Zdraví

Letní tip - Přestaňte s chutí kouřit

Jste kuřák a chcete letošní dovolenou využít k vaší celkové očistě od kouře z cigaret? Pak je tento tip právě pro vás! Pokud si ale nejste jisti, zda dokážete odolat všem svodům léta, mezi které jednoznačně patří i holdování cigaretám, pak si na dovolenou zabalte s sebou raději i žvýkačku Nicorette FreshFruit.

Žvýkačky Nicorette FreshFruit můžete použít vždy, když dostanete chuť na cigaretu. Nahradíte tak všechny cigarety žvýkačkami, anebo pomocí žvýkaček alespoň snížíte počet vykouřených cigaret za den. Lahodné ovocné aroma žvýkačky vám zachutná natolik, že zapomenete na chuť cigarety.

A navíc – ovoce se k létu hodí lépe než cigareta. Nicorette FreshFruit je volně k dostání ve všech lékárnách. Balení obsahuje 30 žvýkaček a jeho doporučená cena je Kč 220,-.

Nicorette FreshFruit

NicoretteŽvýkačka Nicorette FreshFruit je určena pro ty, kteří se svou závislostí dosud marně bojovali. Sytě ovocná příchuť žvýkačky FreshFruit totiž zpříjemní odvykání i těm nejzarytějším kuřákům. Nicorette FreshFruit je ideální pro lidi, kteří chtějí přestat kouřit úplně nebo pro začátek jen snížit počet vykouřených cigaret do doby, než se odváží rozloučit se s cigaretami nadobro. Nikotinové žvýkačky jsou účinným prostředkem náhradní nikotinové léčby,s jejichž pomocí mají lidé závislí na tabáku až dvojnásobnoui šanci, že se ke kouření již nevrátí. Žvýkačky současně řeší okamžitě i situace ve chvílích, kdy si kuřák nemůže zapálit, například ve vlaku nebo v letadle. Žvýkačky se vyrábějí ve dvou variantách s obsahem 2 mg nebo 4 mg nikotinu. Užívání přípravků Nicorette podpořila i Světová zdravotnická organizaceii.

Cigaretou se do lidského organizmu dostává více než 4000 nebezpečných látekiii,  řada z nich může způsobit rakovinu. Při odvykání dodávají přípravky náhradní nikotinové léčby do organizmu odvykajícího kuřáka omezené množství „čistého“ nikotinu, které by kuřák měl postupně snižovat. Množství nikotinu je upraveno tak, aby při doporučeném způsobu dávkování nevyvolávalo fyzickou závislost. Naopak snižováním dávek se kuřák fyzické závislosti zbavuje.

Kuřáctví významně ovlivňuje kvalitu života. Jen v České republice zemře každý rok vlivem kouření 18.000 osob, tedy za téměř každé páté úmrtí může cigareta. Pasivní kouření se každý rok podílí na úmrtí dalších 1500 lidí. Přesto v Česku aktivně kouří více než dva miliony lidí, i když by se podle výzkumů až 70 %[i]v z nich chtělo závislosti zbavit.

Jak správně užívat žvýkačky Nicorette FreshFruit

Žvýkačky Nicorette FreshFruit 2 mg, 4 mg se užívají v okamžiku, když se u kuřáka dostaví chuť na cigaretu. Velikost dávky nikotinu ve žvýkačce by měla být zvolena podle míry závislosti kuřáka na nikotinu. Silní kuřáci by měli zahájit léčbu přípravkem Nicorette FreshFruit 4 mg. V ostatních případech je vhodná počáteční léčba  přípravkem Nicorette FreshFruit 2 mg. Doporučená délka léčby je alespoň 3 měsíce a pravidelné užívání žvýkaček by nemělo překročit 12 měsíců.



Reklama na lék.
NicoretteNicorette FreshFruit Gum 2 mg, Nicorette FreshFruit Gum 4 mg.
Nicotini resinas. Léčivé žvýkací gumy. Orální podání.
Pečlivě pročtěte příbalovou informaci.
McNeil AB, Helsingborg, Švédsko; Místní zástupce: Johnson & Johnson, s. r. o., Karla Engliše 3201/6, 150 00 Praha 5, tel.: +420 227 012 111

Poznámky:
i Silagy C., Mant D., Fowler G., Lancaster T., Nicotine replacement for smoking cessation (review). Cochrane Database of Systematic Reviews. In: The Cochrane Library, Issue 1, 2001, Oxford: Updates Software.

ii World Health Organization Regional Office for Europe Copenhagen, European Strategy for Tobacco Control, 2002; WHO European Strategy for Smoking Cessation Policy, Revision 2004

iii WHO Tobacco Alert, July 1996, Internet Edition
iv Králíková, E., Kozák, J.T. [http://www.dokurte.cz]

   
23.04.2009 - Zdraví - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. avatar
    [16] marcela-1 [*]

    Sml67obdivuji všechny,kdo přestali kouřit-mě se  to nedaří-nemám holt pevnou vůli

    superkarma: 0 26.04.2009, 15:39:51
  2. avatar
    [15] Avilo [*]

    Nikdy jsem nekouřila a kuřáky nemám ráda. Je to ten nejhorší zlozvyk :(

    superkarma: 0 26.04.2009, 08:55:53
  3. avatar
    [14] Myškomedvídek [*]

    náplastě pomáhají,moje zkušenostSml24Sml75

    superkarma: 0 25.04.2009, 13:17:44
  4. [13] mospika [*]

    naštěstí jsem nikdy nezačala, ale znám několik lidí co přestávali, většinou se jim to povedlo až poněkolikáté....nebo když měli vážný zdravotní problém jako moji rodiče

    superkarma: 0 24.04.2009, 17:23:24
  5. avatar
    [12] Tina5 [*]

    10 let nekouřím a občas dostanu chuť si zapálit. Když mám klid, sedím u kávy, fakt mám občas chuť na cigaretu. Nechápu ty uhoněné kuřáky a ještě míň kuřačky, jak někam chvátají, a cestou kouří. A maminy, které tlačí kočárek, sotva dech popadají, a kouří.

    superkarma: 0 24.04.2009, 11:23:55
  6. avatar
    [11] Jeliska [*]

    Mám jednoho známého,který přestal kouřit díky náplastím.Ale jen na chvíli-přestal lepit-začal zase kouřit.Tady asi je zapotřebí především silná vůle.

    superkarma: 0 23.04.2009, 22:01:31
  7. [10] ova9 [*]

    Kazdy kurak by mel zkusit prestat, vzhledem k prokazanemu  poskozovani sveho zdravi

    superkarma: 0 23.04.2009, 21:22:01
  8. avatar
    [9] OlgaMarie [*]

    Marianaant — #7 Ty žvýkačky chutnají jako kdyby si nasypala do pusy hrst vajglů. Lepší jsou náplasti, po nich je menší chuť.

    superkarma: 0 23.04.2009, 20:30:42
  9. avatar
    [8] paji [*]

    ..aby člověk přestal kouřit,musí hlavně chtít (a to se mě ve složitém životním období,kterým momentálně teď procházím fakt nechce!Je to taková moje berlička.)

    superkarma: 0 23.04.2009, 17:02:37
  10. avatar
    [7] marianaant [*]

    Moje dcera kouří již mnoho let, několikrát přestala, ale vzhledem tomu, že se živí prací v hospodě tak vždy začne znovu. Prostředí ji k tomu láká, používala žvýkačky výše jmenované a říkala , že měla pocit, že ji raní mrtvice jak je to silné. Tak nevím co si o tom mám myslet.Sml15

    1. na tento komentář reaguje OlgaMarie — #9
    superkarma: 0 23.04.2009, 16:36:49
  11. avatar
    [6] OlgaMarie [*]

    Pokud přestanu kouřit, pochybuju, že to bude s chutí.Sml24

    superkarma: 0 23.04.2009, 16:22:34
  12. avatar
    [5] LudPa [*]

    Jo, pevná vůle a velká motivace.

    superkarma: 0 23.04.2009, 16:09:33
  13. [4] 000444 [*]

    jsem ráda,že takové téma je pro mě tabu,už nekouřím asi 5let a jsem spokojená...ale pokud bych něco mohla říct,tak si myslím,že žádné takové přípravky proti kouření jen tak nepomůžou,to musí člověk chtít a mít velkou vůli.

    superkarma: 0 23.04.2009, 15:43:22
  14. [3] terenniberuska [*]

    není to až tak jednoduché,kouření je velký zlozvyk,třeba s tím něco udělat,chce to fakt ještě pevnou vůli,říci si a dost-končím s tím

    superkarma: 0 23.04.2009, 11:09:48
  15. avatar
    [2] Myškomedvídek [*]

    já také,je to o vůli

    superkarma: 0 23.04.2009, 10:39:36
  16. avatar
    [1] marcela-1 [*]

    podle mě je potřeba mít silnou vůli,vyzkoušela jsem už všechno možné  a kouřím dál,asi se toho zlozvyku už nezbavím

    superkarma: 0 23.04.2009, 09:22:38

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme