Styl

Jak vypadat skvěle? Přinášíme vám tři jednoduché tipy!

Stejně jako každá žena, i vy jistě toužíte po tom, abyste vypadala skutečně skvěle. Pokud je tomu tak, přinášíme vám několik zajímavých tipů, jak na to, Začneme hned tím nejoblíbenějším. Ať už vypadáte jakkoliv, vždy platilo, platí a platit bude, že váš vzhled dokáže skvěle podpořit volba správného oblečení. Hitem poslední doby jsou pohodlná dámská trička, která nezaujmou jenom svým provedením, ale také svou kvalitou. Navíc najdou bohaté možnosti využití, a to ať už je chcete nosit doma ve volném čase, do práce, nebo třeba na sportovní aktivitu. A jelikož jsme ji zmínili, je třeba dodat, že právě ta je naším druhým tipem.

jak vypadat

Správné sportování je základ

jak vypadatJak vypadat skvěle? Odpověď je přímo ve vaší postavě. Ta sice nemusí být zase až úplně vychrtlá. Důležité je především to, aby na ní bylo vidět, že se svým tělem chcete něco dělat. Drobná nadváha tedy nemusí být vždy až tak na škodu. Nadměrná obezita ale problém je. Proto je důležité začít cvičit. Možností, jakou aktivitu zvolit, je více než dost. My aktuálně začneme tím, že se zaměříme na ztrátu vašich kilogramů. V tomto by mělo pomoci takzvané aerobní cvičení. Tedy takové, při kterém se vám zvedne tepová frekvence a zároveň dojde také ke zrychlení vašeho metabolismu. Ideálním příkladem je:

  • Běh nebo jízda na kole
  • Plavání
  • Zumba nebo aerobic

Se sportovní aktivitou by v pozdějších fázích mělo souviset i to, že se pokusíte vyrýsovat si svou postavu. Zde je zase cestou číslo jedna posilování. Nejprve využívejte činky s lehčími váhami, jelikož je třeba svaly začít procvičovat postupně. Výrazná zátěž by dokonce mohla zvyšovat riziko zranění. Nehledě na to, že je efektivnější využít více sérií s lehčí vahou, než jednu s váhou nejtěžší. Více vám jistě poradí v konkrétním fitness centru, nebo v rámci různých informací online.

Máte dokonale bílé zuby? Pokud ne, změňte to

jak vypadatI když si to možná nepřipouštíte, důležitá je také krása vašeho obličeje. Nikoliv ta, které dokážete docílit třeba pomocí make-upu, nebo dalších pomůcek v líčení. Zapomínat byste neměla ani na krásu vašich zubů. Pokud jsou dokonale bílé, rozhodně zaujmete. Ne každá žena se ale takto krásnými zuby může pyšnit. Rizikem je třeba alkohol, káva, nebo kouření. Prvním krokem by tedy měla být alespoň částečná eliminace těchto konkrétních hlavních neřestí.

Při cestě za dokonalými zuby však můžete využít i doslova zázraky moderní medicíny. Zatímco v minulosti bylo nutné navštívit specialistu, dnes už existují účinné bělící pásky. Tedy řešení, díky kterému zvládnete bělení zubů i u vás doma. A to nejenom s jistotou toho, že bude efektivní, ale také s jistotou toho, že bude pro vaše zuby, ústní dutinu, ale i samotný organismus skutečně bezpečné. I na to je dobré se při výběru bělících pásků důkladněji zaměřit.

   
25.02.2016 - Krása - autor: Komerční článek

Komentáře:

  1. avatar
    [3] Lídy [*]

    No nevím...

    superkarma: 0 25.02.2016, 15:00:19
  2. [2] Darmovzalova [*]

    Sml23

    superkarma: 0 25.02.2016, 09:27:21
  3. [1] bobani [*]

    Sml80

    superkarma: 0 25.02.2016, 08:39:55

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme