Rodina

Kroužek lezení – víc než jen sport

HudyVáháte, do jakého kroužku přihlásit svou ratolest? Nemůžete se rozhodnout mezi fotbalem, hokejem a basketbalem? Baletem a tenisem? Zkuste něco netradičního - kurzy lezení pro děti! Sport, kde se dítě naučí odpovědnosti i důvěře, kde si vytvoří pevná přátelství a kde se naučí nevzdávat věci po prvním neúspěchu.

Kurzy lezení jsou neobvyklým a napínavým sportem pro děti od útlého věku. Neoficiální hranice je stanovena na 5 let, ale většina škol přijme i děti mladší. Záleží spíše na samostatnosti dítěte. Lezení je pro děti velmi přirozeným pohybem, což jistě víte z vlastní zkušenosti. Je ideální aktivitou pro vytvoření funkční svalové soustavy. Aktivují se při něm i svaly, které bývají často problematické a při běžných sportech nevyužité. A co je na tomto sportu nejdůležitější? Ačkoli každý leze sám a bojuje tak sám za sebe, vždy se děti pohybují v partě. Naučí se jistit a být jištěni. Naučí se důvěřovat, ale i někoho podržet. Lezení je sportem, kde vznikají přátelství na celý život. „S lezením jsem začal, když mi bylo šest. Kromě skvělých zážitků a cestování mi tento sport přinesl i kamarády, o kterých vím, že se na ně mohu spolehnout. A to je v životě důležité. Kdyby mi bylo znovu šest a měl si vybrat, na jaký sport se vrhnout, rozhodně bych nevolil jinak," říká Adam Ondra, juniorský mistr světa v lezení na obtížnost a člen HUDYteamu. K lezení je navíc potřeba trocha odvahy a silné vůle. Člověk se musí naučit bojovat, překonávat sám sebe a nevzdávat věci po prvním neúspěchu. A není právě tohle dobrý základ pro život?

Je to bezpečné?

Kurzy lezení pro ty nejmenší obvykle probíhají, minimálně zpočátku, na malé stěně, kde nemusí být děti jištěny. Hrají se různé hry, které dětem pohyb zpestří nebo děti závodí na čas, lezou ve dvojicích atd. Později se začnou učit základy jištění a zkouší lézt cesty s horním jištěním, a to s obtížností odpovídající věku. Děti starší deseti let se učí jistit spolulezce, kde již přejímají i část odpovědnosti. Kurzy samozřejmě probíhají pod taktovkou zkušených instruktorů. Počet instruktorů na kurz je uzpůsoben počtu a pokročilosti malých lezců.

Co k tomu budeme potřebovat?

HudyLezecké školy obvykle organizují kurzy, kde nabízí potřebné vybavení už v ceně kurzu. Oblečení by mělo být pohodlné, tak aby dítě neomezovalo v pohybu, ale zároveň spíše přiléhavé, aby se při lezení nepletlo - tedy ideálně tříčtvrteční legíny a triko. Boty na lezení, tzv. lezečky, jsou speciálně tvarované a umožňují tak lepší využití stupů na stěně. Některé školy půjčují i ty, pokud ne, jsou dostání v outdoorových prodejnách.

Stickit
La Sportiva®
Dětská lezečka, kterou lze díky důmyslného systému zapínání zvětšit či zmenšit o jednu velikost.
Cena v HUDYsportu: 990 Kč

Kam se obrátit?

Kurzy lezení nabízí obvykle každé větší lezecké centrum. Vyzkoušet můžete například lezecké centrum SmíchOff v Praze na Smíchově. Centrum pořádá 4- 5 kurzů týdně. Intenzita návštěv pak záleží již na vás. Základní cena za pololetní kurz (jedenkrát týdně dvě hodiny) je 2 950,- Kč včetně instruktora a veškerého potřebného vybavení. Existuje také možnost domluvit kurzy individuální.

Jen krůček k výpravám

HudyKurzy bývají někdy spojeny s výpravami ven, kde se malí horolezci mohou poprvé setkat se skalami a tím nejbezpečnějším způsobem si je osahat. Nebo minimálně mají velkou šanci podlehnout kouzlu přírody a proměnit se z „počítačomila domácího" na „přírodomila správňáckého." Od lezení na umělé stěně je to totiž jen krůček k lezení a pohybu venku. A i když se váš potomek nebude chtít stát přímo špičkovým horolezcem nebo odvážným horským vůdcem, pobyt venku, nejrůznější výpravy a výlety jsou pro něj to nejlepší a získaný vztah k přírodě ho bude provázet po celý život!

Co by mělo patřit k výbavě?

HudyB Resolve Jacket
The North Face®
Chlapecká multifunkční bunda klasického střihu do nepříznivého počasí.
Barva Modrá
Materiál HyVent™ 2L
Rozsah velikosti XS-XL
Cena v HUDYsportu: 1 850 Kč

HudyG Resolve Jacket
The North Face®
Prodyšná, voděodolná dívčí bunda pro všestranné použití.
Barva Růžová
Materiál HyVent™ 2L
Velikost XS-XL
Cena v HUDYsportu: 1 850 Kč

HudyY Resolve Pant
The North Face®
Dětské kalhoty pro kluky a holky. Použitý nepromokavý materiál umožní dětem poznávat krásy přírody i v nepříznivém počasí.
Materiál: HyVent™
Velikost: XS-XL
Barva: černá
Cena v HUDYsportu: 1 080 Kč

HudyLynx GTX Junior
La Sportiva®
Dětská goretexová bota vhodná pro všechny druhy terénů - pohodlná, voděodolná, prodyšná.
Barva Žlutá
Hmotnost 600 g (pár vel. 35)
Svršek prodyšná textilie
Podšívka GORE-TEX®
Podešev FriXion® s IBS
Rozsah velikosti 29-40 v EU (pouze celá čísla)
Cena v HUDYsportu: 1 790 Kč

HudyJunior
Deuter
Batůžek pro odrostlejší děti (cca nad 5 let), které potřebují pro své věci stále více a více prostoru. Má polstrovaná záda a ramenní popruhy, dvě velké přední kapsy na zip, víko s kapsou na zip, poutko na blikačku a reflexní nášivky.
Materiál: Micro-Rip Nylon Polytex
Objem: 18 l
Hmotnost: 420 g
Rozměry: 43x24x19 cm
Barva: zelená, modrá, červená
Cena v HUDYsportu: 750 Kč

Více na www.hudy.cz a www.hudysmichoff.cz

   
11.03.2011 - Děti - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. [5] peta3455 [*]

    pisalek111 — #3zdravím, jakého zaměření by mel kroužek byt :)?

    superkarma: 0 28.08.2016, 21:32:19
  2. [4] helca12 [*]

    pisalek111 — #3ja posílám děti do kroužků od http://www.sport-kids.cz/..a jsem nadšena..i deti teda :)

    superkarma: 0 28.08.2016, 20:35:31
  3. [3] pisalek111 [*]

    hezké dopoledne, máte prosím někdo tip na dobré kroužky pro syna (9 let) v praze :)? díky :)

    1. na komentář reaguje helca12 — #4
    2. na komentář reaguje peta3455 — #5
    superkarma: 0 25.08.2016, 10:17:12
  4. avatar
    [2] Heather [*]

    Spíš než kroužek lezení by mě zajímal kroužek ležení Sml30

    superkarma: 1 11.03.2011, 07:28:13
  5. [1] Werwolfka [*]

    Musím říct, že bouldering a lezení je super. Chodíme pravidelně na umělou stěnu. Lezečky se teda kvalitní dají sehnat i levněji, sedák také. Akorát na lanu bych nešetřila. Člověk se tam příjemně utahá, nabere svaly, sílu a pobaví se :)Sml79

    superkarma: 0 11.03.2011, 07:28:04

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme