Diskuze

Potřebujete zhubnout?

já vám můžu vřele doporučit tyto webowé stránky.....

http://www.hubnete.cz/hops

zaregistrovala jsem se tam ze začátku jsme tomu ani moc nevěřila ale můžu říct že jsem zkoušela všechno možné ale nic mi nepomáhalo všechno se i vracelo tzv. jojo efekt.

a teď na sebe obléknu kalhoty co jsme nosila před deseti lety

18.01.2011 - O hubnutí a problémech s výživou - autor: muzupomoct

Nutná registrace

Pro přispívání do diskuzí je nutná registrace.

Další příspěvky

Příspěvky:

  1. [145] Lenka Laskavá [*]

    mmoram — #144Výživový poradce stejně jako třeba krabičková dieta je sice super, ale myslím, že není problém si zdravě navařit doma a informovat se na internetu. Já sama si vařím do krabiček každý večer a všeho všudy mi to zabere asi třicet minut. Zdravé jídlo se nechystá hodiny, nedělám žádné knedlíky ani omáčky, spíše brambory, rýži s nějakým přírodním plátkem a to je hned. Jídelníček je ale úplný základ hubnutí, s tím mohu jen souhlasit. začínala jsem s jídelníčkem ze sbohem-nadvaho.cz který si teď už po zkušenostech mírně upravuji, každopádně od nového jídelníčku nastal velký posun. Všem bych doporučila jím začít.”

    superkarma: 0 30.10.2016, 11:11:16
  2. [144] mmoram [*]

    No, znam hodne lidi co dokazali taky zhubnout, ale prevazna cast jich dochazela k vyzivovemu poradci.

    1. na komentář reaguje Lenka Laskavá — #145
    superkarma: 0 25.04.2016, 07:45:40
  3. [143] Ramir Vaintr [*]

    Ahoj holky znaté tuhle stránku ? Myslíte, že to pravda ?

    http://www.pravda-o-hubnuti.cz/

    Díky za reakci

    superkarma: 0 07.04.2016, 20:38:38
  4. [142] jandrejsek [*]

    Ahoj holky, tak nesu pokračování diety s tím přípravekem Extra energie pro hubnutí. Nevěřila jsem tomu, ale už mám dole 7,5 KgSml22Sml59. Ale samozřejmě se musím hýbat. Ještě jsem si k tomu pořídila v kaslích proteiny se spalovačem tuků, abych nehubla ze svalů. Manžel je úplně u vytržení, protože jsem shodila hlavně přes břicho, takže mám konečně víc vidět prsa než břicho (on je "horňák). Ještě počkám tak tři kilečka a koupím si nové plavky a prádélko. Kámoška je zase nadšená z toho, že se jí dřely stehna o sebe a nemohla chodit v sukni. Včera bylo 24 st. Celsia a ona si poprvé po dvaceti vyšla v sukni, aníž by se jí rozedřely stehýnka do krve. Sice se to asi nemá, ale musím se pochválit, prostě mi povyrostlo sebevědomí. Je mi sice 45, tak chlapi už moc nekoukaj, ale stejně to potěší.

    Kdybyste některá chtěla vědět víc, ráda se podělím o zkušenosti na mail andrejsek(zavináč)seznam.cz PS: nejsem prodejce, pouze šťastná ženská.

    superkarma: 0 06.04.2016, 10:26:23
  5. [141] jandrejsek [*]

    Ahoj holky, tak nesu první zprávu o výsledku toho prostředku Extra energie pro hubnutí. Jsou to tobolky obsahující magui berry, kolu lesklou, nopál mletý a rozpustnou vlákninu. Beru k tomu ještě železo, a zatím mám dole tři kila. Potřebuju shodit tak deset kilo, doufám, že do plavek budu kočkahttp://zena-in.cz/images/smiles/sml59.gi.... Dám vědět pokračování. Krásný den, Jana

    superkarma: 0 29.03.2016, 16:22:36
  6. [140] luckatvar [*]

    Ahoj holky, prodám diétu NUPO (na téměř kompletní 2 týdny, resp. 13 dní) za zvýhodněnou cenu. Mně asi ještě chybí vůle Sml16 Nicméně, diéta je osvědčená Sml67 a více info najdete zde: www.nupo.sk. Moje tč.778404905, mail lucka.tvarozkova@gmail.com.

    superkarma: 0 29.03.2016, 11:04:01
  7. [139] Liduska6X [*]

    :D no to je teda rada, urcite ne pro boubelky, ktere chteji zhunout aby s hlavne libily

    superkarma: 0 16.03.2016, 16:28:28
  8. [138] Mola [*]

    Ahojky, pořád samé diety a omezování v jídle. Já radím, že nejlepší na zhubnutí je, se zamilovat a co to jde, se milovat. A aby to šlo hladce a dlouho, koupit lubrikační gel!

    superkarma: 0 07.03.2016, 11:36:10
  9. [137] Liiinduska [*]

    Tady jsem Vam nasla nejake kontakty www.svet-zdravi.cz/pobocky#pardubicky-kraj, take premyslim o zavolani si tam

    superkarma: 0 27.02.2016, 14:04:44
  10. [136] Ferdicek [*]

    Potřebovala bych.

    superkarma: 0 16.02.2016, 09:55:08
  11. [135] Liduska6X [*]

    Prosim dal by ni na ne nekdo nejaky kontakt? A jsou i v Olomouci?

    superkarma: 0 16.02.2016, 09:43:25
  12. [134] EliskaE [*]

    To mas pravdu, lidi tam jsou hodne vyhlaseny

    superkarma: 0 20.01.2016, 09:45:33
  13. [133] Luisa77 [*]

    Tak to zkuste tady svet-zdravi.cz, neslysela jsem jeste nikoho kdo by rikal ze s nimi nedokazal to co by chtel :-) :-)

    superkarma: 0 27.12.2015, 19:00:14
  14. [132] Verča :-) [*]

    Já mám taky ráda dobré jídlo, nicméně i zdravě se dá skvěle najíst :). Nepočítám kalorie a gramáže, to ne, jen se snažím jíst vyváženě a to není jen o salátech :). Prostě stačí nakupovat a vařit z kvalitních a zdravých potravin :). Samozřejmě přes týden taky chodím na menička a sem tam si zajdeme do mekáče nebo na steak hranolkami :D

    -------------------------------------------------

    Ochutnejte tyto skvělé přírodní šťávy plné vitamínů :)

    superkarma: 0 21.12.2015, 10:00:53
  15. [131] Maruska20 [*]

    Já se cvičení (doma, posilka, fitko) vyhýbám velkým obloukem, radši si zajdu na kolo nebo si zaběhat. Ale koupila jsem si teď oblečení na kolo, ve kterým vypotím vše, co je potřeba.

    superkarma: 0 20.12.2015, 12:31:50
  16. [130] Janea [*]

    potrebovala bych primo nekoho, kdo mi vypracuje jidelnicek na miru, dle me postavy, kg, cm...idealne i trenera :)

    superkarma: 0 17.12.2015, 12:24:32
  17. [129] petruskas [*]

    Já jsem třeba děsně líná a vůbec se mi nechce měnit můj jídelníček. Nedokážu si představit že jdu hladová do restaurace a přítel si dá steak a hranolky a já si dám jen nějaký salát :D to opravdu nechci. Žiju jen jednou, tak proč se omezovat něčím co nemám ráda. A v práci to samý..Chodím na oběd do jídelny a tam to ani jinak nevaří než omáčky nebo smažený. Co bych jako asi jinýho měla jíst? Zase jen salát? To bych umřela hlady. Sml16Sml52

    superkarma: 0 15.12.2015, 10:55:26
  18. [128] AlziBetka [*]

    S dobrým jídelnickem to jde jedna dve :-) u koho ze si ho nechavala delat? Nevim zda jsi to tu uz nekde nepsala

    superkarma: 0 11.12.2015, 12:01:28
  19. [127] Agulin [*]

    No, bylo to okolo 30kg, jsem na ni hrda, ja bych to snad nikdy nezvladla

    superkarma: 0 16.11.2015, 13:10:20
  20. [126] ElenaEn [*]

    No ano znam, jak rikas jsou vyhlašení. Kolik maminka dokazala zhubnout?

    superkarma: 0 04.11.2015, 18:03:05
  21. [125] Agulin [*]

    Znam, nase mamina dochazela do svet-zdravi.cz tam to znas? Jsou tam pomerne vyhlaseni

    superkarma: 0 27.10.2015, 19:15:19
  22. [124] ElenaEn [*]

    A zkousela jsi tedy chodit k vyzivovym poradcum?

    superkarma: 0 25.10.2015, 17:16:17
  23. [123] tbladea [*]

    ****Zapojte se do soutěže**** a navíc dostanete jídelníčky zdarma- buď na hubnutí nebo na přibrání-Super stránky :-)a zároveň soutěžte o nejkvalitnějšího partnera služby PestrýJídelníček.cz a získejte poukazy zdarma na nákup zboží v obchodech Tesco a síti výživových poraden NATURHOUSE, který můžete uplatnit kdekoliv v celé ČR.Vyplňte údaje a potvrďte v e-mailu. na těchto stránkách je vše zdarma :)http://www.pestryjidelnicek.cz/vp/576ff9a8

    Pestry-jidelnicek3-755x340

    superkarma: 0 04.10.2015, 11:43:37
  24. [122] Alžběta11 [*]

    Ahoj s hot jogou mam taky v Brně dobré zkušenosti v Balkánu na Jugoslávské, hotcityyoga.cz. Mám malé dítě a po práci si sem tam chodím zacvičit, jelikož ve školce by mi ji nepohlídali i později tak nechávám občas malou hlídat přímo v Balkáně, někdy se mi podaří ukecat muže, aby malou vyzvedl on, ale tak známe to s chlapama Sml16

    superkarma: 0 19.11.2014, 10:52:43
  25. [121] radůza12 [*]

    Já začala chodit na hot jogu v Brně, ze začátku to byl záhul cvičit při takovým vedru, shodila jsem a od té doby co tam chodím tak se cítím líp. Na zhubnutí doporučuji hlavně pohyb a pravidelný jídelníček :)

    superkarma: 0 16.11.2014, 19:13:41

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [120] lik3 [*]

    Zdravím,

    před rokem jsem se dala do hubnutí a zhubla 20 kg a redukuji stále dál, nyní jsem se začala této problematice profesionálně věnovat. Jestli máte chuť se do toho pustit společne se mnou vyplňte formulář na stránce

    http://www.hubnete.cz/prochazkoval

    superkarma: 0 07.11.2014, 15:47:18
  2. [119] HankaPo [*]

    Zdravím , je mi 58 let a celý život jsem věčná dietářka bez úspěchu . Vždy jsem i nějaký ten kilogram zhubla , ale netrvalo dlouho a byla váha ještě větší . Trápily mě deprse a nechutenství k jídlu . Nakonec jsem oslovila výživovou poradkyni byla jsem skeptická , ale k mému překvapení jsem zhubla už 10 kg cca za 2 měsíce cítím se mnohem a jsem moc spokojená :) Sice nějaké to kilo dolu ještě dát musím , ale teď už vím že to zvládnu :)) Tak klidně mrkněte mě moc pomohla www.centrum-redukce-vahy.webnode.cz

    superkarma: 0 06.11.2014, 13:53:24
  3. [118] Ewik7 [*]

    Akce: Dárkový poukaz na Analýzu stavby těla do 17.10.2014

    Díky ní se dozvíte:

    • jak rychlý máte metabolismus

    • na co se zaměřit při stravování, pokud chcete zlepšit svoji kondici, udržet nebo upravit hmotnost a nastartovat svůj metabolismus

    • co je to metabolický syndrom a jak poznáte, jestli nejste ohroženi

    Podrobné informace a formulář s žádostí najdete na stránkách:

    www.radime.na-hubnuti.cz/ast

    V případě jakýchkoli dotazů mě kontaktujte na email pultarovaeva@seznam.cz

    superkarma: 0 09.10.2014, 21:17:01
  4. [117] Ewik7 [*]

    Ahoj me pomohly zhubnout tyto stránky www.radime.na-hubnuti.cz

    superkarma: 0 29.09.2014, 20:57:00
  5. [116] leenicka1 [*]

    Adela10 — #115 Podle ketofitu?

    superkarma: 0 20.08.2014, 08:43:40
  6. [115] Adela10 [*]

    Ahojky, také hubnu podle tohoto webu a je to super:-)

    1. na komentář reaguje leenicka1 — #116
    superkarma: 0 19.08.2014, 12:29:54
  7. [114] leenicka1 [*]

    Holky a mate nekdo zkusenosti s ketofit dietou? Kamaradka zhubla hodne a drzi si to uz dlouho, ale chtela bych se jeste zeptat na dalsi nazory, aby nebyla nejaky ojedinely pripad:)))

    superkarma: 0 15.08.2014, 15:57:21
  8. [113] Daniela_382 [*]

    A už jste vyzkoušely Lipoxal, který obsahuje přírodní extrakty a podporuje spalování tuků díky obsahu Guarany a zeleného čaje? Podívejte se na www.lipoxal.cz Sml16

    superkarma: 0 16.06.2014, 09:54:59
  9. [112] Daniela_382 [*]

    A už jste vyzkoušely Lipoxal, který obsahuje přírodní extrakty a podporuje spalování tuků díky obsahu Guarany a zeleného čaje? Podívejte se na http://www.lipoxal.cz/ Sml16

    superkarma: 0 16.06.2014, 09:53:34
  10. [111] Smoulinka35 [*]

    Taky mám jedno doporučení, pokud potřebujete pomoci s hubnutím, nechcete experimentovat, ale cíleně hubnout a zvedat si díky tomu sebevědomí, tak doporučuju, vykašlat se na všemožné věci na internetu a raději se poradit s opravdovým nutričním poradcem a ne dávat na řeči jako jedna paní povídala, to, co funguje na jednoho, nemusí fungovat na druhého, takže mé doporučení? www.svet-zdraví.cz, opravdoví poradci s velkým P a můžete se o tom přesvědčit už i jen pokud jim napíšete dotaz na stránkách, tak odpoví a pak se sami rozhodnete, jestli by bylo lepší na konzultaci nebo ne...

    superkarma: 0 24.05.2014, 18:22:07
  11. [110] Klariinaa [*]

    Koukněte prosím na toto a poraďte mi, díky! :-)

    http://zena-in.cz/clanek/obethin-pripravek-na-hubnuti

    Jinak, pokud má někdo problém hlídat si kolik kcal toho za den sní, moc mi pomohla tato stránka http://www.kaloricketabulky.cz/  :-)

    superkarma: 0 22.05.2014, 15:03:02
  12. [109] Evelina12 [*]

    Bucicek — #108 Ono jíst méně a pravidelně samo o sobě nestačí. Důležitá je nutriční skladba toho, co jíme. A to se obávám, že žádné "bobule" nikoho nenaučí. Mně pomohl až osobní jídelníček sestavený na míru podle Celkového nutričního faktoru...

    superkarma: 0 18.05.2014, 10:12:16
  13. [108] Bucicek [*]

    Junebirth — #107 Z vlastní zkušenosti mohu říci, že pokud člověk vysadí Obethin a myslí na to, že i nadále musí jíst tak, jak doposud - tudíž méně  a pravidelně, pak jojo efekt nedorazí. :)

    1. na komentář reaguje Evelina12 — #109
    superkarma: 0 14.04.2014, 22:08:44
  14. [107] Junebirth [*]

    Tak i po měsíci bez Obethinu se mi daří si tu váhu udržet :) Doufám, že to tak zůstane i nadále :)

    1. na komentář reaguje Bucicek — #108
    superkarma: 0 14.04.2014, 19:35:00
  15. avatar
    [106] Ecinazuz [*]

    Než začnete s dietou ...

    Nejdříve je třeba vyčistit střeva a ulevit tělu od hrubého balastu.

    hunuti3

    superkarma: 0 13.04.2014, 08:03:23
  16. [105] Bucicek [*]

    Za mě doporučuji Obethin - pokud máte problém s přecpáváním

    se, tohle Vám pomůže naučit se normálně jíst a tím pádem i zhubnout. :)

    superkarma: 0 31.03.2014, 20:48:41
  17. [104] Misha29 [*]

    Hehe můj případ. Akorát není dole 10 kg ale méně.. ale hlavně, že to jde :) s tím obethinem se to dá v pohodě vydržet, jím mnohem méně a pravidelněji. Jsem ráda, že jsem ssebou začala něco dělat..

    superkarma: 0 29.03.2014, 20:54:00
  18. [103] Junebirth [*]

    Junebirth — #102 A teď už mám o deset kilo méně :) Začala jsem s Obethinem po novém roce a nepřejídala se. Snad už se mi to podaří udržet, ať můžu být se sebou spokojená dlouho :)

    superkarma: 0 24.03.2014, 21:40:30
  19. [102] Junebirth [*]

    Já zkoušela Obethin a byla jsem spokojená :) Přestala jsem mít tendence se občas přejídat a místo toho jedla jen střídmě a po pár týdnech mi byly kalhoty volnější :)

    1. na komentář reaguje Junebirth — #103
    superkarma: 0 28.02.2014, 23:09:06
  20. [101] Kacka001 [*]

    Jak už bylo řečeno, hýbat se a pravidelně jíst.. Je mi jasný, že jinak to nepůjde. S tím jídlem se snažím a myslím, že jím snad tak akorát, ani málo ani moc, ale s čím mám problém je ten pohyb.. chtěla bych se dokopat někam chodit si zacvičit, ale na nějaký zběsilý zumby a aerobiky fakt nemám fyzičku a do klasický posilovny se mi nechce, protože mi přijde, že tam chodí jen modelky a kulturistky a všichni po sobě čumí, z toho bych měla asi depresy.. nemáte někdo nějaký tip, kam v Budějcích si jít dobře zacvičit?????

    superkarma: 0 12.02.2014, 14:10:06
  21. [100] Bucicek [*]

    Gratuluji všem holkám ke zhubnutým kilům! :) Já jsem se vždycky hodně hýbala, byla aktivní ale večer jsem pak sedla před telku a jedla, jedla a jedla... Takže jsem se snažila naučit jíst pravidelněji a méně. Hodně mi pomohl Obethin - porce se mi zmenšily, začala jsem jíst pravidelně a kila šla pomalinku dolů. Takže za mě mohu doporučit. :)

    superkarma: 0 11.02.2014, 16:11:01
  22. [99] dulik [*]

    Zdravím dámy,

    zkoušela jste některá už ketogenní dietu od firmy ketofit? www.ketofit.cz

    Já jsem to na zkoušku objednala a musím říct, že jsem velice příjemně překvapená.Sml16

    superkarma: 0 19.01.2014, 15:10:50
  23. [98] Maruszka [*]

    Já nedám dopustit na tablety od http://fitprasky.cz/ také tám často publikují nové tipy na hubnutí a zajímavé články.

    superkarma: 0 09.01.2014, 18:44:01
  24. [97] Placička [*]

    Od té doby, co jsem dostala zásnubní prsten jsem v jednom kole a stejně nehubnu. Jím střídmě, sportuji pravidelně a nepiji alkohol...

    superkarma: 0 03.01.2014, 11:12:22
  25. [96] LenkaTT [*]

    Pokud můžu doporučit, tak určitě www.drstanek.cz ;) osobně tam chodím už nějaký ten pátek a mám už 12 kilo dole. Kéž bych se dostala na mojich vysněných 55 kg :)

    superkarma: 0 28.12.2013, 16:35:50
  26. [95] LenkaTT [*]

    Hlavně žádné prášky, toho je plný internet a televize a kdo si myslí, že po tom zaručeně zhubně, tak se plete. Akorát pak bude mít úplně rozhozený organismus a už to jen tak lehce do pořádku nedá. To se chce pěkně přirozené hýbat a zdravě jíst a půjde to samo. Hlavně taky nehubnout moc rychle.. člověk nemůže mít všechno hned :) Takže jak říkám.. všeho s mírou a ono to nějak půjde. A nebo když někdo narazí na dobrého poradce, tak i on může pomoci.

    superkarma: 0 20.12.2013, 18:23:02
  27. [94] Micina81 [*]

    Holky neblbněte s nějakýma práškama, koktejlama a dietama, tím si akorát rozhodíte organismus... Já jím pravidelně, půl hodiny denně se hýbu a kila jdou dolů, aniž bych se nějak musela omezovat nebo jíst jen jeden druh stravy. Inspirací jsou pro mě recepty a tipy k hubnutí na nejfit.cz.

    Lepší hubnout pomalu a zdravě, než si ničit zdraví.

    Mirka

    superkarma: 0 15.12.2013, 15:44:24
  28. avatar
    [93] lojzinkaa [*]

    Sml80

    superkarma: 0 12.12.2013, 15:01:53
  29. [92] Áňa22 [*]

    Jak se mi konečně podařilo zhubnout pomocí posilování - Měla jsem nadváhu a rozhodla jsem se, že začnu pravidelně chodit běhat. Zároveň s během jsem začala držet poměrně přísnou dietu. Nějaká kila jsem sice zhubla, ale celkově mi bylo na nic – navíc sem měla pocit, že jsem na břiše a nohách nezhubla vůbec nic. Neměla jsem energii a síla na běh stále ubývala. Kamarád mi poradil, ať raději zkusím posilovat, ať mám jistotu že hubnu tuky a ne svalovou hmotu. Je to sice dřina, ale aspoň nemusím držet dietu a přitom stále hubnu. Nejsem odborník, tak si raději přečtěte tenhle článek, jak to hubnutí pomocí posilování vlastně funguje:http://www.stronglifts.cz/hubnuti/Přeji hodně štěstí http://edge1.asmira.com/img/general/n.gi...

    superkarma: 0 14.11.2013, 13:30:21
  30. [91] Chillipaprička [*]

    Me joga moc v hubnuti nepomohla. Sice jsem citila, ze jsem se zpevnila, ale to bylo vsechno, kila dolu nesla. :-/ Ja jsem zhubla az s proteinovou dietou, celkem 9 kg, drzela jsem ji pred rokem, kdyz jsem prestala kojit a zatim si vahu drzim. Kupovala jsem si jidla od Dietalegre, drzela jsem se jejich rad a navodu a slo to temer samo.. :-)))

    superkarma: 0 10.11.2013, 21:27:13

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Rubrika: Styl a krása

Novinky

Dnešní vydání

Doporučujeme

Nově založené

Nejprohlíženější

Nejdiskutovanější

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme