Novinky

Neřešte kalorie a buďte na sebe hodní

To vám vzkazuje čtenářka bekynka. Sama nesnáší smažená jídla a snaží se jíst lehce a zdravě.

To děláte určitě dobře, milá bekynko, že posloucháte svoje tělo. Taky se snažím. :-) Moc děkuju za příspěvek a přeju hezký den.


Zdravím všechny,

moje zkušenost je taková, že teplé vařené jídlo je základ, ať už pro „výkon“ nebo psychiku. Snažím se jíst lehce, zdravě a barevně, sama cítím, že po typické české kuchyni se necítím dobře a jídlo mi leží v žaludku dlouho... nejvíc mi vyhovují rizota, brambory jakkoli kromě smažených a tučných pokrmů - to se vyřešilo alergiemi a potížemi se slinivkou, takže jsem si našla svoje a je to ok. To přeji všem, ať si nevyčítají, neřeší kalorie a taky ať na sebe nejsou zlí, tělo není popelnice a přepálené mastné hranolky si nikdo kupovat a jist nemusí! Taky jsem byla ráda když byla v práci pauza na oběd 45 minut.

Přeji dobrou chuť, slogan z homolku - Buďme na sebe hodní :)

bekynka

Pozn. red.: Text neprošel redakční korekturou.

Téma dnešního dne: Jak jíte přes den?

  • Jak jíte po celý den?
  • Dodržujete pravidelné a menší dávky?
  • Dáváte si ráno vydatnou snídani?
  • Jíte teplý oběd?
  • Nebo máte radši teplou večeři?
  • A co svačiny?
  • Co si myslíte o tom, že jedno teplé jídlo denně stačí?

Prosím, příspěvky už neposílejte. Kolem 16. hodiny se dozvíte, která z vás získá dárek: knížku Svět na pánvi (Roman Dolejš, nakl. Smartpress) a balíček od firmy Maggi (ochucovadlo Vegga, Maggi Nápady a Nudle z pánve).

jid

   
19.09.2013 - Čtenářské příspěvky - autor: Lucie Paličková

Komentáře:

  1. avatar
    [6] samecka [*]

    No,já jsem na sebe hodná tak,že smažené miluju. A brambory nesnáším - krom bramboráků. A pauza v práci 45 minut - to bych musela použít na vedoucího ten slogan a pochybuju, že by mi ho "sežral".

    superkarma: 0 19.09.2013, 17:30:42
  2. avatar
    [5] kobližka [*]

    kobližka — #3 Já jsem taky konstatovala fakt Sml16Sml24

    superkarma: 0 19.09.2013, 17:11:15
  3. [4] Rikina [*]

    kobližka — #3 však jo, já neříkám, že nemá pravdu. Sml80 Jenom konstatuju fakta.

    superkarma: 0 19.09.2013, 17:04:49
  4. avatar
    [3] kobližka [*]

    Rikina — #2 I bajo,má pravdu,ve filmu Homolka a tobolka si přece slibují,"že budou na sebe hodný,jinak půjdou klečet".

    1. na komentář reaguje Rikina — #4
    2. na komentář reaguje kobližka — #5
    superkarma: 0 19.09.2013, 16:21:15
  5. [2] Rikina [*]

    Věta "Budeme na sebe hodní" je z filmu Cesta kolem mé hlavy. Říkali to tam pacienti psychiatrické léčebny... Sml32

    1. na komentář reaguje kobližka — #3
    superkarma: 0 19.09.2013, 16:01:45
  6. avatar
    [1] kobližka [*]

    Pauza na oběd 45 minut je zřejmě možná v nějaké administrativě,ale pokud jsi zapojená do výrobního procesu,většinou musí stačit 20 minut v běhu.A ještě si to mnohé pracovnice dobrovolně krátí a vrací se k práci,aby stihly normy Sml15

    superkarma: 1 19.09.2013, 15:34:56

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme