Novinky

Pozor na smog! Chraňte své zdraví.

Smogová situace polevuje, ale našemu dýchání a zdraví rozhodně stále neprospívá. Co dělat? A jak se chránit?

kkk

Smog je jako nezdravá poklička. Tvoří jej nejen prachové částice, ale také chemické sloučeniny v plynném skupenství. Jeho působením dochází jak k mechanickému dráždění, tak k chemickému poškození buněk v plicích. Smog působí nezdravě nejen na plíce, ale na celý organismus.

Pokud se chcete jen maličko zkusit ochránit, vynechejte alespoň dočasně veškeré venkovní aktivity jako je běhání nebo dlouhé vycházky, podle lékařů byste měli dokonce omezit větrání a nebude-li to jen trochu možné, nechte auto doma a vyrazte do práce hromadnou dopravou. A co víc? Zkuste posílit obranyschopnost – jezte zdravě, dopřejte tělu vitamíny typu C, E, A, dostatečně spěte, vyhýbejte se zbytečnému stresu a fyzické zátěže.

   
27.01.2017 - Redakční novinky - autor: Marie Cicvárek Fléglová

Komentáře:

  1. avatar
    [6] denkas [*]

    MARIE MATEJKOVA — #3 To se už zaměřiliSml80 Zdražili elektřinu,plyn,takže se lidi vrátili ke kamnům a topí čím se dá.Protože i to dříví je už drahéSml80 Sml57

    superkarma: 0 28.01.2017, 13:30:26
  2. avatar
    [5] denkas [*]

    Aktivitu sem už omezila celorocně,spim víc než dostatečně, auto je doma,do prace nejezdim,ba ani nechodim, Sml80 Jen ty vitamíny,to je u mě bída. Sml15

    superkarma: 0 27.01.2017, 23:41:18
  3. avatar
    [4] jarka1234 [*]

    MARIE MATEJKOVA — #3Sml30Sml30Sml30Sml22

    superkarma: 0 27.01.2017, 13:02:04
  4. [3] MARIE MATEJKOVA [*]

    Omezte aktivity venku. To snad ví každý rozumný člověk. Spíše je třeba se zaměřit na to aby smogu ubylo

    1. na komentář reaguje jarka1234 — #4
    2. na komentář reaguje denkas — #6
    superkarma: 0 27.01.2017, 11:01:38
  5. [2] libuno [*]

    Co tím chtěl básník říci?

    superkarma: 0 27.01.2017, 10:38:54
  6. avatar
    [1] Myškomedvídek [*]

    smog byl ted všude,u nás byl jen malinkoSml80

    superkarma: 0 27.01.2017, 10:29:52

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa na téma: Zubní zdraví

Náš tip

Doporučujeme