Zdraví

Lazar Gerda


Já si vždycky šetřím dovolenou až na srpen, lakotím s každým dnem a těším se, že budu mít hodně souvislého volna.

Na dovolenou jezdíme už 6 let na stejné místo, protože jsme přišli na nádherné cyklotrasy a není nad to projíždět se  pohodlně na kole po lese - ano, takové jsou tam krásné lesní cesty -  vzadu v nosiči vézt proviant v chladicí tašce a dělat libovolné zastávky, především pivní. Tak tomu bylo dosud, ale letošní dovolená mi ukázala, čeho všeho jsem v zájmu cykloturistiky schopná. Už při nasedání do auta mi bylo jasné, že začíná dobrodružství.

Z neznámých příčin mě začla bolet dost nesnesitelně záda hned při odjezdu. Namlouvala jsem si, že se změnou prostředí začne i blahodárná změna v inkriminované oblasti. Nenastala. Vybalili jsme se, ubytovali a hned první den podnikli výlet do okolí. Zajímavé, na kole mě nebolelo nic! Zato v noci...  Krize nastala třetí den, kdy jsem opět bděla, na posteli se nemohla bez výkřiku ani obrátit a dumala, jak je možné, že mě bolí současně hlava, záda, noha a zub.

Ráno jsem oznámila manželovi, že musím zpátky... domů, na pohotovost, do lékárny... "Doprčic, přece nepojedeme zpátky, jen co jsme přijeli!" Uslyšela jsem znervóznělý manželův hlas. A ze strachu, abych netrvala na svém rozhodnutí, se  ujal léčby sám. Jezdili jsme tedy dál, ale při každé příležitosti mi manžel mazal záda Alpou a tvrdil, že mě to určitě přejde. A protože on sám má bolavou nohu, kterou Alpou potírá několikrát denně, poskytovali jsme docela zajímavou podívanou. Takhle namazaná jsem v životě nebyla :-) A ke své hanbě se přiznám, že jsem se uvolila jezdit s Kosmodiskem!!! Manžel ho tajně vzal s sebou pro každý případ (dodnes mi tvrdí, že ho nekupoval, ale dostal!). 3 dny jsem jezdila s  tímhle bazmekem kolem zad, a můžu nyní směle prohlásit, že je na dvě věci. Samozřejmě neúčinkoval - živě před sebou vidím ony ženy z reklamy v televizi, jak ho nadšeně doporučovaly... houby s octem! 

Od naší hostitelky jsem dostala léky, kterými jsem se svědomitě celých 14 dnů krmila. Bez účinku. A tak jsme odjížděli se stejným zvířetem, s jakým jsme dovolenou nastoupili - houser se do mě zjevně zamiloval a držel se mě vší silou. Na pohotovost v našem městě jsem se už vysloveně těšila. Taky mi nepomohli, ale zato poradili neurologii. Tam jsem poznala velmi sympatickou lékařku, která se mi skutečně věnovala, zvlášť když slyšela, že mě tohle postihlo během dovolené. A kupodivu, ani mi nevynadala, když jsem přiznala denní mnohakilometrové bezbolestné vyjížďky. Ale pohyb na kole nemůžu bohužel provozovat 24 hodin denně, takže aspoň pod stolem kroutím nohama a silou vůle se snažím opeřence přesvědčit, že i jiná záda jsou pěkná a pohodlná a změna je život.

Tak jestli si někdo myslí, že jenom on má smůlu, ať si mě představí, jak noc co noc o dovolené zkouším najít aspoň trošku snesitelnou polohu, která mi dovolí usnout. A představí si mě, jak vyrážím s Kosmodiskem, potřená Alpou a nacpaná Ibalginem za hranice všedních dnů:) - jojo, všude dobře, doma nejlépe. Aspoň to zdravotní středistko že máme naproti!

Zdraví optimismus neztrácející

   
30.08.2005 - Zdraví - autor: Čtenářský příběh

Komentáře:

  1. avatar
    [32] Léthé [*]

    směji se, i když tobě asi moc do smíchu nebylo ...moc hezky napsané

    superkarma: 0 30.08.2005, 18:52:08
  2. avatar
    [31] adalim [*]

    gerda: je to tajné nebo to můžeš svěřit i ostatním? Mě ty kopce také nebaví

    superkarma: 0 30.08.2005, 14:46:49
  3. [30] Rikina [*]

    No když to musí být, tak na tu Jedlovou ( 774 m - druhý nejvyšší vrchol Lužických hor )já taky ještě vyjedu, ale musím si tam pak dát půl hodiny odpočinek a doplnit tekutiny ještě že je nahoře hospoda Ovšem abych takové výkony podávala o dovolené, to jsem zase líná. Holandsko - to by byla země na cyklistiku, největší převýšení je asi 3 metry

    superkarma: 0 30.08.2005, 14:38:29
  4. avatar
    [29] marcellina* [*]

    gerda: to vypada na lednicko valticky areal

    superkarma: 0 30.08.2005, 14:22:55
  5. [28] tanecnice [*]

    superkarma: 0 30.08.2005, 14:03:45
  6. avatar
    [27] gerda [*]

    Rikina: tak to by ti mohlo opravdu vyhovovat, jezdí se tam téměř po rovině. A komáři letos žádní, i když bylo vlhko. Pro nás je to pohodlné - samozřejmě, že se kopeček občas najde, ale nic drastického.

    superkarma: 0 30.08.2005, 13:08:52
  7. [26] Rikina [*]

    gerda: díky za tip, to je oblast, kde to vůbec neznám. My jezdíme hlavně tady na severu - Lužické hory, Středohoří, České Švýcarsko - a to je pořád nahoru dolů, samé kopce. No a já už jsem starší paní, přebytek kopců mě začíná unavovat, tak jsme vyzkoušeli trasy kolem jihočeských rybníků, kde nás málem sežrali komáři zaživa Jak se člověk zastavil, okamžitě se slétli k hodokvasu. Takže se poohlížím ještě po jiných možnostech...

    superkarma: 0 30.08.2005, 13:00:34
  8. avatar
    [25] gerda [*]

    Rikina: máš to ve vzkazech:)

    superkarma: 0 30.08.2005, 12:44:45
  9. [24] Rikina [*]

    gerda: mimochodem, neprozradíš ty "nádherné cyklotrasy" ? Už dlouho pátrám po nějakém hezkém místečku na cyklistickou dovolenou, kde je zároveň příhodné ubytování, dostatek občerstvovacích zastávek, a nejsou tam dvoutisícové kopce, případně mraky krvežíznivých komárů...

    superkarma: 0 30.08.2005, 12:38:15
  10. [22] Rikina [*]

    david.lister: husu, kryso. Táhni a srůstej...

    superkarma: 0 30.08.2005, 12:22:25
  11. avatar
    [21] Mickey Mouse [*]

    gerda: Manželce také nakázali zkrátit pobyt ve vaně na minimum. Prý se tam povoluje zádové svalstvo a plotýnky se úspěšně hroutí ještě víc! Léčila se víc než rok + nová tužší matrace do postele.

    superkarma: 0 30.08.2005, 12:15:14
  12. avatar
    [20] gerda [*]

    Kelly: to s tou vanovou lázní jsem se dověděla teprve před pár lety, do té doby mi to taky nikdo neřekl. Až když jsem se tehdy na středisku pochlubila, že jsem se doma ošetřovala ve vaně plné horké vody s Radoxem, tak doktorka spráskla ruce, že to je to nejhorší, co můžu udělat. Fakt je divné, že se o tomto málo píše a mluví. První pocit ve vaně s vodou je velká úleva, ale zato, když se vyleze...no fuj.

    superkarma: 0 30.08.2005, 12:03:00
  13. [18] Rikina [*]

    Kelly: no jo, to se asi zvedá blbě, takové větší sklo... naštěstí mám velké syny, takže vznikne-li potřeba zvednout a přemístit těžký a neforemný předmět, provolávám, kde je nějaký silný muž. Zatím to fungovalo. Ale už jsem viděla ve výtahu zkroucenou postavu sousedovu, an zdvihl přepravku s nákupem, a už nebyl schopen otevřít výtahové dveře, musel volat o pomoc a opatrné vyproštění. Taky pak dlouho chodil v jakémsi polopředklonu...

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:53:14
  14. avatar
    [17] Kelly [*]

    Rikina: Mám doma v jídelně velký stůl, na něm ubrus a aby mi to moje milovaná čuňátka hned neuslintala, tak na něm ještě sklo - myslím, že má tloušťku 7 mm, takže při té ploše (80x120) je to sklo těžké jak . Při výměně ubrusu musím ten bazmek sundat a to je právě ten kříž. Musí se to opatrně, aby sklo při té váze neprasklo, jenže při té přiblblé pozici, jak člověk stojí, si fakt koleduje o plotýnky.
    Tenkrát jsem sklo zvedla a ještě, když jsem jej měla opřené o sebe, jsem citěla, jak mi ta bolest v zádech narůstá.
    Ubrus byl vyměněný a já také. Týden jsem chodila se slzama v očích a v předklonu.
    gerda: ... já v té vaně byla a nikdo mi neřekl, že se to nesmí ...

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:41:20
  15. [16] Rikina [*]

    gerda: dík, ještě žes to napsala - to by bylo první, co by mě napadlo, vlézt do vany. Mě sice občas bolí záda, například když chodím celý víkend po kopcích s těžkým batohem, foťákem a stativem, ovšem to je prostá svalová únava, rozehnatelná právě koupelí a masáží. Což by zřejmě na housera nebylo to pravé...

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:40:24
  16. avatar
    [15] Žábina [*]

    jo houser dovede potrápit..
    Rikina: taky jsem to nikdy neměla, ale manžel ano...tak jsem viděla jak trpí, musí to být fakt hrůza

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:33:14
  17. avatar
    [14] gerda [*]

    Rikina: šťastná to žena... je to opravdu od plotýnek. Podle RTG mám stlačenou plotýnku, ono to pak utlačuje nervy a z toho jsou bolesti. A kdo to ještě neví, tak je vysloveně ZAKÁZÁNO při tomto napařovat se ve vaně. Přitom po vanové lázni touží každý postižený tím lumbagem, jenomže horká voda to opravdu strašně zhoršuje. Vyhnout se tomu dá těžko, ale doporučuje se cvičení, aby se posílil svalový korzet a dobré držení těla.

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:26:56
  18. [13] Rikina [*]

    Teď tady budu za blbce, ale místopřísežně prohlašuju, že je to fakt, že jsem nikdy v životě neměla "housera" - tak se ptám, co to je ? To jsou nějak přiskříplé plotýnky ? Nebo jak se to stane ? Abych věděla, až to jednou přijde, že je to ono Případně se tomu vyhnula, jelikož prevence je nejlepší, jak známo...

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:21:33
  19. avatar
    [12] gerda [*]

    díky všem za podporu - určitě to bude lepší, ale zajímavé je, že to přišlo okamžitě a náhle, kdežto mizí to jenom po milimetrech a zdlouhavě...

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:04:19
  20. [11] ValerieM [*]

    gerda: tak to jo

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:04:00
  21. avatar
    [10] Ryta [*]

    Tak housera jsem bohužel taky měla tu čest mít. Lezla jsem doma po čtyřech protože jsem se nemohla sama ani postavit takže si myslím takový lezecký úprk na toaletu, když už opravdu bylo na krajíčku byl taky zajímavý.

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:02:31
  22. avatar
    [9] gerda [*]

    Luciš: kočka se přikládá sama. Obzvlášť ráno ve 4 - ale nemůžu ji naučit, aby mi hřála záda. Vytrvale mi funí do obličeje.

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:02:19
  23. avatar
    [8] Susina [*]

    housera jsem měla poprvé asi měsíc před porodem, myslela jsem, že se zblázním, podruhé asi před dvěma lety... doteď si pamatuju tu bolest, když jsem cestovala autobusem k doktorce a autobus přejížděl retardéry před školou....
    tak ať to brzo zvládneš..

    superkarma: 0 30.08.2005, 11:00:57
  24. avatar
    [6] Kelly [*]

    ... teda smekám, žes to vydržela . Já posledního housera první 3 dny doslova obrečela. Ani ležet, ani sedět, chodit už vůbec ne - blbé plotýnky. Dokonce ani po všech těch injekcích to nebylo hned OK. Trvalo to fakt víc, než čtvrt roku, než to docela odeznělo.

    superkarma: 0 30.08.2005, 10:54:31
  25. avatar
    [5] monuška [*]

    Viděla jsem v televizi test. ČOI testovala kosmodisk, a říkali tam, že je na , protože chvílema nebyl vůbec na zádech,ale
    někde úplně ve vzduchu.

    superkarma: 0 30.08.2005, 10:53:37
  26. avatar
    [4] Luciš [*]

    Jaj. To je mi líto. Přikládáš "kočku"?

    superkarma: 0 30.08.2005, 10:50:23
  27. avatar
    [2] gerda [*]

    to by tam ta pohotovost musela být! A jezdit kvůli jedné injekci fůru kilometrů, to se mi fakt nechtělo a doufala jsem taky ve své regenerační schopnosti

    superkarma: 0 30.08.2005, 10:43:45
  28. [1] ValerieM [*]

    Jenom podotknu. Mě by teda nenapadlo počkat s návštěvou pohotovosti až domů. Přece na pohotovost můžu jít kamkoli?

    superkarma: 0 30.08.2005, 10:41:20

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme