Reklama

Pěkný den přeji všem ženám in. Já jsem ten typ člověka, který si nikdy neodepře nic dobrého. Uzený bůček je uzený bůček. Když chci lenošit, lenoším. A když se chci jít projít, jdu.

Babička byla člověk hodně alternativní a jako malá jsem hodně času trávila na její zahrádce a lecos se od ní naučila. Po babičce mi teda zůstala záliba v bylinkách. Sice nemám zahrádku, ale pěstuju si doma na oknech i na balkoně, co se dá. A co se nedá, to kupuju v lékárně.

Bylinky dávám do jídel, do polévek i salátů. I zmrzlinu si dávám s mátou. A samozřejmě často piju bylinné čaje. Vždy podle aktuální potřeby.

A musím říct, že nějakou těžší nemoc jsem neměla asi deset let. Snad jen předloni jsem týden ležela s chřipkou. Moje děti si ze mě dělají srandu, že mě nakonec budou muset zastřelit, abych tady nestrašila ještě dvě stě let.

Tak tohle je můj recept na zdravý život. Ale myslím, že každý by si měl ten svůj recept „ušít“ sobě na míru, protože co vyhovuje mně, nemusí sednout někomu jinému.

Lenka

Dnes si povídáme o receptech na zdravý život. Jaký je ten váš? Pište na

redakce@zena-in.cz

lupa