Reklama

Asi každá maminka potvrdí, že bolesti bříška a nadýmání, častěji se vyskytující zejména u chlapců, nejsou nic příjemného jak pro miminko, tak pro samotnou maminku. Chtěla by svému drobečkovi ulevit. Ale jak? Zkuste následující cviky.

Podle MUDr. Jiřího Jackla, dětského pediatra, bolestí bříška spojenou s nadýmáním si projde téměř každé miminko. Těmto trávicím potížím však můžeme účinně předcházet. Stačí se naučit pár masážních cviků, které děťátku zaručeně uleví.

Masážní cviky proti bolesti bříška a nadýmání

  • Naneste na bříško dítěte trochu teplého, masážního olejíčku, který dostanete v lékárně, a jemně a pomalu bříško masírujte pravou dlaní ve směru hodinových ručiček. Druhou rukou držte miminko pevně na boku za kyčli nebo za stehýnko. Masáž opakujte desetkrát po sobě.
  • masaz

  • Svou dlaň nechte chvíli spočívat na bříšku miminka a druhou ruku nechte i nadále ležet na boku. Teplo, které vychází z vaší ruky, bříško dítěte uklidňuje a zmírňuje bolesti.
  • miminko

  • Po chvíli masírujte bříško těsně kolem pupíku, a to plynulými pohyby s lehkým tlakem, pouze špičkami prstů. Dbejte na to, abyste masírovali opět směrem doprava, protože tímto směrem probíhá i tlusté střevo, které takto stimulujete. Tuto masáž opakujte desetkrát.
  • spicky

  • Na závěr nechte špičky ukazováčku, prostředníčku a prsteníčku rychle „procházet“ kolem pupíku. Vyvolávejte při tom zase mírný tlak a opakujte pětkrát. Poté svou dlaň nechte ještě několik vteřin spočívat na bříšku dítěte.

Pozn. na závěr

V lékárně jsou k dostání masážní olejíčky s různými rostlinnými přísadami, například kmínovou nebo fenyklovou silicí, které jsou k tomuto účelu nejvhodnější.

foto: ilustrační

Čtěte také: