Zdraví

Očista dočista do čista

Zubaři tvrdí, že při správné péči o zubní dutinu nemá zubní kaz šanci. Jak ale má taková správná péče vypadat? Nesmíme totiž zapomínat ani na dásně a jazyk!

Bitva proti zákeřným bakteriím probíhá hned na dvou frontách. Zdokonalováním arzenálu zbraní, které v boji použijeme, a rozšiřováním oblasti působení, kam zbraně nasměrujeme.

Klasickým osvědčeným bojovým prostředkem je samozřejmě zubní kartáček. Porovnáte-li současné modely se staršími, je rozdíl stejně markantní, jako mezi dvouplošníkem a tryskáčem. Stejné je to i se zubními pastami. Ke klasice dnes přibyly zubní (dentální) nitě a mezizubní kartáčky.

Kromě péče o samotné zuby se stále častěji doporučuje též masírovat dásně a drhnout jazyk.
Ten se sice nemůže „zkazit“ jako zub, ale bakterií na něm bývá habaděj a snadno se z něj přenášejí
na již vyčištěné zuby. Chuťové pohárky na jazyku fungují i jako suchý zip nebo struhadlo, které zachytí ledacos. A „zamořený“ jazyk je i hlavní příčinou pachu z úst. Při čištění se tedy věnujte i jemu.

Víte, že některé chuťové buňky jsou hluboké skoro centimetr?
Tam se vejde bacilů!

Z nejhoršího pomáhá jazyk „hřebelcovat“ kartáčkem, ale v prodejnách nabízejí i speciální škrabky. Také hlavy některých nových modelů kartáčků na zuby mají na zadní straně speciální gumové lamelky. Pak už jen stačí drhnout a drhnout, čistit a čistit, dokud jazyk neztratí nehezký nažloutlý nebo nazelenalý povlak a nezaskví se v zdravou růžovou.

Čtěte také ZDE

Věříte vymoženostem typu „škrabka na jazyk“? Používáte dentální nitě, nebo stačí obyčejná špulka? Kolikrát denně si čistíte zuby? Používáte pravidelně ústní vody?

   
11.06.2008 - Zdraví - autor: Marie Šrámková

Komentáře:

  1. avatar
    [4] Enny [*]

    Jazyk si teda pravidelně škrábu, i když mám co dělat, abych se přitom nepo Používám i dentální nit a nejradši mám el. kartáček. Udělá práci za mě...

    superkarma: 0 11.06.2008, 15:55:52
  2. [3] Pavla_b [*]

    chuťové buňky jsou hluboké skoro centimetr? a já myslela, že největší buňkou v lidském těle je vajíčko

    superkarma: 0 11.06.2008, 14:38:11
  3. avatar
    [2] Heather [*]

    Dentální nitě fakt nepoužívám, stejně tak mezizubní kartáčky. Jak to jednou narvu mezi zuby, nejde mi to ven

    superkarma: 0 11.06.2008, 12:14:55
  4. avatar
    [1] Mar.Uhlirova [*]

    žádná novinka, tohle už mi rodiče vštěpovali od mateřské školky

    superkarma: 0 11.06.2008, 11:23:35

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme