Rodina

Musím si brát na noc léky, jinak neusnu

Problém nespavosti řeší čtenářka Nany prášky na spaní. Sama si to vyčítá, ale jiné řešení zatím nenašla. Poraďte, co s tím...

Čtenářka Nany žádá o radu. Jakmile vleze do postele, nezabere, jen když spolkne prášky na spaní. Poradíte jí alternativu?


Milá redakce ráda bych se s vámi podělila s mým problémem a ten zní nespavost či spavost, jsem již pokročilejšího věku, ten psát nebudu, nebo bych se zase rozčílila, jak ten čas běží, po vleklých problémech s mou dcerou, jsem si vypěstovala syndrom nespavosti, který jsem bohužel musela řešit prášky na spaní,jinak jsem mohla být sebevíc utahaná, mým koníčkem je práce na zahrádce, tolikrát se manžel rozčiloval, abych si šla v klidu vypít kávu dokud je teplá, ale já ne já se rochňám v záhonech do té doby než jdeme domů, takže na kávu mě stačí 5 minutek, běda když se objeví nečekaná návštěva ,to mě udělá čáru přes rozpočet a naruší můj plán práce na zahradě, takže jsem chtěla tímto říci, že po stránce fyzické jsem unavená až až, je pravda, že si u televize klimbnu, ale to nejhorší mne čeká, jen ulehnu do postele, spánek je ten tam,zkoušela jsem všemožné, od mléka koupelí v teplé vodě s levandulí, ale nakonec nad spánkem zvítězily léky na spaní, vím že nedělám dobře, všude slýcháváme o návykovosti léků, ale mě nic jiného nezbývá, pak se dostaví vedlejší účinky a já jsem celý den jak praštěná, ale co bych pro klidný spánek neudělala, zatím jsem jinou cestu nenašla a tiše závidím manželovi, že ulehne a spí jako pařez.

Nany

Pozn. red.: Text neprošel jazykovou korekturou.

Téma dne 22. listopadu 2011: Kdy chodíte na kutě?

Zasílání příspěvků k tomuto tématu již skončilo. Dnes okolo půl čtvrté odpoledne se dozvíte, která čtenářka získala za svůj příspěvek slíbený dárek, totiž dárkovou relaxační kazetu Radox Vitaminová péče s náušničkami.

kazeta

Hrajte Malou šťastnou vánoční soutěž o ceny v hodnotě 30.000 korun. Více informací najdete zde...

   
22.11.2011 - Příběhy - autor: Jakub D. Kočí

Komentáře:

  1. [11] elienka13 [*]

    take jsem si je nechala predepsat, nekdy me ty bezesne noci pekne unavili, hold nekdo nezabere, i kdyby stokrat chtel.Sml57

    superkarma: 0 22.11.2011, 19:33:11
  2. [10] murat [*]

    taky jsem kvůli problémům v rodině brala jeden čas prášky na spaní, protože jsem se se železnou pravidelkností budila ve dvě a už nezabrala. zbavila jsem se jich, ale i tak mě už lehce rozhodí jakykoli problém a zas po nich sahám...Sml80

    superkarma: 0 22.11.2011, 18:53:20
  3. avatar
    [9] dasena [*]

    oprava na PC

    superkarma: 0 22.11.2011, 17:04:01
  4. avatar
    [8] dasena [*]

    Jedna rada, práce v noci, dejte si úkol, že třeba něco napíšete a uvidíte, jak vám spadne hlava do rozdělaného dílka, to není z mé hlavy, ale z hlavy psychologa, myslím, že i knížka na usnutí je dobrá, jenže když trávím čas na PV, tak mně večer už bolí oči

    superkarma: 0 22.11.2011, 17:03:31
  5. [7] FAXÍK [*]

    někomu nic jiného na spaní než léky nepomůže, chápu to

    superkarma: 0 22.11.2011, 16:47:55
  6. avatar
    [6] Jindriska8 [*]

    Zkusila bych to překonat,taky jsem si je jednou nechala napsat,vyzkoušela jsem je,ale nevím čím to bylo,ale ani ty prášky mně nepomohly.Tak se snažím usínat bez nich,sice to hned nejde,ale pak usnu.Sml22

    superkarma: 0 22.11.2011, 16:17:38
  7. avatar
    [5] ondrasek74 [*]

    Jsem na tom stejně. Už prakticky 8 let noc co noc beru hypnotika. Zkoušela jsem to i bez nich, dařilo se pomocí energetických cvičení, ale pak přišly zase závažné problémy já se vrátila k práškům. Asi s tím uý nic nenadělám a neosuzuji lidi, kteří hypnotika berou. Vím co to je nevyspat se.

    superkarma: 1 22.11.2011, 16:09:03
  8. avatar
    [4] nugyna [*]

    ono asi za ta léta si tělo navyklo a ted to jde hodně špatně se odnaučit. A jestli ty prášky jsou hodně silné, tak může k nespavosti přijít další problém a to závislost na lécích..asi bych raději vyhledala co nejdřív odbornou pomoc

    superkarma: 1 22.11.2011, 16:04:46
  9. avatar
    [3] dasena [*]

    jsme dvě, říkají, že hypnotika jsou návyková, ale když se člověk nevyspí, stoje ten den za dvě věci

    superkarma: 1 22.11.2011, 16:04:39
  10. [2] DanielaHol [*]

    Bohužel je to špatné,ale co jinak dělat? Já bych se snad bláznila,kdybych nemohla v noci spát. A to jsem ted díky rýmě a neustálému smrkání nespala 3noci

    superkarma: 1 22.11.2011, 16:04:05
  11. [1] erarigi [*]

    já bych zkusila koupel v meduňce - stará osvědčená metoda našich babiček

    superkarma: 0 22.11.2011, 16:01:59

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme