Zdraví

Skupinová terapie? „Ještě vetší blbec, než jsme doufali!“

blbec

Co bych pro vás neudělala! V rámci reportáže, jejíž výsledek „by se mohl leckdy hodit“, jak říkala moje babička, když ukládala do linky miliontý kelímek od jogurtu, jsem se přihlásila na skupinovou terapii...

No co, každý máme nějaké problémy, a tady jsem se v letáčku dočetla samá pozitiva. V zásadě by měl člověk  po několika sezeních odejít jako vyrovnaný jedinec, s ocelovou CNS, vyřešenou minulostí, bez pocitů viny, srovnán s budoucností i přítomností a hlavně šťastný jako děcko.


Prostory oné psychoterapeutické „laboratoře“ se nacházejí na Pankráci v 11. patře výškové budovy, kde hnízdí mnoho firem.

Milý dědeček na vrátnici se mnou po té, co jsem se zeptala na psychoterapii Mgr. Světlany Kottové, jednal velice opatrně.

Patrně se bál, že ho pokoušu.

„Je to v jedenáctém patře, beruško, musíte výtahem a stisknout jedenáctku.“

Chtěla jsem se zatvářit jako někdo, kdo má v hlavě bramborovou kaši, a pronést: „To jsou ty dva bičíky vedle sebe, že? Hehe... a třeba se vysmrkat do rukávu (jeho), ale nakonec jsem ho nechtěla děsit.


Přede dveřmi seděli tři lidé. Usmáli se na mě. Zřejmě solidarita. Ve vzduchu voněl šeříkový osvěžovač. Usedla jsem. Pán vedle mě měl žvýkačku. Ostatní osazenstvo na mě působilo vcelku vyrovnaně.
Až tedy na toho pána se žvýkačkou.

Přežila bych, že žvýká s pusou dokořán, ale podivně působilo, když ji co chvíli vyndal, udělal z ní v ruce kuličku a zase ji zandal. Také jsem byla nervózní.

Možná, kdybych měla žvýkačku...

Přišla paní terapeutka. Vypadala stejně nakresleně jako na obrázku z letáčku. Měla obrovský drdol, který barvou neodpovídal ofině o několik odstínů světlejší.

„Posaďte se. Pro ty, kteří jsou zde poprvé...“ (byla jsem to já, jedna slečna a jeden pán)

„Několik sezení, které zde absolvujete, vám může pomoci při zvládání náročných životních situací a psychických, ale i somatických obtíží. Budeme se zabývat zkoumáním a rozebráním vašich myšlenek, pocitů a vztahů bez hodnocení a soudů. Můžete postupně začít odkrývat způsoby, kterými přispíváte k vytváření svých potíží, strádání a problémům. Možná potlačujete vlastní potenciál plně prožívat lásku a radost ve svém osobním a pracovním životě. Objevíte pravdu o svém životě a obnovíte přirozený pocit kontroly nad vlastními myšlenkami a chováním.

Přijmete sebe sama. Budeme malovat!“

Nato rozdala papíry a voskovky. Každý dostal dva.

„Na první papír chci, abyste namalovali svůj problém, a na druhý, jak se vnímáte v něm.“

Zalitovala jsem, že jsem si před tím nespecifikovala, co chci vyléčit, ale napadlo mě, že by nebylo špatné zbavit se klaustrofobie a obavy z vody.

Namalovala jsem tedy vlny a vedle černou kopuli na louce.

„Nyní obrázky vždy posuňte k sousedovi,“ zavelela paní.

Pán se žvýkačkou dostal můj obrázek a já té slečny. Byl na něm dům a v domě přes celý obrázek muž. Tlustý – vypadal jako šejk.

„Nyní pojmenujte problém, který držíte v ruce.“

„Je to jelen a lovec – tento problém je strach. Autor se cítí jako lovná zvěř,“ vyrazil ze sebe pán se žvýkačkou, maje v ruce moje vlnky, topící se postavu a kopuli. Chtělo se mi plakat.

„Souhlasí?“otázala se paní.

„Ne, mám strach z vody a uzavřeného prostoru. S jeleny a jejich lovci žiji v dokonalé symbióze.“ Slečna se zasmála. Pán žvýkal.

„V každém strachu jsme lovnou zvěří,“ pravila paní terapeutka.

Došlo na mě a specifikaci problému slečny.

„Myslím, že slečna Klára (tak se jmenovala) se cítí být utlačována ve svém domově, patrně manželem. Je lovnou zvěří. Lovec je manžel,“ chtěla jsem si šplhnout.

Slečna ovšem zvážněla a já se cítila jako blbec, který zlehčil její problém.

Zkrátím to.


Po té, co jsme pojmenovali problémy druhých, jsme zeširoka probírali naše vlastní. Následovaly scénky, například jak jsem uvízla ve výtahu, jak se slečna krčí v rohu místnosti a další a další.

Z pána se žvýkačkou se vyklubal podle mého názoru parádní schizofrenik, posedlý představou, že ho celý svět sleduje průmyslovými kamerami a jinými zařízeními, což je podle mého problém pro psychiatra, a ne skupinovou terapii z letáčku.

Při odchodu jsem si hodně povídala se slečnou a ještě s jedním mužem, celkem normálním podnikatelem, kterému se rozpadá manželství pro nadmíru práce. Do toho mu umřel pes. V práci se zhroutil.

Prakticky nepotřeboval nic jiného než na chvíli vypnout a jet se ženou třeba na týden někam do přírody a pořídit si štěně. Poradila jsem mu to.

Terapii, trvající bezmála dvě hodiny, ohodnotil jako šaškárnu a sebe jako pitomce, že tam lezl.

Slečna se ke mně objednala na karty i školu Tarotu, která začne v novém kole už koncem září.

Dobré bylo, že se po cestě už smála a pravila, že mnohem přínosnější bude, když z něho udělá ropuchu, a tu pak hodí do záchodu, zatímco během terapie plakala.

Na příští sezení půjde patrně jen pán se žvýkačkou, ač by měl vyhledat opravdového odborníka.


Nemám tímto v úmyslu shodit všechny skupinové terapie vedené studovanými odborníky, ale je jasné, že dnes může v tomto oboru podnikat prakticky každý, což není dobré.

Kdybych si dodělala chybějící semestry svého nedokončeného vzdělání v tomto oboru, mohla bych zřejmě také. :-))

Domnívám se, že terapie by měla být zaměřena u té které skupiny na jeden nebo související problémy. Tohle pojetí mi připadalo stejné jako jíst vdolek, k tomu si dát párek v rohlíku a zapíjet to rajskou polévkou.

Chybělo mi také počáteční individuální sezení, které se, pokud vím, u renomovaných terapeutů provádí jako první. Ale mohu se plést.

Ne každý letáček a vzletná slova nám zřejmě mohou doopravdy pomoci.


Paní terapeutce Kottové jsem článek poslala e-mailem. Přiznala jsem, kde pracuji, a požádala o vyjádření. Prozatím se nevyjádřila.

   
23.09.2010 - Alternativně - autor: Michaela Kudláčková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [33] vodfon, kolie [*]

    Sml23

    superkarma: 0 23.09.2010, 23:05:21
  2. [32] Iva-Ivca [*]

    Skupinová terapie dobře vedená může dost lidem dát a pomoci.- jako  pacient jsem chcvíli na skupinovku chodila. takové rozhodnztí kolem doby rozvodu. Chtěla jsem si ujasnit věci a  naučit se lépe ovládat, abych nebyla hnusná naděti, když přijdu domu uštavá a  zakopnu o jejich boty, vyvalí se na mě  nádobí a  každý další člen domácnosti se chodí co chvíli blbě ptát: kdy už bude večeře a co uděláš? někdy jsem měla pocit, že k neustále pranému a věšenému prádlu bych měla zavěsit i sebe.

    Skupinovka mi dala  hodně, poznala jsem, že  mnozí jsou na tom hůř a  taky jsem tam po několika sezeních přestala chodit. němám moc ráda, aby mě někdo nahlas litoval a  ani nesnáším, aby  mě nekdo vychovával Obého se mi dostalo vrchovatě.

     takže nic proto tomuhle trávení času, ale nic pro mě:-)

    IvčaSml79

    superkarma: 0 23.09.2010, 14:00:09
  3. [31] Anai [*]

    Michaela Kudláčková — #24 My to tehdy měli samozřejmě zdarma Sml30 Jsem ráda, že jsem tam byla... přesto, že manželství s mužem, na kterého mě nasměroval jeho švagr, s nímž jsem tam ten poměr měla, nevyšlo, tak mám dva úžasné syny ... Sml16

    superkarma: 0 23.09.2010, 12:54:17

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [30] Michaela Kudláčková [*]

    Nestyda — #29 ..TO SI PIŠ...brečela bych...Sml22

    superkarma: 0 23.09.2010, 11:33:27
  2. [29] Nestyda [*]

    Michaela Kudláčková — #26 To Ti pak tedy musí být někdy hodně těžko, co s naší "matičkou" činí materiálně zaměřená většina... Zmizela úcta a pokora...škoda...

    1. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #30
    superkarma: 0 23.09.2010, 11:16:54
  3. avatar
    [28] cicinka [*]

    Michaela Kudláčková — #23 tak o slunci jsem myslím teď četla něco v novinách. Přiznávám, že bych byla raději, kdyby to postihlo méně lidí. Ale to už odbočuju od tématu.Sml24

    superkarma: 0 23.09.2010, 11:10:54
  4. avatar
    [27] enka1 [*]

    Michaela Kudláčková — #25 tak to je dobřeSml16

    superkarma: 0 23.09.2010, 10:35:37
  5. avatar
    [26] Michaela Kudláčková [*]

    Nestyda — #22 ..ale jsem, to bych ho pak tak strašně nemilovala...jsem na týhle planetě přímo citově závislá Sml30

    1. na komentář reaguje Nestyda — #29
    superkarma: 0 23.09.2010, 10:24:57
  6. avatar
    [25] Michaela Kudláčková [*]

    enka1 — #19 ..neviděla, já se na to nezaměřila, to je jen když chci a přepnu - tam jsem se jen bavila a hodně dobře :-)

    1. na komentář reaguje enka1 — #27
    superkarma: 0 23.09.2010, 10:23:38
  7. avatar
    [24] Michaela Kudláčková [*]

    Anai — #15 .. a ne málo :(  ...a děkuju za moc hezká slova :)

    1. na komentář reaguje Anai — #31
    superkarma: 0 23.09.2010, 10:22:03
  8. avatar
    [23] Michaela Kudláčková [*]

    cicinka — #13 ..hodně bych to připsala na triko Slunci a postavení planet v tu dobu. - Není to podle mě jeden model ale souhra několika aspektů.

    Přežijem. Alespoň my ano, ale myslím, že bude mnoho lidí, kteří ne.

    Jsme v mírném pásmu, ale to štěstí každý nemá...

    Takové tři miliardy zbydou - ale to je jenom moje vize - není to žádné dogma - jen si to myslím.

    1. na komentář reaguje cicinka — #28
    superkarma: 0 23.09.2010, 10:20:44
  9. [22] Nestyda [*]

    Anai — #16 "[size= 12px; line-height: 19px]Já mám taky k Míše nevysvětlitelnou důvěru - já jsem totiž přesvědčena, že ona není z tohoto světa a že ví víc, než my ostatní...."  Sml67 Sml67 Sml67 Sml67 Sml67 [/size]

    [size= 12px; line-height: 19px]Také to tak cítím... [/size]

    1. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #26
    superkarma: 0 23.09.2010, 10:16:18
  10. avatar
    [21] Bugy [*]

    pobavila jsem se.Sml59 Ale je to i varování před nezodpovědnou  snahou zahrávat si s lidskou duší.

    superkarma: 0 23.09.2010, 10:11:27
  11. [20] Oska [*]

    Anai — #18 Sml52Sml52Sml52Sml52

    superkarma: 0 23.09.2010, 10:11:09
  12. avatar
    [19] enka1 [*]

    Míšo, vidělas na parníku nějaký aury, nebo to vypadalo jak spousta zavěšených lampionků?

    Anai — #16 možná pro tento svět?

    1. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #25
    superkarma: 0 23.09.2010, 10:08:45
  13. [18] Anai [*]

    Nedá mi to, abych vám nenapsala historku z Lobče: Byl tam jeden loutkoherec, asi 28 let (všichni jsme tehdy byli velmi mladí, nejstarším dámám bylo něco pod 40 a pro nás už byly "babička"), říkali jsme mu Frkavý Džony, obcházeli ho obloukem a říkali, že my jsme "normální" (skrývalo se tam i plno disidentů), ale chudák Džony je jediný z nás opravdu nemocný. On totiž pořád frkal... tak nějak jsme se ho až štítili a vyhýbali jsme se mu. Byl to skvělý hudebník - nikdy nezapomenu na sílu atmosféry v rozpadlém kostele (dnes už opravený, ale nepřístupný), seděla jsem ruku v ruce  v lavici s klukem, se kterým jsem tam vytvořila zakázanou "erotickou dvojici", jak se tomu tehdy říkalo a Džony rozezněl ty staré varhany profesionální hrou... Po pár měsících skupinových terapií, které byly základem tamní léčby, se zjistilo, že Džony a jeho partnerka jsou ortodoxní katolíci, ona ještě studuje VŠ a se sexem čekají, až bude hotová, aby se mohli vzít. Skupina Džonyho přesvědčila, že do sexu jít musí, že ho to uzdraví a že mu to Pán Bůh jistě odpustí. Tak jel na víkend, poslechl a přijel úplně, ale zcela nový člověk: Suverenný, sebevědomý zcela normální kluk, který už nefrkal. Když jsem Džonům příběh vyprávěla svému manželovi, který se s ním zkamarádil na setkání bývalých Lobečků, nevěřil mi... Tak tohodle kluka skupinová terapie zachránila - byl velmi šťastný.

    1. na komentář reaguje Oska — #20
    superkarma: 0 23.09.2010, 10:07:27
  14. avatar
    [17] enka1 [*]

    Takových asi bude,jak si zjistit serioznost?

    Eliza — #10 Sml52

    superkarma: 0 23.09.2010, 10:05:58
  15. [16] Anai [*]

    cicinka — #13 Já mám taky k Míše nevysvětlitelnou důvěru - já jsem totiž přesvědčena, že ona není z tohoto světa a že ví víc, než my ostatní.... A ať se mi opováží tady někdo napsat, že se můžu vzít za ruku s pánem se žvýkačkou! Sml52Sml57 Nakonec pod dozorem psychiatra už jsem... Sml30

    1. na komentář reaguje enka1 — #19
    2. na komentář reaguje Nestyda — #22
    superkarma: 0 23.09.2010, 09:59:14
  16. [15] Anai [*]

    Se skupinovými terapiemi mám velikánské zkušenosti: 3 měsíce jsem strávila před 35 let v Lobči (pro staré ročníky pojem - už neexistuje), pobočce Ústavu pro rehabilitaci neuroz, který v určité podobě možná existuje na Hřebenkách (P-5) dodnes, nevím. 3-5 let jsem poté chodila na manželské skupinové terapie. Z Lobče mám kvalifikaci nejnižší terapeutky (kdo to absolvoval, mohl tam zůstat pracovat). Zkušenosti mám ovšem velmi dobré, taky tam tehdy pracovali kapacity typu pan doktora Nesvatby (ten to založil, tuším), takže když jsem začala mít nedávno problémy v práci, uvažovala jsem o něčem takovém. Návštěva u Míši a výklad karet mě jednak strašlivě pomohl, od té doby jsem mnohem šťastnější a Míšu doporučuju všem svým kamarádkám, takže se obávám, že se v kartách brzy utopí Sml16. No a z tohoto článku soudím, že už to není, jako bejvalo a navíc se za to zřejmě platí, že, Míšo?

    1. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #24
    superkarma: 0 23.09.2010, 09:55:04
  17. avatar
    [14] vopis [*]

    Vtipně a svižně popsaná skupinová terapie.

    Díky za to, že jsem se po ránu zasmála.

    A jak víme, smích léčí Sml30

    superkarma: 0 23.09.2010, 09:44:44
  18. avatar
    [13] cicinka [*]

    Michaela Kudláčková — #9 Uffff tak to jsi mně uklidnila. Nevím proč, ale k Tobě mám obrovskou důvěru. Jen "TO" co přijde a přitom se děje už teď, nevím co si představit. Třeba rozmary počasí? Nejspíš. Ještěže snad už budem ve svém. tak vezmem pilu a sekeru dojdem někam na dřevo a snad nezhynem. Ovšem, aby bylo......Sml24

    1. na komentář reaguje Anai — #16
    2. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #23
    superkarma: 0 23.09.2010, 09:37:58
  19. avatar
    [12] Eliana [*]

    Michaela Kudláčková — #9 ...ja myslím, že postaví na Grand Zero tu mešitu a bude vymalováno.....taky cítím v kostech, že se něco chystá divného......nebo stárnu (proto mě bolí celý člověk Sml16), což je taky možné...

    superkarma: 0 23.09.2010, 09:37:20
  20. avatar
    [11] Michaela Kudláčková [*]

    Eliza — #10 Sml52Sml52

    superkarma: 0 23.09.2010, 09:35:58
  21. avatar
    [10] Eliza [*]

    hehe, skupinovou terapií už před nějakou dobou nazval kamarád naše sborové zpívání. Když nám dirigentka představovavala nové členky stylem "tohle je Veronika a je soprán", tak se jenom ze zadu ozvalo "jmenuji se Radek a jsem alkoholik" ....Sml30

    Jak říkával můj táta, vážnost chvíle v prdeli Sml57

    1. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #11
    2. na komentář reaguje enka1 — #17
    superkarma: 0 23.09.2010, 09:34:25
  22. avatar
    [9] Michaela Kudláčková [*]

    cicinka — #8 ..ale nebude, něco ale přijde a asi to nebude v ten den...ono vlastně jen zřejmě nabyde na síle to, co se děje už teď...

    To je ale jen moje vize - mělo by to pak trvat ještě minimálně dva roky...

    1. na komentář reaguje Eliana — #12
    2. na komentář reaguje cicinka — #13
    superkarma: 0 23.09.2010, 09:34:22
  23. avatar
    [8] cicinka [*]

    Michaela Kudláčková — #7Jooo? To bude ten konec světa, že? Na to raději nemyslím.

    1. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #9
    superkarma: 0 23.09.2010, 09:31:44
  24. avatar
    [7] Michaela Kudláčková [*]

    cicinka — #6 ...zvlášť na čas kolem Vánoc 2012 jsem zvědavá... Budou se prodávat Slunce různých velikostí a barev, mayské kalendáře a podobně - počkej, vzpomeneš si na mě Sml57

    1. na komentář reaguje cicinka — #8
    superkarma: 0 23.09.2010, 09:23:20
  25. avatar
    [6] cicinka [*]

    Michaela Kudláčková — #5 Co od června? Za chvíli budeme chystat vánoce 2013 nebo už 2014 Sml30 Sml30 Sml30 Z toho mě též chytá depka.Sml24

    1. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #7
    superkarma: 0 23.09.2010, 09:20:03
  26. avatar
    [5] Michaela Kudláčková [*]

    Eliana — #4 ..Kristapána, za chvíli to budeme mít od června !!

    1. na komentář reaguje cicinka — #6
    superkarma: 0 23.09.2010, 09:16:37
  27. avatar
    [4] Eliana [*]

    ...já potřebuji sezení po včerejšku, kdy jsem byla nakoupit a v Nanu-nana vybalovali už vánoční červené třpytivé sobíky a další vánoční propriety...

    1. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #5
    superkarma: 0 23.09.2010, 09:13:50
  28. avatar
    [3] Jitulenka [*]

    No to je děsSml52 Není lepší se normálně zbláznit?Sml52

    superkarma: 0 23.09.2010, 08:40:46
  29. [2] murat [*]

    Sml80 když se tím dokáže uživit... Sml80..zoufalců vyzkoušet cokoli je pořád dost

    superkarma: 0 23.09.2010, 07:59:48
  30. [1] pikli [*]

    Sml16 článek fakt vtipný, až paní Kottová zjistí, že si to přečtou lidi na internetu, tak začne asi taky chodit na skupinovou terapii, protože takhle jí tam nikdo nepříde. Doufám, že aspoň sebou vezme pana se žvýkačkou.

    superkarma: 0 23.09.2010, 07:53:32

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Akce pro čtenářky: Velikonoční pečení a vaření s Globusem
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme