Vaření

Luštěniny jsou IN

Luštěniny byly již pro starověké národy nezbytnou součástí jídelníčku. Není se vůbec čemu divit, jsou totiž velmi bohaté na bílkoviny, vlákninu, minerály i vitamíny a navíc mají i nízký obsah tuků. Pokud si chcete pochutnat a zároveň udělat něco pro své zdraví, vyzkoušejte Luštěninové směsi Lagris, ze kterých připravíte spoustu rozličných pokrmů.

LagrisLuštěniny obsahují důležité zdroje rostlinných bílkovin s velkým množstvím vlákniny a s výjimkou sóji i minimem tuků. Vláknina je velmi důležitá pro správnou funkci střev a má pozitivní vliv při redukci váhy. Navíc mají nízký glykemický index, což znamená, že zasytí na dlouhou dobu. Pravidelná konzumace luštěnin vás díky obsahu antioxidantů také ochrání před civilizačními chorobami. Luštěniny obsahují i velké množství vitamínů a minerálů, především vitamín B, jehož nedostatek má za následek únavu, padání vlasů, nespavost, podrážděnost, apod. 

Nyní si můžete pochutnat na různých kombinacích luštěnin – Premium a Racio značky Lagris od společnosti Podravka.

V luštěninové směsi prémium najdete hned sedm různých druhů luštěnin - několik Lagrisdruhů fazolí, hrách, sóju a cizrnu. Díky svému složení a rozmanitosti jednotlivých luštěninových bobů je tato směs ideální volbou do nejrůznějších svěžích luštěninových salátů, skvělá je pak i jako samostatná luštěninová příloha. Při delším vaření ji lze použít také jako základ pomazánek nebo jako zdravé zpestření zeleninových polévek.

Doporučená maloobchodní cena Luštěninové směsi prémium Lagris  29,90 Kč / 500 g.

Luštěninová směs racio obsahuje kombinaci pečlivě vybraných luštěnin a surovin z řady racionální výživy. V balení naleznete šest různých druhů surovin, např. hrách, pohanka, kroupy a čočka.  Luštěninová směs racio má široké využití. Oceníte ji zejména jako základ hrstkových polévek nebo při zahušťování mletých mas či karbanátků. Lze z ní stejně dobře připravit i luštěninové kaše, pyré nebo pomazánku.

Lagris

Doporučená maloobchodní cena Luštěninové směsi racio Lagris  26,90 Kč / 500 g.

   
24.08.2015 - Vaření - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. [13] gazdina [*]

    Tieto druhy potravín máme veľmi radi....Sml16.

    superkarma: 0 25.08.2015, 21:39:20
  2. [12] Boros [*]

    luštěniny jsou fajn, ale manžel je po nich naprosto nepoužitelný- jako vzducholoď.

    superkarma: 0 24.08.2015, 21:30:25
  3. avatar
    [11] vodilulu [*]

    Luštěninová polévka je první co jsem se naučila a jsou nejlepší

    superkarma: 0 24.08.2015, 18:46:23
  4. avatar
    [10] RenataMor [*]

    lagris jsou fakt dobré, kupujeme jedině luštěniny od nich

    superkarma: 0 24.08.2015, 13:31:30
  5. [9] kimil [*]

    Luštěniny máme rádi rádi. Dříve jsem jedla pouze čočku, ale dne si nevybírám, chutnají mi všechny a snažím se, abychom je měli na jídelníčku aspoň jednou týdněSml22

    superkarma: 0 24.08.2015, 12:08:30
  6. [8] manislava [*]

    občas ano

    superkarma: 0 24.08.2015, 10:20:33
  7. avatar
    [7] vopis [*]

    Kahomar — #3taky by mě to zajímalo

    superkarma: 0 24.08.2015, 10:20:00
  8. [6] ZdenaZ [*]

    luštěniny mám ráda na všechny možné způsobySml67

    superkarma: 0 24.08.2015, 09:44:46
  9. [5] bobani [*]

    no právě - ty následky , takže jen občas a to červenou čočku

    superkarma: 0 24.08.2015, 09:32:13
  10. [4] 1alena [*]

    Kahomar — #3To mě zaujalo. Jak ho děláš?

    superkarma: 1 24.08.2015, 08:08:10
  11. avatar
    [3] Kahomar [*]

    včera jsem dělala cuketový guláš s fazolemi a to bylo!!!!

    Teda chuťově výborný a nad naše očekávání, ale potom ty následky Sml54Sml54Sml54

    1. na komentář reaguje 1alena — #4
    2. na komentář reaguje vopis — #7
    superkarma: 0 24.08.2015, 07:37:15
  12. avatar
    [2] Žofie [*]

    Luštěniny mám ráda, a fazole úplně nejvíc Sml22

    superkarma: 0 24.08.2015, 07:37:11
  13. [1] prototype [*]

    Luštěniny, můžu Sml67

    superkarma: 0 24.08.2015, 07:16:38

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme