Domácnost

Napijte se (ne)obyčejné vody s chutí!

Všichni dobře víme, že pití sladkých nápojů neprospívá našemu zdraví ani linii. Nejlepším řešením je pochopitelně obyčejná neperlivá voda. Jenže co když vám prostě nechutná, nebo k ní dokonce cítíte odpor? Zkuste si ji jednoduše ochutit přirozeným způsobem.

pitíPředevším ti, kteří se rozhodnou omezit ve stravě cukry, vědí, že nejvíc se jich skrývá právě ve sladkých limonádách a coca-colách. Jenže na přechod ze slazených nápojů na obyčejnou vodu si mnoho lidí zvyká velice těžko. Je to pochopitelné a tento proces vyžaduje nějaký čas. Nicméně i obyčejné vodě z kohoutku můžete dodat zajímavou chuť.

Okurková svěžest

K vůni a svěží chuti vodě pomůžete, když na dno sklenice nebo nádoby s vodou dáte nakrájené plátky okurky. Tento jednoduchý „fígl“ se používá na Havaji, kde je nesmírně oblíbený.

Zázvorová prevence
Také zázvor umí s chutí vody udělat divy. Spaříte-li ho horkou vodou, budete mít skvělý čaj, který vás zároveň ochrání proti nachlazení a zánětům horních cest dýchacích.

Ovocné variace
V létě určitě vyzkoušejte jahody, maliny nebo borůvky. Stačí, když plody rozmáčknete nebo pokrájíte pár plodů, a hned bude rozdíl poznat. Můžete experimentovat s různými druhy ovoce. Veškeré variace jsou povoleny.

Citrusové plody v kostce
Pokud máte rádi led, nasekejte si do formiček citrusové plody (citron, kiwi, pomeranč), zalijte vodou a nechte zmrazit. Když pak tyto ledové kostky přidáte do obyčejné vody, získáte kromě svěží chuti také obstojnou dávku vitaminu C.

Čerstvé bylinky
Citronová tráva či máta vodě dodají skvělé aroma, zvláště pak, když je před tím nejprve nadrobno posekáte.

Kam dál?

   
10.03.2011 - Dům a byt - autor: Eva Dömény

Komentáře:

  1. avatar
    [4] delfi.na [*]

    zajímavé tipy, hlavně výborný nápad citrusové plody do ledu ... tak jednoduché, že jsem na to nepřišla dřív Sml16Sml59

    superkarma: 0 10.03.2011, 13:48:04
  2. avatar
    [3] JankaAnna [*]

    Dokonalé, všechno používáme:)

    Jak nasekané nebo v hmoždíří třené bylinky, tak i kousky citrusového ovoce do ledu. Výborná je okurka strouhaná, je to vpodstatě velmi podobné těm tolik moderním a neuvěřitelně přeslazeným Aloe vera nápojům. Miluje to i náš synek. Loni v těch pařákách, kdy měl rok a čtvrt, pil vodu s okurkou nebo mátou a tak byly ty strašlivé teploty i pro něj snesitelnější:). Mohu jen a jen doporučit:)

    superkarma: 0 10.03.2011, 12:11:26
  3. avatar
    [2] Klára Wimmerová [*]

    Léthé — #1 Vyzkoušela jsem to loni v létě a je to moc dobré, doporučuji. :)

    superkarma: 0 10.03.2011, 10:17:43
  4. avatar
    [1] Léthé [*]

    ....hned zítra zkusím ty okurky...to neznámSml58

    1. na komentář reaguje Klára Milošová — #2
    superkarma: 0 10.03.2011, 01:04:37

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme