Zdraví

SOS: Namožená achillovka


Dobrý den, potřebovala bych uzdravit namoženou achillovku.
 
Začala jsem hrát badminton a asi po dvou týdnech mě rozbolela achillovka, byla i nateklá. V lékárně jsem zakoupila masti, výživu na klouby a vazy, Koňskou mast. Denně mažu, obvazuji a baštím léky.
 
Po třech týdnech jsem ve fázi, že noha už není skoro nateklá, ale pořád pobolívá a já bych už tak chtěla zase hrát! Nemá někdo nějaké zkušenosti nebo "zaručený recept"?
 
Děkuji, Káča
   
02.12.2008 - Zdraví - autor: Pavel Miškovský

Komentáře:

  1. [16] Bosorka68 [*]

    Ja bych se zeptala na ortopedii: http://www.znamylekar.cz/hodnoceni-lekaru/ortopedie

    superkarma: 0 18.11.2013, 02:38:34
  2. avatar
    [15] Petunie [*]

    Názor laika s osobní zkušeností: vypadá to na zánět šlachy z přetížení, asi to nebylo jednorázové rupnutí, že? Zaručený recept je návštěva doktora (a zinkový zábal, který ti udělají nejspíš na ortopedii nebo na chíře).

    superkarma: 0 02.12.2008, 18:34:22
  3. avatar
    [14] Petunie [*]

    kuželka: s tím "badmingtonem" jsi mi připomněla sestřenici, která ve svých asi 5 letech říkala zásadně "bembinton".

    superkarma: 0 02.12.2008, 18:31:37
  4. avatar
    [13] Solei [*]

    zaručeným receptem je doktor a když on dovolí, tak nezapomenout na dobré boty a správně vedený tréning. Taky se umím zrušit během hodiny, to není umění.

    superkarma: 0 02.12.2008, 17:12:04
  5. avatar
    [12] danca79 [*]

    Jo a s obutim taky souhlas, cim lepsi tim vetsi mas sance ze se to nebude opakovat. Ja tehda nosila prestizky ktery na me byly moc siroky a doktor me sprdnul s tim ze pokud ted v tenhle moment nemam na padnouci boty (byla jsem studentik), tak to chape, ale at zacnu setrit, jinak u nej budu pecena varena a skoncim s tou achilovkou pod kudlou protoze kolikrat staci dva akutni zanety a zvrhne se to v zanet chronickej (a spoluzacka s achilovkou pod kudlou byla, a nebylo to nic hezkyho, tak jsem supajdila pro novy boty....).

    superkarma: 0 02.12.2008, 16:57:17
  6. avatar
    [11] danca79 [*]

    Ja mela zanet achilovky, nejdriv mi na to ortoped poradil Fastum Gel, nakonec jsem stejne skoncila s gypsem - otrava, ale lepsi nez mit chronickej zanet....pokud nemas achilovku jen namozenou ale mas v tom zanet, rozhodne bych poradila doktora. No a pokud doktora odmitas, tak rozhodne klid dokud bolest uplne neprestane a na par hodin denne to zafixovat taky neuskodi.

    superkarma: 0 02.12.2008, 16:52:38
  7. [10] Pavla_b [*]

    kačinka: Klid a nakopat si...

    superkarma: 0 02.12.2008, 14:48:21
  8. avatar
    [9] kačinka [*]

    Klid a nakopat si kořen kostivalu, nastrouhat a na noc přiložit, igelit a zabalit.

    superkarma: 0 02.12.2008, 14:44:04
  9. avatar
    [8] kuželka [*]

    K doktorovi, hodně rychle! Po uklidňujících práškách bolest ustoupí, ale problém zůstává. A achilovka může při námaze rupnout. To by sis pak dlouho nezahrála (badmington), tak si nezahrávej (se zdravím)!

    superkarma: 0 02.12.2008, 13:50:06
  10. avatar
    [7] Kiaruska [*]

    Teď klid a před i po cvičení vždy rozcvičit celý tělo, jinak je na problémy zaděláno..

    superkarma: 0 02.12.2008, 13:11:49
  11. avatar
    [6] ToraToraTora [*]

    Sportem k trvalé invaliditě

    superkarma: 0 02.12.2008, 12:52:09
  12. avatar
    [5] Ch.Z. Kochanská [*]

    Doktor nebo klid. Rozhodně s tím nehraj. A později bych řešila, jestli máš správné obutí na konkrétní povrch, na kterém badminton hraješ.

    superkarma: 0 02.12.2008, 12:23:37
  13. avatar
    [4] gerda [*]

    a co ortoped, nepomohl by? Kolikrát stačí jedna injekce a je po problému.

    superkarma: 0 02.12.2008, 11:43:09
  14. avatar
    [3] skolacka [*]

    klikd, klid a ještě jednou klid a až to přejde tak začít sportovat s ortézou... pro začátek bude asi stačit taková ta stahovací "ponožka" http://www.lekarna.cz/bandaze-kotnik-hlezno/ a pak bych taky přehodnotila obutí a nepodceňovat strečink - ona i ta achilovka chce před zátěží protáhnout a zahřát

    superkarma: 0 02.12.2008, 10:37:02
  15. [2] werunicka [*]

    Meander:

    superkarma: 0 02.12.2008, 10:33:16
  16. avatar
    [1] Meander [*]

    Já bych jeden recept měla - zajdi si k doktoru

    superkarma: 0 02.12.2008, 10:32:53

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme