Rodina

Je čas oprášit tenisky do posilovny. Přijďte vyzkoušet nová cvičení

Je čas oprášit tenisky do posilovny. Přijďte vyzkoušet nová cvičení do Fitness Aquapalace Praha.

Aquapalace Praha

Dny se krátí, teploty na teploměru padají a možností, jak trávit čas aktivně venku ubývá. Je tedy na čase oprášit tenisky do posilovny, abyste se udrželi v kondici i přes zimu. Vyzkoušejte nová skupinová cvičení na trampolínkách, čínské harmonizující cvičení Qi gong nebo Spiderap ve Fitness Aquapalace Praha. Cvičení nemusí být nuda. Ve fitness najdete také moderně vybavenou a prostornou kardio zónu, ve druhém podlaží posilovnu, VIP zónu s moderními stroji, power plate a vzdušný sál se zrcadly pro skupinová cvičení. Samozřejmostí je usměvavý a profesionálně vyškolený personál i osobní trenéři a trenérky, kteří vám rádi poradí a postarají se o vaši skvělou kondici a zdraví. Aktuality najdete na www.aquapalace.cz.

Harmonizační cvičení Qi Gong (Čchi-Kung)
Toto cvičení je jedním z pěti pilířů tradiční čínské medicíny. Je 4 tis. let staré a dosud praktikované po celém světě. Číňané ho uznávají jako recept na dlouhý život. My dnes žijeme v uspěchané době plné stresu a psychické nepohody. Častokrát vydáváme svoji energii na nesprávném místě a nemáme čas se zastavit a uvědomit si, co vlastně od života očekáváme, zda děláme něco pro svoji dušení pohodu. Cvičení Qi Gong je vhodné pro všechny věkové kategorie. Pro svou jednoduchost a pomalost pohybů, kde se dbá na správné dýchání a uvolněnost, je oblíbené po celém světě. Odstraňuje stres, zlepšuje imunitu i snižuje krevní tlak, pomáhá při nespavosti a zvyšuje pohyblivost kloubů.

Spiderap - cvičte jako pavouci
Spiderap je cvičení, při kterém si na dolní a horní končetiny připevníte „postroj“, který každý pohyb znesnadní tím, že musíte překonat odpor gumy. Tak všechny pohyby, které při cvičení děláte, provádíte se zatížením a cvičení je náročnější. Spiderap je cvičení vhodné pro všechny věkové kategorie a slouží k posilování všech partií těla a tonizaci svalů.

Aquapalace Praha

O Aquapalace Praha

Aquapalace Praha je unikátní sportovně-relaxační komplex nabízející široké spektrum služeb pro celou rodinu. Zábavu nabízí největší aquapark ve střední Evropě. V anketě agentury Czech tourism vyhrál v roce 2010 první místo pro nejnavštěvovanější turistický cíl v České republice v kategorii Za Zábavou. Prostor pro relaxaci hledejte v rozsáhlém Saunovém světě s nejširší nabídkou finských saun a římských lázní v České republice. O vaše zdraví a vitalitu se postaráme v moderním Fitness a nechybí ani široká nabídka wellness služeb, pečujících o vaši krásu v příjemném prostředí našeho Spa. Nabídku služeb Aquapalace Praha doplňuje přilehlý čtyřhvězdičkový hotel s rozsáhlým konferenčním centrem.

Provozovatelem sportovně-relaxačního komplexu a největšího aquaparku ve střední Evropě - Aquapalace Praha je společnost GMF Aquapark Prague, a.s. GMF Aquapark Prague, a.s. je joint venture české společnosti SPGroup, a.s. a německého GMF GmbH& Co KG. Společnost GMF GmbH & Co KG aktuálně provozuje přes dvacet vodních areálů a termálních lázní po celém Německu a expanduje do České republiky, Švýcarska či Polska.

 

   
27.09.2012 - Rodina - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. avatar
    [30] LudPa [*]

    můj šálek to není

    superkarma: 0 30.09.2012, 22:46:17
  2. avatar
    [29] kapkamore [*]

    Do posilovny nechodím, stačí mi to jak to mám teď i nadáleSml58

    superkarma: 0 30.09.2012, 12:51:47
  3. [28] Reni [*]

    To není pro mě, mám po operaci kyčle - to jsou jiné cvičení. Pro pohyb mám zahradu u vilky. To je pohybu dost.Sml22Sml22Sml22

    superkarma: 0 29.09.2012, 23:11:25
  4. [27] step1 [*]

    free — #23 Byla jsem ve fit centru pro ženy a byly tam i paní staršího věku. Jedna říkala, že když přestala chodit cvičit, tak nemohla vstát ráno z postele.

    superkarma: 0 29.09.2012, 16:06:56
  5. avatar
    [26] denkas [*]

    Jala — #24 Tak to sme dvě!!

    superkarma: 0 28.09.2012, 21:10:22
  6. avatar
    [25] denkas [*]

    V posilově sem nikdy nebyla a nijak mě to nevadí!

    superkarma: 0 28.09.2012, 21:09:55
  7. [24] Jala [*]

    Holky, vy máte aktivit, já mám nejradši knihu, PC a zahrádku.

    1. na komentář reaguje denkas — #26
    superkarma: 0 28.09.2012, 16:02:05
  8. [23] free [*]

    Styděla bych se tam. Jsou tam samí mladí a štíhlí.  Nakoukla semSml24

    1. na komentář reaguje step1 — #27
    superkarma: 0 28.09.2012, 00:50:25
  9. [22] jerenika [*]

    Na trampolínu by mě nikdo nedostal Sml57

    superkarma: 0 27.09.2012, 21:32:43
  10. avatar
    [21] arminka [*]

    kde loňské sněhy jsou co jsem chodívala do posilovny Sml30

    superkarma: 0 27.09.2012, 21:11:14
  11. [20] step1 [*]

    Kytinkak — #7 Mne právě pernamentka přinutila chodit cvičit pravidelně. Sml59

    superkarma: 0 27.09.2012, 19:57:35
  12. avatar
    [19] hubajda [*]

    RosaGloriaDei — #15 je ja je take peru

    superkarma: 0 27.09.2012, 18:37:58
  13. avatar
    [18] dajrin [*]

    Kdyby mi bylo dvacet, lákalo by mě to... Sml16.

    superkarma: 0 27.09.2012, 18:32:40
  14. avatar
    [17] daska59 [*]

    Přenechám to mladším Sml16

    superkarma: 0 27.09.2012, 17:18:27
  15. avatar
    [16] ladouch [*]

    V posilovně ani ve fitku jsem nikdy nebyla a netoužím po tom.Sml23

    superkarma: 0 27.09.2012, 15:56:34
  16. avatar
    [15] RosaGloriaDei [*]

    kvalitní tenisky mám jen jedny, neoprašuji je, když je třeba, rovnou si je vyperu :-)

    1. na komentář reaguje hubajda — #19
    superkarma: 0 27.09.2012, 14:42:31
  17. avatar
    [14] Žofie [*]

    Nemám čas - budu pracovat na zahraděSml22

    superkarma: 0 27.09.2012, 14:10:24
  18. [13] Trefa [*]

    Trefa:dneska jsem cvicila s rycem na zahrade.do fit centra me nikdo nedostane.za chvily  vyrazim se psem do lesa.

    superkarma: 0 27.09.2012, 13:50:42
  19. avatar
    [12] hubajda [*]

    magic11 — #6 ja jsem kdysi chodila ale ted mam zdravotni problemy tak chodit cvicit nemuzu ale ja to myslela ze celkove ze je vse jen smerovano na Prahu

    superkarma: 0 27.09.2012, 13:25:09
  20. avatar
    [11] saruz [*]

    Do posilovny nee.

    superkarma: 0 27.09.2012, 11:00:26
  21. avatar
    [10] ekleinovka [*]

    Cvičím, cvičím :)) ale doma

    superkarma: 0 27.09.2012, 10:38:44
  22. avatar
    [9] Hanula [*]

    Sml16mám to z ruky - tohle cvičení nemusím

    superkarma: 0 27.09.2012, 09:45:17
  23. avatar
    [8] tajnostii [*]

    Nic pro mě

    superkarma: 0 27.09.2012, 09:26:36
  24. avatar
    [7] Kytinkak [*]

    také mám doma dvě permanetky a ještě jsem nevyrazila a další je na cestě, budu s tím muset něco udělatSml30

    1. na komentář reaguje step1 — #20
    superkarma: 0 27.09.2012, 08:12:05
  25. [6] magic11 [*]

    hubajda — #1 Jindriska8 — #2 Juričková — #3 stejně byste necvičily, i kdyby to bylo u sousedů, to jsou jen výmluvy, kdo chce cvičit, místo v okolí si najde

    1. na komentář reaguje hubajda — #12
    superkarma: 1 27.09.2012, 08:05:09
  26. avatar
    [5] blesksoft [*]

    jednou jsem vyhrála permanentku na měsíc a byla jsem jednou děti omarodily a permanentka propadla

    superkarma: 0 27.09.2012, 07:27:22
  27. [4] lidicka [*]

    Před rokem jsem ještě chodila cvičit aerobik, tento rok už nechodím, hlídám vnoučkaSml22

    superkarma: 0 27.09.2012, 06:09:52
  28. [3] babočka12 [*]

    Jindriska8 — #2 hubajda — #1 naprosto s vámi souhlasímSml22

    1. na komentář reaguje magic11 — #6
    superkarma: 0 27.09.2012, 05:53:31
  29. avatar
    [2] Jindriska8 [*]

    hubajda — #1 Jo to máš pravdu a pro nás moc daleko.Sml22

    1. na komentář reaguje Juričková — #3
    2. na komentář reaguje magic11 — #6
    superkarma: 0 27.09.2012, 00:55:13
  30. avatar
    [1] hubajda [*]

    Zas Praha Sml15 Prazakum tem je tam hej Sml30Sml30

    1. na komentář reaguje Jindriska8 — #2
    2. na komentář reaguje Juričková — #3
    3. na komentář reaguje magic11 — #6
    superkarma: 0 27.09.2012, 00:25:44

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?
Anketa pro maminky

Náš tip

Doporučujeme