.

Jak z kávy udělat opravdu zázračný elixír?

Novinky

Jak z kávy udělat opravdu zázračný elixír?

Patříte mezi milovníky kávy, ale občas máte pocit, že to s vámi vůbec nic neudělá? Pak možná pijete kávu špatně.

kafe

Asi vám to bude připadat zvláštní, ale kofein má paradoxně mnohem větší účinky v případě, že jste odpočatí. Důvodem jsou chemické procesy, které v mozku probíhají. Kofein je tvarem molekuly velmi podobný látce přirozeně se vyskytující v našem mozku, která se jmenuje adenosin a ten se často přirovnává k jakési vnitřní brzdě dovolující na konci dne vypnout a lehce usnout.

Cítíte-li se tedy unavené, kofein sice může vyvinout snahy, aby se dostal ke stimulátorům, ale vzhledem k jejich opotřebení po celém dni, povzbuzující efekt bývá minimální.

Kofein má tedy nejsilnější účinky v momentě, kdy máte dostatečně vysokou hladinu stimulátorů – tedy ideálně po celonočním kvalitním spánku nebo po obědové „dvacetiminutovce“.

   
13.01.2017 - Redakční novinky - autor: Marie Cicvárek Fléglová

Komentáře:

  1. [8] MARIE MATEJKOVA [*]

    Sml63Já si kávu ráda vychutnávám v dané chvíli úplným vypnutím od běžných starostí a pak je účinek výborný. Káva ve spěchu mi nechutná. Se spaním kvůli kávě nemám Sml59

    superkarma: 0 16.01.2017, 17:04:31
  2. avatar
    [7] denkas [*]

    Allma — #6 Sml30Sml30 To je dobrý.Já teda klidně po vypití jdu spátSml22

    superkarma: 0 15.01.2017, 15:57:55
  3. avatar
    [6] Allma [*]

    denkas — #3ja si ji dám a klidně u ni usnu ještě než ji dopiji Sml30

    1. na komentář reaguje denkas — #7
    superkarma: 0 14.01.2017, 19:35:06
  4. [5] bobani [*]

    jsem náruživá kafařka a dávám si ji po snídani

    superkarma: 0 14.01.2017, 11:51:16
  5. avatar
    [4] jarka1234 [*]

    denkas — #3mám to úplně stejněSml58

    superkarma: 0 14.01.2017, 00:46:49
  6. avatar
    [3] denkas [*]

    Já nevim,asi na toto nejsem vnímavá.Kávu dám když mám na ni chuťSml80 Nějaký nakopnutí nepociťuju. Jen když je dobrá,tak si pochutnámSml22

    1. na komentář reaguje jarka1234 — #4
    2. na komentář reaguje Allma — #6
    superkarma: 2 13.01.2017, 22:00:11
  7. avatar
    [2] SNÍŽEK [*]

    to je fakt,když si dám na noční směně kávu,pomůže mi jen na chvilku.Sml22

    superkarma: 0 13.01.2017, 18:11:00
  8. avatar
    [1] Myškomedvídek [*]

    bezva mám nový stroj na kávu jsme milovníci kávySml67Sml67Sml67

    superkarma: 0 13.01.2017, 16:11:49

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa na téma: Zubní zdraví

Náš tip

Doporučujeme