Zdraví

Když spánek nepřichází


Také to důvěrně znáte? Převalujete se ze strany na stranu, natřásáte si polštář stále dokola a počítáte ovečky do nekonečna. Spánek však stále nepřichází…

Nebo se dokonce probouzíte nad ránem a ne a ne opět usnout? Či snad patříte mezi ty, kteří ráno vstávají jako „spráskaní psi“?

 

Poruchy spánku postihují nemalou část naší populace. Neberte nespavost na lehkou váhu. Za krátký čas přijde snížená fyzická a psychická výkonnost. Budete podráždění, unavení, a to se odrazí jak v práci, tak v osobním životě. U velké části lidí pak může být příčinou vzniku nebo rozvoje dalších zdravotních potíží.

 

Pro odstranění poruch spánku je možné užívat například sedativa či hypnotika, kte­rá však narušují některé důležité fáze spánku, ale hlavně při dlouhodobém užívání mohou vyvolat závislost. Proto v dnešní době klademe takový důraz na léky z přírodních zdrojů.

 

 

Snad většina z nás ví, jak krásně se spí po pivu (vždy ale v přiměřené dávce), obsahujícím mimo jiné chmelový extrakt. Již dávní Číňané, Řekové, ale i naše babičky a další popisují výborný zklidňující a duševně relaxační efekt kozlíku lékařského. Podobně uklidňuje přítomností některých látek šálek dobrého zeleného čaje. Mezi tyto látky se řadí L-theanin, který stále nabývá většího významu. L-theanin má uklidňující účinky tím, že zvyšuje aktivitu alfa vln a dokáže tak přispět k dobré kvalitě spánku.

Všechny tyto látky (chmel, kozlík lékařský, L-theanin) jsou právě pro své zklidňující účinky přítomny v přípravku Benosen od společnosti Walmark.

Na základě těchto údajů a zkušeností můžeme přípravek Benosen doporučit jako velmi dobře tolerovatelný přírodní doplněk stravy  pro nespavce v chronickém stresu současného hyperaktivního životního stylu.

 

Benosen zlepšuje kvalitu všech tří fází spánku:napomáhá usínání, díky unikátní látce L-theanin přináší kvalitní a hluboký spánek a zároveň zajišťuje, že se ráno po probuzení cítíš svěže a odpočatě.

 

Benosen:

         napomáhá rychlejšímu usnutí

         blahodárně ovlivňuje kvalitu spánku

         přispívá k celkové relaxaci organizmu

         pomáhá odstraňovat napětí a stres

         je vhodný při depresivních náladách

 

Pokud trpíte poruchami spánku, můžeme vám doporučit rostlinný přípravek Benosen od firmy Walmark.

 

Vše o přípravku Benosen hledejte na stránkách www.benosen.cz

   
16.01.2009 - Zdraví - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. avatar
    [14] kareta [*]

    Když jsem v pohodě, spím jak zabitá, když ne- viz minulé 2 měsíce, musím si v sobě nejdřív uklidit a vnitřně se smířit s nevyhnutelným. K práškům mám odpor, k těm na spaní největší Ty na přírodní bázi pracují asi na stejných principech jako ty chemické, akorát nespadají jako doplňky stravy přísné kontrole, ne?

    superkarma: 0 17.01.2009, 21:46:37
  2. avatar
    [13] Eva_CZ [*]

    Bru prirodni preparat denne ( po konzultaci s lekarem 0 a je mi s nim senzacne. Nemela jsem problem s usnutim, ale s probouzenim v nekrestanskou hodinu. Ted spim klido o do sesti, pokud muzu.

    superkarma: 0 17.01.2009, 14:18:52
  3. avatar
    [12] kačenka0 [*]

    Vladana: Taky mi od problémů s usínáním nijak nepomohl. Asi už jsem zralá na ta sedativa

    superkarma: 0 16.01.2009, 21:23:47
  4. avatar
    [11] fructia [*]

    Leidy: No, já se v dětech vůbec nevyznám Jen si myslím, že bych je všeobecně na "léky" nezvykala
    Měj se hezky

    superkarma: 0 16.01.2009, 13:40:38
  5. [10] Leidy [*]

    Fructia: jj a dík za rady. u těch dětí to není často ale jen zřídka

    superkarma: 0 16.01.2009, 13:37:43
  6. avatar
    [9] fructia [*]

    Leidy: Asi by jim to neuškodilo, ale myslím si, že děti by tihle přípravky užívat neměly, už jde jen o ten zvyk na preparáty Když dítě spát nechce, tak holt nechce, a maximálně bych si snad troufla na nějakej čajík..

    superkarma: 0 16.01.2009, 13:30:59
  7. avatar
    [8] vladka006 [*]

    Usnout mi většinou nedělá problémy, ale zato vstávat

    superkarma: 0 16.01.2009, 13:14:55
  8. [7] Leidy [*]

    Fructia: jj díky možná ho vyzkouším občas potíže se spánkem mám
    A ještě jeden dotaz když je to jen z bylinek mohou to i děti? 6 a více let??

    superkarma: 0 16.01.2009, 12:50:01
  9. avatar
    [6] fructia [*]

    Leidy: 20 tablet stojí kolem 130 Kč, 40 tablet 240 Kč dle internetové lékárny.
    Je to jenom z bylinek, tudíž zase takový zázraky od toho čekat nemůžeš.

    superkarma: 0 16.01.2009, 12:43:56
  10. [5] Leidy [*]

    A kolik tedy stojí kč???

    superkarma: 0 16.01.2009, 12:33:35
  11. [4] Leidy [*]

    tak nevím je to teda přírodní tedy jako homeopatika??

    superkarma: 0 16.01.2009, 12:32:52
  12. avatar
    [3] kačinka [*]

    Mě taky pomáhá, občas beru.

    superkarma: 0 16.01.2009, 11:48:07
  13. [2] hellerovka [*]

    Benosen doporučuju, mám dobré zkušenosti s tímto preparatem.

    superkarma: 0 16.01.2009, 11:30:19
  14. avatar
    [1] Vladana [*]

    Tuhle naivní představu, že mi přírodní preparáty pomohou od mého špatného spánku už mám dávno za sebou. Investovala jsem do všech možných prášků, tinktur nemalé peníze a výsledek žádný. Navíc Benosen není nejlevnější a neměl neprosto žádný účinek.

    superkarma: 0 16.01.2009, 10:53:37

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme