Rodina

Nechutenství dětí je problém rodičů

food

V ordinacích dětských lékařů se stále častěji objevují nešťastní rodiče, kteří si stěžují, že dítě málo jí, zlobí u toho, nechce to či ono nebo je příliš hubené. Lékař děcko prohlédne, posoudí jeho hmotnost, a protože neshledá žádný problém, pošle rodiče s dítětem k psychologovi.  

Proč k psychologovi?

Jídlo není jen otázkou, kolik toho dítě do sebe dostane, ale také otázkou dobrých nebo špatných návyků, vztahu dítěte k okolí apod. V současné době není někdy jídlo ani potřebou, ale prostředkem k získání přízně a pozornosti, někdy i prostředkem získání nadvlády v rodině.

„Podívej se, jak krásně papá!“ Tato věta je jasným důkazem toho, že nás pohled na naše děcko, které je při chuti, uspokojuje, máme radost, že se má naše ratolest hezky k životu. Pokud máme ale dojem (a většinou mylný), že by dítě mělo jíst více, začne z naší strany nátlak, který můžeme označit jako nucení do jídla.

Dítě po čase velice dobře odhadne, že jídlo je vlastně zásluha, a začne je používat jako nástroj nátlaku, role se tedy obracejí. Jenže chybu nemůžeme v tomto případě hledat v dětech, to naše příliš úzkostné chování vede k takovýmto situacím. Abychom dítě lákali k obědu a chválili ho, že do sebe něco dostalo, to není ta správná cesta.

Jíst je přece základní fyziologická potřeba, ne nějaký záslužný čin, za který je třeba chválit. Nepodceňujme vlastní úsudek dítěte, kdy jíst a kdy si jen něčeho zobnout, děti to moc dobře odhadnou samy.

Rodiče jdou příkladem

Podstatné jsou i správné návyky při jídle. Pokud je nemají rodiče, a důležité je hlavně to, co do sebe dítě dostalo, a ne jak, je těžké za to dítě soudit. Děti by měly jíst až tehdy, když mají hlad, porci jídla dávejme raději menší, aby si dítě nemělo šanci vyzobávat jen to nejlepší, co na talíři vidí, a zbytek nechat.

„...Až to dopapáš, dostaneš něco dobrého… za maminku, za tatínka, ještě kousek sněz, tak tohle nemusíš, stačí, když sníš maso…“

Dítě určitě hlady neumře, když ho necháte být. Přijde samo, až bude mít hlad. Zbytečná úzkostlivost v péči o děti škodí, a to nejen ve stravování!

   
24.03.2010 - Děti - autor: Linda Wimmerová

Komentáře:

  1. avatar
    [29] Vivian [*]

    Neřeším. Když nechce, ať nejí. Ona zobe, ale zase furt Sml30 Nebude-li mít podváhu nebo trpět podvýživou, nebudu z jídla dělat vědu. Odměňovat dítě za to, že sní třeba oběd, je zvrhlost.

    superkarma: 0 31.03.2010, 16:35:03
  2. [28] 000444 [*]

    tak malinký problém s jídlem jsme měli také,ale je pravda,že pokud má dítě hlad,přijde,a sní i to,co mu předtím vadilo.

    superkarma: 0 25.03.2010, 13:09:12
  3. avatar
    [27] Agátka [*]

    maje — #23 Chci se zeptat do toho krému fakt nedáváte cukr ?  jenom šlehačku se ztužovačem a tvaroh ? nebude to kyselé ?

    superkarma: 0 25.03.2010, 12:44:16
  4. avatar
    [26] wich [*]

    maje — #25 Díky moc za tipy Sml67

    superkarma: 0 24.03.2010, 16:32:27
  5. avatar
    [25] maje [*]

    wich — #24 neboj, ono to pracné není. já to dělám tak, že utřít žloutek s cukrem je podle mě to, že to normálně jen zamíchám. akorát pozor, až budeš mít zamíchání - ale BEZ SNĚHU, bude to tuhá koule. tak já přidám malinko vody. pak sníh. placku upéct, namazat, rozkrájet, polít a do chladna s tím. ať se podaříSml67

    1. na komentář reaguje wich — #26
    superkarma: 0 24.03.2010, 15:05:48
  6. avatar
    [24] wich [*]

    maje — #23 Děkuji moc Sml48 V pátek ráno se do toho pustím. Bude to patlámo patlámo (jsem zvyklá péct takové ty rychlé hop do trouby, bábovky apod.), ale zase si vyhraju.

    1. na komentář reaguje maje — #25
    superkarma: 0 24.03.2010, 14:56:56
  7. avatar
    [23] maje [*]

    wich — #22 tak teda, když jinak nedáteSml57Sml57. na korpus potřebujeme:

    3 vejce, 80 g cukr moučka, 1 vanilkový cukr, 2 lžíce kakaa, 80 g polohrubé mouky, 50 g škrobové moučky,1 lžička prášku do pečiva

    utřu žloutky, cukry do pěny, přidám kakao, a promíchanou moukru, škrob a prdopeč. nakonec sníh. vyložím plech papírem na pečení a těsto nalijeme. je to na velký plech. nebojte se, bude to tak slabá vrstva, že budete rádi, když to rozetřete přes celý plech. ale to je v pořádku. dáme do rozpálené trouby - to je důležité, stačí na 160°C cca 8 minut (těsto zvrchu nelepí) a vyndáme. přepůlíme placku, stáhneme papír a necháme vychladnout.

    pak si vyšleháme 1 šlehačku a ztužovač (ztužovačem posypu velice jemně i placku - ta pak nenasaje vlhkost) a přišleháváme 1 tvaroh. vezmeme tu 1/2 těsta, potřeme tvarohem se šlehačkou a dáme 2. 1/2 těsta. nakrájíme na malé kousky a polijeme čokoládou. je to krásně lehoučké a moc dobré

    1. na komentář reaguje wich — #24
    2. na komentář reaguje Agátka — #27
    superkarma: 0 24.03.2010, 14:45:52
  8. avatar
    [22] wich [*]

    maje — #20 Sml67 Fajn holčina. Však je taky tvoje Sml33 A ráda bych se přimluvila za recept na Pinguííííí Sml26

    1. na komentář reaguje maje — #23
    superkarma: 0 24.03.2010, 14:36:02
  9. avatar
    [21] femme [*]

    maje — #14  to mi povídej, já jsem se vždycky dopředu osypala, když k nám měli přijít na návštěvu Sml80 ale byla jsem tvrdá, když chtěly jejich děti u nás jíst, tak jsem jim řekla, že u nás se ale jí jen u stolu Sml24 

    superkarma: 0 24.03.2010, 13:48:32
  10. avatar
    [20] maje [*]

    wich — #19 a víš, že já si kolikrát to maso nedala? ale je pravda, že ona vybíravá není. ale je zvyklá na klasickou domácí stravu. takže nějaké experimentySml23Sml23 třeba teď o víkendu jsem dělala "kinder pinqui". polila trošku čokoládou - dcera jí nemá ráda. slavnostně ji nesu jako první na ochutnání a ona si jednou kousla a řekla mi: nechceš radši udělat honzovský buchty? tak jsem všechno snědla sama. tak. a mohli koukat, jak to mizíSml57Sml57

    1. na komentář reaguje wich — #22
    superkarma: 0 24.03.2010, 13:39:27
  11. avatar
    [19] wich [*]

    Velmi bych si rozuměla s dceruškou Maje Sml30Sml79 Nějaké vyvařování každému podle chuti a vymýšlení, že nejí salám, sýr, pomazánku, omáčku apod., to by u nás neprošlo Sml57

    1. na komentář reaguje maje — #20
    superkarma: 0 24.03.2010, 13:22:13
  12. avatar
    [18] wich [*]

    RenataP — #12 Ale děti potřebují i řád Sml80 Přehnaná podpora osobnosti dítěte, nedůslednost v pravidlech a volnou výchovu vidím naprosto příkladně na sídlištních dětech Sml68 Děti se musí naučit, že v životě je nutno dodržovat určitá pravidla a dítě se to učí na těchto záležitostech všedního dne jako je pravidelné stolování, uklízení hraček, spánek a vstávání v určitou dobu atd. Sml22

    superkarma: 2 24.03.2010, 13:21:03
  13. avatar
    [17] mio [*]

    Tak jak jsem psala..dcera teď došla ze školky. Šla PO OBĚDĚ. A ona se mě 20 minut poté zeptá, co jsme měli na oběd my. Jéé, nudle s mákem. To bych si dala! (ve školce byl brambor,maso,květák a brokolice-vše snědla, jako vždy). Tak se jí ptám:"mám ti teda trochu dát?" a ona" nó, klidně mi dej hodně"..teď sedí vedle mě a láduje seSml30

    superkarma: 0 24.03.2010, 13:12:20
  14. avatar
    [16] ToraToraTora [*]

    jj, dítě nemusí jíst, když nechce, ale i tak by měla zůstat ostatní pravidla, jako že se jí u stolu a že kdo nesní "pořádné" jídlo, nedostane sladkost.

    superkarma: 0 24.03.2010, 11:43:59
  15. avatar
    [15] Kuře [*]

    U nás se vždycky razilo, že kdo nemá hlad, ať nejí. Dcerka jednou stávkovala tři dny (o čisté vodě) a pak přišla a velmi slušně požádala o polívečku Sml30.

    Se synem je to horší, tam narážím na problém psychický a každé nové jídlo je pro nás výhra. Ale i tady platí - nevnucovat, nabídnout  a doufat. Pokud odmítne osvědčené jídlo, tak je hladem. Pokud vařím něco co nejí, tak mu to nenutím, ale taky nevyvařuju extra speciál (nejíš omáčku? Ok, jez suché těstoviny).

    Největší oříšek jsou teda svačiny a studené večeře - nedá totiž do pusy namazaný chleba, salám, šunku, sýr... Až půjde do školy, bude si nosit suchý chleba a na nás pošlou sociálku.

    superkarma: 0 24.03.2010, 11:19:02
  16. avatar
    [14] maje [*]

    femme — #13 tak to znám moc dobře. moje kamarádka, která se ohání tím, že nemá čas doma cokoli udělat, protože se musí starat o dceru, jí naučila jíst také tak. takže když přijeli k nám na chatu (na noc), tak jsem šílela. chleba namazaný v koberci, všude přemíra drobků od sušenek, apod.

    1. na komentář reaguje femme — #21
    superkarma: 0 24.03.2010, 11:11:16
  17. avatar
    [13] femme [*]

    maje — #11  asi jo Sml80 u nás se nikdy děti k jídlu nepřemlouvaly a u jídla musely sedět u stolu Sml22 hrozně nerada jsem chodila na návštěvu ke kámošce, když měla děti malé, tam totiž byly děti zvyklé lítat s jídlem po bytě, takže tu jsi šlápla na rozmatlaný banán, tu na do koberce zašlapanou čokoládu Sml31 Sml68 

    1. na komentář reaguje maje — #14
    superkarma: 0 24.03.2010, 10:57:41
  18. avatar
    [12] RenataP [*]

    femme — #10 asi tak... podle mě je to dáno dítětem a jeho povahou, potřebami apod... a ten problém potom je, když se s jeho indiviualitou nemohou rodiče smířit.

    1. na komentář reaguje wich — #18
    superkarma: 0 24.03.2010, 10:39:31
  19. avatar
    [11] maje [*]

    femme — #10 ale tady se spíš asi myslí to, že ty za nimi běháš, oni si u jídla hrají, apod. jde o to, že se mají naučit najíst se u stolu tak, aby měl dost a nebylo mu špatně a ve chvíli, kdy dojí, může odejít si pohrát.Sml24

    1. na komentář reaguje femme — #13
    superkarma: 0 24.03.2010, 10:38:20
  20. avatar
    [10] femme [*]

    neřekla bych, že je to o rodičích Sml80 mám tři děti, nejstarší a ještě víc nejmladší byly Otesánkové, zatímco prostřední považovala jídlo za zbytečnost Sml80 

    1. na komentář reaguje maje — #11
    2. na komentář reaguje RenataP — #12
    superkarma: 0 24.03.2010, 10:23:38
  21. avatar
    [9] mio [*]

    ToraToraTora — #8 Sml52jó, palačinky, to taky známSml22

    superkarma: 0 24.03.2010, 09:54:07
  22. avatar
    [8] ToraToraTora [*]

    My tedy neřešíme, že nejedí, my řešíme, co jim dát, aby tolik nejedli. Včera jsem udělala palačinky z litru mléka, já neměla žádnou a děti jsem musela odehnat, aby nechaly alespoň dvě pro tátu až přijde. Tvářili se, jako bych jim upírala kyslík

    1. na komentář reaguje mio — #9
    superkarma: 0 24.03.2010, 09:52:57
  23. avatar
    [7] maje [*]

    mio — #6 jo. jako ta moje. ta by mohla být živa jen na mase (i když už to začíná ustupovat. teď si dá knedlíky a omáčku a masa menší kousek), ovoci a zelenině.

    superkarma: 0 24.03.2010, 09:45:59
  24. avatar
    [6] mio [*]

    maje — #5 jak v PostřižináchSml30 ještě zapít správně vychlazenýma Dalešicema a je toSml30 

    U nás je to jedno, maso, buchta, ovoce - když jdeme do stánku s ovocem a zeleninou, tak ho musím hlídat, sápe se po jabkách v bedýnkách a kouše do nich rovnou tam.

    1. na komentář reaguje maje — #7
    superkarma: 0 24.03.2010, 09:35:10
  25. avatar
    [5] maje [*]

    mio — #4 tak to znám. moje dcera, hned jak vstala tak utíkala k ledničce a koukala, co by spásla. a když mi zbyly řízky, tak snídala je. bez pečiva, samotný.Sml22Sml22 a když jsem náhodou uvařila oběd bez masa, tak ho snědla, ale měla slzičky v očích. a vždycky se ptala, jestli když to sní a bude hodná, tak jestli jí pak maso dám.

    1. na komentář reaguje mio — #6
    superkarma: 0 24.03.2010, 09:30:56
  26. avatar
    [4] mio [*]

    Já vždy říkám, žádné dítě, které mělo co jíst, ještě hlady neumřelo. Takže se tím řídím. Nechceš tohle? fajn, ale nic jiného nebude. S malým ale spíš řeším "problém" opačný, žádné jídlo před ním neuteče..

    1. na komentář reaguje maje — #5
    superkarma: 0 24.03.2010, 09:25:53
  27. avatar
    [3] wich [*]

    Myslím, že i tady platí "jaký si to uděláš, takový to máš". Ať už si někdo dítě rozpatlá v jídle, v celodenním tahání v náručí, koupení všeho, na co si dítě ukáže... Sml80

    superkarma: 0 24.03.2010, 07:55:15
  28. avatar
    [2] RenataP [*]

    Tohle jsem si užila dosytosti coby dítě. V pubertě jsem rebelovala makrobiotickou stravou a dneska mám sklony se přežírat nebo naopak jídlo ignorovat. Prostě to mám rozhašený a držet se v lati je mnohem těžší, než jistě bylo pro mé rodiče to "nucení do jídla a strašení ozdravovnou".

    Svoje děti nenutím, hlady neumřou. Syn jedl jako ptáček, je normálně velký a teď jí tak nějak v normě. Moc ne, ale jemu to stačí.

    Dcera někdy jí, až mám spíš strach, aby nepraskla, ale coby 9 měsíční miminko měla období, kdy více jak měsíc žila jenom na jogurtu a to jsem už dosti šílela...zejména proto, že jako naschvál připadala doktorům malá a hubená a chodili jsme téměř denně na vážení. Bylo to strašný a zbytečný!

    superkarma: 0 24.03.2010, 07:04:23
  29. avatar
    [1] maje [*]

    tak tohle mě naštěstí nikdy netrápilo. dcera snědla absolutně všechno, co našla. jako odpolední svačinku neměla pribináček, ale celý vyšlehaný tvaroh. snědla ho a ještě měla hlad. a to byla se svojí váhou absolutně mimo tabulky - skoro vůbec nepřibírala. jak já jí to spalování závidímSml22Sml24

    superkarma: 0 24.03.2010, 06:54:33

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa na téma osteoporóza
Anketa na téma: Zubní zdraví

Náš tip

Doporučujeme