I když si tu a tam s námi zalaškuje vrtkavé „aprílové“ počasí, jaro už je definitivně tu. A taky s námi pěkně cvičí. Jarní deprese, jarní únava... Alespoň tu vám pomůžeme překonat. První pomocí proti jarní únavě je „vitaminová bomba“.

Vymačkejte šťávu ze čtyř pomerančů, přidejte šest lžic fenyklové šťávy a jednu lžíci citrónové šťávy, zamíchejte a okamžitě vypijte. Nápoj obsahuje velké množství vitaminu C, E a železa.

Co byste doporučila vy proti jarní únavě?

Reklama