Novinky

Průzkum: Jak Češi spí?

Kolik hodin denně průměrně spíme? Spí se déle na vesnici, nebo ve městech? Je délka odpočinku závislá na pohlaví? Proč někdo spí méně a někdo více? A jaká jsou fakta o spánku v ČR?

spanek

Kolik hodin v noci průměrně spíme?

Náš noční odpočinek se pohybuje v průměru 6–9 hodin. Přičemž nejčastěji je to 6–8 hodin spánku, které si dopřává v noci tři čtvrtiny Čechů. Informuje o tom průzkum agentury PPM Factum.

Jak dlouho se spí na vesnici a jak dlouho ve městě?

Lidé na vesnici spí oproti lidem z města v průměru asi jen o 15 minut méně.

Délka spánku je závislá na věku i na pohlaví

„V produktivním věku toho naspíme méně než v dětství a ve stáří. Délka spánku je kromě věku závislá i na pohlaví. U žen dochází k prodloužení doby délky spánku až po šedesátém roce věku, zatímco u mužů již po pětapadesátém,“ říká Jakub Šoufek z Johann Malle.

ba

Fakta o Češích a spánku

  • Více než polovina Čechů chodí spát již před půlnocí.
  • Deset Čechů ze sta má ložnici vymalovanou tmavou nebo křiklavou barvou.
  • Osm Čechů z deseti má na spánek klid, tedy místnost, ve které spí, je orientována do klidné části.
  • Tři Češi z deseti spí při roztažených roletách či žaluziích.
  • Polovina Čechů před spaním větrá.
  • Pět až šest Čechů z deseti spí v přetopené místnosti a před spaním se nají.
  • Téměř polovina Čechů chodí spát ve stresu, s myšlenkami na povinnosti a úkoly dalšího dne.
  • Každý desátý Čech spí na rozkládací pohovce.
  • Více než polovina Čechů nespí v noci sama.
  • Devět Čechů z deseti ráno budí budík.

Z průzkumů vyplývá, že Češi spánku ještě stále nevěnují tolik pozornosti, a mnohdy zapomínají na kvalitní postel a matraci. Čím jste se řídili při výběru vy?

Zdroj: Johann Malle, PPM Factum a Vypln.to

   
13.03.2015 - Redakční novinky - autor: Kristina Vodičková

Komentáře:

  1. [9] Amalie79 [*]

    Tři Češi z deseti spí při roztažených roletách či žaluziích.

    Příbuzní spí v novém podkroví, kde mají venkovní rolety. Jsou dálkově ovládané, takže se večer sami zatáhnou a ráno vytáhnou a pochvalují si, že spánek je lepší. Nadcházející léto pro ně bude první v podkroví, tak jsou zvědaví jestli jejich rolety pomůžou i proti horku, jak se říká.

    superkarma: 0 21.04.2015, 12:10:31
  2. avatar
    [8] hubajda [*]

    Léthé — #1 Sml67

    superkarma: 0 14.03.2015, 11:37:30
  3. avatar
    [7] hubajda [*]

    assaly — #3ja bilou a fialovou

    superkarma: 0 14.03.2015, 11:37:06
  4. avatar
    [6] margot [*]

    Žofie — #2 někde to navrhniSml57 dneska se obecně zkoumá kdejaká blbost, třeba se to ujme. pak se dozvíme, že nejštěkavějšími psy jsou obecně ti ze sídliště kupř. na Pze9, jezevčíci nejraději štěkají mezi 5-7h ranní ve středu, kdežto vlčáci dávají přednost hodině půlnoční, zásadně v sudé čtvrtky, zatímco čivavám je to úplně jedno a velkomyslně štěkají, kdy je napadne. hlavně se u toho nesmí zapomenout na momentální fázi měsíce, barvu srsti a zejména z jakého materiálu mají žrací miskySml24

    superkarma: 0 13.03.2015, 16:17:41
  5. avatar
    [5] Suzanne [*]

    Můj ty světe, to ale mění úplně všechno Sml6Sml14Sml2Sml52Sml52Sml52

    superkarma: 0 13.03.2015, 15:47:01
  6. [4] Simi10 [*]

    Devět Čechů budí budík.........Moraváka kohout ?

    Mne mobil.

    superkarma: 4 13.03.2015, 15:37:39
  7. [3] assaly [*]

    to jsou průzkumy za všechny peníze Sml16. A co moraváci, jako mají barvu v ložnici? Sml30

    1. na komentář reaguje hubajda — #7
    superkarma: 0 13.03.2015, 12:59:26
  8. avatar
    [2] Žofie [*]

    Více než polovina Čechů chodí spát již před půlnocí - jestli to nebude tím, že vstávám o půl páté.

    A dneska celou noc štěkal sousedův vlčák - a to v průzkumu vůbec nemaj Sml80

    1. na komentář reaguje margot — #6
    superkarma: 0 13.03.2015, 11:18:13
  9. avatar
    [1] Léthé [*]

    Deset Čechů ze sta má ložnici vymalovanou..... Sml30Sml52Sml52...a to zjistili jak ? U nás nikdo nebylSml23

    1. na komentář reaguje hubajda — #8
    superkarma: 2 13.03.2015, 10:41:06

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme