Zdraví

Jak si poradit s bolestí hlavy

Co se vám vybaví, když slyšíte tuto větu?

Jasně, klišé manželských ložnic znamenající „Dnes se mnou nic nebude.“ Cha cha. Mně třeba půvabná Jana Brejchová ve filmu „Hodíme se k sobě miláčku?“
A nebo maminka zalezlá v potemnělé ložnici, se studeným obkladem na čele a kýblem u postele. Ano migréna je asi šílená věc a my děti jsme si už zvykly, že když maminku popadla, chodily jsme po špičkách, šeptaly a nic po ní nechtěly.
Ještěže jsem to po ní nezdědila. Hlava mě bolí jen párkrát do roka a spraví to jeden obyčejný prášek.
Takže já vlastně nevím, co bych měla k bolesti hlavy říct nebo napsat, a tak jsem si udělala takovou malou anketu a obrátila se i na čtenářky:

A toto jsou jejich poznatky:

Mám tatu a tata má migrénu. Když ho to chytne, tak prozvrací a proskučí den. U dvoumetrového chlapa to působí obzvlášť politováníhodně. Ovšem v souvislosti s tatovou migrénou jsem zažila velmi zvláštní věc. Zvláště při notoricky známé rozhádanosti naší rodiny.
Rodiče mají velký dům, a tehdy jsem ještě bydlela u nich. Jednoho rána mě chytl žaludek, takže jsem strávila několik hodin s hlavou v míse. Pak se to nějak usadilo, šla jsem si udělat kafe a slyšela jsem otce šramotit dole ve sklepě. Takže jsem si kafe vzala dolů, že pokecáme nebo něco. Otec ovšem pro změnu zvracel na záchodě ve sklepě, stižen migrénou - to byl ten šramot.
Takže jsme tak seděli, zpocení, zelení a totálně vyčerpaní ve vzácném okamžiku porozumění a rodinné shody.
Pointa žádná.
Gentiana

Trpím migrénami, ale ne tak často jako dříve. Než jsem měla obě děti, bylo to i dvakrát do měsíce. Nejdříve lehké motání hlavy, potom nevolnost někde od žaludku, píchání ve spánku a pak tlak v celé hlavě. Neschopnost uvažovat, fungovat. Často doprovázané zvracením, které většinou na chvíli uleví.

Když si včas stihnu dát kouzelný růžový prášek (můžu jmenovat Ibalgin? :-)), tak většinou do půlhodiny zabere a migréna je zažehnána. Když to nestihnu (jsem třeba někde, kde prášek nemám), tak se migréna rozjede a pak ji nezastaví nic než vrazit někomu obě děti, lehnout do postele a spát. Během několika hodin můžu už trochu lépe fungovat, ale z doby největší bolesti mi zbude výpadek paměti, nic si nepamatuju a když, tak velice mlhavě.

První úžasné období jsem zažila, když jsem čekala Josífka, to bylo devět měsíců bez jediného zabolení hlavy. Potom další dva roky celkem klid, migréna tak jednou za tři měsíce. Další těhotenství, zase bez migrén, po celou dobu. A od druhého porodu mě migréna chytne tak dvakrát, třikrát do roka. Vždycky je v tom nevyspání (Toninka a její rostoucí zuby), stres, málo tekutin, hodně kafe. :-) Ale i tak mají mé současné migrény mírnější průběh než dříve. Mnohdy pomůže nadměrné pití Magnesie, potřít si čelo a spánky tymiánovým krémem a na chvilku si lehnout.

Lituju ale upřímně lidi, kteří na migrény trpí častěji než já. Musí to být utrpení. :-(
sunnynka

Další příběhy najdete kliknutím na následující nick: 

 Věrulinka; Eliza; MartinaC; Haníczech a átéčko (NOVÉ)

Máte stejný problém? Chcete se podělit i o svá bolení? Napište nám!

   
15.11.2007 - Zdraví - autor: Markéta Breníková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [67] reditelka [*]

    Mám pocit, jako bych to psala já, znám to, znám.I ten růžový prášek, jinak trpím přesně jako pisatelka.naštěstí s věkem ubývá četnost, ale do čtyřicítky jsem si ji užila minimálně 1x za měsíc a vím, co ji u mě spouští.

    superkarma: 0 22.11.2007, 17:25:42
  2. [66] Martaaa [*]

    Dneska naštěstí mám klid...

    superkarma: 0 21.11.2007, 19:40:36
  3. [65] Siloma [*]

    Bolesti hlavy znám,ale migréma to naštěstí není.Upřímně lituji lidí,kteří jí trpí.

    superkarma: 0 20.11.2007, 13:48:38

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [63] danap [*]

    mám bolesti hlavy a původem je krční páteř...

    superkarma: 0 20.11.2007, 12:20:12
  2. [62] boty [*]

    Migrémami netrpím. Těmi trpí pouze moje tchyně a mám u ní vždy pocit, že ji začne bolet hlava vždy při nějákých vypjatých situacích a pak chce , abyjsme ji všichni litovali. Ale nehraje to, protože zvrací, je zelená, mívá závratě apod. Myslím si , že je to i hodně o psychice.

    superkarma: 0 19.11.2007, 09:05:47
  3. avatar
    [61] Katka1984 [*]

    Bolesti hlavy mívám, ale migrény to nejsou - naštěstí.

    superkarma: 0 17.11.2007, 19:21:27
  4. [60] manch [*]

    Naštěstí migrénou netrpím, proto si kamarádkou můžeme dovolit při velmi zřídka se vyskytujícím bolení hlavy průpovidku: To je nedostatek sexu, musíš si doma říct..

    superkarma: 0 17.11.2007, 17:37:07
  5. avatar
    [59] marcela-1 [*]

    ani já naštěstí bolestmi hlavy netrpím

    superkarma: 0 17.11.2007, 16:15:46
  6. [58] zwiki [*]

    Kopretina řimbaba - přírodní lék na migrénu, bolest páteře a kloubů
    -zkus se optat v lékárně

    superkarma: 0 17.11.2007, 05:26:44
  7. [57] Terinka1984 [*]

    Ale migreny, ty nastesti nemam...

    superkarma: 0 17.11.2007, 01:37:56
  8. [56] Terinka1984 [*]

    Bolest hlavy je kapitolka sama pro sebe, bohuzel se me docela dost tyka. Saham po "klasice" - Paralenu, lec ne vzdy zabere.. Mozna by stalo za to zkusit neco noveho.

    superkarma: 0 17.11.2007, 01:37:40
  9. avatar
    [55] Lucimo [*]

    micinka.juli: no, tak já si ji kupuju právě kvůli migréně. jen díky prolití kolou třeba můžu s migrénou pracovat. A s hladem je to stejné. Jak je mi líp, mám neskutečnou žravku.
    átéčko: trávu mi doporučovala psycholožka. Ale jen tak mezi námi holkami, nic oficiálního. Jenže to chce hulit pravidelně. A to nechci.

    superkarma: 0 16.11.2007, 10:54:06
  10. avatar
    [54] micinka.juli [*]

    átéčko: 50 mě někdy pomůže,někdy to zhorší
    vím,že nemám kouřit(cíga),ale občas se mi "povedlo" miga překouřit,to bych sama nevěřila,co jsem za magora

    superkarma: 0 16.11.2007, 06:33:46
  11. avatar
    [53] micinka.juli [*]

    Lucimo: takový věci jako je cola doma nemám...vím,že ve výsledku pomůže téměř nulový pohyb,lavor u postele,mokrý hadr a spát. jak začnu pociťovat hlad - tak kolem 14 odpoledne (při migréně od rána),vím,že je mi už dobře.

    superkarma: 0 16.11.2007, 06:32:40
  12. avatar
    [52] Blueberry [*]

    átéčko: Vim, ze si macka neco uprostred cela, a mackaji se dva body k sobe, ne jenom dovnitr, jestli vis, co tim chi rict. Dneska vecer ho uvidim, tak se ho zeptam na podrobnosti a kdyztak ti hodim link na ten navod.

    superkarma: 0 15.11.2007, 21:52:17
  13. avatar
    [50] átéčko [*]

    Lucimo: Dlouho mi zabíral Myslím, že tohle je přehnané. Spolykám daleko více a větších sajrajtů.
    Zkoušel někdo trávu?

    superkarma: 0 15.11.2007, 21:14:11
  14. avatar
    [49] Lucimo [*]

    jatunka: Ergotamin

    Dlouho známým prostředkem léčby střední migrény je ergotamin, samostatný či v kombinaci s kofeinem (ergofein, cafergot aj.). Při rektální aplikaci dosahujeme mnohem vyšší plazmatické hladiny ergotaminu než při perorální aplikaci a největší plazmatickou koncentraci má ergotamin za 1 hodinu po aplikaci. Existuje řada rozpisů tablet a čípků v kombinaci s kofeinem (cafergot), fenobarbitalem, diazepamem, kodeinem atd. U všech těchto preparátů hrozí návyk a rozvoj migrény z nadužívání především ergotaminu (rebound headache, ergotaminové bolesti hlavy). Dávka ergotaminu 1 mg více než 2× týdně nebo vyšší než 6 mg za týden téměř s jistotou vyvolává "rebound headache" nebo rozvoj syndromu chronických každodenních bolestí hlavy. Ergotamin má mnoho jiných vedlejších účinků jako nevolnost, zvracení, abdominální křeče, průjem, periferní vazokonstrikce, ergotismus (vazospasmy a encefalopatie). Velký je i počet kontraindikací:

    Periferní onemocnění cév
    Ischemická choroba srdeční
    Tromboflebitis
    Hypertenze
    Bradykardie
    Vyšší dávka betablokátorů
    Poruchy jaterních funkcí
    Hypertyreoidismus
    Těhotenství
    Infekce a vyšší tělesná teplota
    Věk nad 60 let
    Aplikace ergotaminu se z výše uvedených důvodů již nedoporučuje.

    superkarma: 0 15.11.2007, 20:54:57
  15. avatar
    [48] Lucimo [*]

    jatunka: Dříve hojně používané magistraliter čípky či tablety s ergotaminem nyní pro nebezpečí návyku a vznik tzv. ergotaminové bolesti hlavy nedoporučujeme.

    superkarma: 0 15.11.2007, 20:53:54
  16. [47] jatunka [*]

    Na migrénu spolehlivě zabírají ergotaminové čípky, předepíše praktický lékař nebo neurolog a zhotoví je v lékárně... roky prověřená pomoc od migrény.

    superkarma: 0 15.11.2007, 20:30:49
  17. avatar
    [46] Lucimo [*]

    micinka.juli: zkus pozřít ledovou kolu.Ta mě před deseti lety držela při životěš, když jsem tři dny v kuse blila cokoli, včetně vody.

    superkarma: 0 15.11.2007, 20:13:32
  18. avatar
    [44] átéčko [*]

    Blueberry: Prosím tě, kde ty body jsou? já mám ten jeden spouštěč vzadu za krkem na pravé straně. Dost to bolí, pokud mám migrénu. Ale je to v tak blbém místě, že nemám dost síly si to mačkat. Už mi to párkrát pomohlo!
    A bohužel , skoro každý člověk, kterého jsem požádala, aby mi tohle místo mačkal, se bál, že mi ublíží.

    superkarma: 0 15.11.2007, 20:07:39
  19. avatar
    [43] micinka.juli [*]

    átéčko: to byla nadsázka a smutek,že jsou lidi tak výsostně netolerantní k bolesti druhých...nepřeju to vůbec nikomu,ale když mi tvrdí,že si to vymejšlim,jsem dooost naštvaná!!

    superkarma: 0 15.11.2007, 19:47:30
  20. avatar
    [42] april [*]

    zuzlinka: na migrény především triptany, ty účinkujou v místě, kde "migréna vzniká", tj. léky typu Relpax, Sumigra, Imigran, Rosemig, atp. víc poví neurolog nebo dobrý obvoďák, příp. viz weby na téma o bolení hlavy, migrénách atp.

    superkarma: 0 15.11.2007, 18:40:42
  21. avatar
    [41] Blueberry [*]

    Muj syn si umi vylecit migrenu akupresurou. Asi pred rokem videl v jednom programu, jak jakysi Orientalec pomohl timto zpusobem spoluhraci v jedne reality show. Protoze je muj syn po mne a nema rad prasky a na migreny trpi, nasel si navod na netu a od te doby to provozuje. Rika, ze bolest je pryc okamzite. Ma sice dalsi tri dny modriny na cele, ale nemuze si tuto metodu vynachvalit.

    superkarma: 0 15.11.2007, 18:36:03
  22. avatar
    [40] átéčko [*]

    MEK: Při migréně je vždycky na zvracení.
    micinka.juli: Já to nepřeju nikomu, ani těm, co si myslí, že si bolest vymýšlím, nebo, že se mi lépe snáší, když mě bolí častěji.

    superkarma: 0 15.11.2007, 17:38:25
  23. avatar
    [39] zuzlinka [*]

    Holky, neznáte nějaký zaručený prášek co by na migrénu zabral? Mě už ibalginy nějak nezabírají..Obvodák mi dal nějaky Nimesil,ale bez učinku..

    superkarma: 0 15.11.2007, 17:36:46
  24. avatar
    [38] micinka.juli [*]

    mě by zajímalo,jak mám ale naložit se situací,kdy se s migem probudím,ráno se pokusím pozřít aspoň kávu,ta pomáhá vstřebávat léky do krve...ale často ji vyhodím do záchoda a "objímám porcelánovýho boha", mnohdy ani čistou vodu dodávanou po lžičkách neudržím v žaludku,natož jídlo...
    nejvíc miluju kecy některých lidí (co nikdy miga nemělil), že je to nemoc hysterických učitelek a ženských bez sexuální chuti...těm bych fakt přála jeden pořádnej záchvat,kdy třeba já chci hlavou prorazit zeď,abych zapomněla na bubeníky v ní...

    superkarma: 0 15.11.2007, 15:24:51
  25. avatar
    [37] MEK [*]

    už jak pociťuji bolest hlavy,tak šáhnu pro prášek,občas se mi stalo,že mi bylo až na zvracení

    superkarma: 0 15.11.2007, 15:06:26
  26. avatar
    [36] janatka [*]

    Také mám problémy s bolestí hlavy někdy takové,že bych nejraději strčila hlavu do písku,kdyby to pomohlo.Někdy ani prášek nazabere,tak si jdu lehnout a zaspat to.

    superkarma: 0 15.11.2007, 14:11:22
  27. avatar
    [35] átéčko [*]

    paviocko: Tak to ti přeju! Nepřeháněj to, ale dej si i za nás

    superkarma: 0 15.11.2007, 14:00:01
  28. avatar
    [34] Lucimo [*]

    átéčko: Nojo, jenomže hormonální antikoncepce (tus asi myslela) mi zhoršuje migrény, takže ji moc používat nemůžu.

    superkarma: 0 15.11.2007, 13:52:17
  29. avatar
    [33] paviocko [*]

    Tý jo, musím zaklepat, hlava mě bolí jen když to přepísknu s alkoholem... četla jsem všechny příběhy a je to fakt hnusná nemoc Holky, držte se!!!

    superkarma: 0 15.11.2007, 13:42:07
  30. avatar
    [32] átéčko [*]

    Lucimo: Na menses se už dá vyzrát antikoncepcí. Když ji bereš bez přestávky. Prý.

    superkarma: 0 15.11.2007, 13:10:50

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme