Zdraví

Myslete na sebe, nezapomínejte na vlákninu!


Součástí dnešního uspěchaného životního stylu většiny z nás je bohužel nepravidelná a nevyvážená strava. Jíme velké množství "bílého" pečiva, chleba a cukrářských výrobků, tedy potravin chudých na vlákninu.  Stejně jako těstoviny, pizzu, guláš, koláčky, mléčné a masné výrobky, kde je obsah vlákniny opravdu minimální nebo žádný. Základními zdroji vlákniny jsou celozrnné obiloviny, luštěniny, zelenina a ovoce. Avšak i když do své stravy zařazujeme  tyto zdravé potraviny, nemusí to vždy znamenat, že vlákniny v potravě přijímáme dostatek. Věděli jste, že pouze  2 % z nás se mohou pochlubit tím, že jejich denní příjem vlákniny dosahuje doporučenou denní dávku 25 až 30 g?

            I když je vláknina pro správnou funkci organismu velmi důležitá, je často opomíjená. Vypadá to, že by se nic moc nestalo, kdybychom ji z našeho jídelníčku vypustili. Bez ní však mnohem hůře trávíme a postupně se může objevit i celá řada dalších obtíží. Je vědecky prokázáno, že lidé, kteří pravidelně zařazují do své stravy potraviny, obsahující dostatečné množství vlákniny, trpí méně často kardiovaskulárními chorobami,  cukrovkou, hemoroidy, obezitou, jakož i různými onemocněními trávící soustavy včetně rakoviny tlustého střeva.

K prevenci mnohých obtíží můžeme přispět právě potravou bohatou na vlákninu. Jenže!  Představte si, že byste se museli poprat s 6 kg okurek nebo 1,5 kg mrkve denně! Toto množství totiž obsahuje denní doporučenou dávku vlákniny. Takže pokud se nestravujete zrovna nejzdravěji, měli byste si přece jenom najít nějaký způsob, jak to napravit. Jeden takový vám chceme nabídnout.

            Vláknina Benefibra představuje snadný a příjemný způsob, jak obnovit a  udržovat přirozenou rovnováhu trávicího systému, zatěžovaného stresem nebo nepravidelnou či nevyváženou stravou. Reguluje střevní pasáž, stimuluje růst prospěšné střevní mikroflóry, podporuje přirozenou ochranu a regeneraci střevní sliznice.

            Benefibra je doporučována nejen lidem, kteří mají problémy s trávicím ústrojím (špatné trávení, zácpa, citlivá reakce střev na stres, průjem, syndrom dráždivého tračníku, hemoroidy, divertikulóza …). Je vhodná i pro ty, kteří se snaží o zdravý životní styl a chtějí se aktivně chránit před nemocemi souvisejícími s nízkým příjmem vlákniny.

Benefibra je revoluční 100 % přírodní vláknina – čirá, nehoustnoucí a bez příchuti!  Díky těmto jedinečným vlastnostem ji můžete přimíchat nejen do sklenice vody, ale do všeho, co máte rádi, např.: do džusu, kávy, jogurtu, polévky, nebo dokonce i do guláše. Benefibra je doplněk stravy, který  obohatí vaše oblíbená jídla a nápoje o tolik potřebnou vlákninu, a přitom nezmění jejich chuť ani konzistenci! 

Pravidelné užívání anebo jen třeba několikatýdenní ozdravná kůra prospěje trávicímu ústrojí každého z nás. Doplněk stravy Benefibra zakoupíte v lékárnách za cca 210,- Kč.

   
07.11.2006 - Zdraví - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. [19] FAXÍK [*]

    je to určitě prospěšné pro organismus,ale pro mě dost finančně náročné

    superkarma: 0 24.11.2006, 10:47:40
  2. avatar
    [17] Kaylie [*]

    Včera to po mně chtěla dcera koupit, má potíže se zažíváním, nejspíš od nervů, myslela jsem, že jde o nějaký lék...no v několika lékárnách koukali, kde jsem k tomu přišla, že jestli nebyla v zahraničí a tak. Pak jsem ji sehnala za 182 Kč u nás v lékárně! Když jsem zjistila co to je, protočily se mi nad cenou panenky, to jsem měla vědět dříve, dceru jsem málem přizabila...

    superkarma: 0 14.11.2006, 11:01:24
  3. avatar
    [16] Ryta [*]

    tyhle doplňky stravy opravdu nepotřebuju láduju se ovocem a zeleninou + celozrné produkty, neloupaná rýže atd.
    A za tu cenu si vážně raději koupím tu čočku jak psala Beruška1

    superkarma: 0 10.11.2006, 09:57:13
  4. avatar
    [14] Ľubica [*]

    To neznám a kolik tam té vlákniny je?cena je poměrně "hustá".
    Používám Psylium od Dr. P....., cenově i chuťově velmi přijatelné.

    superkarma: 0 07.11.2006, 23:29:04
  5. [13] Sasa [*]

    Vivian: to mi nechutná...to druhý je bez chuti, tak mi to chutná!

    superkarma: 0 07.11.2006, 17:43:56
  6. avatar
    [11] Vivian [*]

    Já si někdy dávám Psyllium (značka "Dr. P****" - nebudu jmenovat ), když se to zamíchá do bílýho jogurtu, je to dobrý a levný. (Asi o polovinu levnější než B********).
    Vím, že nejlepší je dlabat čerstvou zeleninu, ale kupte si někdy zeleninu v Albertu a jezte to... Zvlášť v zimě. To radši pikslu vlákniny

    superkarma: 0 07.11.2006, 15:25:47
  7. avatar
    [9] Beruška1 [*]

    opravuji: a nejenom vláknina

    superkarma: 0 07.11.2006, 13:22:00
  8. avatar
    [8] Beruška1 [*]

    Já myslím, že pro zdraví člověka je potřeba všechno rovnoměrně, a jenom vláknina. Jím všechno, včetně luštěnin, takže si myslím, že mám dostatek všeho, vlákniny, bílkovin, vitamínů a já nevím ještě čeho. Nepotřebuji to doplňovat za každnou cenu drahými umělými chemickými přípravky. Za tu cenu je to jako na jakou dobu či kolik dávek, pokud tak na 5 let beru, jinak ať si to všichni nechají, čočka mi chutná rozhodně víc.

    superkarma: 0 07.11.2006, 13:21:00
  9. avatar
    [7] Eva_CZ [*]

    Sasa:
    Uz vim - je to ono. Vpravo je na ni reklama.

    superkarma: 0 07.11.2006, 13:17:02
  10. [6] Sasa [*]

    Tahle vláknina je super, že skoro nezahušťuje a nemá chuť. Normálně to zamíchám do čehokoliv a raáno "balada"....

    superkarma: 0 07.11.2006, 12:00:13
  11. avatar
    [5] Aja [*]

    Nyotaimori: Cigára jíš?

    superkarma: 0 07.11.2006, 10:18:57
  12. avatar
    [4] man-mimo [*]

    Nyotaimori: určitě.

    superkarma: 0 07.11.2006, 08:41:40
  13. avatar
    [3] Eva_CZ [*]

    Myslite tohle? http://www.benefiber.com

    Ja ji pouzivam, je moc fajn.

    superkarma: 0 07.11.2006, 02:29:46
  14. [1] 1Mona [*]

    Vlaknina, jasne, tu potrebujeme!Ale jsou i daleko levnejsi kupovane vlakniny,ktere se daji zamichat do vseho, nemusim mit tuto,ktera stoji pres 200 a ani nevim,kolik ji vlastne, holce jedne, je!

    superkarma: 0 07.11.2006, 00:35:39

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme