Latinskoamerická kráska Jennifer Lopezová (39), která v únoru porodila dvojčátka Maxe a Emme, se s vervou sobě vlastní pustila do boje proti těhotenským kilogramům. Během jednoho měsíce se jí za mohutné podpory týmu dietologů, osobních trenérů a odborníků na výživu podařilo zhubnout o celých osmnáct kilo. Lví podíl na znovuzískání své štíhlé postavy má však především ona sama.

 

Ačkoli je vyčerpaná běháním kolem dvojčat, s železnou pravidelností vstává ve 4 hodiny ráno a až do 7 hodin pilně cvičí podle na míru sestaveného cvičebního programu. Zpěvaččina blízká známá potvrdila, že Jennifer je k sobě opravdu tvrdá: „Byla vždycky workoholik. Teď chce být fit jako před porodem a dosáhnout co nejdřív své ideální váhy 54 kg. Proto se důsledně vyhýbá cukrům, karbohydrátům, alkoholu a kávě."


Zpěvačce prý k životu stačí pouhých 1400 kalorií denně. Jestli jí to však stačí také k radosti ze života, není jasné.

Reklama