Zdraví

Ledviny, ledviny – jsou v těle jediný!


Také je pro vás březen „měsícem knihy“ nebo ho spojujete s nechvalně známým „komunistickým“ Mezinárodním dnem žen? Ale to je chyba. Každý druhý čtvrtek v březnu slaví totiž také naše ledviny. Světový den ledvin (World Kidney Day) letos připadl na 12. březen. Tak ne abyste je celý den prolévali alkoholem!

Světový den ledvin je celosvětová akce, jejímž cílem je upozornit veřejnost na chronické onemocnění ledvin (Chronic Kidney Disease – CKD). CKD je onemocnění velmi časté, pokud není včas rozpoznáno, může způsobit další zdravotní komplikace, které pacienta potenciálně ohrožují na životě.

Připomeňme si každodenní náplň práce tohoto životně nezbytného orgánu:

Funkce ledvin
Ledviny jsou párovým orgánem. Průměrná ledviny měří přibližně 12x6x3 cm a váží 150 gramů. Obě pak jsou uloženy po obou stranách bederní páteře, pravá ledvina je umístěna o něco níž než levá.

Hlavní funkcí ledvin je zbavovat krev odpadních látek, udržovat stálou kyselost vnitřního prostředí a konstantní koncentraci minerálů. Dále udržují objem vody v organismu a produkují důležité hormony.

Ledviny a krev
Odpadní látky v krvi, pocházející z látkové přeměny ve svalech a z metabolismu bílkovin, označujeme jako močovinu (urea) a kreatinin. Tyto toxiny rozpustné ve vodě jsou též vylučovány ledvinami. Jestliže je z jakéhokoliv důvodu tento proces omezen nebo dokonce zastaven, začnou se v organismu hromadit toxické látky, které jej mohou nezvratně poškodit.

Ledviny a hormony
Ledviny vylučují tři důležité hormony: renin (způsobuje zúžení cév v těle, a tím zvyšuje krevní tlak v případě potřeby směrem k normálním hodnotám), erytropoetin (stimuluje produkci červených krvinek v kostní dřeni). Posledním hormonem je calcitriol, nebo-li aktivní vitamin D nebo D–3 (napomáhá udržovat vápník v kostech a hladinu vápníku v krvi).

Nejčastější onemocnění močových cest u žen, které může přejít v nebezpečný zánět ledvin, je infekce močových cest.  

Příčinou infekce bývá přítomnost škodlivých bakterií v močových cestách, ve většině případů jsou viníky bakterie rodu Escherichia coli. Jestliže je váš pitný režim nedostatečný, není močový měchýř dostatečně proplachován a bakterie se v něm velmi rychle přemnoží. Tento stav potom bývá startovní čarou k vážnému zánětu ledvin.

Mezi počáteční příznaky řadíme nepříjemné pocity při močení, jako jsou například pálení a řezání, dále pak časté nutkání na močení a následné vyloučení pouze malého množství tekutiny i přes silné nucení. Tělesná teplota je často zvýšená.

V některých případech je v moči patrná příměs krve, což je způsobeno překrvenou a podrážděnou  sliznicí močového měchýře. Dále se objevují bolesti v podbřišku, a pokud infekce zasáhne ledviny, přidá se i bolest v bedrech. Bohužel, u některých žen se často vyskytují tyto obtíže ve vyšším stupni těhotenství, kdy plod tlačí na močový měchýř, který se potom nemůže dobře vyprazdňovat.

První pomoc při zánětu močových cest
Infekce močových cest patří do rukou odborníků. Jak ale postupovat v tom případě, když není váš lékař momentálně k dispozici, nebo z různých důvodů musíte jeho návštěvu o den odložit?

Onemocnění v počáteční fázi, které je spojeno s nepříjemnými pocity při močení, někdy ustupuje již po samotné úpravě pitného režimu. Vitamin C pomáhá okyselit moč, močový měchýř se stává méně příznivým prostředím pro patogenní bakterie, proto zvyšte jakýmkoliv způsobem jeho denní příjem.

Domácí lékárna
Mezi známější a běžně dostupné byliny, které pomáhají při uvedených obtížích, patří květ bezinky, pýr plazivý, heřmánek, máta, bazalka, lípa a přeslička. Čaj neslaďte!

Velmi populární se při léčbě lehčích forem onemocnění stávají různé preparáty vyráběné z brusinek. Brusinková šťáva a výtečné sušené brusinky jsou k dostání v prodejnách zdravé výživy. Výborný (nikoli na chuť) je též nápoj z česneku, kdy rozmixujete 1–2 stroužky do sklenice teplé vody.

Pomocník ledvin  Urinal
Doplněk stravy Urinal je kvalitní přípravek na přírodní bázi s příznivým vlivem na zdraví močových cest. Každá tobolka obsahuje patentovanou aktivní látku NutriCran™, koncentrovanou sušenou šťávu z brusinek velkoplodých.

NutriCran™ v produktu Urinal garantuje účinné množství celkových fenolických sloučenin, bioflavonoidů a dalších přírodních látek, které zaručují vysokou kvalitu a účinnost. Tento účinný extrakt pomáhá snižovat uchycení bakterií na stěnách močových cest (zejména E. Coli).

Díky složení založené přírodní bázi nemá Urinal vedlejší účinky na lidský organizmus, ani při dlouhodobém užívání. 

Pravidelné užívání přípravku Urinal pomáhá udržovat močové cesty zdravé. Zanedbatelné jistě není ani to, že při inkontinenci zpomaluje rozklad uniklé moči, čímž zabraňuje zápachu.

Urinal je také vhodný pro těhotné a kojící ženy a jako doplňková výživa při užívání antibiotik.

Zdroj:  www.ledviny.cz , www.kidney.org ,  Miniencyklopedie přírodní léčby, MUDr. Igor Bukovský 

   
12.03.2009 - Zdraví - autor: Marie Šrámková

Komentáře:

  1. [20] Baggina [*]

    Tak jsem si nakoupila ten Urinal, tak jsem zvědavá zda mi pomůže, beru ho pravidelně!

    superkarma: 0 02.04.2009, 15:29:03
  2. [19] vannila [*]

    Musis si davat pozor, kdyz jsou meze jeste studene. Zkus Urinal Akut, kdyz te to prepadne, ja mela podobny problemy a zabralo to pomerne rychle!

    superkarma: 0 17.03.2009, 16:38:28
  3. [18] Baggina [*]

    Devcata, mam takovy problem – mivam často zanet cest, zrejme jsem si to uhnala nekde na diskoskach. Ted z toho mam prakticky chronicky problem, co s tim? Doktor me honi od certa k dablu…

    superkarma: 0 16.03.2009, 12:12:09
  4. avatar
    [17] Aja [*]

    Docela důležitý je, když si zaměníte druhy přesliček

    superkarma: 0 12.03.2009, 13:44:12
  5. avatar
    [16] Aja [*]

    átéčko: Jo, musí to být dvanáctka

    superkarma: 0 12.03.2009, 13:42:56
  6. avatar
    [15] skolacka [*]

    tak já nevim co máte proti urologickýmu čaji - mě chutná a pak jsou ještě super brusinky - mamča je zavařuje ke svíčkovej a já mám v lednici neustále preventivně otevřenou jednu skleničku

    superkarma: 0 12.03.2009, 13:21:05
  7. avatar
    [14] Eliana [*]

    Add titulek: .. a teď už jen hody, hody doprovody..
    Renální kolika to bylo psycho, na pohotovosti mi dali injekci a poslali domů... kruté chvíle, ale co už. Urinal funguje velmi dobře, stejně jako Spreewaldské brusinky (sklenice za euro), ovšem řešením je urologický čajdík, ten je zaručený. Je tak nechutný, že si člověk rozmyslí zda si vzít příště bokovky a tričko do pasu....

    superkarma: 0 12.03.2009, 12:35:31
  8. avatar
    [13] átéčko [*]

    Můj první obvoďák mě léčil plzeňským pivem.

    superkarma: 0 12.03.2009, 10:27:11
  9. avatar
    [12] átéčko [*]

    gerda: Brusinky jsou moc dobré. Já mám osvědčený extrakt z medvědice lékařské. Protože když už to fakt bolí, nemůžu si ani čaj vařit... musím do pelechu.
    Zkoušela jsem všechno možné. Z urologického čaje zvracím .
    Dobrý je i zlatobýl.

    superkarma: 0 12.03.2009, 10:26:26
  10. avatar
    [11] gerda [*]

    a co brusinky?

    superkarma: 0 12.03.2009, 08:45:38
  11. [10] Lindaa [*]

    Urologický caj urcite pomáhá, ale ta reklama!!! Ten kdo jí spáchal by mi mohl laskave vysvetlit slogan "prohreje a utisí mocové cesty"...jak chce donutit onen nápoj aby az dorazí k ledvinám mel víc nez 37 stupnu???

    superkarma: 0 12.03.2009, 08:41:17
  12. avatar
    [9] myše [*]

    ale jo, funguje to. a ještě je dobré se "prochlastat" urologickým čajem, který je sice extrémně hnusný, ale pomáhá...
    musím si to hlídat, jelikož už mi zbývá jenom jedna (ledvina)

    superkarma: 0 12.03.2009, 08:34:43
  13. avatar
    [8] Juana [*]

    Posledně když mi chytil "močák", tak jsem si koupila Urinal akut a pak i normální Urinal a už pár měsíců mám od toho klid, i když byla zrovna zima a to mi chytá nejčastěji. Takže to asi funguje.

    superkarma: 0 12.03.2009, 08:05:24
  14. avatar
    [7] gerda [*]

    gerda: jsem blbá, vždyť to v tom článku je, mám číst všecko.

    superkarma: 0 12.03.2009, 07:53:02
  15. avatar
    [6] gerda [*]

    dajdada: není den ledvin? Každý den je něčemu zasvěcen, třeba na dnešek připadly ony.

    superkarma: 0 12.03.2009, 07:52:39
  16. avatar
    [5] dajdada [*]

    co se dnes děje? Místo "NATO" máme dnes ledvinové téma, před chvíli i ve "snídani s novou" byl doktůrek a mluvil o problémech s ledvinami.

    superkarma: 0 12.03.2009, 07:45:57
  17. avatar
    [4] gerda [*]

    Meander: teda, tak jim to kazit, když oni to s náma tak dobře myslí... - ale je fakt, že kdo jednou zažil ledvinovou koliku, poslušně spolyká Urinal a klidně i slepičinec, jen aby to už přestalo.

    superkarma: 0 12.03.2009, 07:37:18
  18. avatar
    [3] Meander [*]

    mysak: To je tam uvedené proto, aby lidi s úlevou, že takové hnusy nemusí konzumovat, hrábli po Urinalu

    superkarma: 0 12.03.2009, 01:17:35
  19. avatar
    [2] mysak [*]

    nápoj z česneku, kdy rozmixujete 1–2 stroužky do sklenice teplé vody
    To fakt nemá ten účinek, když si ho dám na topinku nebo nakrájím do talíře polívky?

    superkarma: 0 12.03.2009, 01:14:49
  20. avatar
    [1] peetrax [*]

    jak je tam "nenápadně" připojený ten Urinal...

    superkarma: 0 12.03.2009, 00:38:35

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme