Přečtěte si opravdu vtipný příspěvek na dnešní téma, který nám poslala čtenářka s nickem black.bird.third. Pro její disciplíny budou mít zvlášť pochopení maminky s malými dětmi

Seděl jsem na houpací židli na verandě. Bylo krásné slunečné odpoledne. Zvedl jsem se a rozeběhl. Běžel jsem alejí, po silnici, městem, kolem řeky,… Běžel jsem pořád. V dešti, větru, zimě… Všimli si toho novináři. Lidi se ke mně začali připojovat. Běžela se mnou spousta lidí. A další se připojovali.

Jednoho dne jsem se zastavil. Běžel jsem už tři roky, dva měsíce, čtrnáct dní a šestnáct hodin…“

Jmenuji se Forrest. Forrest Gump….

Kdo by neznal Forresta. „Jmenuji se“ black.bird.third a Forresta mám moc ráda. Skvělý film. A skvělý běžecký výkon. I když jen na filmovém plátně.

Já osobně běhání nesnáším. Nevydržela bych ani šestnáct minut. Povinné běhání v rámci hodin tělesné výchovy bylo pro mě trestem. Stačilo dobíhat vlak, autobus, v současné době běhat za dětmi.

Nic se nemá přehánět. Pohybu mám dost. A těch rozličných disciplín:

  • Vzpírání: zvedání spadnutých dětí na zem
  • Běh: dobíhání dětí ujíždějících na kole či odrážedle
  • Orientační běh: děti ujely a já musím najít, kam
  • Plavání: koupání dětí a následné vytírání celé koupelny
  • Nácvik míření při střelbě: snaha strefit se dítěti lžící s jídlem do pusy
  • Dřepy: sbírání hraček všude a pořád
  • Běh přes překážky: běh mezi rozházenými hračkami
  • Moderní gymnastika: mytí oken
  • Sportovní gymnastika: tahání nákupu do patra
  • Bruslení: „chůze“ po rozlité šťávě v kuchyni na dlažbě
  • Sedy lehy: dítě chce za noc pětkrát pít a třikrát čůrat
  • Kotrmelec: přehlédnutí zaparkovaného bagru v temné chodbičce

…. a mnoho a mnoho dalšího.

Maminky jistě znají.  

Milá black.bird.third, vy musíte mít postavu jako atlet. Úžasný příspěvek, děkuji

Text nebyl redakčně upraven

Jak se hýbete vy, milé ženy-in, když je venku pod psa?

  • Možná patříte mezi nadšence, které mizerné počasí neodradí od pohybu.
  • Možná měníte přírodní terén za krytou halu a cvičíte dál.
  • Možná vám k fyzičce postačí právě ten zmíněný pes, který vyžene vás a nenechá svou paničku zlenivět. S ním prostě musíte, i když venku padají trakaře.
  • Možná ke svým pohybovým aktivitám počítáte práci na zahradě. Kdo vlastní nějakou „latifundii“, nemá o zdravý pohyb na čerstvém vzduchu nouzi.
  • Možná jste se rozhodla začít cvičit doma podle videa, nebo nějaké příručky, protože se vám prostě nechce mezi namakané cvičence do posilovny nebo fitka, ale chcete si udržet kondici a zpevnit svaly.
  • Možná vás napadá úplně jiná možnost, o které byste se ráda zmínila

V každém případě vítám mezi příznivce dnešního tématu a těším se, že mi o svých pohybových aktivitách něco napíšete.

Na vaše příspěvky se moc těším na adrese: redakce@zena-in.cz

A vy se můžete těšit na:

Balíček sprchových gelů Radox

r

Reklama