Dům a byt

Jak si správně vybrat přikrývku a polštář? Poradíme vám!

Špatně se vám spí? Trpíte třeba na bolesti krční páteře? A víte, že na vině může být špatný polštář nebo přikrývka? Žádné strachy, poradíme vám, jak je vybírat a pak „spinkat jako mimino“.

pokrývky

Výběr polštáře a přikrývky není jen tak jednoduchý a jejich nákup by se rozhodně neměl podcenit. Polštář by vám měl dodat maximum pohodlí, oporu hlavy a krční páteře, peřina pak ideální tepelnou izolaci po celou noc.
A co dál a jak na to?

Dobré spaní = dobrý polštář

Polštář by měl v první řadě sloužit k regeneraci hlavy a krku. Spíte-li ale na polštáři, který je proležený nebo například příliš vysoký, můžete se budit s bolestmi hlavy a trpět na problémy s usínáním. Nový polštář bude mít velmi pozitivní vliv nejen na spánek, ale i celkovou pohodu. Vybírat můžete hned z několika druhů:

pokrývky

  • anatomický nebo ortopedický – je tvarovaný podle lidského těla
  • klasický z dutého vlákna
  • klasický z pravého peří (není vhodný pro alergiky)

Co by měl polštář splňovat?

  • měl by být pohodlný a flexibilní
  • v ideálním případě by měl být z hypoalergenních materiálů a odolný vůči roztočům
  • měl by podpírat páteř v přirozené poloze
  • měl by odpovídat vaší spánkové poloze (zdali spíte více na břiše, zádech, na boku...)

Dokonalá přikrývka pro dokonalý spánek

U výběru ideální přikrývky byste měly brát na zřetel hned několik věcí – teplotu v místnosti, velikost a objem nebo třeba materiál. Do zimních měsíců se hodí deka, která je hřejivá, přitom prodyšná a lehká (nejlépe vlna), na jaro či podzim deka středně teplá a pro teplejší období vybírejte takovou deku, která bude lehká, chladivá a vzdušná.

pokrývky

Co by měla přikrývka splňovat?

  • schopnost přizpůsobení se změnám teploty
  • schopnost odpuzovat vlhkost
  • vhodný rozměr (zvažte velikost postele a to, zda spíte sama nebo s partnerem)
  • měkkost a pohodlnost

A na závěr to nejdůležitější: vsaďte na jistotu a nechte si s výběrem vhodných a kvalitních přikrývek a polštářů poradit od profesionálů!

Zdroj fotografií: www.shutterstock.com

Mohlo by vás zajímat:

   
28.04.2017 - Dům a byt - autor: Marie Cicvárek Fléglová

Komentáře:

  1. [6] bohuslava [*]

    dobré radySml22

    superkarma: 0 30.04.2017, 10:49:08
  2. avatar
    [5] AmeA [*]

    Mám svůj polštář Sml59

    superkarma: 0 29.04.2017, 21:36:01
  3. [4] bobani [*]

    mám vybráno

    superkarma: 0 28.04.2017, 21:11:08
  4. [3] babinka [*]

    zajímavé podněty...Sml67

    superkarma: 0 28.04.2017, 15:06:34
  5. [2] MARIE MATEJKOVA [*]

    Tak příště se snad ve všem trefím. S polštářem jsem se již po několikáté netrefilaSml80

    superkarma: 0 28.04.2017, 11:56:25
  6. avatar
    [1] RenataMor [*]

    Sml59Sml59Sml59Sml59

    superkarma: 0 28.04.2017, 09:38:09

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme