Zdraví

Máte celulitidu? Vyhlaste jí vodní válku!

Celulitida je mrška neestetická. „Zdobí“ stehna a zadky nejen „baculek s nějakým tím kilem navíc“, ale i velmi štíhlých žen. Nečekejte ode mne žádné vědecké pojednání, jak se jí zbavit, nepřestávejte se mazat anticelulitidními gely, nerušte permanentky do zeštíhlovacích studií. Udělejte proti celulitidě ještě něco navíc

celulitida

Vyhlaste jí vodní válku, jako jsem to udělala já. Neslibuji zázraky ani úplné vymizení dolíčků, za to bych možná dostala Nobelovu cenu, ale určitě jejich zmírnění. Mám to vyzkoušeno na vlastní kůži.

Poprvé jsem o účincích  ledové vody proti celulitidě slyšela, když Míša dělala rozhovor s otužilci. Tam jsem zbystřila, když jsem zaslechla slovo celulitida. Otužilky ji prý nemají.

Podruhé, když jsem natáčela Čapkovy povídky a zaslechla rozhovor kostymérek. „Já se dvakrát denně sprchuji ledovou vodou a můžu to fakt doporučit. Poradila mi to herečka Vilma Cibulková, funguje to proti celulitidě.“

Potřetí si to přečtete v jakémkoliv časopise jako jeden z podpůrných receptů, jak celulitidě předcházet.

Hm, to bych měla vyzkoušet, řekla jsem si. Když to nepomůže, alespoň se budu otužovat. A to také není k zahození.

V čem metoda spočívá?

Ráno i večer si dopřejte střídavě teplou a ledovou vodu. Nastavte sprchu na co nejprudší proud, pokud máte masážní hlavici, tím lépe. Začněte u kotníků a postupujte nahoru. Krouživými pohyby sprchy pěkně masírujte místa, kde máte celulitidu, pomerančovou kůži, zkrátka karfiol, jak tomu říkám já. Když přidáte ještě cvičení, zatínáte a povolujte svaly, určitě neprohloupíte. Po chvilce změňte studenou za teplou a opakujte nejméně třikrát.

Masáž ukončete vždy studenou. Zpočátku budete asi kvičet, není to nic příjemného, ale časem si zvyknete a bez ledovky nedáte ani ránu.

Věřte nevěřte, celulitida se zmírní. Alespoň mně tahle metoda docela pomohla a ještě k tomu jsem se naučila otužovat.

Pokud nevěříte, zamyslete se nad tím, proč máte v létě po koupání ve studené vodě vždycky o něco hladší pokožku. Jasně, své udělá i opálení, ale určitou zásluhu na tom bude mít i voda, nemyslíte?

Čtěte také:

   
26.05.2011 - Hubněte - autor: Dana Haklová

Komentáře:

  1. [23] VladkaZabka [*]

    Přesně tak na celulitidu platí dostatek tekutin, ale raději neperlivé tekutiny. Jinak já mám ještě jeden trik - celulitida se odbourá lépe s přírodní kosmetikou BioAroma.

    superkarma: 0 05.01.2015, 15:31:14
  2. [22] Peggy89 [*]

    mohlo by to pusobit celulitidu mam jen malinko ale nerada bych aby se to zhorsilo

    superkarma: 0 15.12.2011, 22:22:34
  3. avatar
    [21] Francaise [*]

    Na studenou vodu nedám dopustit!!! Se studenými sprchami (ráno i večer) jsem začala ještě mladá. Po dvaceti letech praktikování nejenže nemám celulitidu, ale mám pokožku, za kterou se nemusím stydět ani před dvacítkami. Nedávno jsem byla u nové lékařky a obě se setrou se nestačily divit, sestra do mě dokonce píchala prstem Sml30, prý má moje kůže úžasnou tenzi (vzhledem k věku pochopitelně). Je pravda, že jsem časem zvolnila a teď už praktikuji střídavé sprchy, ale tu studenou vodu rozhodně neodbývám a pěkně se vychladím. Na tělové mléko si vzpomenu jen občas a přesto, ve srovnání s kamarádkami, které se mažou pravidelně, vyhrávám. Studená voda je nad všechnu kosmetiku. Sml67

    superkarma: 0 08.11.2011, 09:37:06
  4. [20] Eva Kocurkova [*]

    Vystudovala jsme 5 let obor Vědecká vyživa lidí na univerzitě více info www.azvyziva.eu

    Eva

    superkarma: 0 03.11.2011, 14:43:26
  5. [19] Ryor [*]

    U mě teda zabírá opačná metoda, dám si teplou koupel,  a až vylezu z vyhřáte koupele namasíruji si postižená místa krémem proti celulitidě a opravdu mizí, ne úplně ale je to znatelně lepší.Sml22

    superkarma: 0 02.06.2011, 18:12:45
  6. [18] vickinka [*]

    střídání teplé a ledové vody fakt zabírá. k tomu pravidelně cvičit a po delší době se dostaví zlepšení. a hlavně nejíst pořád smažená a tučná jídla. je taky důležitý zmínit, že nezáleží na váze. celulitidu může mít hubená i tlustá. je to především o životním stylu (a bohužel i genetice..)

    bohužel a bohudík jsou na světě horší věci .)))

    superkarma: 0 01.06.2011, 00:46:14
  7. [17] pinokio [*]

    krémy jsou naprd,jediné co Vám pomůže je cvičit/pravidelně/,ale já na to kašlu,tak ji mám taky.Se nezblázním.

    superkarma: 0 29.05.2011, 16:27:12
  8. avatar
    [16] sjuu [*]

    kravina, celulitidy se krémem nezbavíte, jsou to vyhozené peníze. Jedinná účinná metoda je ultrazvuk a ten je pěkně drahej. Celulitidě zdar Sml32, dělá se z toho zbytečná věda a tahání peněz z lidí.

    superkarma: 0 27.05.2011, 13:14:17
  9. [15] jastura [*]

    evamarie — #12 evamarie — #9 kde jsi nechala mozek?Sml58

    superkarma: 0 27.05.2011, 08:10:23
  10. avatar
    [14] bonda [*]

    Pentlička — #11 Moje slova

    superkarma: 0 26.05.2011, 21:18:07
  11. avatar
    [13] kebulkaevulka [*]

    evamarie — #12 Moc děkuji za komplimentSml59

    superkarma: 0 26.05.2011, 19:34:08
  12. [12] evamarie [*]

    kebulkaevulka — #10 No je vás tady více,ale ty jsi největšíSml32

    1. na komentář reaguje kebulkaevulka — #13
    2. na komentář reaguje jastura — #15
    superkarma: -6 26.05.2011, 19:00:38
  13. avatar
    [11] Pentlička [*]

    Celulitidu mám na stehnech, zadku, pažích a břiše. Zbavovat se jí nehodlám, je to zbytečná námaha. K čemu? Na veřejnosti se snažím tyto partie zakrývat a pokud jsem někdy odhalená, např. na koupališti, tak je mi to fuk. Je mi přes 50, mám nadváhu, vrásky, povolenou kůži všude možně a k tomu celulitidu. No a? v mém věku je normální takhle vypadat. Hlavně, že jsem zdravá a spokojená.

    1. na komentář reaguje bonda — #14
    superkarma: 0 26.05.2011, 17:08:23
  14. avatar
    [10] kebulkaevulka [*]

    evamarie — #9 Jediný debil,jsi tady ty

    1. na komentář reaguje evamarie — #12
    superkarma: 0 26.05.2011, 15:43:05
  15. [9] evamarie [*]

    kebulkaevulka — #6 Co to tady plácáš,každá žena se chce líbit,ty jsi asi nějaký debil,žejo!

    1. na komentář reaguje kebulkaevulka — #10
    2. na komentář reaguje jastura — #15
    superkarma: -5 26.05.2011, 15:34:46
  16. avatar
    [8] kebulkaevulka [*]

    jastura — #7 Sml30

    superkarma: 0 26.05.2011, 15:30:35
  17. [7] jastura [*]

    kebulkaevulka — #6 že jo, a když budeš chtít hrát kuličky, tak ani ďůlek hloubit nemusíš Sml32

    1. na komentář reaguje kebulkaevulka — #8
    superkarma: 0 26.05.2011, 15:14:59
  18. avatar
    [6] kebulkaevulka [*]

    Mám,je to moje kamarádka,tak proč se jí zbavovat,je pořád se mnou a nikdy mě neopusíSml57

    1. na komentář reaguje jastura — #7
    2. na komentář reaguje evamarie — #9
    superkarma: 0 26.05.2011, 13:01:07
  19. [5] Dana Haklová [*]

    Anai — #3 Také jsem zaslechla teorii, že je viditělnější u pevných svalůSml31

    Tedak mít karfiol a k tomu ještě svalové bláto...

    superkarma: 0 26.05.2011, 11:50:13
  20. [4] Dana Haklová [*]

    Nikča — #2 Pozor, ale výsedky nejsou viditelné za týden, chce to trpělivostSml67

    superkarma: 0 26.05.2011, 09:22:14
  21. [3] Anai [*]

    No, nevím... teĎ v těch vedrech, je možná ten správný čas, že bych to i snesla, ale po ránu těžko, už takhle "trpím" časným vstáváním a potřebuju si udělat "dobře" teplou spršknou bez šoků... Potvrzuju, že "karfiol" (fakt trefné - super název Sml67) se tvoří, když třeba zhubnete. Je to šílený, ale já jí mám po 5 shozených kilech na pažích, bohužel, nemám čas cvičit a spolu se svraštělou kůží... no, docela hnusný. Sml15

    1. na komentář reaguje Dana Svobodová — #5
    superkarma: 0 26.05.2011, 08:32:34
  22. [2] Nikča [*]

    No tak zkusím ještě tu vodu no,uvidímeSml15

    1. na komentář reaguje Dana Svobodová — #4
    superkarma: 0 26.05.2011, 08:21:48
  23. [1] murat [*]

    nemyslím Sml30Sml52

    superkarma: 0 26.05.2011, 07:34:19

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme