Vědci z britské University v Bristolu zkoumali, proč se mezi Inuity (Eskymáci) téměř nevyskytuje astma, přestože mají minimum možností jíst čerstvé ovoce. Podle agentury Ananova odhalili, že příčinou zdraví Inuitů je strava bohatá na rybí tuk. Ten totiž obsahuje některé mastné kyseliny, které dnes všeobecně používané tuky nemají. Dvě lžičky rybího tuku denně dodají tělu potřebné dva gramy omega-3 mastných kyselin.

Podle výsledků studie doporučují nyní Britové astmatikům, aby zařadili do jídelníčku co nejčastěji tučnější ryby – lososy, makrely nebo tuňáky.

Reklama