Zdraví

Náměsíčníci: Jak jsem se dostala do vany?

walk

Náměsíčnost neboli somnabulismus není právě příjemný „koníček“. Mohou to potvrdit nejen sami postižení, ale rovněž jejich okolí, případně rodiče takových dětí. A že to není neobvyklý jev!

Moje sestra se už jako dítě v noci často pěkně proběhla. Naštěstí se pohybovala jen po bytě a nedrápala se po římsách.

Naštěstí by ani to nebyl takový průšvih, protože jsme bydleli v přízemí. I kdyby se tedy vydala na toulky kolem okapů a hromosvodů, i v případě kluzkého podnoží by se nestalo nic horšího, než že by měla ráno bouli.

Často jsem ji v noci s oblibou pozorovala, jak se zvedá z postele, uchopí cíp peřiny a odchází s duchnou v závěsu kamsi do tmy. Přitom si někdy dokonce prozpěvovala nebo vedla záhadný, leč souvislý monolog.

Po chvilce se otočila, pár vteřin držela své tělo vzpřímeně bez hnutí, načež jej ledabyle pohodila právě tam, kde se zastavila, a v klidu dospala. Ráno logicky nechápala.

Nejednou jsme ji našli umístěnou ve vaně, ve skříni, v pelechu u psa a podobně. Tahle záliba jí zůstala dodnes. Její manžel má dokonce soukromou statistiku konců její výletů.

„Dokud jsme neměli malého, končila Eva zpravidla u dveří na záchod. Teď ji v sedmi případech z deseti najdu smotanou u postýlky jednoho z našich dětí, říkají jeho čísla.

Bacha dráty!

Můj bývalý manžel měl něco obdobného. Svému nočnímu dobrodružství navíc dodal trochu té dramatičnosti. Několikrát za měsíc se v noci prudce vymrštil, plavmo (no, plavmo – má 130 kg a dva metry) přeskočil z postele do křesla a kryje si hlavu hulákal: „Bacha, dráty! Už to padá!!“

Musím říct, že poprvé jsem se šokovaně vrhla střemhlav z gauče pod konferenční stůl a kryla se taky. Později jsem si zvykla a jeho noční thriller komentovala většinou slovy: „Jo jo, jasně, jen se pořádně schovej, ale hlavně neřvi,“ což neslyšel, neb spal.

Možná byl v minulém životě elektrikář, partyzán nebo převaděč. :-)

U svých dětí jsem si zvykla

walk

Paní Kamila má tři děti a každé z nich si podobnými jevy prošlo nebo prochází. „U nejstarší dcery jsem tohle noční chování pozorovala zhruba kolem třetího roku, když během noci bezcílně ve spánku lezla po zemi. Mladší dcera zase ze sna srdceryvně plakala a nejmladší syn je v tomto podobný. Celý se třese, pláče, a přitom spí. Povětšinou se uklidní, když ho přivinu k sobě. Je mu deset let. Ráno si na své noční dobrodružství nevzpomíná,“ uvádí maminka a dodává: „V rodině podobný případ znám z vyprávění. Trpěl tím můj dědeček, který ovšem i chodil mimo dům a jeho forma byla velice náročná pro něho i okolí. Častokrát byl nalezen nebo se probudil i hodně daleko od svého domu.“

Může za to pochopitelně Měsíc

A jsme zase u něj. Měsíc, náš záhadný souputník, a jeho síla, o které jsme už toho hodně napsali. Je „na vině“ i u našich milých náměsíčníků.

Psycholožka Kateřina Stehlíková z pražského pracoviště pro nervové poruchy, autorka několika publikací na toto téma, nám k tomu řekla.

Náměsičnictví (somnambulismus) je stav narušeného vědomí. Kombinují se zde prvky spánku a bdělosti. Touto anomálií trpí zhruba  10-30 % dětí a 1-7 % dospělých. Postižený má v tomto stavu bezvýrazný, strnulý obličej a nereaguje na okolí. Na epizodu si ráno nepamatuje. Stav se obvykle objevuje v první třetině noci.  Dosud se nepodařilo prokázat přímou souvislost mezi úplňkem a špatným spánkem. Specialisté na poruchy spánku tvrdí, že během úplňku je výskyt těchto problémů zhruba stejně častý jako v jiných dnech. Souvislost s měsíčním světlem ovšem prokázána byla.

K formě somnabulismu patří také jev nazvaný noční děsy, kde byl rovněž prokázán vztah mezi měsíčním světlem, dopadajícím na snícího, a záchvatem, i když ne všech případech. Tady se postižený posadí nebo vstane s intenzivním křikem. Často se rozběhne ke dveřím, aby uniknul, ale zřídka opustí pokoj. Po probuzení je chvíli zmatený a na epizodu si nepamatuje. Pokud se porucha vyskytne poprvé v dospělém věku, bývá to mezi 20. a 30. rokem věku a má potom chronický průběh.

Stoprocentní léčba prozatím podle psychologů prakticky neexistuje. Lze ale podle jejich slov tyto stavy alespoň zmírnit. Spící by v noci neměl být vystaven přímému měsíčnímu záření. Ani tady ale prý není výsledek stoprocentní. Některé formy této poruchy odeznívají s pubertou. Jiným ovšem „obohatí“ tato anomálie celý život.

Dědí se pouze náklonnost či procento pravděpodobnosti.

Někdy má náměsíčník kliku, že má kamarády. I když, ti si také často přijdou na kus legrace, viz video výše.

   
10.07.2009 - Zdraví - autor: Michaela Kudláčková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [46] xxxjakubxxx [*]

    Mne sa to tiez uz raz stalo.. Sml30

    superkarma: 0 22.07.2009, 01:27:58
  2. [45] MichaelaP1 [*]

    Taky se mi to jednou stalo, chodila jsem po chalupě do různých pokojů a přitom o tom vůbec nevím, nic si nepamatuji.

    superkarma: 0 21.07.2009, 11:40:04
  3. avatar
    [44] Myškomedvídek [*]

    Příčiny náměsíčnosti

    Příčiny náměsíčnosti zatím nejsou známy. Psychologové ale tvrdí, že se tato porucha spánku vyskytuje u nadměrně citlivých lidí jako reakce na duševní přetížení, stavy zlosti, frustrace apod. a někdy dokonce i na změny počasí.

    V případě náměsíčnosti se doporučuje dopřávat si odpočinek, relaxaci nebo meditaci. Místnost na spaní by se měla nacházet v přízemí. Okna by měla být zavřená, vchodové dveře zamčeny a vyklizeny ostré předměty.

    superkarma: 0 17.07.2009, 10:15:09
  4. avatar
    [43] shb [*]

    Nestyda — #41 Lukáš Čejka — #42 Sml52

    superkarma: 0 13.07.2009, 14:30:54
  5. avatar
    [42] Lukáš Čejka [*]

    Nestyda — #41 nechci slevu zadarmo Sml32

    1. na komentář reaguje shb — #43
    superkarma: 0 13.07.2009, 12:31:31
  6. [41] Nestyda [*]

    Lukáš Čejka — #40 Lacino Sml32

    1. na komentář reaguje Lukáš Čejka — #42
    2. na komentář reaguje shb — #43
    superkarma: 0 13.07.2009, 12:18:27
  7. avatar
    [40] Lukáš Čejka [*]

    A tak me napada, proc zrovna ja bych mel byt soucasti jidelnicku nejakeho vlkodlaka? Jsem hodny, mily, chytry, hezky, jak bych k tomu sakra prisel?Sml57

    1. na komentář reaguje Nestyda — #41
    superkarma: 0 13.07.2009, 12:12:44
  8. [39] Nestyda [*]

    Lukáš Čejka — #38 Jakmile vycením zuby a do Tvých nozder se dostane puch z mé tlamy, bude Ti hůl k ničemu. A navíc, já oběť napadám zezadu, jsem zákeřná jako Ebola.

    superkarma: 0 13.07.2009, 12:05:03
  9. avatar
    [38] Lukáš Čejka [*]

    Nestyda — #37 Radsi nezabihej do detailu Sml57

    Jiank upozornuju, ze jsem majitelem hromove hole a tak se jako spravny konzervativni republikan budu branit za pomoci stribne munice Sml32

    1. na komentář reaguje Nestyda — #39
    superkarma: 0 13.07.2009, 11:58:16
  10. [37] Nestyda [*]

    Lukáš Čejka — #36 Vedle masa je třeba i vláknina, aby se mohl vlkodlak vykakat Sml32

    1. na komentář reaguje Lukáš Čejka — #38
    superkarma: 0 13.07.2009, 11:46:14
  11. avatar
    [36] Lukáš Čejka [*]

    Nestyda — #35 vlkodlak a spenat? Sml57

    1. na komentář reaguje Nestyda — #37
    superkarma: 0 13.07.2009, 11:34:45
  12. [35] Nestyda [*]

    Lukáš Čejka — #34 chachachááá, jsem imunní proti Tvému vyznání... budu Tě žrát po kouskách. Možná si Tě dám s takovým pěkným zeleňoučkým špenátkem... Sml32

    1. na komentář reaguje Lukáš Čejka — #36
    superkarma: 0 13.07.2009, 11:25:16
  13. avatar
    [34] Lukáš Čejka [*]

    shb — #33  Jak ja? Ja jsem konzervativni republikan katolickeho vyznani - nademnou nema zadny vlkodlak moc Sml57

    1. na komentář reaguje Nestyda — #35
    superkarma: 0 13.07.2009, 11:22:01
  14. avatar
    [33] shb [*]

    Lukáš Čejka — #32 jejda to je doba, no přece ty ne?? Sml24Sml30

    1. na komentář reaguje Lukáš Čejka — #34
    superkarma: 0 13.07.2009, 09:20:28
  15. avatar
    [32] Lukáš Čejka [*]

    Nestyda — #31 No na to jsem se prece ptal.Sml80 A pak jsem se ptal kdo  vyplni mezeru mezi chody 3 (Rath) a 6 (Skromach) Sml57

    1. na komentář reaguje shb — #33
    superkarma: 0 10.07.2009, 21:38:50
  16. [31] Nestyda [*]

    Lukáš Čejka — #30 Kdo bude jednička? Ty se ještě ptáš??? Koho pokoušu a užeru mu všecky údy? Kdo je ten šťastný prvníček? Sml58 Sml58

    1. na komentář reaguje Lukáš Čejka — #32
    superkarma: 0 10.07.2009, 19:09:24

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [30] Lukáš Čejka [*]

    Nestyda — #29 A kdo tedy bude 1,4 a 5 ? Sml26 Praskni to na sebe, at vime jak moc jsi zvracena.Sml32

    1. na komentář reaguje Nestyda — #31
    superkarma: 0 10.07.2009, 18:32:08
  2. [29] Nestyda [*]

    Lukáš Čejka — #28 Škromach? Děláš mi chutě, ale ten bude až šesté úplňkové noci v mé vlkodlácké moci Sml57

    1. na komentář reaguje Lukáš Čejka — #30
    superkarma: 0 10.07.2009, 18:29:45
  3. avatar
    [28] Lukáš Čejka [*]

    Nestyda — #27 Tak to vazne nevim, kdo je tvuj favorit. Ze by Skromach? Chces zacit tucnym soustem? Sml57

    1. na komentář reaguje Nestyda — #29
    superkarma: 0 10.07.2009, 18:24:41
  4. [27] Nestyda [*]

    Lukáš Čejka — #25 Ten bude až třetí úplňkové noci na řadě Sml24

    1. na komentář reaguje Lukáš Čejka — #28
    superkarma: 0 10.07.2009, 18:16:58
  5. [26] Nestyda [*]

    shb — #24 Nov působí taky dost silně :)... a nebo nám asi vážně hrabe oběma Sml32

    superkarma: 0 10.07.2009, 18:16:23
  6. avatar
    [25] Lukáš Čejka [*]

    Nestyda — #23 a prvni jde kdo? Rath? Sml57

    1. na komentář reaguje Nestyda — #27
    superkarma: 0 10.07.2009, 15:30:43
  7. avatar
    [24] shb [*]

    Nestyda — #18 já si právě taky myslím, že na mě má vliv i nov, ale nějak jsem tomu nepřikládala váhu, říkala jsem si, že už mi vážně hrabe :o)) a ejhle asi to teda působí...

    1. na komentář reaguje Nestyda — #26
    superkarma: 0 10.07.2009, 15:30:36
  8. [23] Nestyda [*]

    Lukáš Čejka — #22 Toho až druhé úplňkové noci... Sml58

    1. na komentář reaguje Lukáš Čejka — #25
    superkarma: 0 10.07.2009, 14:56:42
  9. avatar
    [22] Lukáš Čejka [*]

    Nestyda — #21 Paroubka? Sml57

    1. na komentář reaguje Nestyda — #23
    superkarma: 0 10.07.2009, 14:45:55
  10. [21] Nestyda [*]

    Lukáš Čejka — #19 Kdybych byla vlkodlak, už vím, koho bych jedné úplňkové noci navštívila Sml57

    1. na komentář reaguje Lukáš Čejka — #22
    superkarma: 0 10.07.2009, 14:14:10
  11. avatar
    [20] ToraToraTora [*]

    Jako náměsíčník jsem normální lenoch. Jako dítě jsem se zmohla maximálně na pád z postele, kde jsem to dospala až do rána. Občas jsem si přitáhla na zem i peřinu, ale spíš ne. Zato ty proslovy bavily celou rodinu

    superkarma: 0 10.07.2009, 12:26:56
  12. avatar
    [19] Lukáš Čejka [*]

    Nestyda — #18 Divej se na to pozitivne, horsi by bylo, kdyby si byla vlkodlak a za uplnku prochazela promenou Sml32

    1. na komentář reaguje Nestyda — #21
    superkarma: 0 10.07.2009, 11:54:44
  13. [18] Nestyda [*]

    Už jsem zde zmiňovala, že působení Měsíce vnímám čím dál více, poslední dobou začínají i silné bolesti hlavy nebo stavy bezmoci - ať je úplněk či nov. Náměsíčnosti naštěstí netrpím. Ale řekla bych, že se ve spánku člověk může dostat do nějaké roviny, kde naváže na své minulé životy a proto ty různé reakce, potřeba někam zalézt nebo děsivé hulákání... Baví mne to, protože je to tajemné, ale zároveň mi to přijde děsivé a vůči "postiženému" člověku nefair, protože vůbec neví, co se s ním děje a nakonec je terčem posměchu... Bála bych se o svého blízkého, o kterém bych věděla, že tím trpí... Teď se mi vybavil nějaký film pro pamětníky, kde Hugo Haas v noční košilce leze po střeše... :), to bylo hezký :D

    A dost, dneska mně to nějak nejde :(

    1. na komentář reaguje Lukáš Čejka — #19
    2. na komentář reaguje shb — #24
    superkarma: 0 10.07.2009, 11:14:48
  14. avatar
    [17] shb [*]

    chudák pejsek, to jsem nečekala, že se postaví, ale byla jsem ráda jak se vzbudil uf, u psů to si může být i nebezpečné ne? náš teda taky běhá a poštěkává, ale toto??

    superkarma: 0 10.07.2009, 10:24:05
  15. [16] Lyoness [*]

    Namesicna jsem nebyla, ale sny obcas mivam desive. Nastesti ne moc casto.

    Zajimave je, ze jsem mela tyden dovolenou a po dvou dnech doma se mi zacaly zdat sny. Nekdy trosku strasidelne, nekdy uplne ptakoviny. Po probuzeni jsem si je pamatovala [to se mi vetsinou nestava] Jak jsem zacala zas chodit do prace, prestalo to Sml22

    superkarma: 0 10.07.2009, 10:18:00
  16. avatar
    [15] OlgaMarie [*]

    Mně to video k smíchu nepřišlo. Spíš bych se obávala, aby si něco neudělal...Hledala bych souvislost mezi somnambulismem a návratem do "minulého života", což pokládám za velmi nebezpečné, jsou-li sami. (Nevysvětlitelné sebevraždy.) Kosmofantastové to přičítají volání z planety původu kulturního lidstva. (Ač to kosmomagorie být nemusí a je to skutečnost.)

    superkarma: 0 10.07.2009, 09:59:10
  17. avatar
    [14] vladka006 [*]

    karym — #13 Můj Sml25si kvůli tomu chce koupit kameru a mě natočit, prý je to sranda.

    superkarma: 0 10.07.2009, 09:45:24
  18. [13] karym [*]

    vladka006 — #6 Sml52Sml52Sml52 já mám "jen" ty děsivé  a hrůzostrašné sny, žádná akce.

    1. na komentář reaguje vladka006 — #14
    superkarma: 0 10.07.2009, 09:17:22
  19. avatar
    [12] dazou [*]

    nam beha starsi dcera. jedno use vydala na chodbu, nastesti byl na dverich retizek, tak nedosla daleko Sml52 . my jen zirali, kam jde.

    problem je, ze potrebujem, aby se presunula na horni postel na palande. no snad ji to brzy prejde.

    superkarma: 0 10.07.2009, 09:02:04
  20. avatar
    [11] dazou [*]

    nam beha starsi dcera. jedno use vydala na chodbu, nastesti byl na dverich retizek, tak nedosla daleko Sml52 . my jen zirali, kam jde.

    problem je, ze potrebujem, aby se presunula na horni postel na palande. no snad ji to brzy prejde.

    superkarma: 0 10.07.2009, 09:02:03
  21. avatar
    [10] vladka006 [*]

    elephant — #9 jen aby nedopadl jak já a nevykecal i to, co není pravda Sml31Sml30

    superkarma: 0 10.07.2009, 08:51:09
  22. avatar
    [9] elephant [*]

    vladka006 — #8 Docela se bavila, a právě říkala, že jí nemůže být nevěrnej, že by se sám prozradil Sml30

    1. na komentář reaguje vladka006 — #10
    superkarma: 0 10.07.2009, 08:45:59
  23. avatar
    [8] vladka006 [*]

    elephant — #7 To byla manželka překvapená, co?

    Tak já i ze spaní tvrdila, že jdu zítra k milencovi. Žádného nemám, ale blbě se mi to vysvětlovalo.Sml32Sml30

    1. na komentář reaguje elephant — #9
    superkarma: 0 10.07.2009, 08:11:29
  24. avatar
    [7] elephant [*]

    vladka006 — #6 Sml30 Já jen mumlám ze spaní, rozumět mi není. Ale přítelův kamarád je ukecanej pěkně - jednou strašně dlouho vymýšlel manželce dárek k narozeninám, a pak jí to ze spaní vykecal, co jí koupil Sml30

    1. na komentář reaguje vladka006 — #8
    superkarma: 0 10.07.2009, 08:03:22
  25. avatar
    [6] vladka006 [*]

    karym — #3 To já taky, spím jak na jehlách. Kolikrát si všimnu, že byl úplněk až druhý den, protože ty sny se mi zdají většinou kolem úplňku. Leckdy brečím nahlas, křičím nebo i vstanu z postele a pak se probudím s modřinou pod okem, jak jsem se při pádu majzla o noční stolek.

     Zrovna v úterý byl úplněk. Prítel mi říkal, že měl zase noční podívanou, tak mi bylo jasné, jsem zase vyváděla Sml57. Tentokrát jsem se posadila na postel, prý něco žvatlala, pak jsem vstala a řekla jsem, že už těch fašistů mám plný zuby a jdu si pro samopal. Ptal se mě, jestli zastřelím sebe nebo ty fašisty, tak jsem mu odpověděla, že i jeho, když mi bude bránit v cestě. Prý normálně odpovídám, ale já si nic nepamatuju. Skončilo to tak, že mi prý řekl, že slyší sirény, co hlásej leteckej útok, tak ať si lehnu, ať mě nezastřelej. Probudila jsem se někdy k ránu na zemi a myslela jsem si, že jsem spadla z postele.

    1. na komentář reaguje elephant — #7
    2. na komentář reaguje karym — #13
    superkarma: 0 10.07.2009, 07:53:31
  26. avatar
    [5] elephant [*]

    Já byla náměsíčná jednou jako dítě - kolem 12 v noci jsem se vypravila k babičce (rodiče měli naplánovanou nějakou akci a my měly se ségrou spát u babičky, z akce nakonec sešlo a já se asi rozhodla, že k babi půjdu tak jako tak Sml30) Normálně jsem vstala a šla do předsíně, mamka se mě ptá, kam jdu a já jí odpovídám, že k babičce, tak mě odvedla zpátky do postele, ráno jsem o ničem nevěděla.

    Teď kolem úplňku hůř spím a děsivé sny mívám často, ale nezpozorovala jsem, že by to mělo nějakou souvislost s měsíčním cyklem.

    superkarma: 0 10.07.2009, 07:51:11
  27. avatar
    [4] vladka006 [*]

    Náměsičná jsem byla jako dítě, když jsem odjela ná lázeňský pobyt po černém kašli. Bylo mi asi 6. Ležela se mnou na pokoji ségra a ta se mojí náměsíčností hrozně bavila. Chodila jsem se vykecat do kouta nebo za skříň. Prý jsem mluvila hodně nesrozumitelně. V pubertě byla náměsíčná moje mladší ségra. Ta si odemkla a s peřinou v ruce šla na výlet kolem baráku. Ráno se pak divila, proč má mokrou peřinu.

    superkarma: 0 10.07.2009, 07:46:31
  28. [3] karym [*]

    Při každém úplňku mám šílené sny a s jeho samotným  svitem to nemá nic společného. Je to fakt děs a nic na to nezabírá. Jinak náměsíčný byl jednu dobu můj prostřední syn. Jednou jsem ho dokonce odchytla jak si odmyká dveře ven. Vůbec o sobě nevěděl, ani ráno si na nic nepamatoval. Spávala jsem jako na trní.

    1. na komentář reaguje vladka006 — #6
    superkarma: 0 10.07.2009, 07:10:26
  29. [2] Anime Otaku [*]

    Ještě sem si uvědomila, že já občas trpím opačným náměsíčníctvím. Už několikrát se mi stalo, že sem najednou usnula vestoje uprostřed pokoje. Nebo u stolu. Ale je to u mě okamžik - můj Sml25 na mě mluví a já si pamatuju jen první dvě slova a pak to jak se mnou třese.Sml80

    superkarma: 0 10.07.2009, 06:52:37
  30. [1] Anime Otaku [*]

    V rodině byla náměsíčná sestřenka, když byla malá. Jednou, po přestěhování ve spánku místo na záchod vyšla na chodbu. ALe tím to všechno nějak naštěstí skončilo.

    superkarma: 0 10.07.2009, 06:50:36

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme