Zdraví

Nepodceňujte samovyšetření prsů

Na pozoru byste měla být zejména, pokud máte k rakovině prsou rodinné dispozice. Za rizikové se považuje i první těhotenství po pětatřicítce či bezdětnost. Opatrná buďte, menstruovala-li jste poprvé před dvanáctým rokem nebo naposledy až po padesátce.

To jsou rizikové faktory. Ale pozor: pokud se na vás ani jeden nevztahuje, nikde není psáno, že se vám rakovina vyhne. Prevence je prvním krokem a je nezbytná. Proto by samovyšetření prsů mělo být pro všechny ženy starší dvaceti let alespoň jednou měsíčně samozřejmostí. Vaše zdraví, potažmo váš život za těch pár minut přece stojí.

 

Čeho si všímat

Při vyšetření si všímejte celkového tvaru prsů, jakékoliv bulky či neobvyklého útvaru. Nemá význam, usuzovat na základě porovnání s kamarádkou. Prsy každé ženy jsou totiž jiné a pohmatový vjem závisí na struktuře mléčné žlázy a podílu tukové tkáně.

Prsní žláza může být hrbolatá, v zevních částech je často objemnější. Platí, že ve stejných částech prsů na obou stranách je žláza na pohmat přibližně stejná. V podpaží byste za normálních okolností neměla nahmatat žádný útvar.

 

Nepodléhejte panice

Pokud najdete nový, neznámý útvar nebo jinou změnu, hlavně neplašte. Panika je zbytečná, v naprosté většině případů se jedná o onemocnění nezhoubné. Ale na to se nevymlouvejte a ihned navštivte svého lékaře nebo přímo specializovanou poradnu pro onemocnění mléčné žlázy. Jen odborník vyloučí rakovinu.

Pamatujte:  samovyšetření nenahrazuje pravidelné vyšetření prsu lékařem v rámci preventivních onkologických prohlídek!

 

 

POSTUP PŘI SAMOVYŠETŘENÍ PRSU

Prohlídku prsou provádějte nejlépe vždy dva až tři dny po skončení menstruace. V první polovině cyklu jsou totiž ňadra uvolněná.

Najděte si klidné místo, abyste nebyla několik minut rušena. Ideální je koupelna či ložnice, protože potřebujete zrcadlo a lůžko.

 

Vyšetření pohledem

1. Svlékněte se do půl těla. Sedněte nebo stoupněte si před zrcadlo, paže volně podél těla. Pátrejte po změnách ve velikosti či tvaru prsů. Sledujte pozorně, zda se na kůži prsů neukazují vtažená místa či naopak vyklenutí, případně barevné změny, zarudnutí či zvýšená žilní kresba. Všímejte si i obrysů prsů.

 

2. Dejte obě ruce nad hlavu a prohlížejte si prsa z různých úhlů. Zjistěte, jestli se od posledního vyšetření neukázaly nějaké změny.

Prohlédněte si také dvorec a bradavku a všímejte si, neobjevuje-li se výtok, krvácení či vpáčení bradavky.

 

 

Vyšetření pohmatem

1. Stále sedíte či stojíte. Představte si, jako by byl prs rozdělen na čtyři části. Vyšetření začněte v horní vnitřní části.

Prsty pravé ruky položte naplocho na kůži levého prsu a pomalými krouživými pohyby s mírným tlakem prohmatejte tuto část prsu. Vyšetřete okolí dvorce, dvorec a bradavku. Po stisknutí dvorce pečlivě pozorujte, neobjeví-li se výtok či krvácení z bradavky.

Stejným způsobem vyšetřete dolní vnitřní část prsu. Pak věnujte pozornost dolní zevní částí a horní zevní části prsu. Lehce zvedněte levou rukou tak, aby se uvolnilo podpaží. To pak pečlivě celé prohmatejte.

 

2. Teď si lehněte a levé rameno podložte složeným ručníkem a levou ruku si dejte pod hlavu.

Pravou rukou vyšetřujte levý prs od horní vnitřní části až po horní zevní (stejně jako vestoje). Při vyšetření zevních částí prsu položte levou paži podél těla.

Vleže vyšetřete podpažní jamku.

 

Nezapomeňte proceduru vykonat i u pravého prsu!

             
   
28.07.2004 - Zdraví - autor: Herta

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [50] Lentilka [*]

    Děkuji za odpovědi , můj se taky zeptá, jestli je všechno O.K., jenže já tomu samovyšetření moc nedávám Flákám to
    Zasloužila bych

    superkarma: 0 29.07.2004, 01:28:03
  2. avatar
    [49] Vivian [*]

    Lentilka: můj se akorát ptá, jestli se vyšetřuju, ale nevyšetřuje mě

    superkarma: 0 28.07.2004, 20:07:21
  3. avatar
    [48] Danuna [*]

    gynekolog se na nic nepta protoze vi,ze me hlidaji na onkologii ale pred tou nemoci se me na prsa vubec neptal.

    superkarma: 0 28.07.2004, 19:44:09
  4. avatar
    [47] Ťapina [*]

    Lentilka: Můj se pokaždé ptá, jestli se vyšetřuju a jednou za čas mi je vyšetří i on. Ale taky zdůrazňoval, že samovyšetření je nenahraditelné, protože když si žena zvykne na to, co kde má, tak si každé změny hned všimne.

    superkarma: 0 28.07.2004, 19:32:07
  5. avatar
    [46] Lentilka [*]

    Anonym jsem já, omlouvám se

    superkarma: 0 28.07.2004, 18:56:16
  6. avatar
    [43] Danuna [*]

    Vivian:jo taak

    superkarma: 0 28.07.2004, 18:03:46
  7. avatar
    [42] Vivian [*]

    Danuna: to nezvětšuje, to jenom zpevňuje

    superkarma: 0 28.07.2004, 17:54:26

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [41] Danuna [*]

    Vivian: a mam z toho razem 6 kozy ne?Ja su rada,ze si nevyrazim zuby kdyz utikam.Nebo klidne hlavne kdyz je mam.Holky moje.

    superkarma: 0 28.07.2004, 17:41:52
  2. avatar
    [40] Vivian [*]

    Danuna: třeba postačí vycpat podprdu ledovýma kostkama

    superkarma: 0 28.07.2004, 17:38:13
  3. avatar
    [39] Danuna [*]

    Vivian:ty mas prsicka ale ja mam ctyrky to bude horsi s tim zpevnenim.Nemam si na noc lehnout do Alberta mezi nanuky?

    superkarma: 0 28.07.2004, 17:35:30
  4. avatar
    [38] kosmokosmo [*]

    Spousta doktoru si mysli, ze ohromny narust rakoviny prsu je spojen s uzivanim HA. Pro objektivitu nutno rict, ze neexistuje studie, ktera by to potvrzovala. Ovsem i na to maji lekari /ale zas ne vsichni/ svuj nazor.

    superkarma: 0 28.07.2004, 17:24:43
  5. avatar
    [37] Vivian [*]

    Na pevný prsa je nejdokonalejší ledová voda A taky na celulitidu
    U mě j to teda tak trošku znouzectnost, ale nám teď tejden neteče teplá voda a já se sprchuju ledovou (ne studenou, LEDOVOU ) a pěkně mi to zpevňuje prsíčka Navíc se celá krásně prokrvím

    superkarma: 0 28.07.2004, 17:20:47
  6. avatar
    [35] Danuna [*]

    Xym:ja si taky objednala ten od Avonu a mam jeste ten na tu celulitidu a je to videt ty vysledky.Ten gel na prsa mam akorat obavu tam jak mam jizvu se mi dela vyrazka po kremech tak to vynecham to misto.

    superkarma: 0 28.07.2004, 15:57:10
  7. avatar
    [34] Susina [*]

    moje maminka je šest let po ablaci. Samovyšetřováním nezjistila vůbec nic a přišlo se na rakovinný nádor jen pŕoto, že její doktor jí řekl, že ještě nebyla na mamografu a poslal ji. Tam jí řekli, že ta bulka je tam tak malá a hluboko, že by ji nikdo, ani doktor, nenahmatal. Takže díky bohu za mamograf, během měsíce byla maminka po operaci a už ani prášky nemusí brát. Protože mám v rodině tuhle pozitivní anamnézu, chodím radši preventivně jednou za dva roky na mamograf - a neplatím nic. Ale i kdybych platila, tak to ráda dám..

    superkarma: 0 28.07.2004, 15:46:51
  8. avatar
    [33] Landriel [*]

    Zrovna jsem se vrátila z prohlídky a zítra jdu ještě na ultrazvuk. Našla jsem si bulku v podpaždí, ale protože je bolestivá, tak to nejspíš bude zánět. Ale už jsem nějaké problémy taky měla, takže si mě doktoři hlídají, jednou za rok až dva udělají sono a já mám docela klid.

    superkarma: 0 28.07.2004, 15:40:46
  9. avatar
    [31] Danuna [*]

    Lymi:ted jsem si objednala gel na prsa proti striim.Kdyz uz je mam tak se aspon zjemni?Je mi jasne,ze nezmizi a asi ten gel predchazi aby se delaly dalsi ne?Funguje to?

    superkarma: 0 28.07.2004, 15:00:51
  10. avatar
    [30] kubikm [*]

    brebruna: strije jsou podkoží...vtažená místa vypadají jako když si vcucneš tvář do pusy....

    superkarma: 0 28.07.2004, 14:58:01
  11. avatar
    [27] Danuna [*]

    brebruna:

    superkarma: 0 28.07.2004, 14:16:05
  12. avatar
    [25] Danuna [*]

    Xym:

    superkarma: 0 28.07.2004, 13:42:13
  13. avatar
    [21] Danuna [*]

    Gabia:

    superkarma: 0 28.07.2004, 11:43:26
  14. avatar
    [19] Danuna [*]

    rikam vsechno spatne pro neco dobre.Kdybych timhle neprosla tak bych nezjistila jak moc me ma muj muz rad,jak je zivot hezkej,jak nejsou dulezite kamaradky,ktere lichoti a spoustu dalsich veci,ktere jsem drive nevidela.A hlavne chci videt sve syny jak se ozeni a budu babickou.A vzdycky kdyz se podivam na ty jizvy si reknu tak muselo to byt aby Danuna konecne otevrela dokoran sve oci.

    superkarma: 0 28.07.2004, 11:21:55
  15. avatar
    [18] kubikm [*]

    *Kotě*: mám stejný problém,mammografie se musela doplnit ultrazvukem
    na ten ultrazvuk mají mladé ženy taky nárok, domluv se se svým lékařem
    zjišťovala jsem to kvůli dceři

    superkarma: 0 28.07.2004, 11:15:49
  16. avatar
    [17] Tanzi [*]

    Danuna: tady není vůbec nic k smíchu, myslím že každá z nás si dovede představit čím jsi prošla.
    Přeju ti pevné zdraví a ať už je to jenom a jenom dobrý.

    superkarma: 0 28.07.2004, 11:12:52
  17. avatar
    [16] Danuna [*]

    mam za sebou onkologickou operaci prave prsa.Prso mi zustalo ale bylo to o fous.Nic nepodcenujte a mejte sve telo rady.Kdo jiny s vami je ve zlem i dobrem.Vase telo.Tak mu venujte radsi prehnanou peci nez aby bylo pozde.A leceni neni vubec nic pekneho kdyz to skonci tedy jen lecbou.Preji vsem zdrava prsa.mozna se mi budete smat le vim o cem mluvim.

    superkarma: 0 28.07.2004, 11:07:33
  18. avatar
    [15] Tanzi [*]

    Já na mamografu byla 27.května letošního roku..ač věkem mám nárok na bezplatné vyšetření, platila jsem si to sama. Bydlím v CV a tady se mamogr.vyšetření se nevztahuje smlouva s VZP. Musela bych buď do KV, nebo UL a Péťa byl zrovna nějakej marod, auto zlobilo, prostě jedno k druhému, řekla jsem si s..u na prachy. "Pouhých 480kč", zdraví je přednější. Když jsem dojela na polikliniku, zjistila jsem, že jsem doporučení od obv.dr nechala doma na stole a i přesto, že jsem si to platila sama, mě bez něj odmítli vzít. A protože mě tlačil čas, někam už jsem zase hned potom měla jít..tak jsem si vzala taxika a na otočku si pro to doporučení zajela, takže další 200kč. A aby toho nebylo málo, do dvou-tří dnů se mi pod levým prsem udělala svědivá červená vyrážka..prý plíseň. naštěstí okamžitě zabrala mast canesten. Ale ani ta nebyla zadarmo, že takže mě to vyšetření přišlo na pěkný prachy
    ALE DŮLEŽITÉ JE,ŽE MÁM PRSA V POŘÁDKU !!! a až budu mít zase za dva roky nárok na bezpl.vyšetření, tak to prý už budou dělat i tady u nás.Jinak, abych už šetřila
    Jinak čas od času poprosím svého gynekologa, aby mě prsa prohlédl a sama si je také občas vyšetřím..ale to přiznávám, že ne pravidleně. Ten ultrazvuk mě zajímá, určitě se dr na to v srpnu zeptám, až tam zase půjdu.

    superkarma: 0 28.07.2004, 10:52:05
  19. avatar
    [13] Palita [*]

    Potýkám se s problémem jak vyšetřit větší prsa, myslím, že pohmatem to snad ani nejde nahmatat někde uprostřed. Beru HA a někdy nemám menstruaci i 4 měsíce, takže v tomto případě nemám kdy vyšetřovat. A nakonec nemám ten správný věk na mamograf zdarma. Navíc u nás v nemocnici se zjistilo, že rentgenují vadnými zastaralými deskami a ty propouštěly více rtg záření.

    superkarma: 0 28.07.2004, 09:53:28
  20. avatar
    [12] tyrkys [*]

    Lilijka: souhlasim. Já mám bohužel k rakovině prsu genet. dispozice a proto chodím pravidelně na ultrazvukové vyšetření. Když jsem byla poprvé, lékař - prof. Vachoušek - mi na dotaz ohledně samovyšetřování odpověděl, že určitě neuškodí si tato vyšetření provádět, ale pokud si žena sama nějakou bulku najde, je už příliš velká... Ultrazvuk nebo mamograf dovede zjistit již velmi malé změny. Na doporučení gynekologa je toto vyšetření zdarma 1x ročně, jinak 200,-Kč.

    superkarma: 0 28.07.2004, 09:35:03
  21. avatar
    [11] Lilijka [*]

    *Kotě*: Mas narok jednou za rok nebo za dva na ultrazvuk, to je myslim spolehlivejsi nez samovysetrovani a poznaji tam temer vse, co se jim trochu nezda jde na mamograf.

    superkarma: 0 28.07.2004, 08:26:25
  22. avatar
    [9] Žábina [*]

    a co ultrazvuk, je vůbec k něčemu? na tom jsem byla už dvakrát, na mamografu zatím ani jednou.....

    superkarma: 0 28.07.2004, 08:11:19
  23. avatar
    [8] kosmokosmo [*]

    Navic, kdyby ses mamografovala pravidelne uz od mladeho veku, tak to zareni udela vic skody , nez uzitku

    superkarma: 0 28.07.2004, 05:44:28
  24. avatar
    [7] kosmokosmo [*]

    kote; zbytek do vzkaziku

    superkarma: 0 28.07.2004, 05:25:51
  25. avatar
    [6] kosmokosmo [*]

    *Kotě*: ja teda myslim tusim, ze mas vetsi prsa......a tak tam by byl problem spis v tom, ze vetsi a pevna prsa mamograf dost blbe vysetruje.....ale myslim, ze v dobre indikaci by klidne pojistovna mohla kapnou nejakou tu korunu na Tvuj mamogaf, ne? Jak ctu cos napsala........nador by se vzhledem k cyklu zas tak nemenil a necestoval......a hlavne pozor na HA!
    Nebud tak skepticka...a vysetruj se dal

    superkarma: 0 28.07.2004, 05:24:53
  26. avatar
    [5] *Kotě* [*]

    pardon, "vznikající nádor" samozřejmě...

    superkarma: 0 28.07.2004, 05:04:16
  27. avatar
    [4] *Kotě* [*]

    kosmokosmo: OK, tak se pletu, lékař nic nepozná... v tom případě se musím smířit s tím, že potenciální rakovině prsu nezabráním, jelikož ty sama určitě dobře víš, že v případě, že má žena fibrocystickou prsní tkáň, má sama prakticky mizivou možnost vznikající národ poznat. Já se prohmatávám poměrně často a kromě toho, že je to strašlivě nepříjemné, poznám na svých prsou naprosté houby. Tkáň je sama o sobě bulkovitá a hrudkovitá a navíc se tvar a konzistence hrudek mění vzhledem k menstruačnímu cyklu. Takže si holt musím počkat, až budu natolik stará, že budu mít ze zákona nárok na vyšetření mamografem a doufat, že se mi do té doby nic nerozvine. Moje jediná naděje je, že široko daleko v rodině nikoho s rakovinou nemáme a že k tomu tedy nemám genetické dispozice. Sice pochybná naděje, pravda, ale aspoň něco.

    superkarma: 0 28.07.2004, 05:03:39
  28. avatar
    [3] kosmokosmo [*]

    *Kotě*: myslim, ze co se tyce vystreni prsu lekarem, tak se pletes. Doktor pravdepodobne pozna na Tvych prsech mnohem min, nez Ty, a ve studiich se prokazalo, ze nadory zachycene mamografii lekari vubec nenasli. A to proto, ze aby lekar poznal neco na prsech, ktera nezna/narozdil od zeny, ktera sva prsa prohmatava kazdy mesic - optimalne/ musel by byt hmatny utvar uz dost velky. Takze opravdu studie prokazaly, ze zatimco lekarske "rucni" vysetreni je temer k nicemu, samovysetrovani spouste zen zachranilo zivot. Jasne , ze nektere zeny to budou mit jednodussi nez jine, pomuckou by melo byt to, ze pokud by se jenalo o nador - rohodne se neobjevi boule ze dne na den, nador vetsinou neboli, nekdy s nim nelze pohnout, a u nekterych typu nadoru je prave vytok z bradavky...vetsinou pruhledny nebo nakrvavely, vytok mlecny vetsinou ukazuje jinym smerem.....
    Nejcasteji byva nador prsa v hornim zevnim kvadrantu. Jo taky nekdy pomuze-pred zrcadlem zatnout ruce v bok/tim se napne prsni sval/ a trochu se predklonit- a podivat se jestli se neco nevtahuje. Taky tzv. pomerancova kuze nad prsem a nebo jakoby lisej na dvorci.....by se rohodne meli kontrolovat s lekarem. Pokud ma zena priznaky jakoby zanetu prsu......a pokud zrovna nekoji....to taky zkontrolovat.

    superkarma: 0 28.07.2004, 04:38:07
  29. avatar
    [2] Léthé [*]

    Znám postup …teda teorie by mi šla,ale praxe je u mě skoro nulová . Jsem na to lempl . Holt ,jen ten Bůh mě má ve svých rukou .

    superkarma: 0 28.07.2004, 03:59:18
  30. avatar
    [1] *Kotě* [*]

    Mám fibrocystická prsa, takže samovyšetření je pro mě úplně naprd... mám je totiž samou bulku a navíc se různě přeskupují a mění tvar... Takže si radši jednou za rok vždycky zajdu na vyšetření k lékaři, ten to umí přece jen lépe poznat.

    superkarma: 0 28.07.2004, 01:39:51

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme