Zdraví

Příliš mnoho cholesterolu aneb nespoléhejte jen na pilulky!

 

Na nemoci srdce a cév u nás umírá každých devět minut jeden člověk. Mnohdy zbytečně. Mohl by si totiž zachránit zdraví a prodloužit život, kdyby žil zdravěji. Z celosvětových klinických výzkumů totiž vyplývá, že skutečným zlomem ve zlepšení zdravotního stavu populace mohou být změny ve výživě a životním stylu. "U nás má mnoho lidí zvýšenou hladinu cholesterolu, avšak spokojí se s tím, že jim na to lékař předepíše pilulky, a sami se již nijak nesnaží," konstatoval lékař Jan Piťha, vedoucí laboratoře pro výzkum aterosklerózy z pražského Institutu klinické a experimentální medicíny.

Kromě úpravy jídelníčku a celkového životního stylu se obrací pozornost také na rostlinné steroly, látky rostlinného původu, které snižují vstřebávání cholesterolu v lidském těle. „Potraviny obohacené rostlinnými steroly mohou hrát významnou roli ve snižování cholesterolu populace. Na rozdíl od některých potravinových doplňků existují solidní vědecké důkazy o jejich účinnosti, založené na výsledcích zhruba 600 klinických studií,“ vysvětlil Piťha. Podle něj jsou potraviny obohacené steroly také vhodným doplňkem pro pacienty, kteří jsou léčeni farmakologicky, neboť účinky léků a sterolů se sčítají.

Lidé v Česku většinou vědí o cholesterolu dost. Je jim zřejmé, kde se bere - ze živočisných tuků  - a že by ho měli jíst málo. Avšak velmi často nevědí, jak jsou na tom oni sami a navíc nevnímají vysokou hladinu cholesterolu jako nebezpečí, neboť si ji přímo nespojují s rizikem srdečních a cévních onemocnění a hlavně je „nebolí“.

Většina mužů i žen zjistí svoji hladinu cholesterolu v podstatě náhodou – jako součást jiného vyšetření a ne cíleně v rámci preventivních prohlídek.. „I když se v České republice zvýšil počet provedených preventivních prohlídek, pravidelné preventivní vyšetření podstupuje pouze každý pátý občan,“ uvedl lékař Otto Herber, místopředseda Společnosti všeobecného lékařství.

„Přitom lidé by měli chodit k lékaři „na technickou kontrolu“ pravidelně každé dva roky a především preventivně, a ne pouze tehdy, když jsou již nemocní,“ dodává doktor Herber. Posílení spolupráce a komunikace s pacientem je zásadní předpoklad úspěšného odvrácení kardiovaskulárního onemocnění a také léčby.

Proto se Společnost všeobecného lékařství stala garantem letošního projektu „Flora pro.activ bus 2005“, který má za cíl šířit osvětu v oblasti kardiovaskulárních onemocnění. Od poloviny září do poloviny října bude tým odborníků projíždět města České republiky, kde bude zájemcům nabízet bezplatné měření cholesterolu a výživové poradenství. Součástí akce bude ojedinělý celorepublikový průzkum snídaňových zvyklostí mezi českou populací.

 Proč je třeba starat se o srdce:

 - na nemoci srdce a cév umírá ročně asi 60 tisíc lidí

 - to je v přepočtu na 100 tisíc obyvatel zhruba dvakrát véce než je průměr západní Evropy.

   
29.09.2005 - Zdraví - autor: Anna Příhodová

Komentáře:

  1. avatar
    [30] Andula [*]

    Jamina: a že si tu reklamu nezaplatíš?

    superkarma: 0 02.10.2005, 17:05:17
  2. avatar
    [28] Andula [*]

    nezna1: mmch, co to znamená lékařsky ověřené? Velké klinické studie?
    Nebo to lékárny nevedou proto, že to nemá zkoušky jako lék a prodává se to tudíž jako potravinový doplněk? Tedy i ten by mohl být v lékárně, ale nemusí, může být i jinde.

    superkarma: 0 01.10.2005, 11:13:42
  3. avatar
    [26] Andula [*]

    bonito: co to je doťuknutí článku? Když se do něj napíše neověřená informace o hlívě?

    superkarma: 0 30.09.2005, 00:02:47
  4. avatar
    [25] Olynth [*]

    svetluszka: koukni se na cenu té flory. Já dneska v globuse viděla cenu těch jejich nových nápojů a málem mně všechen zvýšený cholesterol opustil hrůzou

    superkarma: 0 29.09.2005, 23:00:11
  5. avatar
    [24] Kekka [*]

    Takže jsem se zase dozvěděla. Ach jo.

    superkarma: 0 29.09.2005, 21:45:20
  6. avatar
    [23] Julča [*]

    Taky jsem psala,aby mi poslal info a nic

    superkarma: 0 29.09.2005, 19:17:19
  7. avatar
    [21] peda [*]

    nezna1: můžu taky poprosit_

    superkarma: 0 29.09.2005, 17:53:59
  8. avatar
    [20] sara.l [*]

    Dokinka: Ďakujeme,ale mě ta kombinace zrovna nechutná..já si počkám na tu hlívu

    superkarma: 0 29.09.2005, 17:04:30
  9. avatar
    [19] Dokinka [*]

    Jedzte TOFU a cesnak. Najlepšia pomoc. Prajem krasny deň a pohodu.

    superkarma: 0 29.09.2005, 15:36:40
  10. avatar
    [18] sara.l [*]

    nezna1: tož už nám poraď můj cholesterol už se na to třese

    superkarma: 0 29.09.2005, 15:36:19
  11. avatar
    [17] Kekka [*]

    bonito: tak na to jsou dobré česnekové kapsle.

    superkarma: 0 29.09.2005, 15:32:49
  12. [16] bonito [*]

    další článek, který jen tak něco naťukne? tO pod čarou jsem se dověděla víc, o hlívě jsem nevěděla, ale dobrý je i česnek!!!Bohužel ho málokdo snese

    superkarma: 0 29.09.2005, 15:11:04
  13. avatar
    [15] iljanka [*]

    nezna1: prosím, prosím, taky bych chtěla vědět něco víc, třeba název a kde se to dá sehnat, dík

    superkarma: 0 29.09.2005, 10:26:02
  14. avatar
    [14] Žábina [*]

    nezna1: taky jsem o tom četla s tou hlívou

    superkarma: 0 29.09.2005, 10:16:19
  15. avatar
    [13] Andula [*]

    svetluszka: když pomineme reklamu, stejně si myslím, že není marný znát svůj cholesterol

    superkarma: 0 29.09.2005, 09:16:52
  16. avatar
    [12] Julča [*]

    svetluszka: však taky stojí dost.Já bych ji nekoupila

    superkarma: 0 29.09.2005, 09:14:20
  17. avatar
    [11] Andula [*]

    Kekka: někdo to má geneticky dané.

    superkarma: 0 29.09.2005, 08:46:58
  18. avatar
    [10] svetluszka [*]

    ..to se ta Flora tak špatně prodává..?...že tu potřebuje každej den reklamu...? ....

    superkarma: 0 29.09.2005, 08:07:52
  19. avatar
    [9] sara.l [*]

    nezna1: vážně ti tak hodně klesl ..mě říká doktorka to samé a léky jsem odmítla brát,jestli můžeš písni mi do vzkazíku prosím ten výtažek,vím,že hlíva snižuje cholesterol,ale o výtažku nic nevím..díky moc

    superkarma: 0 29.09.2005, 07:59:44
  20. avatar
    [6] Kekka [*]

    Gita: a co s tím?

    superkarma: 0 29.09.2005, 07:26:05
  21. avatar
    [5] Gita [*]

    Kekka: V některých případech může jít o dědičné zatížení!

    superkarma: 0 29.09.2005, 07:22:00
  22. avatar
    [4] Kekka [*]

    To jsou kecy. Já ani můj malý syn živočišné tuky vůvec nekonzumujeme, tučného jídla bychom se nedotkli a máme oba zvýšený cholesterol už několik let. Že bychom to měli ze zeleniny?

    superkarma: 0 29.09.2005, 07:17:21
  23. avatar
    [1] Suzanne [*]

    Zomrieš Už je to tu zase. To by mě zajímalo, z čeho mají vysoký cholesterol ti, co živočišné tuky vůbec nejedí Da capo al fine...

    superkarma: 0 29.09.2005, 00:26:19

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme