Novinky

Ranní rozcvička s Emily Skye

Krásné pondělní ráno! Chtělo by to pořádnou rozcvičku, aby nám ten týden hezky začal. Endorfiny přinášejí dobrou náladu, a tak jsem si pro vás připravila video mé oblíbené fitness modelky Emily Skye. Není potřeba mít doma žádné pomůcky a dokonce se dá cvičit venku. Podívejte se na video a třeba se i přidáte!

em

Emily Skye je 29 let a je úspěšnou australskou fitness trenérkou, kterou na sociálních sítích (youtube, instagram, twitter, facebook) sleduje přes 4 miliony lidí. Její videa mám ráda, jelikož v nich člověk najde inspiraci na nové cviky, když ho ty staré omrzí. Navíc všechny sety by měly trvat kolem 10 minut. Půjdete do toho? :)

Zdroj: Emily Skye FB

   
09.03.2015 - Redakční novinky - autor: Kristina Vodičková

Komentáře:

  1. avatar
    [3] Hanula [*]

    Sml16já ráno cvičím pozdrav slunci

    superkarma: 0 09.03.2015, 09:47:42
  2. avatar
    [2] bonda [*]

    Nejsou to po ránu moc těžké silové cviky bez lehčí rozcvičky?

    superkarma: 0 09.03.2015, 09:24:05
  3. [1] IVECO [*]

    dobré ráno, já už mám odcvičeno Sml22 Sml67

    superkarma: 0 09.03.2015, 08:03:59

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?
Anketa pro maminky

Náš tip

Doporučujeme