Zdraví

SOS - jak zeštíhlet nohy?


Ahoj všechny ženy-in,

ještě jsem si nestihla přečíst vaše příspěvky, ale rovnou se ptám - JAK ZEŠTÍHLET NOHY???!!! S nadváhou rozhodně problémy nemám, ale ty nohy!

Pomóc!

Chci mít krásný gazelí nohy a nosit sukně, ale nedaří se mi vyčarovat na to ten správný tvar. Hlavně lýtka mě neposlouchají. Prosím, prosím, poraďte, jak na to.

DÍKY milena


No, tak to jediné bych snad také trošku potřebovala. Takže jsem se objednala k odbornici, a jestli zjistím nějaký zázračný postup, dám vědět. Možná se dříve dozvíte něco od našich gazel...

 

Zajímají nás vaše zkušenosti, recepty, vtipy a příběhy o hubnutí.

Jak si doma vaříte? Kde děláte chyby?
Jak dopadly vaše pokusy zhubnout?
Změnil se váš pohled na ideální postavu v průběhu let? Máte jiné nároky?

Hubnout? Zhubnout?
Máte osvědčený recept na hubnutí?
Co trápí vaši postavu?

Jaký je váš příběh o hubnutí?
Změnila jste jídelníček nebo životní styl?

Na jakých sladkostech ulítáváte?
Jaký bič na vás zabral?


Pište nám na:
redakce@zena-in.cz

Na autorky zajímavých příspěvků čeká dáreček, po kterém netloustnou. Deodorant Fa s novou kombinací ovocné a květinové vůně. Pro autorky máme také připravenu knihu Až tak moc tě nežere, která ve vztahu k dnešnímu tématu může vyvolat u některých ještě rozespalých čtenářek dojem, že půjde o jídlo, ve skutečnosti přináší tvrdě naservírovanou pravdu o mužích: Až tak moc tě nežere je kniha konzultanta a scénáristky oblíbeného seriálu Sex ve městě. Takže? Pište!

   
09.01.2006 - Zdraví - autor: Markéta Breníková

Komentáře:

  1. avatar
    [16] ZUTOJAMA [*]

    Na nohy kdyby mě nebolely kyčle bych si ani nestěžovala ale břicho to by chtělo upravit

    superkarma: 0 23.12.2006, 08:14:34
  2. avatar
    [9] aha [*]

    bohunka_p: Tak tak, nevím, co je to za typ postavy tzv. "soudeček", kdy od ramen po zadeček je to plnoštíhlý, ale nohy jsou pak jak srnka . Příroda si s námi hraje... Asi se s tím dá trochu něco dělat, ale základ je základ.

    superkarma: 0 10.01.2006, 08:46:38
  3. avatar
    [7] Visnery [*]

    Základ je dán od přírody, ale samozřejmě se s tím dá něco dělat. Doporučuji stepper, spinning a rotoped. A neflákat a pořádně jezdit!:)

    superkarma: 0 09.01.2006, 23:02:48
  4. avatar
    [6] kareta [*]

    já je mám jak fotbalista

    superkarma: 0 09.01.2006, 15:44:15
  5. avatar
    [2] aha [*]

    Možná je to jen výmluva nebo alibismus, ale s pěknýma nohama se musí člověk narodit - já hodně běžkuju, jezdím na kole, cvičím, chodím pěšky, ale stehna nemám jak modelka a lýtka - tam už se to tak neukládá, ale vytvarovat je, to dá makačku.

    superkarma: 0 09.01.2006, 14:29:36
  6. avatar
    [1] kaatja [*]

    cau, me zestihlely svaly (hlavne lytka) po powerjoze. cvicit se musi ale pravidelne! nebo zkus poradny strecink, hlavni je svaly pekne protahnout...

    superkarma: 0 09.01.2006, 14:23:23

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme