Zdraví

Obezita je v Čechách jako doma

 

Není tajemstvím, že Česká republika patří k zemím s nejvyšší mírou obezity. Podle nejnovějších statistik trpí nadměrnou hmotností až 52 % dospělé populace. Toto číslo se rozděluje na dvě kategorie. Na kategorii nadváhy, která je zjištěna u 35 % lidí, a zbývajících 17 % patří obezitě.


I přes aktivní apelaci na zdravý životní styl, výskyt obezity v Čechách vykazuje rostoucí trend. V porovnání s rokem 2000 se její výskyt zvýšil o 3 % .Výzkumy dále ukazují, že nadměrná hmotnost trápí především lidi, kteří jsou ve věku nad 45 let. Představte si, že jen 30 % populace v uvedené kategorii má normální hmotnost.

 

 

Další fakta

Překvapilo mě, že centrální příčinou výskytu nadváhy a obezity je úbytek pohybových aktivit, a ne stravovací zvyklosti. Česká populace je hodnocena jako země se špatným životním stylem, které chybí aktivní pohyb.

 

V souvislosti s genetikou se potvrdilo, že za nadměrnou hmotnost mohou i rodinné dispozice. Když máte v rodině výskyt obezity, je silný předpoklad, že  ji získáte i vy. Důležité je období dětství. Je dokázáno, že až 70 % dětí s nadváhou trpělo v dospělosti obezitou.

 

Dále je nutné vzpomenout i sociální a kulturní prostředí, která přímo ovlivňují úroveň životního stylu. Jako zajímavost uvedu, že nejmenší výskyt obezity je v severských zemích, které jsou známé kvalitou potravin a aktivním životním stylem.

 

Proč se zbavit nadváhy

Obezita představuje velké zdravotní riziko, které snižuje kvalitu a délku života. Zde uvádím některé komplikace a nemoci vznikající z nadváhy a obezity:

  • Cukrovka
  • Vysoký krevní tlak
  • Dna
  • Cévní mozkové příhody
  • Ischemická choroba srdce
  • Žilní trombóza
  • Poruchy plicních funkcí
  • Některé nádory
  • Poruchy příjmu potravin
  • Kožní onemocnění
  • Kýly
  • Degenerační onemocnění kloubů a páteře
  • Psychická onemocnění

 

Obezita je po kouření nejčastější příčinou smrti! Lze jí však předcházet.

 

Zázračné recepty?

Protože je obezita celosvětovým, a tedy sociálním problémem, vlády jednotlivých států podnikají různá opatření. Tak je to i u nás. Ministerstvo zdravotnictví ČR vyvíjí aktivity na podporu zdravého životního stylu, ale jak je vidět, tak bez větších úspěchů.

V televizi se každý den díváme na reklamy „se zdravými čokoládami a hamburgery “, a skutečné zdravé potraviny jsou z finančního hlediska pro některé rodiny málo dostupné.

 

Co s tím? A diety? Věřte mi, jde jen o dočasnou záležitost, která váš problém nevyřeší.

 

Neexistuje žádný zázračný recept, který by fungoval pro každého. Chce to změnu životního stylu! A ten je otázkou každého z nás.

Nechystáte se náhodou na delší procházku?

 

Zdroj: data získaná na tiskové konferenci o obezitě, 6. 4. 2006, Praha       

 

   
10.04.2006 - Zdraví - autor: Natálie Rolková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [255] Angel79 [*]

    Tak si tady chroupam lentilky a cucim jak vyvorana mys. Lidi, vzdyt je jaro. Huraaaa!Pojdte se spis radovat, jak bude hezky. Me je to osobne sumafuk jestli je nekdo vychrtly, buclinka, sportovec...kdyz se nekdo citi dobre tak prima a kdyz ne tak at na tom pracuje.

    superkarma: 0 12.04.2006, 02:53:15
  2. avatar
    [254] Vivian [*]

    sarume: když tady vyšel ten první článek o "kampani za skutečnou krásu", začala s urážkami v diskusi nějaká sarume
    fakt si myslím, že si s těma "slepicema" nemáš naprosto co vyčítat

    superkarma: 0 11.04.2006, 19:53:25
  3. avatar
    [253] algidda [*]

    Tak ty dortíčky sním sama,heč.

    superkarma: 0 11.04.2006, 15:55:33
  4. avatar
    [252] Markýza [*]

    Vivian: mně to vadí, že je mám menší, já mám štěstí na horňáky a to je pak chyba

    superkarma: 0 11.04.2006, 12:10:34
  5. [251] a.... [*]

    svetluszka: jsem se napojila až teď

    superkarma: 0 11.04.2006, 10:33:28
  6. avatar
    [250] svetluszka [*]

    a....: ...a došlo ti to až o 160příspěvků dál, že jo.... ....nech toho...

    superkarma: 0 11.04.2006, 10:27:31
  7. [249] a.... [*]

    jiti: svetluszka: Markýza: ..jasně, že ta 89 byla provokace čekala jsem, kolik z vás se ozve

    superkarma: 0 11.04.2006, 10:18:45
  8. avatar
    [245] Blueberry [*]

    Ja cvicim, avsak nerada .

    superkarma: 0 10.04.2006, 23:54:00
  9. avatar
    [244] arvven [*]

    Vivian: skoro s tím počítám , ale nebudu tu tvrdit, že mým snem je mít 100 kilo a být "spokojená baculka", když mi stačí to, co mám. A jsem taky celkem spokojená... PS: rada vařím, ráda jím, ráda si však zacvičím

    superkarma: 0 10.04.2006, 22:01:55
  10. avatar
    [243] Vivian [*]

    arvven: počkej, ty jich schytáš

    superkarma: 0 10.04.2006, 21:51:31
  11. avatar
    [242] arvven [*]

    Lidé s hodně silnou postavou mi vůbec nevadí (hodně silnou postavou však nemyslím 150 a více kilo - až si budou zdravotní péči hradit úplně sami, tak ať si povídají o tom, že to není moje věc), až na dvě výjimky. Tou první jsou mladí, kteří netrpí žádnou nemocí, prostě se jen přecpávají a jsou líní pohnout se a tou druhou kategorií jsou, sarume, ti, kteří jsou nenávistní ke všem štíhlým a hubeným:)

    superkarma: 0 10.04.2006, 21:46:37
  12. avatar
    [241] Vivian [*]

    Markýza: taky se mi začínají první zmenšovat prsa
    ale mě to nějak moc nevadí, já dudy nepotřebuju

    superkarma: 0 10.04.2006, 21:41:08
  13. avatar
    [240] *Kotě* [*]

    Eva_Fl: wishful thinking

    superkarma: 0 10.04.2006, 21:37:41
  14. avatar
    [239] Eva_CZ [*]

    lucrezia: a tady mas vetu ode me : minuly tyden jsem cetla, ze se tady situace lepsi. Cest.

    superkarma: 0 10.04.2006, 21:13:58
  15. avatar
    [238] Markýza [*]

    Vivian: no já mám pravda 90C ale díky za to - nejhorší je, že když začnu hubnout, tak prva přes prsa a to je to co mi moc vadí

    superkarma: 0 10.04.2006, 20:59:24
  16. avatar
    [237] Léthé [*]

    Tanzánie:se divím, že unese tu knížku

    superkarma: 0 10.04.2006, 20:11:18
  17. avatar
    [236] Enya [*]

    Tanzánie: teda to je velryba!

    superkarma: 0 10.04.2006, 20:06:17
  18. avatar
    [235] Tanzi [*]

    a druhá strana mince.......
    http://images.search.yahoo.com/search/images/view?back=http%3A%2F%2Fimg.search.yahoo.com%2Fsearch%2Fimages%3Ffr%3Davant%26ei%3DUTF-8%26p%3Danorekti%25C4%258Dky&w=400&h=358&imgurl=ugi.borec.cz%2FPic%2FSTIHULKY%2F5.JPG&rurl=http%3A%2F%2Fugi.borec.cz%2FHtm%2FJokes_Anorexie.htm&size=19.3kB&name=5.JPG&p=anorekti%C4%8Dky&type=jpeg&no=4&tt=5&ei=UTF-8

    snad to půjde spustit

    superkarma: 0 10.04.2006, 19:27:24
  19. avatar
    [234] Tanzi [*]

    jeden z extrémů
    http://www.metacafe.com/watch/99065/800_lb_man/

    superkarma: 0 10.04.2006, 19:25:20
  20. avatar
    [232] Vivian [*]

    Nyotaimori: jj, vždycky by byl někdo, kdo by byl JINEJ

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:50:49
  21. [231] Tobbi [*]

    sakra: křivý

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:42:39
  22. [230] Tobbi [*]

    Nyotaimori: Já občas nosím brýle bez dioptrií jen tak s normálními skly. Myslím, že mi sluší Ale křiví nos ani řídké vlasy nenosím, to není nic pro mě.

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:42:04
  23. avatar
    [227] Vivian [*]

    algidda: proč nudu?

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:27:16
  24. [225] Tobbi [*]

    Meander: Aha. Takže exotika. Hm, já mám takové nudné příbuzenstvo. Akorát jedna část rodiny je ze Slezska, kde se to mohutně míchalo (Němci, Poláci, Češi - tehdy se té směsce řžíkalo Slezáci), tak možná odtamtud by mohlo do mého genetického kódu něco zajímavého prokouznout.

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:15:12
  25. avatar
    [224] Meander [*]

    Tobbi: Já tím nemyslím nic. Akorát že bych nehledala souvislost mezi proporcemi a národností (nebo čím)

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:14:31

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [223] Tobbi [*]

    Jestli tím myslíš, že nejsi tlustá, tak já mám 49 Kg, ale děvče slovanský jsem, páč většina příbuzných byli Češi. (Podle rodinných skazek, kdysi dávno i snad nějací Poláci, ale to jsou taky Slovani) Kozatý bylo ženský příbuzenstvo asi všechno.

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:12:24
  2. avatar
    [222] Meander [*]

    Tobbi: Něco z maďarských a něco z běloruských Židů

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:11:55
  3. [221] Tobbi [*]

    Meander: A co jsi?

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:08:00
  4. avatar
    [220] algidda [*]

    Holky, dovedete si představit tu nudu, kdyby jsme byly všichni HUBENI? Určitě jo. Tak buďte rádi že jsme jaký jsma. A už si se mnou konečně dejte ten dortíček. Nebojte se bude pro všechny.

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:02:42
  5. avatar
    [219] Vivian [*]

    Markýza: taky jsem vděčná za svoje 75B Prsa bych nevyměnila ani za nic

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:00:53
  6. avatar
    [218] Vivian [*]

    Tobbi: a nebo http://www.jpsp.cz/_4-pauli.htm se dá taky objednat v hodně velikostech...
    Já teda tenhle obchod vůbec neznám , takže nemůžu doporučit, našla jsem ho jen skrz ty neobvyklé velikosti

    superkarma: 0 10.04.2006, 18:00:04
  7. avatar
    [217] Meander [*]

    Tobbi:
    Když já nejsem děvče slovanský!

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:59:47
  8. [216] Tobbi [*]

    Meander: Já říkala, že v tom nejsem sama Jsme prostě děčata slovanský a i když jsme štíhlé, tak můžeme mít vepředu pěkně nandáno. Jenže sem dovážej samí Italové a podobné národy, kterejm se mladý holky vejdou do A B a DD F mají obstarožní matrony, které k nim zase mají 100 Kg a objem 90 cm.

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:56:02
  9. [215] Tobbi [*]

    Vivian: Dík , vypadá obstojně. Asi do ní půjdu.

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:52:46
  10. avatar
    [212] Meander [*]

    Vivian: F je větší. Jde hlavně o to, že je téměř nesehnatelný velký košíček a malý objem. K tomu, aby to nebyla rozplácavačka a člověk s ní nemusel chodit v roláku A další bonus - aby nestála dva tisíce

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:50:19
  11. avatar
    [211] Markýza [*]

    Meander: sarume: Vivian: zlaté moje C

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:50:01
  12. [210] Tobbi [*]

    Vivian: Kde? Hned bych objednávala, ale nějak se v tom nemůžu zorientovat. Ten tvůj link vede na homepage, ale svojí velikost jsem tam neobjevila

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:49:52
  13. avatar
    [208] Vivian [*]

    Meander: já s nima nemám zkušenost, jen jsem zkusila najít tu 75DD (našla jsem třeba http://www.jpsp.cz/_16-pony.htm , ta vypadá docela hezky )

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:48:06
  14. avatar
    [206] Markýza [*]

    sarume: no jo, ale jak už to někdo tady dneska říkal, jen BMI je strašně zavádějící, jo já jsem tlustá, ale tak nějak souměrně, všude přiměřeně, prý jsem sexy říkají

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:45:40
  15. avatar
    [205] Meander [*]

    Vivian: Většina těch podprsenek je bohužel takového střihu, že ve velikost například 75F, jako mám já, se mění v dekl.
    Občas se dá narazit na něco, co drží a dělá hezký dekolt, ale je to spíš zbožné přání než realita

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:45:13
  16. avatar
    [204] Vivian [*]

    sorry, ten link je správně http://www.jpsp.cz/

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:44:07
  17. avatar
    [203] Vivian [*]

    sarume: 0,44 sekund na Google:
    http://www.jpsp.cz/index.html?pod=/_2017p-doroty-podprsenka.htm
    docela dost podprsenek tam mají i v té tvé někdejší velikosti

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:43:27
  18. avatar
    [201] Markýza [*]

    Vivian: díky

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:41:16
  19. avatar
    [200] Markýza [*]

    sarume:

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:40:59
  20. avatar
    [198] Vivian [*]

    Markýza:

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:38:17
  21. avatar
    [196] Meander [*]

    Tobbi: Hned toho nech s tou velikostí podprsenky! Nebo mě vezme ďas!

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:37:19
  22. avatar
    [194] Markýza [*]

    Tobbi: "Člověk si může namlouvat, jak je okouzluje svou duší a intelektem, ovšem jen do momentu, než se podívá, na čem visí tím skelným pohledem" --- zlatá slova

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:29:53
  23. [193] Tobbi [*]

    sarume: Člověk si může namlouvat, jak je okouzluje svou duší a intelektem, ovšem jen do momentu, než se podívá, na čem visí tím skelným pohledem Jardine: děs mě, já mám už teď DD (70 - nesehnatelná velikost mimochodem, a to znám kupu holek, co jí mají taky, necápu proč se nevyrábí), jesti se mi ještě zvětší, jdu si koupit padáky

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:25:35
  24. avatar
    [192] Markýza [*]

    sarume: to není jejich věc -- jejich léčení nás stojí moc peněz -- všechny

    a ještě k tomu navážení se, hele teď mám BMI 40,70, nedávno jsem ho měla přes 42 -- včera ze mě spadla loňská sukně, přísahám, nedržím žádnou dietu, jím dokonce i sladkosti a čokoládu, ale jsem srovnaná a rozhodnutá co chci - nechci být chorobně obézní, stačí mi nadváha a funguje to, a spoustu těch holek, co ses do nich tady sterefovala znám, a jsou to bezva holky, které mě berou takovou, jaká jsem a že si občas zašpičkují, no a co, já jim to vrátím


    algidda: klidně si dej i za mě, fakt, já ti to přeju


    Jardine: pravdu díž

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:23:49
  25. avatar
    [191] Jardine [*]

    říkali, fuj, hnusnej překlep

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:21:06
  26. [190] Tobbi [*]

    Jinak ale musím přiznat, že mám děsivé stravovací návyky. Celý den nic, pak se nacpat večer. Připadně během lítání po městě sníst nějakou tu nezdravou mňamku. Naštěstí pro mne jsem pořád ve věku, kdy si to ještě člověk může dovolit. Ten intex mám na hranici podváhy. Ale už se mi to krátí. Zlomový pro metabolismus je prý 24 rok. To se všechno zpomalí a jestli se do té doby neseberu, tak budu taky Ale já se snad naučím zdravě jíst

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:20:57
  27. avatar
    [189] Jardine [*]

    sarume: Já to měla podobné. Kluci ze základky mi říkaly "Venuše" a já to nesnášela. Jak jsem dnes za své trojčičky ráda (tedy teď v těhotenství už jsou to čtyřčičky ... ale mají úspěch :)

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:20:43
  28. avatar
    [188] algidda [*]

    Markýza: Hele na dortíčky mi nešahej!

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:15:58
  29. avatar
    [186] Jardine [*]

    Myslím, že přitažlivá je ta žena, která je se sebou spokojená a má se ráda, jaká je. Vyzařuje z ní totiž druh pozitivity a sex-appealu, který s kily nemá nic společného. Taková lehká usměvavá baculka může chlapy rajcovat daleko víc než vystresovaná vychrtlina střídavě žijící jen saláty a mučícími praktikami v posilovně. Při svých 168 cm vážím 65 kilo a neshazovala bych ani deko. Příroda mě obdařila slovanskými tvary a mně se s nimi žije dobře. V žádném případě neschvaluji přejídání nesoucí zdravotní rizika ... tělo jsme dostaly jen jedno a musíme se k němu chovat ohleduplně :)) Ale nastavit jeden model postavy jako ideál, to je nesmysl. Akorát to vede ke stresu těch, které prostě nikdy hubené nebudou i kdyby se udietovaly, protože mají zkrátka jiné tělesné dispozice.

    BTW: ideál vychrtlé modelky vymysleli módní návrháři-gayové (nic proti nim), kteří v podstatě chtějí oblékat chlapecká těla.

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:15:36
  30. [184] Tobbi [*]

    Ojede všechno jenom 8% ? Já bych tak 80% mužské populace zařadila do kategorie preferuje štíhlé, ale ojede všechno.
    To je podobné, jako když se vytrubuje, že muži mají ve skutečnosti rádi malá prsa. Můžu podepsat, že tam je poměr obdobný jako u štíhlosti. Možná tak 10% přitahují malá prsa.

    Vidím to na sobě. Celou zimu si mne nikdo nevšimne, ale jak na jaře odložím kabát, mám za zadkem každou chvíli někoho, kdo mi musí vysvětlit, jak děsně ho přitahuju. Obvykle za použití dost vulgárních termínů (viděls ty kozy, tu bych mr...) Obvykle na to dobře zabírá předstírané šílenství, ale kdo má ze sebe dělat magora furt. Jednou jsem se kvůli tomu pokoušela zhubnout, ale vzhledem k mému věku, mám zatím vcelku dobrou postavu a není moc kde brát. Zatím Možná to prubnu znova.

    superkarma: 0 10.04.2006, 17:13:00

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme