Vaření

Jak udělat: Kovbojská snídaně

kovbojská snídaně

Tahle porce chutných fazolí s vajíčkem a sýrem vás nabije energií na celé dopoledne. Doporučujeme připravit si ji o líném víkendu, kdy nikam nespěcháte. Budete mít čas na přípravu, zapékání, a potom si snídani v klidu vychutnáte.

Příprava je, jak už jste zvyklí, snadná. Pár surovin, trocha práce a zapékání v troubě. Hotovo!

kovbojská snídaně

Suroviny

  • plechovka fazolí v tomatě (cca 400 g)
  • 4 vejce
  • sůl a pepř
  • 150 g nastrouhané goudy nebo jiného oblíbeného sýra

Postup

Připravte si zapékací mističky. Do nich rozdělte obsah plechovky s fazolemi.

kovbojské fazole

Na fazole vyklepněte vajíčko. Do každé misky jedno. Vajíčka osolte a opepřete.

kovbojská snídaně

Každou misku zasypte nastrouhaným sýrem.

kovbojská snídaně

Zapékejte v troubě předehřáté na 190 °C. Snídaně je hotová, až se sýr rozpustí a jde vidět, že vajíčko ztuhlo. Jak moc, záleží jen na vás. Kdo má raději „tekavé žloutky“, tak misky vytáhne dříve.

kovbojská snídaně

Podávejte ozdobené petrželovou natí, s kouskem domácího pečiva a hlavně s rodinnou pohodou.

kovbojská snídaně

Dobrou chuť přeje Elly.

Čtěte také

Domácí houstičky
Skvělé briošky

   
27.07.2015 - Recepty s návodem - autor: elly

Komentáře:

  1. avatar
    [19] gerda [*]

    Rikina — #15hele, když tu plechovku vyklopíš na síto a propláchneš vodou, zbudou akorát čisté a měkké fazole - to jde. Tak to dělávám, když nestojím o omáčku.

    superkarma: 0 27.07.2015, 19:19:04
  2. avatar
    [18] gerda [*]

    SandraAbigail — #12důvod jediný: aby člověk neseděl jak na odjištěném granátuSml52 Neznám fazole, po kterých by se člověk nenadmul - jo, mohla bych to nějak opsat, aby to působilo jemněji, ale když má člověk pojíst fazole a pak nehnutě datlovat u počítače, je mu skutečně hodně krušno.Sml80 A nejenom jemu, zamořeným prostorem trpí i ostatní.

    superkarma: 0 27.07.2015, 19:17:57
  3. avatar
    [17] gerda [*]

    renda4141 — #14ale trhat snad už ne - jen na kontrolu? Leduj si tvář a dej si vysoko pod hlavu. Nevím, kolik toho vytrhal, snaž se nespat na té straně. Jestli to udělal dobře, nemělo by to zas tak moc bolet, blbý je, jak odeznívá injekce.

    superkarma: 0 27.07.2015, 19:14:48
  4. avatar
    [16] vladka321 [*]

    SandraAbigail — #12Především proto, že fazole nadýmají a to potom, když jste bez pohybu v kanceláři, může způsobit třeba jenom nepříjemný pocit plnosti, nebo až bolení břicha a s tím se potom špatně pracuje Sml58. Nehledě na další specifika po stravě bohaté na luštěniny.

    superkarma: 0 27.07.2015, 19:09:27
  5. [15] Rikina [*]

    No... už vidím kovboje, jak si na ohništi zapéká tyhle malinké mističky Sml57 o tom, kde vzal goudu, ani snad nepřemýšlím, a dost pochybuju, že popsané množství jídla by stačilo byť pro jediného kovboje. Sml80 Osobně to taky nebudu zkoušet, nejím cokoli v tomatě, neb ta omáčka je hnusná. Ale uměla bych si představit kovbojskou snídani jako fazole bez tomaty, zato se špekem, smažené na pánvi nad volným ohněm, a na závěr tam plácnout vejce nějakého kura stepního jako "volské oko". Sml80

    1. na komentář reaguje gerda — #19
    superkarma: 1 27.07.2015, 16:20:05
  6. avatar
    [14] renda4141 [*]

    gerda — #7 hodinu a půl mě trápil...hrůza...a zítra znova Sml15

    1. na komentář reaguje gerda — #17
    superkarma: 0 27.07.2015, 15:21:53
  7. [13] bobani [*]

    vypadá to dobře

    superkarma: 0 27.07.2015, 14:14:58
  8. avatar
    [12] SandraAbigail [*]

    To zní dobře, díky za tip. Mám ráda vydatné snídaně anglického a amerického typu a ne to typicky české "nějak se odbudu a napucnu se na noc". Radši si kvůli kvalitní snídani o pět minut přivstanu než abych měla celé dopoledne hlad.

    Mimochodem, několikrát je tu zmíněno, že fazole ke snídani ne. Mohla bych znát důvod? Tedy kromě toho, že jste češi a nejste na kvalitní vydatné snídaně zvyklí :-)

    1. na komentář reaguje vladka321 — #16
    2. na komentář reaguje gerda — #18
    superkarma: 0 27.07.2015, 13:50:25
  9. avatar
    [11] Suzanne [*]

    Ó, ňaminky, ňaminky Sml29Sml30 Takovou snídani jsem si dávala při průjezdu nevadskými pláněmi Sml22 Je to ohromná dobrota. To se to pak jelo Sml57Sml70Sml30

    superkarma: 1 27.07.2015, 13:43:27
  10. avatar
    [10] Altamora [*]

    Breberka456 — #6 ZdenaZ — #8 U nás jako snídaně asi ne, ale jsou země, kde se necpou v poledne polévkou a svíčkovou se čtyřmi, tam má smysl ráno se pořádně nasnídat, aby celý den měli energii. Mně vyhovuje takový režim, kdy se ráno pořádně najím a v poledne si dám jogurt a sójový rohlík. Kdysi mi to stačilo i k udržení tajle.

    superkarma: 0 27.07.2015, 12:05:49
  11. avatar
    [9] řeřicha [*]

    tak to vypadá moc dobře Sml67

    superkarma: 0 27.07.2015, 11:12:35
  12. [8] ZdenaZ [*]

    fazole mám ráda ale určitě ne k snídaniSml59

    1. na komentář reaguje Altamora — #10
    superkarma: 1 27.07.2015, 08:47:49
  13. avatar
    [7] gerda [*]

    renda4141 — #4už jsou asi venSml79

    1. na komentář reaguje renda4141 — #14
    superkarma: 0 27.07.2015, 08:26:42
  14. [6] Breberka456 [*]

    vypadá to lákavě, ale jako snídaně asi neeee

    1. na komentář reaguje Altamora — #10
    superkarma: 1 27.07.2015, 07:55:59
  15. avatar
    [5] gerda [*]

    renda4141 — #4neboj, dneska si dáš jogurt nebo kašičku a zítra už to bude zatažené.

    superkarma: 0 27.07.2015, 07:30:57
  16. avatar
    [4] renda4141 [*]

    Ach jo..zase článek o jídle....a zrovna fazolky...ty mám moc ráda....a za hodinu mi budou trhat zuby Sml15Sml15Sml15. To je den dneska Sml15Sml15Sml15

    1. na komentář reaguje gerda — #5
    2. na komentář reaguje gerda — #7
    superkarma: 0 27.07.2015, 07:11:10
  17. avatar
    [3] gerda [*]

    Kovboj by se ti na vajíčka vyprdl, s vajíčkama v sedle by dopadl špatně. Ten by tam vrazil flák špekuSml30

    superkarma: 0 27.07.2015, 06:54:26
  18. avatar
    [2] vladka321 [*]

    Fazole - vajíčka - snídaně - maximálně chápu, proč o víkendu Sml30

    superkarma: 0 27.07.2015, 06:49:11
  19. avatar
    [1] danca79 [*]

    Sml67Sml67Sml67

    superkarma: 0 27.07.2015, 02:09:56

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?
Anketa pro maminky

Náš tip

Doporučujeme