Zdraví

Jak správně pečovat o pleť a vlasy


Pleť a vlasy patří mezi nejčastěji zmiňovaná témata, a to nejen mezi ženami. Říká se, že tak, jak vypadá vaše pleť, vypadá i vaše nitro. A je to skutečně tak…

Máme novou skvělou knížku

Inspiraci na dnešní téma jsem načerpala na křtu nové knížky „Péče o pleť a vlasy“ paní doktorky Marie Finsterlové. Ten proběhl tento týden.

 

I když se touto problematikou snažím dlouhodobě zabývat, zejména z hlediska alternativní medicíny, musím přiznat, že zmiňovaná knížka mi otevřela další obzory a vysvětlila mi mnoho věcí, kterým jsem doposud nerozuměla nebo jim nevěnovala pozornost.

Knížka má 180 stran a najdete v ní všechno, co potřebujete vědět o péči o pleť a vlasy. Kromě toho se v ní nachází mnoho receptů, triků a faktických poznámek, které jsou někdy dost překvapivé. Věděli jste například, že koupel ve vaně by neměla být delší než 10 minut? Nebo to, že tak populární opalovací pilulky a samoopalovací přípravky nepatří k bezpečným a zdravým formám opalování?

Silnou stránkou publikace je fakt, že ji napsala lékařka dermatoložka, která má v této oblasti bohaté praktické zkušenosti.

Kniha je na velmi vysoké, profesionální úrovni, je dobře čtivá a určitě se vejde i do vaší kabelky J . Vřele ji doporučuji každé z Vás!

Jak provádět domácí manikúru

Zaujala mě pasáž o domácí manikúře, se kterou bych vás ráda obeznámila. Tady jsou její základní pravidla:

  • Nehty na rukou nikdy neošetřujte po koupeli. Pravý opak však platí pro nehty na nohou, které jsou silnější
  • Nehty nejprve zbavte starého laku a zpevňovačů
  • Na kůžičku okolo nehtu naneste změkčující krém, lépe se pak zatlačí. Kůžičku nestříhejte!
  • Nehty na rukou je lépe pilovat než stříhat. Pilníky by měly být zásadně papírové, z jedné strany s drsnou a z druhé strany leštící plochou.
  • Chceme-li si nehty opět nalakovat, neošetřujeme je před nanesením laku krémem. Ten brání větší přilnavosti laku, který se začne dřív olupovat.
  • Nikdy své nehty nepoužívejte místo nářadí! Na otevíraní dopisů máme nožík nebo nůžky, na přehýbaní archů pravítko apod.
  • Nehty si neokusujte. Zkracuje se jejich délka a jsou vystaveny infekci. Kromě toho takové nehty jsou neestetické.  

Víte co je to epilace?
a) epilace je depilace

b) vytržení chloupku včetně jeho kořínku

c) operace odstátých ušních boltců

Zajímalo by mě, jak k péči o pleť a vlasy přistupujete vy?
Máte nějaké speciální tipy a triky?
Znáte recepty na pleťové masky nebo tělové zábaly?

Jak o svoji pleť a vlasy pečujete ?

Co si myslíte o reklamě na kosmetické a vlasové přípravky?

Vaše postřehy, nápady, názory, recepty a tipy uvítáme na adrese plné zdraví a krásy: redakce@zena-in.cz

 

Nejlepší příspěvek bude odměněn speciální cenou, zmiňovanou knižní novinkou „Péče o pleť a vlasy“ od autorky Marie Finsterlové.


Tak do psaní!!!

 

Zdroj: Péče o pleť a vlasy, Marie Finsterlová, nakladatelství Grada, 2006 

   
19.05.2006 - Zdraví - autor: Natálie Rolková

Komentáře:

  1. [23] Radka JS [*]

    Musím jen potvrdit, že problémy s pletí pochází z problémů v těle. Tedy pokud se o pleť staráte a stále se to nezlepšuje.
    Chce to hledat příčinu často v trávícím systému nebo zánět v těle (třeba zuby apod.).Měla jsem hrozně aknózní pleť na zádech, fakt děs. Moje kožní mi řekla, že něco neí v těle v pořádku. Měla jsem srůsty na střevech. Po odstranění zmizelo i akné!

    superkarma: 0 22.05.2006, 10:54:54
  2. avatar
    [22] Agnes X [*]

    Stranska.mar: Blbost...vlasy si nedokážou vytvořit imunitu na často používané přípravky...

    superkarma: 0 21.05.2006, 13:51:42
  3. avatar
    [20] jaku [*]

    večerníček 17: podle mne je jediným nebezpečím to, že se ti to nepodaří dobře rozetřít a budeš batikovaná.Teď jak je reklama na Johnsona, tak ten mi vyhovuje

    superkarma: 0 20.05.2006, 18:15:09
  4. avatar
    [19] Alisa [*]

    večerníček17: nic, jenom je nebezpečí že se nabarvíš špatně....

    superkarma: 0 20.05.2006, 17:07:26
  5. avatar
    [18] kora [*]

    Pro peci o nehty na nohou i rukou,pro strihani a pilovani je Kozoroh vhodnym dnem.Nehty strihane v Kozorohu jsou tvrde,hodne vydrzi a nelamou se tak snadno.Nemuzeme o nehty pecovat jen dva,tri
    dny v mesici,tak take neni rada minena.V Kozorohu byste vsak na ni nemeli zapomenout.
    Strihejte si nehty vzdy v patek,pak nebudete mit nikdy problemy a vase nehty budou silne.
    Zarostle nehty nikdy neupravujte nebo strihejte pri ubyvajicim Mesici,nebo budou stale znovu dorustat spatne.

    superkarma: 0 20.05.2006, 16:51:40
  6. avatar
    [17] Lilinka [*]

    Irena1: ná ji se piluju po stříhání, směrem shora-dolů. Kdysi jsem zkoušela nehty nestříhat vůbec a zkracovat je jen tím pilováním,ale to se mi strašně třepily

    superkarma: 0 20.05.2006, 09:13:33
  7. avatar
    [16] večerníček 17 [*]

    Nevíte co je nebezpečný na samoopalovacíh krémech? Já si myslela, že zrovna ty jsou jediná bezpečná forma opálení.

    superkarma: 0 20.05.2006, 09:07:04
  8. avatar
    [15] femme [*]

    slonbidlo: když s ním nepráskneš o betonovou podlahu, tak tě i přežije

    superkarma: 0 19.05.2006, 21:42:38
  9. avatar
    [14] femme [*]

    natalie.rolkova: pořiď si ho, fakt nemá chybu

    superkarma: 0 19.05.2006, 21:41:26
  10. avatar
    [13] Irena1 [*]

    Lilinka: musíš je pilovat jen jedním směrem

    superkarma: 0 19.05.2006, 20:38:50
  11. avatar
    [12] Stranska.mar [*]

    Můžu všem vřele doporučit šampon pro zvětšení objemu vlasů od AVONU. Případně ještě kondicionér a sérum pro zvětšení objemu vlasů + pěnové tužidlo se stejným účinkem. Moje mamka na ně nedá dopustit. I tak si ale myslím, že šampony, stejně jako krémy a jiné kosmetické výrobky je třeba střídat, neboť si na ně tělo přivykne a pak ztrácejí svůj účinek. Stejně to je i s léky na opary (krémy).

    superkarma: 0 19.05.2006, 19:34:35
  12. avatar
    [10] Lilinka [*]

    Vivian: to taky nechápu...Všude to zdůvodňují tím, že po stříhání se nehty třepí. Mám opačný problém, mně se třepí právě po tom pilování

    superkarma: 0 19.05.2006, 18:32:13
  13. avatar
    [9] Vivian [*]

    Já si nehty stříhám... Proč se nemají stříhat? Já jsem s tím nikdy žádný problém neměla

    superkarma: 0 19.05.2006, 16:00:44
  14. avatar
    [8] lilithheta [*]

    natalie.rolkova: nevím, jak zrovna tohle se dá ovlivnit? Když máš jednou řídké a jemné vlasy, tak se můžeš snažit sebevíc ale bujnou kštici jako, modelka na šampon, mít prostě nebudeš nikdy.

    superkarma: 0 19.05.2006, 14:01:12
  15. avatar
    [7] Amélie [*]

    slonbidlo:piluje fakt úžasně , ale nevím, jestli vydrží víc. Mně se totiž skoro hned zlomil a ještě se mi podařilo se o něj pořezat.

    superkarma: 0 19.05.2006, 13:33:44
  16. avatar
    [5] bednaroi [*]

    ja tu knizku chci jsem uplne ulitla na knihy o vlasech a peci o pleti

    superkarma: 0 19.05.2006, 12:41:26
  17. avatar
    [3] femme [*]

    já mám skleněný pilník a je super

    superkarma: 0 19.05.2006, 10:32:58
  18. avatar
    [1] sigi [*]

    Pokud mám jednou v genech, že moje vlasy budou jemné, řídké a mastící se, tak mi nepomůže vůbec nic

    superkarma: 0 19.05.2006, 09:37:17

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme