Bulvár

Kolik toho máme pít?

Milá redakce,

jelikož pracuji v chemickém výzkumu, nemohu nereagovat na Vaše dnešní téma. Předem slibuji, že budu mluvit česky a pokusím se zodpovědět většinu Vámi položených otázek.

Co se týče alkoholu a naší kultury – nevím, jestli se popíjení piva a kouření cigaret dá říkat „kultura“, ale vzhledem k umístění naší republiky v žebříčku konzumace alkoholu k nám alkohol prostě a jednoduše patří. Jde teď jen o to zodpovědět si otázku, zdali je to dobře, či ne. Byla jsem na několika konferencích, kde se stále opakovala myšlenka toho, že střídmé pití alkoholu tělu prospívá. Nicméně!!! Teď jde o to, jaká je ta pravá dávka pro každého z nás. Bylo potvrzeno, že vhodnou denní dávkou je 30 – 40 gramů alkoholu na den. Pokud však požijete více než 60 gramů alkoholu, zvyšuje se riziko poškození jater, slinivky, nervového systému (samozřejmě pokud je tato dávka u Vás pravidelná). Dokonce jsem vyslechla dětské lékařky, které doporučují dávat pivo i malým dětem (avšak v malém množství a pokud možno co nejméně alkoholické).

Musím zbrzdit – vypadá to, že dělám reklamu alkoholu. Sama jsem jej poprvé okusila až před 18. narozeninami, do té doby jsem byla abstinentkou. Pak jsem si ale uvědomila, že malá dávka alkoholu při společenských akcích je potřeba. Nemám pocit, že potřebuji být opilá, abych se bavila, ale alkohol jsem se naučila pít spíš z důvodů opakovaného a mnohdy trapného  vysvětlování, proč si nedám ani sklenku. Alkohol tedy piju při oslavách, případně jedno pivo na žízeň.

Ačkoli jsem se sama ještě nikdy nezvládla opít, opilé lidi jsem viděla mnohokrát. Nemám z takových situací dobrý pocit, neb se dotyční chovají nepředvídatelně a mohou být i suroví. Pokud se to někomu líbí, být opilý, nezakazovala bych mu to, ale ať neohrožuje ostatní.

Nevím, do jaké míry by Vás třeba zajímalo, jak alkohol působí na naše organismy. Pokusím se Vám to stručně shrnout. Alkohol má vliv na krevní destičky – a to tak, že snižuje krevní srážlivost a tím brání vzniku sraženin v tepnách a tedy i vzniku závažných zdravotních komplikací (jen teď nevím, jak to působí na lidi se špatnou srážlivostí krve – snad jim rozumná dávka nemůže uškodit). Ve výše doporučovaném množství 30 – 40 gramů/den (1 až 3 piva) funguje alkohol jako ochrana před rozvojem ateriosklerózy, vznikem ischemické choroby srdeční, odbourává stres a napětí, příznivě ovlivňuje metabolismus tuků. Při pravidelném požívání vyšších množství (>60 g alkoholu/den) však hrozí závislost a možné poškození zdraví. Jistě bych mohla psát mnoho dalších závěrů studií, které jsou velmi populární – ale myslím, že nejlepší bude udělat jednoduchý závěr:

„Jedno pivo je lepší než žádné pivo. Dvě piva jsou lepší než jedno. Čtyři piva však nejsou dvakrát více prospěšná jako piva dvě!“

PS: Pro milovníky vína – i víno má své příznivé účinky (viz. francouzský paradox popisující účinky látky resveratrolu = při sklence vína denně mají Francouzi i při velké konzumaci tučných výrobků menší výskyt chorob kardiovaskulárního systému).

bokul


Tak už máme i autorku - omlouváme se za zmatky a děkujeme za článek :)

   
02.08.2006 - Společnost - autor: Ivana Kuglerová

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [38] sevenofnine [*]

    pivo mi nechutná

    superkarma: 0 02.08.2006, 20:21:17
  2. avatar
    [37] bokul [*]

    prskavka: Ono obsahuje celou radu vitaminu rady B :-) a nejenom tyto vitaminy :-)

    superkarma: 0 02.08.2006, 19:03:24
  3. avatar
    [35] bokul [*]

    Lidulinda: Sama za sebe - kdyz to jedna pani doktorka (mediciny), rikala na konferenci, taky jsem neverila vlastnim usim. Nicmene - vse, co je uzivano s mirou a chuti, urcite dokaze pomoci. A pokud deti treba nemuzou spat - rozhodne mam potvrzene nejenom z literatury, ze pivo ma sedativni ucinky - tak proc to nezkusit. Samozrejme bych preferovala pro deti to nealkoholicke...

    superkarma: 0 02.08.2006, 18:20:42

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [32] bokul [*]

    edith1975: JJ, urcite. Presne jak jsem to popsala v zaveru. Existuje totiz jista krivka, kde je na ose X spotreba alkoholu a na ose Y predivce kardiovaskularnich onemocneni. A Ti, co nepiji vubec, spolecne s temi, kteri piji moc jsou na tom hure nez Ti, kteri v mirne piji (at nebo ).

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:53:48
  2. avatar
    [31] bokul [*]

    Kocicka: Nemam nic proti Tvemu nazoru, dokonce bych i souhlasila. Na druhou stranu si rikam, pokud si kazdy vecer k jidlu doprejes jen tu jednu sklenku, tak to alkoholismus neni. Tou sklenkou jsem samozrejme nemyslela nejaky tvrdy alkohol!

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:51:29
  3. avatar
    [30] edith1975 [*]

    Jak poučné. Takže, 1 sklenka piva či vína, je zdravé.

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:48:48
  4. avatar
    [28] Kocicka [*]

    zajímavé....ale budu radši když si přítel to pivo každý den odpustí zavání mi to alkoholismem...to není o množství,ale o potřebě

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:38:46
  5. avatar
    [27] paviocko [*]

    Díky, moc zajímavý článek!!

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:36:28
  6. avatar
    [26] Kite [*]

    pivo moc nemusím

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:33:19
  7. avatar
    [25] bokul [*]

    helip: Diky :-) Priznam se, ze mam docela radost, ze to alespon nekter z Vas zaujalo!

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:32:25
  8. avatar
    [24] bokul [*]

    markousek: Jak jsem psala, lide, co se tomuto tematu venuji pisou obecne o mnozstvi alkoholu a je jedno, zdali je to pivo ci vino. Bohuzel prepocet gramu alkoholu mam jen na pivo. U vina bych videla rozumnou spotrebu na cca 2 - 3 dcl, ale snad se moc nepletu!

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:31:37
  9. avatar
    [23] bokul [*]

    Brouček: A k dobremu vinu patri i bonne apetit :-)

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:30:09
  10. [22] helip [*]

    Tohle je zajímavé a poučné, prostě z jiného soudku než předchozí příspěvky.

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:29:49
  11. avatar
    [21] bokul [*]

    alko: Ano, protoze to "dobre" pivo obsahuje latky estrogenniho puvod - takze se v podstate pivo i tak nejak "tabletuje" a prodava zenam v prechodu!

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:29:31
  12. [20] markousek [*]

    tak já teda to víno,pivo nepiju

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:28:44
  13. avatar
    [19] bokul [*]

    átéčko: Delal Ti nekdo vystreni stitne zlazy? Ten vysoky cholesterol muze byt nasledek jeji spatne funkce - byt Tebou - navrhnu lekari kontrolu mnozstvi hormonu stitne zlazy!

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:28:44
  14. [18] Brouček [*]

    bokul:C'est vrai! To je pravda - 2 až 4 decky na tu chuť fakt stačí a nemusí to být denně! Tak Santé! Na zdraví!

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:27:10
  15. avatar
    [17] bokul [*]

    dzijana: JJ, bavili jsme se o tom, ze v nejakem state se snad dokonce pivo predpisuje jako lek (nebo jsme bto planovali???) :-)

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:25:13
  16. avatar
    [16] alko [*]

    A pivo prý ženám pomáhá při klimakterických potížích

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:25:09
  17. avatar
    [15] átéčko [*]

    Nepiju alkohol a mám vysoký cholesterol

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:24:23
  18. avatar
    [14] bokul [*]

    Brouček: To na zizen takhle zcela jiste pit nejde - snad mozna ve forme vinneho striku, ale to zas prijde to vinko o tu chut!

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:23:04
  19. avatar
    [13] dzijana [*]

    alkohol z rukou odborníka je lék

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:22:49
  20. [12] Brouček [*]

    bokul: to já moc dobře vím... A vínko si opravdu vychutnávám a nikdy ho nepiju "na žízeň". To opravdu není můj styl

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:22:00
  21. avatar
    [11] bokul [*]

    Svecova Miluse: Ja jsem to v odbornych kruzich slysela v podani - mazte si hrudnik XANTHOHUMOLEM (latka v malem mnozstvi obsazena v "lepsich" nebo obohacovanych pivech) a vyrostou Vam prsa...

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:20:24
  22. [10] anas [*]

    jedním - dvěma pivy denně také nepohrdnu, ale ne vždy se mi je poštěstí mít doma

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:20:02
  23. avatar
    [9] Fallbala [*]

    Já ráda červené , tak i zdravá budu

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:19:36
  24. avatar
    [8] bokul [*]

    Brouček: Cervene je z hlediska obsahu "blahodarnych" latek mnohem lepsi. I kdyz chapu, ze tyto napoje pijeme vetsinou na chut a ne podle toho, co se v nich skryva... I kdyz kdo vi, casem treba dojde i na to :-)

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:19:08
  25. avatar
    [6] bokul [*]

    A jeste me mrzi, ze smajliky se rozbrazuji jako osklive ctverecky :-(

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:17:51
  26. [5] Brouček [*]

    Vive la France! Jsem zarputilá vinařka - nejradši suché bílé, ale i červené. Mňam, mlask

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:17:00
  27. avatar
    [4] svetluszka [*]

    ..já mám třeba po dvou pivech slušnou "opici" a stejně dopadnu při vypití 5 rumů s kofolou.... ...nebo jinej míchanej drinků.... .....

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:15:33
  28. avatar
    [3] bokul [*]

    Tak pod to patri muj podpis - jak bylo napsano v tele mailu.

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:14:37
  29. avatar
    [2] Zdenicka1983 [*]

    pivo dělá krásná těla

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:13:51
  30. [1] Paolo [*]

    V Tv prý říkali, že dvě piva denně jsou zdravá

    superkarma: 0 02.08.2006, 15:12:41

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme