Magie

Kustovnice čínská. Jezte ji a budete tu trůnit jako Metuzalém

Malé, červené bobulky tohoto keře jsou prý oním elixírem dlouhověkosti a zdraví. Je toto tvrzení nadsazené? Odborníci říkají:  NENÍ! Prý jde skutečně o nejvýživnější plod na světě…

 

dČervené kuličky keříku, pocházejícího z Číny, obsahují celkem 18 druhů aminokyselin. Je to šestkrát více než včelí pyl.

Dále pak 21 stopových minerálů.

V drobných bobulkách našli vědci 500krát více vitaminu C na váhu než u pomerančů, které jsou na druhé místě.

Obsahují vitaminy B1, B2, B6 a vitamin E.

Lidskému tělu dále může kustovnice prospět 11 mg železa na 100 gramů, beta-sisterolem, kyselinou linolovou a prospěšnými prvky s vznosnými názvy jako cyperon, solavetivon, zeaxanthin, physalin a betain.

Je tam i spousta polysacharidů, které upevňují imunitní systém. Jeden polysacharid nalezený v tomto plodu je přímo odpovědný za podporu sekrece lidského růstového hormonu v podvěsku mozkovém.

Zajímavé, že? A to není všechno…

Plody kustovnice také tonizují játra a ledviny a zvlhčují plíce. Jsou tedy používány jako léčebný prostředek při sklonu k souchotinám nebo závratím, rozmazanému vidění, snížené zrakové zaostřenosti a chronickému kašli.

Kustovnice čínská je také možná velice silným antioxidantem a mohla by zpomalit proces stárnutí.

Extrakt acetonu z bobulí kustovnice zpomaluje mutaci genů. Mohla by tak být velmi dobrým doplňkem k předcházení rakoviny jater.

Japonští vědci tvrdí, že bobule mohou zpomalit růst rakovinových buněk.

Jak na ni?

Kustovnice je dostupná hlavně jako sušené bobule, které se podobají rozinkám. Pochopitelně lze v rozumné míře pojídat i čerstvou kustovnici.

Plody kustovnice nemají žádné toxické účinky. Je mírně projímavá a neměla by se jíst, pokud má člověk horečku.

Ještě to shrnu

  • Zpomaluje výrazně stárnutí.
  • Vylepšuje imunitní systém. Budete vypadat a i cítit se mladší.
  • Napomáhá udržet správný krevní tlak a posiluje srdce.
  • Napomáhá zlepšovat paměť
  • Podporuje sexuální funkce a léčí sexuální dysfunkce.
  • Pomáhá ulevit od bolesti hlavy a od závratí.
  • Pomáhá zbavit se nespavosti a zlepšuje kvalitu spánku.
  • Zlepšuje chuť k jídlu a trávení.
  • Udržuje a zlepšuje zrak.
  • Snižuje riziko rakoviny a napomáhá zastavit růst nádoru.
  • Podporuje zdravou funkci jater a ledvin.
  • Napomáhá zlepšit plodnost.
  • Posiluje kosti a svaly.
  • Uleví při stresu a neklidu a dodá lepší náladu.
  • Prodlužuje délku života

No a je to… zasadím kustovnici, budu jí konzumovat a prostě nezestárnu a neumřu, dokud mě neodstřelí pro Prahu krásnější. :-)

   
21.03.2011 - Magie - autor: Michaela Kudláčková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [38] michalka44 [*]

    Podle mě je kustovnice čínská účinná.

    superkarma: 0 01.05.2013, 21:35:15
  2. avatar
    [37] saruz [*]

    pastel.ka — #30  Tak to si ji zkusím vypěstovat taky.

    superkarma: 0 30.09.2012, 02:23:39
  3. avatar
    [36] átéčko [*]

    Holky, stačí malá hrstička denně! Je to lehké a není to chuťově špatné. Taková mléčně nasládlá chuť.

    Madonna ji bere, aby vypadala a cítila se mladá a aktivní!Sml67

    superkarma: 0 04.04.2011, 09:06:52
  4. avatar
    [35] Kaylie [*]

    Jinak poblíž je zahradnictví, chystám se tam pro Rakytník řešetlákový, zkusím se na tu Kustovnici zeptat taky, když my tu máme móóóóc zimu.

    superkarma: 0 22.03.2011, 09:24:50
  5. avatar
    [34] Kaylie [*]

    femme — #22 RenataP — #23 Holky, to  já taky, to bychom toho musely denně sníst metrák.

    Jo a koupila jsem to na netu, myslím, že se to jmenuje www.prozdravi.cz, za 295,- Kč/kg, což je fakt dost, ale teď ji prodávají levněji, když si zkusmo koupíš ještě vzorek nějakého utrejchu, jméno si nepamatuji, účinky teprv ne.Sml15

    superkarma: 0 22.03.2011, 09:21:27
  6. avatar
    [33] Kaylie [*]

    ToraToraTora — #12 Přisyp něco sušené kaliny, to nepozná, ale s rozumem, ať zase neumře dřív jak Ty a nedožiješ v kriminále!Sml52Sml52Sml52

    superkarma: 0 22.03.2011, 09:12:51
  7. avatar
    [32] Kaylie [*]

    enka1 — #10 No, Pajdo, ještě se chlub! Radši pěstuj vepřové, zjevně nejsi na bylinkySml52Sml52Sml52Sml52Sml52Sml52Sml52Sml52Sml52Sml52Sml52

    superkarma: 0 22.03.2011, 08:57:08
  8. [31] Bubuhlubla [*]

    u nás ji maj v Albertu sušenou.Každý den si ji dávám,moc mi chutná.Taky užívám pupalkový olej.Ten mi nechutná ale pro zdraví něco musím vydržet.Zkusím ji zasadit(tu kustovnici).

    superkarma: 0 22.03.2011, 00:20:00

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [30] pastel.ka [*]

    Rada nad zlato Sml52

    Kustovnici jako keřík mám doma 5 let, kvete drobně, bílými kvítky, ale ty opadají, plody žádné.

    Pátrala jsem a pátrala, až jsem se na nějaké diskuzi dopátrala Sml59 neplodí - proč ? Inu, to jsem se nedozvěděla Sml15 ale doporučení bylo - zasadit sušený plod, vypěstovat doma a prý plodí Sml16 a věřte, během týdne v květináčku vyrostlo 10-15  " nitek".

    Nyní již mám 7 cm. rostlinky a po "zmrzlých" půjdou na záhon . Kustovnice je mrazuvzdorná ! Čtení o ní najdete např.www.starkl.com, kde ji lze i objednat.

    Přeji mnoho pěstitelských úspěchů, za pokus to stojí Sml58

    1. na komentář reaguje saruz — #37
    superkarma: 0 21.03.2011, 22:59:45
  2. avatar
    [29] Myskdalen [*]

    Dělá se z toho i kosmetika.

    Neznala jsem, ale letos na horách jsem  byla seznámena.

    superkarma: 0 21.03.2011, 20:23:52
  3. avatar
    [28] femme [*]

    RenataP — #23  já tak nějak nemám na depresi čas Sml80 ale neříkám, že mi občas na pár chvil neskočí za krk, mrcha Sml31

    superkarma: 0 21.03.2011, 19:58:54
  4. [27] dadma [*]

    Kaylie — #20 Máčené v rumu jsem neviděla ,ale v čokoládě ano.

    superkarma: 0 21.03.2011, 15:44:11
  5. [26] dadma [*]

    Také se vyrábí BIO šťáva a je to "prý" dobré na lupénku.Zkusím si koupit  někde v obchodě menší množství a uvidíme...vyzkoušíme.

    superkarma: 0 21.03.2011, 15:42:57
  6. avatar
    [25] oalison [*]

    Já to kupuju ve zdravý výživě sušený a dávám si to do bílýho jogurtuSml67

    superkarma: 0 21.03.2011, 15:40:13
  7. [24] johankaschreierova [*]

    já jseji ještě nemela, ale asi bych si jí dala.Sml59 (kdybych ji sehnala)Sml80. dám si šípek. to je skoro to samé. vypadá to skoro stejně.Sml22Sml52 a když si budu myslet, že mi pomůže šípek na bolest hlavi a zajistí dobrou náladuSml32, tak mi to skutečně pomůže. je to jen o psichyce...Sml22

    superkarma: 0 21.03.2011, 14:55:20
  8. avatar
    [23] RenataP [*]

    femme — #22 jo trochu hořká je...

    a vzteklá a v depresi jsem furt....

    1. na komentář reaguje femme — #28
    2. na komentář reaguje Kaylie — #34
    superkarma: 0 21.03.2011, 14:09:54
  9. avatar
    [22] femme [*]

    Kaylie — #21  já pojídám kustovnici už nějakou dobu, ale výbušná a cholerická jsem imrvére furt Sml80 Sml24 Sml30 nevím, jak kdo, ale já v ní cítím i trochu hořkosti Sml80

    1. na komentář reaguje RenataP — #23
    2. na komentář reaguje Kaylie — #34
    superkarma: 0 21.03.2011, 13:36:31
  10. avatar
    [21] Kaylie [*]

    Goji - Kustovnice čínská

    http://www.srecepty.cz/photo_galleries/a...Goji

    je po staletí považována v čínské medicíně za významný doplněk potravy. Plody

    keře jsou vyhlášené svou prospěšností na lidské zdraví.

    Krásně červená barva napovídá, že plody obsahují hodně karotenoidů. Sem

    patří i betakaroten, který se podílí na funkci imunitního systému a ochraňují

    tělo před chorobami. Goji  obsahují důležité vitamíny B1, B2, B6, C, E a18 druhů

    aminokyselin a  přes 20 důležitých stopových prvků (zinek, selen, železo, vápník

    atd.). Mají vysoký obsah  výjimečně silných antioxidantů, které neutralizují

    volné radikály a tím detoxikují tělo.

    A jak působí pravidelná konzumace

    Goji?

    Harmonizuje činnost jater a ledvin, čímž působí i

    jako tonikum proti únavě.

    Výrazně posiluje imunitu organismu.

    Zlepšuje krvetvorbu a má  pozitivní vliv na snižování krevního

    tlaku.

    Zvlhčuje plíce,  působí proti astmatu a alergiím.

    Je vhodná při nadměrném užívání alkoholu.

    Je i afrodisiakem a podporuje sexuální funkce.

    Může omezit rozšiřování lupénky a dalších kožních

    nemocí. 

    Posiluje zrak, uklidňuje podrážděné oči a zlepšuje ostrost

    zraku.

    Stimuluje kladně parasympatii - celkově zklidňuje vzteklé, výbušné a

    cholerické povahy. Goji se konzumují samotné nebo se přidávají do

    cereálních směsí a jogurtu. Vhodné jsou i do ovocných koktejlů.

    Čínskou specialitou je čaj z Goji,  jako to my děláme šípkový. Goji lze

    přitom sníst i po vyluhování.

    Denně se doporučuje zkonzumovat hrst plodů.

    Jejich chuť je jemně sladkokyselá, podobná brusinkám, jablkům či 

    šípkům.

    Po úspěchu, který měla "ochutnávka Goji ", jsem si objednala kilové balení.

    Je stejně dobrá jako ta první. Právě dorazil balík. Jakpak vydrží dlouho?

    Přijedou mladí....ale drahá je jak krev, pak jsem zjistila, že nedaleko, pár km ji balí, tak to tam skouknu a dám vědět. Výrobny jsou vždy lacinější.

    Tohle jsem nedávno psala.

     http://www.srecepty.cz/photo_galleries/a... 

    http://www.srecepty.cz/photo_galleries/a...

    1. na komentář reaguje femme — #22
    superkarma: 0 21.03.2011, 12:42:39
  11. avatar
    [20] Kaylie [*]

    Michaela Kudláčková — #16 Proč ne - máčené v rumuSml52Sml52Sml52

    1. na komentář reaguje dadma — #27
    superkarma: 0 21.03.2011, 12:38:36
  12. avatar
    [19] Kaylie [*]

    Kaylie — #6 Že bych tu zprávu neodeslala??? To jsem blázen. Pozor. Kustovnice je známá hodně často v balení s názvem GOJI !

    Někdo to dovysvětlí, někdo ne, já to tehdy koupila 10 dkg jako GOJI z čisté zvědavosti a hned byla pryč.

    Někdo nadává, že není dobrá, my měli výbornou i tu kilovku, to asi jak to kdo zpracuje.Asi jako méně sladké rozinky, do toho brusinky, či jablka, tak  nějak.

    superkarma: 0 21.03.2011, 12:37:35
  13. avatar
    [18] Clerenc [*]

    Dlabu jí, ale že by mi dvakrát jela to ne. Zkoušela jsem z ní dělat i odvar (na doporučení) a to už tedy vůbec neSml23.

    superkarma: 0 21.03.2011, 12:32:13
  14. avatar
    [17] ToraToraTora [*]

    Michaela Kudláčková — #16 Sml52Sml52 Sally, ty jsi číslo.

    superkarma: 0 21.03.2011, 11:12:07
  15. avatar
    [16] Michaela Kudláčková [*]

    ToraToraTora — #14 ...a jsou to opravdu rozinky?????

    SallySml52

    1. na komentář reaguje ToraToraTora — #17
    2. na komentář reaguje Kaylie — #20
    superkarma: 0 21.03.2011, 11:09:03
  16. avatar
    [15] RenataP [*]

    Milé dámy,

    asi si to s tou kilovkou rozmyslím. Nemíním tady tak dlouho vydělávat na daně...

    Sml24

    superkarma: 0 21.03.2011, 11:06:18
  17. avatar
    [14] ToraToraTora [*]

    Michaela Kudláčková — #13 Milá Sally, děkuji za radu. Kustovnici požívám dvakrát denně. Tu manželovu jsem naředila hrozinkami. Zkrátil se mu dech, prodloužila doba na toaletě, rozšířily zornice a zůžily tepny. Zvyšuji dále poměr rozinek.

    Tvá vděčná

    1. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #16
    superkarma: 0 21.03.2011, 11:04:21
  18. avatar
    [13] Michaela Kudláčková [*]

    ToraToraTora — #12 ... syp si ji tam taky, ale ráno a večer a má smůlu :-)

    Sally Sml30

    1. na komentář reaguje ToraToraTora — #14
    superkarma: 0 21.03.2011, 10:55:54
  19. avatar
    [12] ToraToraTora [*]

    Prosím, poraďte: manžel si kustovnici sype každé ráno do jogurtu. Bojím se, že mě přežije.

    Vaše bezradná

    1. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #13
    2. na komentář reaguje Kaylie — #33
    superkarma: 0 21.03.2011, 10:52:13
  20. avatar
    [11] Michaela Kudláčková [*]

    pajda — #9 Sml52Sml52 ...dá se koupit i v zahradnictví jako keřík...to je jistota, že jde o kustovnici čínskou.

    Možná byla kačena jen alergička Sml54

    superkarma: 0 21.03.2011, 10:09:37
  21. avatar
    [10] enka1 [*]

    pajda — #9 Sml30máš opravdu kustovnici?

    1. na komentář reaguje Kaylie — #32
    superkarma: 0 21.03.2011, 09:25:41
  22. avatar
    [9] pajda [*]

    Dá. Mám dva keříky, letos by už měly plodit, ale když je ohlodala kačena, tak pošla. Nevím, jestli budu mít odvahu ji následovatSml30Sml30Sml30

    1. na komentář reaguje enka1 — #10
    2. na komentář reaguje Michaela Kudláčková — #11
    superkarma: 0 21.03.2011, 09:18:49
  23. avatar
    [8] enka1 [*]

    A u nás se pěstovat nedá?

    superkarma: 0 21.03.2011, 09:14:25
  24. avatar
    [7] RenataP [*]

    Kaylie — #6 ta to se v lékárně zeptám na kilovku....

    na netu jsem ji našla za 295,-Kč.

    superkarma: 0 21.03.2011, 09:12:05
  25. avatar
    [6] Kaylie [*]

    Anai — #3Anai, mívají to v sušených plodech, ale já jsem ji měla objednanou přes net, stačí dát do vyhledávače, mají to i lékárny.

    1. na komentář reaguje RenataP — #7
    2. na komentář reaguje Kaylie — #19
    superkarma: 0 21.03.2011, 09:11:27
  26. avatar
    [5] RenataP [*]

    jo jím, chutná mi... chutná jako lepší seno a jsem trochu úchyl - já tuhle chuť miluju...

    superkarma: 0 21.03.2011, 08:30:00
  27. [4] German [*]

    Taky mám doma zrovna kilový pytlík, pokud nezapomenu, jím každý den zhruba hrst kustovnice - to prý by mělo stačit. No, uvidíme....

    Prodává se v každém větším supermarketu v oddělení zdravé výživy, nebo jsem ji viděla mezi hrozinkami, ořechy apod. v Glóbusu. V obchodech ji mají v 10 dkg balení (myslím). Já jsem objednávala na internetu.

    superkarma: 0 21.03.2011, 08:12:07
  28. [3] Anai [*]

    Kaylie — #1 No právě - jak jí najdu a kde a v jakém balení.... jako v supermarketu? Nebo by to měli ve zdravé výživě?

    1. na komentář reaguje Kaylie — #6
    superkarma: 0 21.03.2011, 08:00:57
  29. avatar
    [2] Kaylie [*]

    Zapoměla jsem...v obchodech ji většinou najdete jako "GOJI", tudíž taky třeba nenajdete.

    superkarma: 0 21.03.2011, 01:53:22
  30. avatar
    [1] Kaylie [*]

    Jé, já ji nedávno objevilav obchodě, máme kilový pytlík doma a už jsem zas na ni zapomněla,ach jo.

    No ale až do álejujá tady na světě být nechci, tak se nic neděje.Sml23

    1. na komentář reaguje Anai — #3
    superkarma: 0 21.03.2011, 01:51:56

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme