Styl

Jak žít na vysoké noze a netrpět

Máme tu sezonu plesů, divadel a ke krásným šatům patří samozřejmé boty s vysokými podpatky. Nožka se krásně protáhne a vypadáte ještě elegantněji. Zatím to zní dobře, že?

Ale snad každá z vás, co měla aspoň jednou vysoké podpatky na sobě, zažila okamžik, kdy je toužila skopnout z nohy. Nebo jen tak sedět a nenápadně si zout boty pod stolem. Mně třeba jednou v divadle spadla lodička do řady přede mnou a dalo mi dost práce ji v té tmě nahmatat. 
Říká se, že pro krásu se má trpět, ale co z toho máte, když chodidla pálí, lýtka táhnou a achilovky bolí tak, že nemyslíte na nic jiného než být co nejrychleji doma a zchladit si rozbolavělé nohy v lavoru s vodou.

 

I ve vysokých podpatcích se dá vydržet – jen se musí vědět, jak na to. První důležitým momentem je pečlivý výběr. Strávíte v obchodě sice víc času, ale je to pro vaše dobro. Obujte si obě boty a nejméně deset minut se v nich procházejte. Pokud vám to prodavačky dovolí. Tam, kde budou mít řeči, že boty ošlapete, rozhodně nenakupujte, nestojí za vaši přízeň ani peníze.
Když vás už při zkoušení botky jen trošku dřou nebo tlačí, zpátky s nimi do regálu. Na starou známou větu: „Ty se roztáhnou nebo rozchodí,“ zapomeňte. Boty prostě musí sedět jak ulité a být pohodlné.

Takže boty bychom měly. Umíme v nich ale chodit? Nejdřív našlápněte na podpatek, pak jemně na chodidlo, špičku nohy nevytáčejte, musí mířit přímo. Váhu přenášejte, až když noha stojí pevně na zemi. Tělo se tím vzpřímí.

Velký pozor dávejte na podlahu. Mramor dovede pěkně klouzat a mřížky nebo kočičí hlavy jsou vyloženou pastí na podpatky. Na těchto místech našlapujte jen na špičky. Jinak to neodnese jen podpatek, ale můžete si zvrtnout i kotník.

Jak je nosit? Nohy musí být samozřejmě perfektně upravené – pedikúra a lak jsou povinné. Punčochy zvolte jemné, nejlépe tělové barvy, odvážnější mohou vyrazit i v zimě bez nich. Ty, které s vysokými podpatky začínají, by měly zvolit uzavřené lodičky s pevnou patou i špičkou.

A poslední rada – dnes seženete speciální gelové nebo molitanové polštářky jak pod bříška palců, tak pod patu.
Vřele doporučuji – chodidlům pomáhají a necítí to nepříjemné pálení nebo bolest. Pohodlnost také určuje výše podpatku – ty do 5 cm jsou ideální, při vyšších už se váha čím dál tím víc přesouvá na bříška prstů.

Aby se v botách dobře chodilo, starejte se o ně. Na podrážku nalepte lepicí pásku a po chvíli ji strněte – bude krásně čistá. Pro dobrý tvar je vycpěte po každém nošení hedvábným papírem. A samozřejmě nezapomeňte na krém nebo leštidlo podle povrchu materiálu.

Pokud se budete držet těchto rad, zvládnete dojít i dál než z auta do divadla nebo plesového sálu, a tam nenápadně usednout. Vaše postava bude vzpřímená a nohy krásně dlouhé. A to už stojí za to.

Jak si rozumíte s vysokými podpatky vy?
Už jste si je někdy ve společnosti zula?
Nosíte je jen k výjimečným událostem nebo také do práce?
Jaké nejvyšší podpatky jste měla?
Co děláte pro to, aby vás nebolely nohy?
Podělte se s námi o své zkušenosti i zážitky.

 

Soutěž:Den svatého Valentýna

   
14.01.2008 - Krása - autor: Dana Svobodová

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [83] manch [*]

    Juana:
    No jo, tvoje tchýně asi nesportovala. Pokud nosíš podpatky k sukni a tenisky pravideně na sport, tak problémy se zničenýma nohama určitě nemáš.

    superkarma: 0 20.01.2008, 16:10:28
  2. [82] manch [*]

    Podpatky mám ráda, jsem na ně zvyklá, protože ráda nosím sukně a šaty. Přátelé občas chválí moji ladnou chůzi - když je nosíte x let, naučíte se to. Slečna, která je zvyklá chodit v teniskách a najednou si obuje lodičky je všechno, jen ne elegantní !! Ale nezoufejte, je to opravdu zvyk, naučíte se to úplně přirozeně, jen ty podpatky musíte pravidelně nosit. Jednou za čas nestačí.

    superkarma: 0 20.01.2008, 16:03:42
  3. avatar
    [81] marketas [*]

    nozicky boli a boli

    superkarma: 0 16.01.2008, 02:14:16
  4. [80] Daniela_ [*]

    V podpatcích chodím denně. Do práce, na nákupy, ve volném čase i na večírky. Nejvyšší mám tuším 11 cm, ale to není na extra dlouhé chození.Spíš na takovéto přeběhnutí do auta a zpět A proto, aby mne nohy nebolely mám většinou po ruce jiné pohodlnější botky. V práci ve skříni i v kufru auta , takže když je nehůř prostě se přezuji

    superkarma: 0 15.01.2008, 13:50:05
  5. [79] boon [*]

    jj rozumím
    a ne jednou ale vždy nenápadně
    i do prace
    netuším
    nic

    superkarma: 0 15.01.2008, 11:46:48
  6. avatar
    [78] danap [*]

    nikdy jsem v tom nechodila a ted jsem si koupila super botky a jak si vykračuji....

    superkarma: 0 14.01.2008, 22:32:54
  7. avatar
    [77] cherinka [*]

    Taky jsem četla od nějakého chirurga, že ženy tvyklé chodit na vysokých podpatcích mají mnohem méně úrazy nohou (vkloubení, zlomení) a pádů, protže jsou zvyklé víc udržovat rovnováhu.

    superkarma: 0 14.01.2008, 20:56:37
  8. avatar
    [76] ilčidlo [*]

    Velice ráda se dívám na ženy, ktré umí chodit na vysokých podpadcích. Já bohužel k nim nepatřím a už se to nenaučím.

    superkarma: 0 14.01.2008, 20:25:31
  9. avatar
    [75] Conny [*]

    Jak tady některé lamentují, že podpatky jsou nezdravé apod.- podle mě je daleko zdravější mít podpatky, samozřejmě přiměřeně vysoké, než boty s úplně rovnou podrážkou, které klenbě škodí daleko víc.

    superkarma: 0 14.01.2008, 20:05:25
  10. avatar
    [73] MEK [*]

    jo botičky pěkné,ale né pro mé nožičky

    superkarma: 0 14.01.2008, 19:00:26
  11. avatar
    [72] cherinka [*]

    Sasa: 54

    superkarma: 0 14.01.2008, 18:32:42

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [71] majdka [*]

    miluju podpatky

    superkarma: 0 14.01.2008, 17:22:51
  2. avatar
    [69] Solei [*]

    tady v Praze je krám, kterému se říká " u dlouhé Eli" jo ta je fakt vysoká - většina jejich zákazníků jsou muži, ale žádný z těch páprdů se nad její výškou nepozastavuje, zaráží je její obočí.
    Často si člověk myslí, že je na něm něco poutavého, ale okolí registruje naprosto něco jiného

    superkarma: 0 14.01.2008, 16:47:08
  3. avatar
    [67] fructia [*]

    Nyotaimori: Což s opaskem

    superkarma: 0 14.01.2008, 16:41:06
  4. avatar
    [65] fructia [*]

    Nyotaimori: To musíš mít dobrý rozhled, co? :-))

    superkarma: 0 14.01.2008, 16:35:43
  5. avatar
    [63] wich [*]

    Manx: Já tomu rozumím, proč se necítíš dobře. Ale určitě to není důod k velkému mindráku. Ono.. ty to řešíš, protože to vnímáš jako svůj handicap, ale většina lidí to na tobě nevnímá, dokud na to neupozorníš. A znám fůru pěkných chlapů, kterým vysoké ženy imponují

    superkarma: 0 14.01.2008, 16:16:32
  6. avatar
    [62] reditelka [*]

    Vysoké podpatky mám ráda, ale podle denního programu je občas nahrazuji nízkými. Pokud mám před sebou běhání po městě, tak se na to připravím.

    superkarma: 0 14.01.2008, 16:05:30
  7. avatar
    [61] Dimsy [*]

    Nosím vysoké podpatky od svých patnácti let.Vždy a ke všemu.Nosila jsem je i v těhotenství i ke kočárku.Nosím je i teď "na stará kolena".V placatých botech neumím chodit,mám pocit,že se kácím dozadu.Samozřejmě,že na procházky přírodou a venčení psa mám kecky.Ale "mezi lidi" si pokaždé vykračuju na vysoké noze.

    superkarma: 0 14.01.2008, 16:03:33
  8. avatar
    [59] wich [*]

    Manx:

    Fructia: Někomu to nevysvětlíš .

    superkarma: 0 14.01.2008, 15:43:12
  9. avatar
    [58] Aloren [*]

    Nejvyšší podpatky měly mé plesové střevíce 13cm, dnes nechápu, jak jsem v tom dokázala chodit a tančit...Dneska nemůžu rozejít operovaný kotník a mám takový pocit, že podpatky už snad nikdy nosit nebudu...

    superkarma: 0 14.01.2008, 15:32:51
  10. avatar
    [56] fructia [*]

    Sasa: Jde o zpestření

    superkarma: 0 14.01.2008, 15:20:55
  11. avatar
    [55] fructia [*]

    wich:

    Dřív jsem nosila celé léto jen sandály a pak je střídala s podpatky a navykla jsem si krásně nosit vysoký boty

    superkarma: 0 14.01.2008, 15:19:48
  12. [54] Sasa [*]

    No nevím, já zvládám sex i bez podpatků

    superkarma: 0 14.01.2008, 14:49:31
  13. avatar
    [53] wich [*]

    Juana: To je právě tím. Hodně žen dělá tu chybu, že podpatky vůbec nenosí a pak si je vezme na večer, který celý protančí (a to ještě existují týpky, co si ty boty berou poprvé hned na ples ). Nohy nejsou zvyklé na změnu a pak nositelka celý večer hudruje. Chce to obuv střídat.

    superkarma: 0 14.01.2008, 14:45:45
  14. avatar
    [52] wich [*]

    Vivian: Tak možná ještě podbradky

    superkarma: 0 14.01.2008, 14:37:48
  15. avatar
    [51] Juana [*]

    Nesnáším podpatky a naštěstí je nosit nemusím. Stačí mi to párktát do roka, když jde na nějakou společenskou akci, to mi pak pěkně bolí nohy. I když pořád je to lepší, než zničené nohy mojí tchýně, ta celý život nosila podpatky a když si vezme na sebe sportovní boty, tak ji bolí nohy, jak je zvyklá na zcela jiný typ bot.

    superkarma: 0 14.01.2008, 14:34:26
  16. avatar
    [50] ještěrka.ehp [*]

    Rabu: Měřím 176 a za mé podpatkové éry byly nejoblíbenější ty 12cm. Nevidím důvod, proč nenosit podpatky kvůli výšce

    superkarma: 0 14.01.2008, 14:22:39
  17. avatar
    [49] paviocko [*]

    Taky bych nosila podpatky, ale sežeňte něco slušnýho ve třiačtyřicítce...

    superkarma: 0 14.01.2008, 14:21:15
  18. avatar
    [48] Vivian [*]

    breberka: tak podpadky jsem čekala, ale podbadky jsem teda ještě neviděla

    superkarma: 0 14.01.2008, 14:08:56
  19. avatar
    [47] Eva Randová [*]

    Botky s podpatky-můj život, 6-8 cm vyhovují nejvíc

    superkarma: 0 14.01.2008, 13:57:41
  20. avatar
    [46] fructia [*]

    Nosím podpatky a ráda, je to sexy a cítím se tak líp, víc žensky

    superkarma: 0 14.01.2008, 13:55:37
  21. [45] Rabu [*]

    Ráda nosím lodičky s podpatky, ale vzhledem k tomu, že měřím 177cm, tak mám botky s podpatky maximálně do 5cm. Navíc jsou pohodlné, a můžu v nich být celý den, aniž by mě bohlely nohy. Ano již jsem se jednou zula a to v mých 15letech, kdy měla má kamarádka maturitní ples a já měla boty na 10cm podpatcích, kožené a ke všemu nové (nejenom, že se mi udělaly puchýře až do krve), ale i otlaky na prstech, které mě moc pálily. Po zutí bot jsem přišla na to, že to byla velká chyba, protože mi nohy otekly a pak jsem se do lodiček vůbec nemohla dostat :o) Teď již vzpomínám na ples s úsměvem, ale v té chvíli to bylo nepříjemné...

    superkarma: 0 14.01.2008, 13:48:34
  22. avatar
    [44] Alisa [*]

    cherinka: souhlasim s wich, sexy boty by mely byt soucasti sexy garderoby do postele...

    superkarma: 0 14.01.2008, 13:38:52
  23. avatar
    [43] Louisa [*]

    No, při svých 182 cm ještě 12 cm podpatky? Asi ne...

    superkarma: 0 14.01.2008, 12:59:53
  24. avatar
    [42] wich [*]

    cherinka: V posteli se občas třeba sexuje a noha v takovýchto botách u toho má povzbuzující účinky

    superkarma: 0 14.01.2008, 12:18:08
  25. avatar
    [41] wich [*]

    Nosím výhradně boty na podpatcích, bez jenom v tělocvičně. Mám dobře padnoucí boty, takže nemám potřebu zouvat, nikde netlačí, nepálí, nešmatlám. Moje nejvyšší boty? Hm... mám pár kousků asi o 12 cm, ale to jsou botičky jen na . Mnoho žen skuhrá nad podpatky, ale většinou proto, že si špatně zvolí velikost podpatku, boty jim dobře nepadnou, z tenisek přejdou hned na jehly a to je potom skutečně k vzteku...

    Věta "pro krásu se musí trpět" je největší pi*ovina, jakou lidstvo vymyslelo, myslím, že jen spokojený člověk, který si tělo a zdraví všeobecně hýčká a udržuje, může vypadat krásně.

    superkarma: 0 14.01.2008, 12:16:25
  26. avatar
    [40] cherinka [*]

    Sonjaqwe: 30. Do postele? Já se do postele vyzouvám...

    superkarma: 0 14.01.2008, 11:48:11
  27. avatar
    [38] breberka [*]

    Mě se v podbadkách chodí lépe, než bez.Horší je to u bot, které dělají puchýře a potí se v nich noha.

    superkarma: 0 14.01.2008, 11:41:03
  28. avatar
    [37] Kassy [*]

    Majucha: A jak to řešíš, když jedeš tramvají stěhovat sklad?
    Já volím boty podle toho, kam jdu, co tam budu dělat a co mám na sobě. Tedy jdu-li do školy v džínách a mikině, beru si placaté polobotky, jdu-li v sukni a saku, podpatky. Prostě aby to bylo v jednom stylu. Nelíbí se mi, když někdo nosí na chození ve městě tenisky, na to nejsou určené a vypadá to nehezky, ať jde o ženu nebo muže.

    superkarma: 0 14.01.2008, 11:35:11
  29. avatar
    [35] Bambína [*]

    Nosím podpatky celý život, občas sportovní obuv.

    superkarma: 0 14.01.2008, 11:25:35
  30. avatar
    [34] Solei [*]

    shb: výška podpatků se doporučuje střídat, je prý pro klouby velmi zdravé, jednou za čas vyměnit nízký podpatek za vyšší. úplné placky jsou stejně škodlivé jak deseticentimetrové štekle.

    superkarma: 0 14.01.2008, 11:20:32

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Výzkum žena-in.cz – téma bolest, horečka a nachlazení

Náš tip

Doporučujeme