Bulvár

Kila se stále vrací

Přeji pěkný den všem ženám štíhlým, akorátním i oplácaným.

I já patřím k té většině žen, co se alespoň jedenkrát za život pokusily zredukovat svoji váhu. Ušla jsem životem již pořádný kus cesty – 60 let. Za tuto dobu jsem držela dietu třikrát. Po porodu prvé dcery se mi nepodařilo získat zpět svoji původní váhu. Zbývajících pět kilo se mě drželo jak klíště, tak jsem se rozhodla pro drastickou barrandovskou dietu. První týden byl krutý, ale zvládla jsem ho.  Po 14 dnech mi zbývalo poslední dvoukilčo,  a já zjistila, že jsem těhotná. A bylo po dietě.

      Ke druhému pokusu mě vyprovokovala plánovaná podniková akce - turnaj v bowlingu. Nějak se mi zdrcly rifle, které jsem se rozhodla na akci provětrat. Do turnaje chybělo 14 dní a já se nehodlala rozloučit ani s riflema ani s turnajem. Najela jsem na dělenou stravu, do riflí jsem se v termínu v pohodě dostala , úspěch mě natolik okouzlil, že jsem v dietě pokračovala ještě 4 měsíce s výsledkem 19 kilo pryč. V průběhu dalších 10 let se ručička na váze plíživě sunula vzhůru a já byla zase skoro, tam kde před časem. Měla jsem 15 kilíček navíc.

      A tak jsem znovu najela na osvědčenou dělenou stravu. Tentokráte již jsem neměla tak pevnou vůli, občas jsem zhřešila (borůvkový koláč, jahodové knedlíky, tabulka čokolády…). Tentokráte mi trvalo osm měsíců, než jsem těch 15 kilo setřepala. Po radikální obměně šatníku jsem se dušovala, že to nenechám už nikdy dojít tak daleko, že už si váhu uhlídám.

       No jo, ale skutek utekl. Přišla menopauza, odchod do důchodu a kila vesele naskakovala. Neřešila jsem to, když to bylo o 3, 5 kilo více! Takže jsem si zase nastřádala pořádný batoh sádla. Od března se psychicky připravuji, že s tím něco musím udělat, ale už mi nějak chybí vůle začít. S přibývajícím věkem to jde stále hůře to mi věřte!

Všem nespokojeným se svoji váhou přeji pevnou vůli. Jija

Jijo, přeju do čtvrtice včeho dobrého, ať se to podaří. Simona

Milé čtenářky, ještě půl hodiny máte na zaslání svých příspěvků do dnešního tématu a získat tak šanci na zázračný prostředek k potlačení chuti k jídlu HOODIA. Pište na adresu:

redakce@zena-in.cz

   
28.06.2010 - Blog redakce - autor: Simona Škodáková

Komentáře:

  1. avatar
    [15] Juana [*]

    Fofo — #11 Bohužel nesouhlasím s tebou, odstrašující příklad je moje matka, která celý život jí nízkokalorickou stravu a pohybuje se tak, že většina z nás diskutujících na ni nemá a je jí to houby platný, stejně pořád tloustne - už je asi na 80kg/162cm. Fyzičku má skvělou, ale špeky bohužel taky.

    superkarma: 0 28.06.2010, 16:47:10
  2. [14] Fofo [*]

    Jija - já si našla břišní tance - sice se při nich moc nehubne, ale taky se u toho zpotím a chytila mě zumba. Tam propotím triko nejen já, ale i ty hubené -náctky. Máme supr cvičitelku a moc mě to baví.

    superkarma: 0 28.06.2010, 16:35:57
  3. [13] jija [*]

    Fofo — #12 No, ale když to sportování není teď už moje láska chodím denně a dost...zbývá mi jen ta změna jídelníčku, naplánováno mám odbourat 10 kg, to bych měla zvládnout i bez dietologa

    superkarma: 0 28.06.2010, 16:29:18
  4. [12] Fofo [*]

    Jija - taky pořád držím diety. Omezením stravy a pohybem jsem dala dolů za 1,5 roku 20 kilo, bohužel jsem se zase vrátila k té "nezdravé" stravě a mám je zase nahoře. A čím starší, tím to jde dolů hůře a hůře. Spíše bych Ti poradila návštěvu nějaké obezitologické poradny, aby Ti tam poradili s jídelníčkem, pohybem. Dělená strava je možná pro někoho fajn, ale je to na celý život. Tak hodně štěstí a držím Sml67

    1. na komentář reaguje jija — #13
    superkarma: 0 28.06.2010, 16:13:16
  5. [11] Fofo [*]

    Juana - to znám. Můj kamarád je schopný sníst skoro celou krávu a vypadá jak reklama na Dachau, já se na tu krávu jen podívám a už vypadám jak velryba Sml30 Já moc těm dietám alá krevní skupiny, dělená, vajíčková apod. nevěřím. Ostatně každý doktor-dietolog vám řekne, že nejlepší je změniz jídelníček na trochu zdravější, omezit kilojouly mezi 5 a 6 tisíci a bohužel pohyb. Bez něho to nejde.

    1. na komentář reaguje Juana — #15
    superkarma: 0 28.06.2010, 16:10:43
  6. avatar
    [10] Juana [*]

    Jitulinka — #8 Ta je  nejlepší, to jsou takoví, co většinou můžou žrát jak kyseliny a neztloustnou. Sml30  Například můj otec, bude mu 80 a celý život luxuje v deset večer ledničku a už asi 60 let má stejnou konfekční velikost.

    superkarma: 0 28.06.2010, 16:03:45
  7. [9] jija [*]

    lalica — #7 já mám O- a někde v diskuzi tu zaznělo, že bych měla být masožravá, ale jsem všežravá. Při dělené stravě, kterou mám odzkoušenou, mi ale víc vyhovuje kytičkový den

    superkarma: 0 28.06.2010, 15:58:32
  8. avatar
    [8] Tulinka [*]

    lalica — #7 A  AB+ Sml79

    1. na komentář reaguje Juana — #10
    superkarma: 0 28.06.2010, 15:49:26
  9. avatar
    [7] lalica [*]

    Sml16 Informace pro ty, co mají krevní skupinu  A a chtějí zhubnout:

    vhodné potraviny by měly být: rostlinné oleje, potraviny ze sóji, zelenina a ananas.

    1. na komentář reaguje Jitulinka — #8
    2. na komentář reaguje jija — #9
    superkarma: 0 28.06.2010, 15:46:20
  10. [6] jija [*]

    Juana — #5 Sml22oprava, od zítřka budu jíst jinak

    superkarma: 0 28.06.2010, 15:40:24
  11. avatar
    [5] Juana [*]

    jija — #4 Hlavně tomu neříkej dieta, to zní příšerně a jen to slovo slovo je dostatečným důvodem k tomu, aby se dietní režim nedodržoval. Sml30  Já tomu říkám, že jím prostě jinakSml30

    1. na komentář reaguje jija — #6
    superkarma: 0 28.06.2010, 15:34:47
  12. [4] jija [*]

    Juana — #1 Díky za podporu, opět jsem začátek diety odsunula na červen, ale teď jsem se rozhodla, začínám zítra, to je přeci jedno, že to nebude od prvního!

    1. na komentář reaguje Juana — #5
    superkarma: 0 28.06.2010, 15:26:26
  13. avatar
    [3] Tulinka [*]

    Jitulinka — #2 ne naPraná,ale naBraná Sml30

    superkarma: 0 28.06.2010, 15:23:15
  14. avatar
    [2] Tulinka [*]

    Snížit váhu nějakým způsobem vždycky jde,ale udržet si ji je hodně velký oříšek Sml22

    Někde jsem slyšela,že čerstvě napraná kila jdou rychleji dolu Sml80 a není dobrý sundat víc jak 4kg za měsíc.

    1. na komentář reaguje Jitulinka — #3
    superkarma: 0 28.06.2010, 15:21:39
  15. avatar
    [1] Juana [*]

    Jijo, jdi do toho znova, sice to nebude tak snadné, ale určitě se to podaří. Já se k tomu taky odhodlávala dlouho, ale konečně jsem se před měsícem dostala do stavu správné naštvanosti sama na sebe a dělím jídlo a piju vodu s citronem a dneska jsem se nacpala do kalhot, co jsem je před měsícem asi o 3 cm ani nedopnula a když jsem si v poledne na sebe hodila šaty, co z nich začátkem měsíce málem odletěly knoflíky, tak jsem najednou zjistila, že se ty šaty asi nějak záhadně zvětšily. Teď  je na to ideální doba - všude je spousta levné zeleniny, v horku není taková chuť k jídlu, tělo nepotřebuje tolik energie jako v zimě - tak kdy jindy začít, než teď.

    1. na komentář reaguje jija — #4
    superkarma: 0 28.06.2010, 15:13:44

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme