Zdraví

Když menstruace bolí

Menstruace je přirozenou a pravidelnou součástí života dospělých žen, mnohé z nich však prožívají toto období jako velmi nepříjemný a často bolestivý stav. Celých 30 až 50 % žen v reprodukčním věku trpí v průběhu menstruačního krvácení bolestmi a dalšími nepříjemnými příznaky. V dnešní době se tyto potíže mnohdy bagatelizují navzdory tomu, že mohou značně omezovat každodenní život. Při léčbě bolestivé menstruace se uplatňují vedle klasických léků i alternativní způsoby léčby.

„Menstruace nastává u zdravých žen v reprodukčním období, tj. ve věku mezi pubertou a menopauzou. Probíhá v důsledku pravidelných cyklických změn endometria, tj. sliznice děložní dutiny, které nazýváme menstruační cyklus, a to pravidelně v intervalu přibližně 28 dní po dobu 3 až 5 dní. Její význam spočívá v obnově děložní sliznice každý měsíc tak, aby byla čerstvá a připravená k přijetí oplodněného vajíčka,“ říká MUDr. Petra Polášková, z Gynekologicko-porodnické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.

Nadměrnými bolestmi při menstruaci trpí až 50 % žen

Mezi nejčastější komplikace menstruace patří dysmenorea, premenstruační syndrom a migréna. Dysmenorea, neboli nadměrně bolestivá menstruace, může mít různé stupně závažnosti a postihuje zejména ženy do 24 let. Potíže mohou kolísat od neurčitých tlaků v podbřišku až po velmi silné křeče vystřelující do nohou a do zad. Dále bývají spojeny i s bolestmi hlavy, průjmem, zvracením a v závažnějších případech i se stavy krátkého bezvědomí.

V souvislosti s menstruačním cyklem se hovoří rovněž o tzv. premenstruačním syndromu (PMS). Projevuje se asi týden před začátkem samotné menstruace bolestmi břicha, napětím v prsou, bolestmi hlavy, změnami nálad (podrážděnost nebo deprese), zhoršením kvality pleti, poruchami trávení, zácpou či nadýmáním. Všechny tyto potíže většinou nástupem menstruace odezní.

V období menstruace se může objevovat rovněž menstruační migréna. Rozeznávají se její dva podtypy. První je tzv. pravá menstruační migréna (PMM), která se vyskytuje výlučně v období 1. dne menstruace a dva dny před a dva po tomto dni (celkem 5 dní), nejméně ve dvou nebo třech menstruačních cyklech za sebou. Udává se, že 10 % pacientek s migrénou bez aury má právě PMM. Druhým typem je nepravá menstruační migréna neboli migréna asociovaná s menstruací. Ta může probíhat kdykoliv i mimo uvedené období. Tento podtyp tvoří asi 50 % všech pacientek s migrénou bez aury.

Na menstruační bolest tabletami i alternativně

V léčbě dysmenorey se často ordinují analgetika, která slouží ke zmírnění bolesti. Z volně prodejných léků je vhodný například Ibalgin 400. Obsahuje léčivou látku ibuprofen, která patří do skupiny tzv. nesteroidních protizánětlivých léčiv. Zabraňuje tvorbě prostaglandinů, které jsou zodpovědné za vznik bolesti a zánětu a uvolňují se v místě poškození tkáně.

 „Menstruační bolesti mohou ženy ovlivňovat také pomocí alternativních metod. Doporučuje se teplá koupel a horké obklady na dolní polovinu břicha. Pomoci mohou také masáže břicha a bederní krajiny prováděné v týdnu před menstruací, které podporují svalovou relaxaci a předcházení křečím. Vhodná jsou i cvičení jako je jóga či plavání. Poskytují uvolnění, zlepšují krevní oběh i náladu,“ dodává MUDr. Polášková.

Obecně je důležitá duševní pohoda. Stres či jiné problémy mohou podstatně narušit duševní rovnováhu a aktivovat menstruační bolesti i bez hormonálních příčin. Některé ženy pozorují zlepšení menstruačních obtíží po změně životosprávy. Je potřeba pít dostatek tekutin, jíst zeleninu a ovoce, celozrnné potraviny, naopak vynechat cukry, bílou mouku a živočišné tuky. Vhodné jsou potraviny bohaté na vápník, hořčík a také vitaminy B, C a E. Pomocnými prostředky přírodní povahy mohou sloužit také rostlinné čaje a bylinné léky (třezalka, kopřiva dvoudomá, mořské řasy, chaluhy nebo měsíček lékařský).

Ibalgin

IBALGIN® 400 je lék k vnitřnímu užití. Obsahuje ibuprofenum. Pozorně čtěte příbalovou informaci a poraďte se s lékařem nebo lékárníkem.

SACS.GIBUZ.16.10.1115

Ibalgin® 400 – nezávazná orientační spotřebitelská cena v lékárně za balení 24 je 49 Kč, za balení 36 tablet 74 Kč, za balení 48 tablet 79Kč a za balení 100 tablet 139 Kč.

   
10.02.2017 - Zdraví - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. [12] dallbosco [*]

    Sml32 JSEM ZÁSADNĚ PROTI IBALGINU!!! = VÍTE VY VŮBEC,JAK NIČÍ JÁTRA???!!!

    superkarma: 0 15.02.2017, 22:48:28
  2. avatar
    [11] AmeA [*]

    Sml80Sml80Sml80Sml80Sml80

    superkarma: 0 10.02.2017, 21:49:24
  3. avatar
    [10] jarka1234 [*]

    Boros — #8já používám Algifen,ale jen když už ty křeče mám velký,jinak raději nic. Třeba si dám na břicho termofor,to také pomáháSml58.

    superkarma: 0 10.02.2017, 19:17:46
  4. avatar
    [9] RenataMor [*]

    Sml80Sml80Sml80Sml80Sml80Sml80

    superkarma: 0 10.02.2017, 14:55:48
  5. [8] Boros [*]

    No, já bych na ten Ibalgin moc nesázela. Ne, že by to bylo špatné analgetikum, to rozhodně ne, ale jednak se jeho nadužívání podepíše na ledvinách a hlavně- na menstruační bolesti NE analgetikum, ale spasmolytikum- co uvolňuje křeče. Dobrý je spasmoveralgin tabletky či Spasmopan čípky- obojí bohužel na recept, No-spa je spíš na žlučník, ale taky se dá. Z těch analgetik bych spíš volila algifen, ten má i mírné protikřečové účinky, ale spíš bych se klonila k tomu spasmopanu a jemu podobných preparátům

    1. na komentář reaguje jarka1234 — #10
    superkarma: 1 10.02.2017, 14:34:56
  6. avatar
    [7] amphora [*]

    Darmovzalova — #2 Myškomedvídek — #1 no tak Ibalgin opravdu není na všechno a může být i hodně nebezpečný, byla bych, být Vámi, velice odezřetná při jeho užívání.Pokud tedy píšete pravdu, a neklikáte jen automaticky pod vše "kraviny", které Vás napadnou, hlavně ,že tam něco "dáte"...??? Sml23Sml80Sml31

    superkarma: 1 10.02.2017, 13:43:27
  7. avatar
    [6] kobližka [*]

    Darmovzalova — #2 Myškomedvídek — #1 No,děvčata,já bych přece jenom byla trochu v tom užívání opatrná.

    https://www.celostnimedicina.cz/ibalgin-pomsta-ruzoveho-stesti.htm

    superkarma: 1 10.02.2017, 12:41:25
  8. [5] bobani [*]

    to už mám naštěstí za sebou

    superkarma: 0 10.02.2017, 11:03:59
  9. [4] babinka [*]

    Též jsem brala Ibalgin a ještě kapky od bolesti...Sml79

    superkarma: 0 10.02.2017, 09:55:52
  10. [3] MARIE MATEJKOVA [*]

    Ibalgin používáme i na jiné bolestiSml67Sml67.

    superkarma: 0 10.02.2017, 09:01:51
  11. [2] Darmovzalova [*]

    používáme ibalgin na všechno

    1. na komentář reaguje kobližka — #6
    2. na komentář reaguje amphora — #7
    superkarma: 0 10.02.2017, 07:30:58
  12. avatar
    [1] Myškomedvídek [*]

    ibalgin je dobrý na všeSml67

    1. na komentář reaguje kobližka — #6
    2. na komentář reaguje amphora — #7
    superkarma: 0 10.02.2017, 01:01:10

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa na téma: Zubní zdraví

Náš tip

Doporučujeme