Dnes odpoledne - ve tři hodiny, proběhne on-line rozhovor se čtenářkami, které vyhrály tříměsíční program s trenérem a dietní stravu k tomu. Jak se jim dařilo celou dobu? Měli jsme sice možnost občas obě sledovat při různých reportážích a článcích o cvičení, ale nyní máte možnost zeptat se jich odpoledne přesně na to, co Vás třeba při článcích napadlo.

Pokud sama uvažujete o tom, že byste trenéra vyzkoušela, můžete od Blanky a Lenky zjistit, jaké to je, a jestli se taková investice vyplatí.

Blanka s Lenkou na sobě celou dobu dost intenzivně pracovaly. Jejich trénink se lišil podle toho, jaké svalové skupiny měly ochablé a co bylo potřeba více posílit. Podrobné informace jim poskytlo vyšetření u fyzioterapeutky.

Na stravu si zpočátku musely zvykat, ale myslíme si, že to nakonec obě zvládly bez problémů a že i strava měla významný podíl na tom, že skutečně shodily několik kil.

Nezapomeňte na nás v 15:00!!!

Pokud tu nebudete, položit dotaz můžete už teď a pak si jen přečíst odpověď. Vstupte ZDE.

Reklama