Milá redakce a milé ženy-in,

vzhledem k blížící se šedesátce jsem těchto předsevzetí prožila nespočetně.

Jednou ze zásad byly diety, které jsem vždy začala držet, dokonce mě kamarádky obdivovaly, ale jak jsem pocítila obdiv, moje iniciativa tím pádem ubývala.
Samozřejmě, jak všechny ženy znají, bylo to to nejhorší, co jsem prováděla.
Rázem byla kila nahoře. Byla jsem na sebe naštvaná a začala znovu a znovu a tak se to opakovalo pořád dokola, protože strašně ráda jím.
Přesně toto samé jsem prováděla, co se týče cvičení, běhání. Jednoznačně vím dobře o sobě, že to je pouze moje nedůslednost.
Dnes již nic nezachráním, ale pyšná na sebe nejsem.

Věrulinka 6(sušené ovoce)


Milá Věrulinko,
takzvaný jojo efekt známe asi všechny.
Ale nevzdávejte to, k šedesátce se jednak teprve blížíte, ale i když jí dosáhnete, nebude pozdě znovu začít.
Reklama