Zdraví

Jak se cítí (a vypadá) čtenářka Miriam rok po dietě

Když jsme „rozjeli“ další kolo hubnutí s Ketodiet. Ozvaly se (jistě oprávněné) hlasy, že by bylo dobré oslovit čtenářky, kterým se podařilo zhubnout. Jak vypadají po roce? Podařilo se jim váhu udržet, nebo došlo ke známému jo-jo efektu? O své zkušenosti se s vámi podělí čtenářka Miriam (Pajda).

Tak nějak jsem si říkala, že pokud nenapíšu, jak to vypadá teď, budu se sama před sebou stydět. Protože ty, které nám fandily, a hlavně ty, které nám různě vyhrožovaly, že sejdeme strašnou smrtí na zničená játra, ledviny a podobně, se shodly v jednom: že by chtěly vidět, jak budeme vypadat za rok. Ovšem jedna věc je přemýšlet a druhá je sebrat odvahu a napsat něco. A tak mě e-mail od paní Křížové, ve kterém žádá o shrnutí pocitů a výsledků, mile překvapil. Zdá se, že čtení myšlenek funguje.

Asi si vzpomenete, že jsem do diety šla s manželem. A jeho odpověď na otázku „Jak se cítíš?“ byla: „Tlustý.“

Hmm... tak to jsem zrovna slyšet nechtěla. Vůbec. Ale ano, přiznám se, že jojo efekt tam je. Strašný... po třech svatbách, hodech,  zabíjačce a Vánocích jsem přibrala neuvěřitelná 4 kila. Necelá. Manžel tři a půl. Taky strašné. Shodili jsme dohromady celkem 26 kilogramů a nabrali necelých 8. 

A co se změnilo? Hlavně náš dům. Máme vymalováno. Všude, kde to šlo. V obýváku máme krásný zlatý váleček. My, kteří jsme se zadýchávali i při blbém vysávání, jsme sami vymalovali tři místnosti a dodělali konečně obložení podlah. Máme chuť se hýbat. Vylezeme na Děvín, aniž bychom museli odpočívat... jo a na toho koně jsem taky vlezla. V létě jsem totiž pomáhala rozvážet mrkev. Pětadvacetikilové pytle čerstvé, voňavé, právě oprané mrkvičky. Nádhera. Připadala jsem si jako králík. Chodila jsem všude s mrkví v puse. Šoférky (protože mrkvičky vozí matka s dcerou) k nám jezdily s mrkví v puse. Naši zákazníci odjížděli s mrkví v puse. První pytel mrkve sežrali psi. Nestihli jsme ho uhlídat. A protože se mrkvička vozila hlavně do stájí, došlo i na to svezení, kvůli kterému jsem do diety šla. Pravda, nenapadlo mě, že pojedu s mrkví, ale byla to nádhera. Tak to by před dietou nešlo. Jednak bych ty pytle neunesla, druhak bych paní poslala do háje. Ale tu hromadu energie, co jsem nasbírala, jsem musela nějak vybít. A pocit, že pomáhám lidem, kteří si to zaslouží, byl taky úžasný.

Stravování? Noooo... králíci, kuřata, husy, kapři, prasátko, prasátko... ještě prasátko... a mrkev. Dušená, mražená, v mrkvovomeruňkovém čatní... objevila jsem taje hummusu, i když mě ho učil dělat opravdový Turek, a ne pan Pohlereich. A cizrnové karbanátky. A červenou čočku. Na kredenci leží pořád nějaké hryzání - květák, čínské zelí, brokolice... a ke každému jídlu je salát. No... ke každému ne. Třeba k vaflím jsem dala marmeládu.

Co na to obvodní doktorka? Tak to opravdu nevím. Od května jsem ji neviděla. Nemám potřebu k ní chodit jen tak a nemám žádnou chorobu. Rozbory krve jsem si ale - pro klid duše - nechala udělat v rámci preventivní prohlídky. Závodní lékařka nechápala, proč. Nějak nic nenašla. U manžela totéž. Naše játra a ledviny netuší, že by měly po Keto přípravcích kolabovat. Možná jsme divní. 

A jestli bych do toho šla znovu? Za sebe říkám rovnou, že... chvilka napětí... ne že „bych“... my do toho půjdeme! Mám ještě šest kilo přebytečného sádla, a to půjde dolů! A manžel se těší na dalších 12 kilo úbytku. Takže od 23. února jdeme znovu na to. Manžel už se taky připravuje. Únor je dán našimi povinnostmi, ze kterých se nevyvlékneme - chystáme v naší vesnici Otevřené sklepy, a to znamená, že nejméně dva dny nebudeme vařit, budeme jíst to, co bude, a budeme na nohách... ne, že by to s dietou nešlo, ale nerada bych skončila s tím, že dietu poruším dřív, než pořádně začnu. A kdo bude chtít, může se přidat. Budu jen ráda, když v tom nebudeme ve dvou.

n

První foto je aktuální, druhé před dietou

Pajda

A ještě dovětek: manželovi to zhubnutí prospělo opravdu ve všech směrech... i v tom manželském. ;-)

Související články:

Navnadila vás Pajda? Chcete jít do hubnutí také? Přihlaste se. Všechny potřebné informace najdete na tomto odkazu. Klikněte ZDE

   
21.01.2015 - Hubněte - autor: Dana Haklová

Komentáře:

  1. [29] ZdenaZ [*]

    gratuluji

    superkarma: 0 03.03.2015, 09:58:18
  2. avatar
    [28] chanahd [*]

    gratuluju, sluší ti to

    superkarma: 0 07.02.2015, 15:04:54
  3. [27] Levama [*]

    Sml67Sml67Sml67Sml67Sml67Sml67Sml79Sml79Sml79Sml79Sml79Sml79

    superkarma: 0 30.01.2015, 13:43:05
  4. avatar
    [26] Pajinka [*]

    skvělé - gratulace k nově nabyté spokojenosti, která je cítit z každého slovaSml59 a děkuji za úžasně napsaný a čtivý článek Sml59Sml67

    superkarma: 0 22.01.2015, 06:54:31
  5. avatar
    [25] peetrax [*]

    Hlavní je, že se dostavilo zlepšení ve všech oblastech a jste oba s manželem spokojení. Ať se vám takhle daří i dál. Sml67

    superkarma: 0 21.01.2015, 20:10:56
  6. avatar
    [24] pajda [*]

    Díky všem. Doufám, že to dokážeme i letos. Opravdu se není čeho bát.

    superkarma: 0 21.01.2015, 17:52:09
  7. avatar
    [23] helmar [*]

    Sml67 jste dobří!!Sml59

    superkarma: 0 21.01.2015, 17:46:25
  8. [22] Klára Křížová [*]

    Super a přeji další kila dole Sml67

    superkarma: 0 21.01.2015, 17:08:24
  9. [21] slávenka [*]

    Držím palce Vám i manželovi, jen tak dál, superSml67

    superkarma: 0 21.01.2015, 15:34:44
  10. avatar
    [20] kobližka [*]

    Seš dobrá Sml67

    superkarma: 0 21.01.2015, 14:21:07
  11. [19] Pavla_b [*]

    Teda to je rozdíl Sml59, jsi fakt dobráSml67, vlastně jste dobří (když se zapojil i manžel).

    superkarma: 0 21.01.2015, 14:19:48
  12. avatar
    [18] ehornych [*]

    Gratuluji, rozdíl je evidentní! Sml59

    superkarma: 0 21.01.2015, 14:04:12
  13. avatar
    [17] Suzanne [*]

    Dobrá práce! Sml67

    superkarma: 0 21.01.2015, 13:36:18
  14. avatar
    [16] aviaki [*]

    Sml59Sml67

    superkarma: 0 21.01.2015, 13:05:42
  15. [15] dadma [*]

    Super a přeji další shozená kila i když již nyní je to úspěch.Sml59

    superkarma: 0 21.01.2015, 13:03:46
  16. [14] murat [*]

    Sml67 bezva, tak hlavně vydržet a udržet Sml59

    superkarma: 0 21.01.2015, 12:46:52
  17. avatar
    [13] řeřicha [*]

    Sml67 super Sml67

    superkarma: 0 21.01.2015, 12:21:31
  18. avatar
    [12] šupina73 [*]

    Super výdrž a gratulka ke kilům dolů Sml67

    Já osobně bych potřebovala ten dohled čtenářek taky,abych to dokázala,protože by potom byla ostuda neuspětSml54

    Tak jsem se přihlásilaSml22

    superkarma: 0 21.01.2015, 12:10:49
  19. avatar
    [11] ToraToraTora [*]

    Sml67paráda

    superkarma: 0 21.01.2015, 11:36:59
  20. [10] Rikina [*]

    Tý brďo! Kočka! A i tu obětavost, že se pro nás vyfotila za takových drsných podmínek, tu je třeba ocenit. Sml67 Akorát teď budu mít komplex a kolem zrcadel se budu plížit se zrakem upřeným k zemi... Sml16

    superkarma: 0 21.01.2015, 10:50:07
  21. avatar
    [9] vladka321 [*]

    Pěkná proměna Sml67

    superkarma: 0 21.01.2015, 10:45:28
  22. avatar
    [7] marianaant [*]

    pajda — #3vypadáš fantasticky, moc ti to sluší Sml59Sml59

    superkarma: 0 21.01.2015, 08:42:20
  23. [6] Bucík [*]

    Gratuluju!!!Sml59Sml59Sml59

    superkarma: 0 21.01.2015, 08:35:34
  24. [5] cilani [*]

    gerda — #2 to je hrdost sama na sebe, přece.. Sml58

    pajda — #3 vypadáš parádně.. Sml67

    superkarma: 0 21.01.2015, 08:17:30
  25. avatar
    [4] gerda [*]

    pajda — #3aha, tak tomu už naprosto rozumím, taky bych se nekřenilaSml52 Vypadáš fakt dobře a na nějaké diety se vyprdni.

    superkarma: 0 21.01.2015, 07:09:58
  26. avatar
    [3] pajda [*]

    gerda — #2úsměv bude, až se nebudu fotit v nula stupních v dešti Sml57 já se chtěla úmyslně vyfotit v tom samém, co v létě, ale jaksi mi nedošlo, že i při nejlepší vůli to bude chvilku trvat. Buď ráda, že nevidíš ty drkotající zuby Sml52Sml52Sml52Sml52

    1. na komentář reaguje gerda — #4
    2. na komentář reaguje cilani — #5
    3. na komentář reaguje marianaant — #7
    superkarma: 0 21.01.2015, 07:07:11
  27. avatar
    [2] gerda [*]

    Akorát by to chtělo méně přísný a více radostný výrazSml30 - hele, a co tak se na hubnutí vykašlat docelaSml57? Vypadáš dobře, cítíš se fajn...když se na to urputně nemyslí, tak to jde samo. Víš, co jíst, víš co nejíst, po doktorech nelítáš - co ti vlastně chybí?Sml80

    1. na komentář reaguje pajda — #3
    2. na komentář reaguje cilani — #5
    superkarma: 0 21.01.2015, 06:32:30
  28. avatar
    [1] jazuzinka [*]

    Pajdo, jsi úžasná, vypadáš báječně. Sml59

    superkarma: 0 21.01.2015, 05:24:37

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme