Vztahy

Jaký máte vztah k vlastnímu tělu?

žena

Útočí na nás ze všech stran. Z billboardů, novinových stánků, z televize. Vyhublé krásky, které již mnohdy ani za vyzáblé nepovažujeme a díváme se na ně jako na nesmírně atraktivní a půvabné bytosti. Média hluboce ovlivňují, jak sebe a své tělo oceňujeme či odmítáme. Mediální vzory jsou pro nás měřítkem, z něhož čerpáme nepříznivá hodnocení vlastní postavy.

A jaké že tyto mediální vzory jsou?

Mediálně prezentovaný Mediálně prezentovaný vzor je velice blízký vzezření, které má dívka ještě před vstupem do puberty. „Kráska“ je hubená, nohatá, bez boků a stehen. Mediální produkce ruší hranici mezi iluzí a skutečností, mezi normou a extrémem. Modelky a herečky vnímáme jako představitelky normy, i když jsou pouze určitou populační krajností. Dívky, které se běžně stávají Miss, jsou 13-20 % pod váhou odpovídající standardu. Paradoxní je, že zatímco průměrné dívky jsou čím dál větší a víc váží, ideál krásy je čím dál štíhlejší. Proto je dnešní mediálně prezentovaný vzor krásy pro většinu dívek nedostupný. Přesto o něj dívky i ženy usilují, a to mnohdy i podvědomě. Současná norma totiž vymezuje krásu, respektive štíhlost jako úkol, který je třeba zvládnout. Navíc vztah k vlastnímu tělu jako součásti identity se vytváří v období puberty. V této době jsme jistě velmi náchylní k tomu být ovlivněni médii.

Jaký je vlastně dnešní ideál krásy?

Jednou z jeho důležitých součástí je fakt, že dnešní ideál je naprosto nevšímavý ke zvláštnostem různých lidí. Některé modelky či miss svým vzhledem připomínají sériové výrobky. Dnes a denně jsme konfrontováni s počítačově upravovanými fotografiemi, plakáty a jinými reprezentacemi uniformně vychrtlých mladých dívek, které jsou natolik sériové, že někdy ani nelze rozeznat jednu od druhé. Sarah Groganová ve své knize Body image - psychologie nespokojenosti s vlastním tělem (nakladatelství Grada, 2000) přiléhavě píše: „I když toto všechno je většině žen naprosto jasné a srozumitelné, stejně nakonec poté, co vyjmenují všechny nevýhody a zápory uniformní štíhlosti, prohlásí, že by rády takto vypadaly.“

  • „Je mi z nich nanic. Jsou moc hubené. Ale udělala bych cokoli, abych měla takovou postavu." (25 let)
  • „Nechtěla bych vypadat jako některé z nich. Ale myslím si, že Naomi a Claudia Schifferová a tak... To mi připadá dosažitelné. Samozřejmě, chci říct, že je jasné, že člověk nemůže vypadat tak mladě a mít takové krásné vlasy a to všechno. Ale člověku je z nich úplně nanic, nemyslíte? (Směje se.) Proč ona ano, a já ne?" (35 let)
  • „Vůbec se mi nelíbí přehnaně štíhlá postava. Chci říct, že by mi vadilo tak vypadat. Ale dívám se na některé štíhlé modelky s hezkou ženskou postavou a říkám si, že by bylo hezké vypadat jako ony.“ (43 let)

Kam zmizela rafinovanost ženské krásy? Kam se poděla ona originalita ženského vzezření? A co se stalo s obdivem k šarmu a charismatu osobnosti? Zůstala jen kila, faldy, špeky... a oči pro pláč, že „nevypadám tak jako ony, a tudíž nejsem přitažlivá...“

Muži nejsou z obliga

Zatím jsme mluvili jen o ženách a dívkách. To však zdaleka neznamená, že muži jsou z tlaku médií vyloučeni. Od 80. let se v reklamách daleko více objevuje i mužská postava. Muži, kteří v reklamách vystupují, na rozdíl od žen nejsou vyhublí, ale jsou hlavně mladí, štíhlí a mají svalnatou postavu. V důsledku toho se i chlapci a muži ocitají pod zvýšeným tlakem, aby byli štíhlí a svalnatí. Když se jim to nedaří, jsou se sebou mnohdy nespokojeni, a rozhodně to nepřispívá ke zvýšení jejich sebevědomí. Na rozdíl od žen si podle studie ze zmíněné knihy E. Groganové muži většinou nepřejí zhubnout, ale naopak přibrat (na svalové hmotě) a být silnější.

Co tento mediální tlak způsobuje?

Mnoho lidí odsuzuje sebe sama, protože mají pocit, že nevypadají tak, jak by vypadat měli. Umíte si představit, nebo spíše pociťujete sami na sobě, jak se toto sebeodsuzování projevuje v našich vztazích, o sexu ani nemluvě? Jaké potíže nám dělá, ještě než se s někým seznámíme? Říkáme si například: „S těmihle stehny mě přece nemůže nikdo chtít," nebo „Hlavně, aby v těch džínech nebylo vidět to moje břicho," či třeba „Musím si vzít dlouhou sukni, abych zakryla ty nemožné nohy." A pak jsme v intimních chvílích nejdřív plni strachu, co se stane, až partner/ka odhalí, že „moje prsa nejsou tak velká" a „můj zadek není tak pevný" nebo až si můj protějšek všimne, že jsem přibral/a... Proto nejsme schopni uvolnit se a vychutnat si přítomnost toho druhého a rozkoš, kterou nám naše úžasné tělo může poskytnout. Raději zhasínáme, bráníme se experimentování nebo si nedovolíme orální sex, protože nejsme třeba „správně oholené...“

Znamená to přestat o sebe pečovat?

Podobně jako v jiných oblastech i zde platí zlaté pravidlo střední cesty. Žádný z extrémů není správný a zde to neplatí o nic méně. Rozhodnutí „přestat o sebe dbát“ nemusí znamenat „nebýt upravený a klidně i například obézní“, protože ve svém důsledku takový přístup znamená, že nám nezáleží na našem vlastním zdraví. Už staří Řekové vyznávali tzv. kalokagathii neboli ideál výchovy spojující tělesnou a duševní dokonalost. V současné době se však péče o tělo zvrtla téměř v kult těla. Často jsou různé formy diet, léků na hubnutí a tzv. přírodních produktů mylně označovány za „zdravý životní styl“.

Co je zdravý životní styl?

Zdravý životní styl je především přiměřená péče o vlastní tělo. Vychází ze současných vědeckých poznatků o zdravé výživě v rámci různých tělesných typů. Dostatečné množství zdravé fyzické aktivity přispívá k fyzické pohodě a k přijetí vlastního těla i s jeho limity. Cílem je, aby naše tělo bylo zdravé, nikoli vyzáblé.

Péče o tělo jistě také vychází z osobnosti dané ženy. Některé ženy jsou rády elegantní, jiné třeba zase preferují sportovnější vzhled. Záleží na našem vkusu, chutích a potřebách. Pokud se však dostaneme pouze do vleku módních trendů, snadno podlehneme pocitu, že nemůžeme dosáhnout kýženého ideálu, a budeme se tím trápit. Pokud budeme spokojeni ve vlastním těle, budeme uvolněnější i v sexuálním životě. Spokojený sexuální život zpětně ovlivňuje naši duševní a následně opět i fyzickou pohodu.

Jak z toho ven?

Nebylo by lepší se na celou tuhle sbírku norem a pravidel, která nám společnost předepisuje, vykašlat a užít si život a sex v plné kráse takoví, jací jsme?

Pokud Vás tento článek zaujal, zkuste několik dní sledovat své myšlenky. Zjistíte, kolik posuzování a následně odsouzení v sobě najdete, a uvědomíte si, jak Vám následkem takového myšlení je. Je to užitečné ještě k něčemu jinému než k trápení sama sebe nebo našeho partnera/partnerky? Troufám si říci, že ne...

Mgr. Katarína Filasová

Převzato z: www.sexualne.cz

lupa

   
12.08.2010 - Láska a vztahy - autor: (red)

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [43] danca79 [*]

    Momentalne svoje telo nemusim, neb jsem diky partnerovu vybornemu vareni pribrala 7kg a je to setsakra videt. Snazila jsem se neco delat zacatkem roku a skoncila s obrim zanetem slach v koleni.

    Takze ted nadavam a nadavam, ale nic moc s tim nedelam, tak to je pak taky tezke....pritom ti co vecne nadavaji a pritom prd delaji me stvou - a najednou jsem jedna z nich Sml31Sml31Sml31

    superkarma: 0 17.08.2010, 23:56:03
  2. avatar
    [42] oalison [*]

    Já naštěstí dost cvičím a jsem vysoká takže i pár kilíček kdyby přišly by se schovaly. Mýmu chlapovi připadám krásná a vo tom to jeSml16 Jinak ale je smutný že na ulicích potkávám spousty tlusťochů a vždycky si říkám, vy by jste potřebovali moje cvičení...Sml80

    superkarma: 0 13.08.2010, 10:34:42
  3. avatar
    [41] delfi.na [*]

    mmarianne — #34 ty bláho já při výšce 172 cm jsem vážila 61 kg a byla jsem štíhlá, teď při stejné výšce vážím 71 kg a tlustá určitě nejsem Sml31  ... sice vážím o 10 kg víc, ale všichni mi říkaj, že mi to sluší víc

    superkarma: 0 13.08.2010, 08:52:53
  4. [40] jastura [*]

    mmarianne — #34 zkus začít cvičit. Až budeš mít svaly, můžeš vážit více, ale oblékneš menší velikosti a nebudeš mít tak blbé poznámky.

    superkarma: 0 13.08.2010, 08:20:31
  5. avatar
    [39] Petrushe [*]

    mmarianne — #34 Tak to je fakt oduševnělý příspěvek...To je tak, když se někdo poměřuje jen podle váhy a vůbec nebere ohledy na další věci, odlišnosti.

    Co třeba to, že svaly váží víc než tuk? Že někdo má těžší kostru? Já mám třeba 170 cm a 70 kg...a velikost 38. Moje sestřenka má 170 cm a 60 Kg a velikost stejnou, oběma nám padnou stejný věci.

    superkarma: 0 13.08.2010, 07:33:58
  6. avatar
    [38] mmarianne [*]

    Francaise — #26  Já zase při tréninku ráno umírám. Co zvládnu večer bez problémů,ráno nezvládám. Během 15 minut mám TP 200, což je poněkud mimo mísu.

    superkarma: 0 12.08.2010, 21:16:04
  7. avatar
    [37] peetrax [*]

    mmarianne — #34 každé tělo je jiné, nechápu, jak můžeš říct, že "snad tlustá", když jsi ji neviděla, její proporce atd. Sml30

    superkarma: 0 12.08.2010, 21:12:51
  8. avatar
    [36] Ivana. [*]

    mmarianne — #34 myslím, že by ses nad sebou měla zamyslet 172 cm a 61 kg a nejsi hubená??? paneboženadlabem akolik bys chtěla mít? 40 kg i s postelí ne? Sml80

    superkarma: 0 12.08.2010, 21:11:19
  9. avatar
    [35] mmarianne [*]

    ToraToraTora — #19 Ty bláho, když jsem tuhle viděla tvoje fotky, tak se nedivím, že jsi spokojená. Kdybys remcala ty se svojí super vizáží tak by to bylo proti přírodě.

    superkarma: 0 12.08.2010, 21:11:10
  10. avatar
    [34] mmarianne [*]

    Anime Otaku — #9 Hubená při výšce 170 cm a váze 75 kg - to si děláš srandu nebo blbě čtu a chápu. Snad tlustá ne? Měřím 172 cm a vážím 61 kg a hubená tedy rozhodně nejsem

    1. na komentář reaguje Ivana. — #36
    2. na komentář reaguje peetrax — #37
    3. na komentář reaguje Petrushe — #39
    4. na komentář reaguje jastura — #40
    5. na komentář reaguje delfi.na — #41
    superkarma: 0 12.08.2010, 21:04:22
  11. avatar
    [33] kareta [*]

    já si teda myslím, že ženská krása není dána počtem kg a velikostí oblečení..Sml80 Někdo je hezký a někdo prostě jen štíhlýSml37

    superkarma: 1 12.08.2010, 18:17:06
  12. [32] Anai [*]

    Francaise — #31 Já jsem závislá na rybách a mořských potvorách, bohužel kvalitní jsou drahé, tak se tím nemohu ládovat od rána do večera, kdyby to šlo, tak jiné maso nemusím vůbec - drůbeží jím jen proto, že večer kromě zeleniny nic jiného nemohu, jinak bych neměla 62 kg a pouhá zelenina nezasytí. A jednou za rok dostanu nezřízenou chuť na biftek Sml30

    superkarma: 0 12.08.2010, 18:08:56
  13. avatar
    [31] Francaise [*]

    Altamora — #30 Pokud jde o vegetariánství, mohu potvrdit. Pro každého vhodné není. Já jsem si kdysi také rozhodila metabolismus. Později (to už bylo OK) jsem se náhodou od léčitelky dověděla, že pro mne je vegetariánství vhodné tak ze 30%. Takže maso jím, i když jen malinko, 1-2x týdně. Paradoxně mi chutná jen někdy a jen v malém množství, ale bez něj to nejde. Sml80

    1. na komentář reaguje Anai — #32
    superkarma: 0 12.08.2010, 16:23:36

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [30] Altamora [*]

    Francaise — #26 Každý máme jiné dispozice a taky jiné priority. Když jsem se přestala svojí váhou zabývat, výrazně jsem se zklidnila a vycházím lépe se všemi lidmi kolem. Nebo je to věkem, co já vím. Kdybych dělala věci, které z duše nenávidím, mohla bych mít o deset kilo míň, ale nemyslím, že bych byla šťastnější. V každém případě můj žaludek začal stávkovat a bolet v době, kdy jsem zblbnula a začala s pokusy o vegetariánství. Nikdy více. Když jsem byla štíhlá, pořád se mi na mě něco nelíbilo a pořád jsem měla potřebu hlídat váhu, pohyb, pleť. Netrvalo to dlouho, snad jen pět let, ale dnes si říkám, že jsem byla pěkně pitomá. Dnes se držím plus minus ve váze, ve které se cítím příjemně, i když je vyšší, než říkají tabulky. Ale mně je fajn, manžel nic nenamítá a názor cizích lidí pro mě není důležitý. Vlastně můžu být ráda, že nejsem mohutnější, když se na moji hypotyreózu přišlo dost pozdě. Sml16

    1. na komentář reaguje Francaise — #31
    superkarma: 0 12.08.2010, 15:31:29
  2. avatar
    [29] peetrax [*]

    Fructia — #24 Ano! A udělat z nedostatků přednosti + stávající přednosti ještě více podtrhnout, to je i moje heslo. Sml16

    superkarma: 0 12.08.2010, 15:31:26
  3. [28] macamala [*]

    maje — #1 Taky to vídám, jak chodí některé mladé holky obléčené - džíny jim udělají takový "podpasek" a zbytek se jim vyvalí nad tím. Občas je jim vidět ještě začátek "dělení" pozadí Sml58, když se předkloní.

    Ohledně výtahu, jak tu padlo - v bytovce, kde bydlím, výtah není. I když si některé dámy stěžovaly projektantům, že jim chybí. Chybí jim jedno poschodí do vysněného výtahu, mně nikoli. K rodičům šlapu 72 schodů a beru to jako přirozené a jsem ráda.

    superkarma: 0 12.08.2010, 15:28:46
  4. [27] Anai [*]

    Francaise — #26 Trpím problémy s spaním, takže ráno jsem ráda, že vůbec vstanu, bývá mi většinou i špatně. Snažím se to dohonit extrémně rychlou chůzí na MHD Sml16. Dispozice asi v mládí dobré - až do cca 38 let jsem jedla tučnou českou stravu, přejídala se a vážila +- 55, pak jsem musela trošku ubrat, ale dařilo se dál. Po padesátce je to tristní, přestože jsem postupně  totálně změnila způsob stravování a vaření směrem ke středomoří také kvůli žlučníku a cholesterolu. Rodiče jsou na stáří obézní a celulitida, křečáky, žilky, bohužel, tomu neuteču a je to ošklivé.  Více pohybu by to jistě chtělo, 2x týdně nestačí, díky Bohu za to, že nemám auto a výtah Sml30

    superkarma: 0 12.08.2010, 14:40:20
  5. avatar
    [26] Francaise [*]

    Anai — #23 Záleží  na tom, jaké má tělo dispozice, každé tělo má svoji optimální váhu. Většinou je takovým ukazatelem váha v době, kdy jsme ji ještě neřešily,Sml67 často kolem 18-20 let, ale to je individuální.

    Pokud dispozice ke štíhlostí máš a váha nejde dolů, tak je problém někde jinde. Někdy pomůže změna typu fyzické aktivity. Já osobně nedám dopustit na pohyb ráno na lačno. Jak tělo ráno nastartuje, tak spaluje celý den. Musí se dodržet určitá pravidla, ale pak to jde samo. Samozřejmě, ve zbytku dne to nesmíš zazdít nepatřičným přísunem kalorií. Sml15

    Ovšem je pravda, že každý nemá vůli vstanout ráno v 5 Sml80. Jistě, pokud někdo denně stojí už v 5 hod. na zastávce autobusu, tak to je těžké, vstávat v půl 4 by asi nešlo.

    1. na komentář reaguje Anai — #27
    2. na komentář reaguje Altamora — #30
    3. na komentář reaguje mmarianne — #38
    superkarma: 0 12.08.2010, 14:23:42
  6. avatar
    [25] dajens [*]

    Necítím se moc ve své kůži, asi od prosince jsem zhubla několik kg kvůli stresu a nedaří se mi je nabrat zpět na svou původní váhu... a zdravotní problémy tomu moc nepomáhají. A když mi všichni kolem říkají, že jsem hubená, tak tím víc bych chtěla mít ještě o pár kg víc.

    superkarma: 0 12.08.2010, 14:07:59
  7. avatar
    [24] fructia [*]

    Kladný - už vím, co mi sluší a nesluší k mým širším bokům a silnějším nohám, neřeším to, jiná už nebudu Sml16 Ale vždyť jsou důležitější věci na světě Sml59

    1. na komentář reaguje peetrax — #29
    superkarma: 1 12.08.2010, 13:47:19
  8. [23] Anai [*]

    Francaise — #21 tak to úplně není, nejsnadněji schodí ten, kdo má rezervy: špatně a hodně jí, málo se pohuje, takže když nastoupí razantně na nový životní styl, je to dole az dva. Zatímco jak udělat stravu ještě dietnější, když už dietní je a pohyb přidat, když už mu věnuju každou volnou minutu? To pak jde špatně....

    1. na komentář reaguje Francaise — #26
    superkarma: 0 12.08.2010, 12:53:45
  9. [22] lonkue [*]

    Francaise — #21 pravda! Ted v tehotenstvi to opravdu neresim a az bude dcerka venku tak se snad vratim k byvale vaze bez problemu. Je jen potreba trocha sebekontroly a zapracovat na sobe. Uz se tesim az budu moci vratit k memu obvyklemu sportovnimu programu.

    superkarma: 0 12.08.2010, 12:48:06
  10. avatar
    [21] Francaise [*]

    lonkue — #18 To je svatá pravda, kdo jiný nás mám mít rád více?

    Pokud jsou dvoje kila navíc těhotenská, tak ty jsou super Sml59.Ale s s těmi nežádoucími to vidím tak: Jsou období, kdy přibíráme všichni (vánoce, období zvýšeného stresu). Ale člověk nesmí dopustit, aby jich nabylo příliš a  včas spustit alarm. Čtyři kila se shodí snadněji a rychleji než dvacet. Toho se celý život držím.

    1. na komentář reaguje lonkue — #22
    2. na komentář reaguje Anai — #23
    superkarma: 0 12.08.2010, 12:34:03
  11. [20] svata [*]

    Trvalo to, než jsem se naučila mít ráda své tělo. Ale teď už na něj nedám dopustit a každou oblinku či vrásečku si pořádně prohlídnu, abych se s ní mohla včas skamarádit :-).Trochu to zlehčuju, ale je to všechno jenom o pozitivním vnímání vlastního těla, troše disciplíny a rozumného přístupu k možnému a nemožnému. Sportuju, jsem fit, jako jsem za mlada a po třech porodech :-) nikdy nebyla a s váhou si začínám trochu dělat problémy, když se začne na začátku objevovat 7 :-).Ale to je většinou jenom proto, že jsem si trochu moc a trochu dlouho dopřávala, což já samozřejmě vím.Na to stačí potom jenom trošku sebekázně a faldíky jsou zase jenom tam, kde být mají :-).Twigy jsem být nikdy nechtěla.Jenom jsem chtěla mít symetrické tělo, na které je radost pohlédnout. A to mám díky sportování pořád, i s pár kily navíc...A ještě něco na závěr : Nikdo druhého nepozoruje tak kriticky jako on sám sebe, takže se staňme mírnějšími kritiky a bude nám lépe.

    superkarma: 0 12.08.2010, 12:12:12
  12. avatar
    [19] ToraToraTora [*]

    Já jsem  spokojená. Každý den přesvědčím nejen sebe, ale i široké okolí, že v tom těle, ať je jaké je, sedí ještě duše. Jsem jak kinder vejce, dva v jednom. někomu chutná víc čokoláda a někdo se těší na hračku

    1. na komentář reaguje mmarianne — #35
    superkarma: 5 12.08.2010, 12:11:58
  13. [18] lonkue [*]

    Vzdycky jsem mela a mam dobry vztah ke svemu telu. Kdyz se ja sama nemam rada, tak kdo jiny by potom mel....? I kdyz tehotenstvi dava zabrat a tech extra 12 kg co ted nosim je docela zahul. Ale je to skoro jako kdyz lezu po horach - nedostava se mi kysliku, jsem zadychana, akorat ten batoh mam vepredu.....Sml52

    1. na komentář reaguje Francaise — #21
    superkarma: 1 12.08.2010, 11:31:57
  14. avatar
    [17] Francaise [*]

    Pentlička — #14 Pentličko jsi z Prahy?  To bych na tu zmíněnou chuť k jídlu radu měla. Pokud nejsi, tak jedině fotku s velikostí 36 a pozitivní představy. Pokud máš silnou vůli alespoň na ně, tak taky zabírají.

    superkarma: 0 12.08.2010, 11:02:17
  15. avatar
    [16] Altamora [*]

    Mám své tělo ráda a jsem mu vděčná. Nohy mě donesou, kam potřebuji, dokáží ujít 30 km, když mám tak hloupý nápad, a ani nijak zvlášť nebolí. Záda se občas ozvou, ale ne často a ne moc hlasitě. Ramena sice zlobila dost dlouho, ale už dala pokoj. A moje útroby, ty jsou vůbec skvělé. Žaludek si občas trochu zastávkuje, ale ostatní až na štítnou žlázu fungují bez reptání. Snad jim to co nejdéle vydrží. A takové drobné nedůležité detaily jako je málo vlasů, malé zuby, křivé nohy, o něco víc v pase než před deseti lety, celulitida,  to mu nevyčítám. Přece nemůže být dokonalé, to by bylo k nevydržení.Sml32

    superkarma: 1 12.08.2010, 10:59:00
  16. avatar
    [15] femme [*]

    už dávno jsem se smířila s tím, že už asi nikdy nebudu štíhlá jak před třemi dětmi a skoro 30 lety Sml24 Sml58 jak se vyjádřil můj přítel, tak je za co vzít Sml30 jsem se sebou celkem spokojená, jak kolem sebe pořád slyším, tak vypadám daleko mladší, pleť mám jemnou jako miminko a mám jen drobné vrásky a to prý od smíchu, celulitida mě zatím nechala na pokoji, zuby mám, až na vytržené zuby moudrosti, všechny, líbí se i moje zelené velké oči a rty a krásný úsměv Sml24 kruciš, vypadá to na vytahování se, ale je to fakt Sml58 Sml30 brala bych jen kvalitnější vlasy Sml80 Sml22

    superkarma: 1 12.08.2010, 10:43:50
  17. avatar
    [14] Pentlička [*]

    Nikdy jsem se sama sobě nelíbila, ani zamlada ne. I když jsem měla 49 kg a 36 velikost, stejně jsem měla trochu břicho a tlustou horní část stehen, tzv. rajtky.

    No, teď mám 69 kg, břicho jak v sedmém měsíci těhotenství a své tělo prostě nenávidím - vzhledově, funkčně mi slouží a za to jsem ráda.

    Potřebovala bych tak 10 kg zhubnout, jenže mám slabou vůli - nedokážu se přinutit omezit jídlo a zvýšit pohyb. Pořád si slibuju, že začnu pořádně cvičit a míň jíst a kde nic tu nic. Jenže, když se vidím v zrcadle, tak je mi z toho do pláče. Kolikrát jsem si nekoupila oblečení, které jsem potřebovala, jen proto, že jsem se viděla v kabince, jak v tom hnusně tlustě vypadám.

    Snažím se myslet pozitivně a říkat si, že na tom v mém věku už tak nesejde, hlavně, že jsem zdravá. Ale pak se zas někde zahlídnu a depka je tu. Ach jo... 

    1. na komentář reaguje Francaise — #17
    superkarma: 0 12.08.2010, 10:41:39
  18. avatar
    [13] Trinii [*]

    Nejlepší je si najít muže (ženu, kdo jak chce), pro kterého budete ta nejkrásnější a pak je důvod se snažit jen jemu se líbit. Mám to štěstí, ale vím, že se mu líbím jaká jsem uvnitř a to tělo je jen bonus, ale je to prostě chlapSml16.

    Mediální nátlak nepociťuji, nevím jak se má vypadat, radši půjdu proti proudu, než být ovce. Trošku moc se vyzdvihuje obal nad obsahem a to je smutné...hodně smutné.

    superkarma: 0 12.08.2010, 10:24:28
  19. avatar
    [12] jednapani [*]

    Svoje tělo mám ráda, i když zdaleka nevypadá dokonale, ani v mládí tak nevypadalo. Má potvora spodní část o jednu dvě velikosti větší než horní, ale to je v našem rodu z mamčiny strany geneticky dané, prostě máme tu širokou slovanskou p.... eh, duši. Mamka se ve stáří scvrkla, má sotva 150 cm a 45 kg a pořád ten stejný poměr (nepoměr) vršku a spodku jako zamlada. Ale tělo slouží dobře už přes padesát let, ještě nikdy mě nevyšplouchlo, a přesto že tu a tam něco zabolí, je v pohodě. Jen bych mu ráda dopřála o 6-8 kg míň, aby se nemuselo tolik namáhat, ale když ono tak rádo sladké... no snad se nějak domluvíme.

    superkarma: 0 12.08.2010, 10:21:45
  20. avatar
    [11] Francaise [*]

    Moje postava je to, za co jsem přírodě vděčná nejvíc. V mládí jsem jen přijímala komplimenty, na nějaký tělocvik jsem kašlala, ale postupně jsem se dostala i k tomu pohybu. Dnes už nechápu, jak jsem mohla být v mládí tak líná.

    Teď mě sport, od běhu, přes plavání až po jógu, naplňuje radostí. Pro pružné tělo je ale podle mých zkušeností nejlepší kvalitní jóga. Běžné sportovní aktivity udělají svaly, ale tělo jakoby ztuhne.

    superkarma: 0 12.08.2010, 10:01:47
  21. avatar
    [10] krákorka [*]

    teď už jsem, ale trvalo to dlouho , než jsem se přijala a pochopila, že jako modelka nikdy nebudu....Sml30..Mám jiné prority než jestli mám celulitidu nebo nějaký kila navícSml67

    superkarma: 0 12.08.2010, 10:00:38
  22. [9] Anime Otaku [*]

    To já se potřebuju dostat zpátky na svých 80 - 85 kilo. Teď mám deset kilo navíc. Všichni mi tvrdí, že na svou výšku bych měla mít 75, a víte co já jim na to Sml64ím. Protože když se kouknu na svoje fotky tak při výšce 170 a váze 75 kilo jsem byla hnusně hubená, bez stehen, zadku a prsou. Prostě ještě děcko a ne dospělá ženská.

    1. na komentář reaguje mmarianne — #34
    superkarma: 0 12.08.2010, 09:45:58
  23. avatar
    [8] Dante Alighieri [*]

    Já jsem spokojená asi poslední rok. Uvědomila jsem si, že už asi nebudu mít 50 kg jako před šesti lety. Jsem na šedesáti, kolem zadku mám 105 cm, ale díky bohu, že má ten zadek dobrý tvar, taky mám mimořádně hezký prsa, rovný zuby, neodstátý uši, velký rty a dobrý tvar nehtů. Všechno, co je pro mě důležité, mám.

    superkarma: 1 12.08.2010, 09:34:06
  24. avatar
    [7] kareta [*]

    kladný, jsem spokojenáSml16

    superkarma: 0 12.08.2010, 09:27:12
  25. avatar
    [6] wich [*]

    Ke svému tělu mám dobrý vztah. Ale nic není zadarmo - celoživotní sportovní nadšení, životní optimismus, dobrý přístup k jídlu - tohoto se moc žen nedrží.

    superkarma: 0 12.08.2010, 09:10:14
  26. [5] Anai [*]

    Velmi špatný vztah, v nějaké diskusi v souvislosti s kosmetikou mi nějaká čtenářka napsala, že neumím stárnou, ano, asi neumím a na vině nebude jen můj o generaci mladší partner, budou tam jiné věci. BMI mám asi 22, což vypadá pozitivně, i když v jiných diskusích zjišťuju, že ženy 62 kg na 166 cm považuju za obezituSml30 . Hlavně se neumím smířit s borcením postavy a celulitidou, v pase mám o 15 cm víc, než "zamlada", ale to my všechny směřující k šedesátce, které cvičí méně, než 5 hodin týdně.

    superkarma: 0 12.08.2010, 08:57:45
  27. avatar
    [4] Petrushe [*]

    maje — #1 Souhlas...už je mi dost na to, abych věděla, jaká váha mi prostě dělá nejlépe...a jestli to není zrovna 90-60-90, tak to už fakt neřeším. Mám mít postavu velikosti 38 a být spokojená, dobře najedená, netlačit při sexu kyčlema a s nikým se nesrovnávat, protože jsem to prostě já...nebo soutěžit s čtrnáctiletými slečnami z časopisů a snažit se dosáhnout nedosažitelného? No díky, už mám vybráno Sml24

    Mám se prostě ráda Sml58

    superkarma: 0 12.08.2010, 08:49:46
  28. avatar
    [3] Ferdas [*]

    Sml80vztah? je moje. tak ho tahám všude sebou Sml30Sml52

    superkarma: 0 12.08.2010, 08:47:08
  29. avatar
    [2] peetrax [*]

    Potřebuju zhubnout, a to hodně. Ale pokud jde o vztah k vlastnímu tělu jako takový, ten je Sml67.

    superkarma: 0 12.08.2010, 08:37:50
  30. avatar
    [1] maje [*]

    naštěstí mi už není 15 ani 16 let, abych to přehnaně řešila. při mé "výšce" 168 cm se cítím dobře, když mám kolem 55 -57 kg. momentálně mám víc a snažím se jídlo - hlavně večer aspoň trochu omezovat. ale že bych to řešila nějak extra, to ne. na to mám dost jiným starostí a problémů. pamatuji si, když mi bylo nějakých 16 let a to já měla v tu dobu období oplácanosti, tak jsem to opět řešila. říkala jsem: ale já měla 55 kg a teď mám 60 kg,.. a moje babička mi říkala: jo,holka, měla jsi i 3,5 kg, a to už asi taky nezhubneš. Sml54 je pravda, že hodně mladých holek je buď extrémně hubených nebo tlustých. většinou ty hodně silné mají obrovské ego - trička elastická a nad pupík, bokovky.. ale já si říkám, že když je někdo spokojený s tím, jaký je a jak vypadá, pak nikdo z okolí nemá právo mu do toho mluvit.Sml24

    1. na komentář reaguje Petrushe — #4
    2. na komentář reaguje macamala — #28
    superkarma: 0 12.08.2010, 06:59:51

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?
Anketa pro maminky

Náš tip

Doporučujeme