Zdraví

Péče o nohy – obrousit, oškrábat, namazat?

feet

Je za námi dlouhá zima, konečně jsme se vyzuli z pohorek a kozaček a teď náš botník obsadí lehčí botičky, sandále, pantofle, lodičky. Měla by přijít na řadu i důkladnější péče o nohy. A jak na ni?

Péči o nohy bychom neměli zanedbávat ani v zimě, ale přiznejme si, v létě věnujeme péči větší pozornost. Nejčastějším problémem bývají popraskané a suché paty nohou. Variant, jak nohám ulevit, je více.

pravidelná pedikúra

Jednou z nich je pravidelná návštěva pedikúry, kterou bychom si čas od času mohli dopřát. Návštěva pedikúry může být příjemným relaxačním rituálem.

pemza

Pokud se rozhodneme věnovat se péči o své nohy sami, jedním z pomocníků může být například pemza, pórovitá lehká hornina, která díky své struktuře umožňuje odstranit ztvrdlou kůži chodidel. Její nevýhodou ale je, že kůži na nohou zanechává roztřepenou. Pemzu navíc není možné dokonale vyčistit, a tak se kousky odrolené kůže usazují v pórech pemzy a vytvářejí ideální prostředí pro množení bakterií.

seřezávače kůže

Další variantou může být seřezávač kůže, který pomocí žiletky odstraní odumřelou kůži nohou. V rukou ne příliš opatrného uživatele může být ale pohromou. Žiletky bývají hodně ostré a jakýkoliv větší tlak na nevhodném místě může způsobit nepříjemná poranění. Pokud budete ale postupovat opatrně, kůže nohou bude hladká a bez záděr.

sklenění pilníky

 Novinkou v péči o nohy jsou skleněné pilníky, které jsou velice šetrné a nezanechávají kůži roztřepenou. Díky speciálně upravenému povrchu pilníku dojde k odstranění ztvrdlé kůže a nehrozí žádné poranění.

hydratace

Velmi důležitou součástí péče o nohy by měla být i následná hydratace kůže. Na trhu je k dostání nepřeberné množství krémů, některé z nich mají i antibakteriální účinek, který zamezí vzniku infekcí. Krém nanášejte na nohy pravidelně po koupeli, vmasírujte a nohy pak na chvíli zabalte třeba do ručníku nebo si vezměte teplé ponožky.

redakční tipy na péči…

krém na paty pilník na paty

NEUTROGENA® Krém na rozpraskané paty je opravdovým expertem na intenzivní regeneraci i velmi suché a popraskané pokožky s viditelnými výsledky již od 1. dne použití. Klinické testy navíc prokázaly, že pravidelné používání krému má ochranný a zároveň preventivní účinek, zabraňuje ztrátám vody z pokožky a pomáhá udržet její elasticitu.

Skleněný pilník Glasscare. Povrchová úprava pilníků Glasscare je chráněna speciálním užitným vzorem a díky ní je proces odstraňování kůže chodidel šetrný a bezpečný a je vhodný pro pravidelné domácí použití.

Více o přípravcích Neutrogena najdete ZDE

Jak se o své nožky staráte vy? S čím máte dobré zkušenosti?

   
10.05.2010 - Zdraví - autor: Linda Wimmerová

Komentáře:

  1. [15] Vlásečnice [*]

    Dominiko děkuji, to bych si taky mohla pořídit, zkusím to, díky!

    superkarma: 0 28.09.2016, 08:10:56
  2. [14] DominkaDomi [*]

    Vlásečnice mám tuto škrabku

    http://www.incooltrendy.cz/bez-jedine-supiny-s-orava-fs-48/

    A jinak mažu krémama na chodidla :)

    superkarma: 0 12.09.2016, 09:47:40
  3. [13] Vlásečnice [*]

    Co máte doma na suché paty prosím? Co je dobré, co pomáhá? Sml80

    superkarma: 0 05.09.2016, 16:06:48
  4. [12] Kvet.tinka [*]

    K pedikérce nechodím. O nožky se ale pravidelně starám. Vždycky se na to už o víkendu těším, mám to takový malý rituál, kdy se dám celá do škatulky :-) nejen paty, alei ruce, nehtíky, masku na vlasy a na obličej...Vyzkoušela jsem už spoustu škrabek a pemz, nejlepší je podle mě Scholl, protože vydrží dlouho. Spousta škrabek se mi brzo ošoupala, některé jsem dokonce zlomila a to nejsem žádnej silák a ani nemám extrémně ztvrdlou kůži na patách, ale asi jsem při tom škrábání byla moc hr.

    superkarma: 0 22.05.2010, 20:03:30
  5. avatar
    [11] arjev [*]

    magies — #10 Ano, chápu. Zrovna včera jsem si dala packy do pořádku a dnes se mi běhá jako mladici Sml52

    superkarma: 0 21.05.2010, 11:53:53
  6. [10] magies [*]

    Na pedikuru nechodím s higienických duvodu

    1. na komentář reaguje arjev — #11
    superkarma: 0 18.05.2010, 13:04:02
  7. [9] magies [*]

    Piravidelně po sprchovániSml30

    superkarma: 0 18.05.2010, 13:01:40
  8. avatar
    [8] Solei [*]

    když mažu tělo tak přejedu rukou i přes patu... to je tak všechno

    V létě když chodím hodně v sandálech tak asi 3x teda tu pemzu použiju no.

    Ale jinak naprosto nemám problém a chodidla mám jemná a hebká.

    superkarma: 0 12.05.2010, 15:53:03
  9. avatar
    [7] wich [*]

    Mám jemnou kůži, takže pedikúrní salón je pro mne zbytečnost. Nohy 1x do týdne ojedu pemzou, každý večer mažu krémem. O nehty se starám stejně na nohách i na rukou.

    superkarma: 0 10.05.2010, 23:11:42
  10. [6] Anai [*]

    Na pedikúru nechodím z fin. důvodů - mám tak špatné nehty na rukou, že musím chodit na akrylové nehty, za což dávám hodně peněz, takže to ostatní se snažím dělat sama a zvládám - právě tím ořezávačem a pak zbrousním smirklovým "vajíčkem", ale zkusím používat tedy raději skleněný pilník. Když jsem přibrala, byla jsem naštvaná, že nemohu přes břicho na nohy, že mě tlačí - dobrý motiv na hubnutí Sml30

    superkarma: 0 10.05.2010, 15:47:20
  11. avatar
    [5] sjuu [*]

    na pedikuru nechodim, nesnasim ten pocit brouseni kuze na noze. Skrabku pouzivam opravdu jen v krajni nouzi. Takze mazu kremem a zatim to staci, musim zaklepat, ze suchy a popraskany paty nemam. Ale mazu opravdu denne.

    superkarma: 0 10.05.2010, 15:33:16
  12. [4] bles [*]

    na pedikúru dorazím opravdu tak jjednou za rok. většinou mám paty suché hlavně po zimě, tak si je namažu mastným krémem dove a je hotovo.

    superkarma: 0 10.05.2010, 13:46:37
  13. avatar
    [3] Brett [*]

    Mne taky pedikuru pravidelne drive delala maminka, ale tuuz bohuzel nemam a tak chodim k pedikerce. Drive jsem chodila na mokrou, ted posledni asi 3 roky na suchou a nemohu si vynachvalit. Jednak je pani pedikerka velmi sikovna a ja sama po operaci kycle se k operovane noze dostanu dosti spatne, a potom cely proces u pedikerky je opravdu velmi prijemny relax. Cena sice za dobu, co na pedikuru chodim, se vice nez zdvojnasobila, ale jednou za cas to stoji za to. Sml16

    superkarma: 0 10.05.2010, 13:22:30
  14. avatar
    [2] Sonne [*]

    Není nad to, mít dobrou pedikérku a ještě lepší, když je to vaše maminka Sml30

    superkarma: 0 10.05.2010, 09:59:16
  15. [1] macamala [*]

    Své nohy svěřuji pedikérce, její péče je neocenitelná. Já si je jen promazávám.

    superkarma: 0 10.05.2010, 09:01:35

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme