Zdraví

Jak často si myjete ruce?

twinrix

Pro každého z nás je mytí rukou samozřejmostí. Pokud se nás někdo zeptá, zda si myjeme ruce, automaticky odpovídáme ano, aniž bychom se zamysleli nad tím, kdy, kde a jak často. Z ankety, která byla realizována v druhém říjnovém týdnu na vzorku respondentů zahrnujícím lékaře, úředníky, studenty i technické pracovníky, vzešla zajímavá data. Většina dotázaných si ruce myje častěji než pětkrát denně. Samozřejmostí je hygiena rukou nejen po návštěvě toalety, ale také po příchodu z venkovního prostředí či po cestě veřejnými dopravními prostředky. Hůře jsou na tom lidé s hygienou rukou před jídlem. Třetina lidí se raději nají, než aby s jídlem počkali, až si ruce umyjí.

Mytí rukou patří k základním hygienickým standardům. Pravidla mytí rukou jsou nám vštěpována od dětství, ale jsme schopni si tyto návyky udržet i v dospělosti? V druhém říjnovém týdnu byla realizována anketa, jejímž cílem bylo zjistit, jak jsou lidé důslední v hygieně rukou. „Samotnou mě překvapilo, jak velká část lidí rezignuje na mytí rukou před jídlem. Často se v ordinaci setkávám s onemocněními, která se přenáší právě nedostatečnou hygienou. Dokladem této situace je i nedávný zvýšený výskyt žloutenky typu A. Onemocnění potkalo v drtivé většině lidi mimo rizikové skupiny, kteří byli zřejmě vystaveni právě situacím, kdy nemohli dodržet běžný hygienický standard a nakazili se takto nepříjemným infekčním onemocněním,“ uvedla MUDr. Eva Charvátová, praktická lékařka z Prahy.

Četnost mytí rukou a aktivity s tím spojené

twinrixVíce než 86 % respondentů si myje ruce častěji než pětkrát denně a více než 81 % respondentů si ruce umyje i po cestě hromadnou dopravou. Po příchodu z venkovního prostředí si ruce myje 60 % respondentů a po kontaktu s kočkou nebo psem si ruce umyje 50 % dotázaných. Většina lidí (72 % dotázaných) vždy, když je to možné, použije mýdlo. Hůře jsme na tom s hygienou rukou před jídlem.

Pouze 38 % respondentů si umyje ruce před každou konzumací jídla. Ne vždy je možné si ruce před konzumací jídla umýt. Čtvrtina dotázaných přiznává, že pokud si ruce nemohou umýt, stejně se najedí. Necelých 7 % respondentů je ochotných konzumaci jídla odložit. Výsledky jsou o to zajímavější, pokud si uvědomíme, jaké je složení našeho denního jídelníčku a že více než polovinu mohou tvořit potraviny, které jíme rukama.

Většina dotázaných (93 %) považuje nedostatečnou hygienu rukou za jeden z důvodů zdravotních potíží. Neumyté ruce dle respondentů mohou způsobit chřipku (46 %), střevní infekční choroby (83 %), žloutenku typu A (81 %) nebo žloutenku typu B (63 %). Žloutenka typu A je typické onemocnění spojené s hygienou rukou. Ukazuje se, že však během každodenních úkolů nemáme šanci dodržet takové hygienické standardy, které by nás uchránily.

Jak se nákaza projeví?

Nákaza žloutenkou typu A se zpočátku nemusí vůbec projevit, příznaky mohou připomínat chřipku. Nakažený člověk se tak setkává s dalšími lidmi, ať již v zaměstnání nebo doma, riziko infekce žloutenkou typu A hrozí i během dalších běžných, každodenních činností. Po zjištění infekce je povinná hospitalizace v nemocnici a následuje i různě dlouhé období rekonvalescence. Aktivní lidé jsou tak na mnoho týdnů či měsíců vyřazeni z běžného pracovního, školního, ale i soukromého života. Nakažení žloutenkou typu B pociťují únavu, nechutenství, bolesti kloubů, mají vyrážku a teplotu. Obvyklé je zvracení, bolesti břicha a zad, později žluté zabarvení očního bělma a kůže. Také řada nosičů žloutenky B nemá žádné obtíže a o své nemoci vůbec neví.

Kombinovaná vakcína Twinrix je podávána ve třech dávkách. Ve schématu 0., 1. a 6. měsíc je u většiny osob dosaženo kompletní a dlouhodobé ochrany proti oběma typům žloutenky. Další přeočkování u imunokompetentních osob není v současné době doporučováno. Na vakcínu přispívají i zdravotní pojišťovny v rámci svých bonusových programů. Očkovat se je možné v některém z očkovacích center, zdravotních ústavů nebo v ordinaci praktického lékaře.

Podrobnější informace získáte v očkovacím centru, u praktického lékaře nebo na internetových stránkách www.zloutenky.cz.

   
06.11.2009 - Zdraví - autor: Komerční článek

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [40] Mirly [*]

    Sml22 Tak často, jak považují za nutné. Asi to bude víc , než pět krát denně.

    superkarma: 0 16.11.2009, 15:15:56
  2. avatar
    [39] Petunie [*]

    P.S.: Tím zuřivým mytím nemám na mysli ruce, to považuju za samozřejmost.

    superkarma: 0 15.11.2009, 20:45:17
  3. avatar
    [38] Petunie [*]

    Zajímal by mě názor lékařů, hlavně gynekologů, na to zuřivé mytí po použití WC Sml58. V otázkách hygieny jsem velmi důsledná, ale některé věci fakt hraničí s hysterií.

    superkarma: 0 15.11.2009, 20:44:15
  4. avatar
    [37] Suzanne [*]

    Holky, vy fakt používáte dezinfekční gel na ruce?Sml2

    superkarma: 0 14.11.2009, 09:05:20
  5. [36] orangutan [*]

    před jídlem ,po jídle a po každé toaletě,nádobí 5 krát denněSml54

    superkarma: 0 13.11.2009, 20:14:26
  6. avatar
    [35] dazou [*]

    kdyz je potreba.

    kdyz jedemem mhd, tak p ovystoupeni vyndam z batuzku desinfekcni gela a ruce si umejem. mam special hypoialergenni, holky to uz berou jako samozrejmost, ze si daji gelik na ruciciky.

    superkarma: 0 10.11.2009, 11:43:57
  7. avatar
    [34] Katy.. [*]

    Ne po každém použití wc...ale večer, když se vykoupu a potom ještě potřebuju na záchod, tak se prostě pak vykoupu...nevidím na tom nic špatnéhoSml23

    superkarma: 0 08.11.2009, 19:26:47
  8. avatar
    [33] monca13 [*]

    Katy.. — #27 Ty se po každém použití WC sprchuješ? Není to už přehnané? A jak to děláš třeba v práci nebo mimo domov? To asi musíš hodně trpět. ;-)

    superkarma: 1 08.11.2009, 19:01:39
  9. [32] FAXÍK [*]

    myji si ruce, když přijdu z venku, po WC a když jsou špinavé

    superkarma: 0 08.11.2009, 11:58:04
  10. [31] Org.cinnost [*]

    Samozřejmě po každém příchodu domů a také po styku se zvířaty.

    superkarma: 0 08.11.2009, 08:26:46

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [30] denkas [*]

    Sml16Tady se člověk zasměje!

    Jinak ruce si myji hodně často! a o těch nákupních vozejkách sem to taky slyšela! Taky když dorazím domu ,tak první co je -umýt ruce.

    Ale stále je hodně lidí ,co na záchodě umyvadla míjejí! My sme si s koleginí vždy i oplachovali kohoutky,než sme je zavřeli. A jiná spolupracovnice koukala ,co děláme ,a my ,že sou počůraný, tak se vykulila a jak to dělaj!Sml16

    superkarma: 0 08.11.2009, 02:14:25
  2. avatar
    [29] monca13 [*]

    tak často, jak mně to můj stav dovolí...

    superkarma: 0 07.11.2009, 23:59:52
  3. avatar
    [28] Dante Alighieri [*]

    wich — #25 Sml67

    superkarma: 0 07.11.2009, 21:11:05
  4. avatar
    [27] Katy.. [*]

    Bez vlhčených ubrousků ani ránu :))) A nejhorší je, když večer jsem vykoupaná a unavená a potřebuju na záchod...pak zase do sprchy...u toho se zase probudím...takže občas jdu do tý sprchy několikrát za večerSml52

    1. na komentář reaguje monca13 — #33
    superkarma: 0 07.11.2009, 18:15:19
  5. avatar
    [26] lenoška [*]

    já teda na wc používám vlhčené ubrousky i kdž jdu jen na malou Sml57 jinak ruce si myju asi každou půlhodinu (po každé masáži) Sml57

    superkarma: 0 07.11.2009, 11:33:35
  6. avatar
    [25] wich [*]

    Pokud dokáže spustit debatu banální věc jako mytí zadku po wc, nedivím se, že jsou někteří Češi takoví smraďoši. A to jsou ženské Sml14

    1. na komentář reaguje Dante Alighieri — #28
    superkarma: 0 07.11.2009, 10:47:11
  7. avatar
    [24] Suzanne [*]

    Holky, někdy přemíra hygieny dokáže i naškoditSml30

    superkarma: 0 07.11.2009, 00:49:38
  8. avatar
    [23] Dante Alighieri [*]

    peetrax — #22 Ještě práci nemám. Když jsem jí měla (12hodinovky), musela jsem vydržet s těma vlhčenýma kapesníkama. Jak to teda budu dělat? Budu trpět...

    superkarma: 0 07.11.2009, 00:12:23
  9. avatar
    [22] peetrax [*]

    Dante Alighieri — #14 můžu se zeptat, jak to děláš v práci při 8,5 hodinové pracovní době (pokud pracuješ a pokud ne, jak to hodláš dělat potom)?

    1. na komentář reaguje Dante Alighieri — #23
    superkarma: 0 06.11.2009, 23:14:33
  10. avatar
    [21] peetrax [*]

    wich — #12 já jen že vlhčené ubrousky se u mě nerovnají sprše, tak jak napsala Zázvorka, se kterou musím nic než souhlasit - na tu sprchu jsem se ptala. Tož tak. Sml24

    superkarma: 0 06.11.2009, 23:12:02
  11. [20] komisatko [*]

    hooodně....

    superkarma: 0 06.11.2009, 20:25:32
  12. avatar
    [19] *Lefff* [*]

    karym — #17 Udělala jsem při rekonstrukci totéž a nemůžu si ji vynachválit Sml67 Když pak "musím" někde jinde, strašně mi chybí.

    A co se mytí rukou venku týká, vyřešila jsem to teď kvůli miminku (i kvůli školkačce, která si ráda dá někde venku sváču) tak, že s sebou všude tahám malinkou nádobku s pumpičkou, ve které je dezinfekční gel. Poradila mi to kamarádka a já jsem tak klidná i ve chvíli, kdy si není kde umýt ruce vodou a mýdlem Sml67 

    superkarma: 0 06.11.2009, 20:09:51
  13. avatar
    [18] marcela-1 [*]

    často Sml30

    superkarma: 0 06.11.2009, 19:02:20
  14. [17] karym [*]

    Při rekonstrukci bytu jsem si nechala na WC nainstalovat spršku bidetku. Fantastická věc! jenom nechápaví řemeslníci měli nejapné poznámky Sml30.

    1. na komentář reaguje *Lefff* — #19
    superkarma: 1 06.11.2009, 18:42:56
  15. avatar
    [16] Dante Alighieri [*]

    enka1 — #15 Mám se ptát, co je na těch držátkách? Sml15

    superkarma: 0 06.11.2009, 18:38:33
  16. avatar
    [15] enka1 [*]

    Mně ty ruce vždycky nějak řeknou samy.Najednou mám pocit, že mi říkají - jdi nás umýt. Nepočítám kolikrát denně to je.Dostkrát a počítat to nebudu.

    A MHD je houbičky proti držátkům u nákupních vozíků. Ty vedou.

    1. na komentář reaguje Dante Alighieri — #16
    superkarma: 0 06.11.2009, 18:07:29
  17. avatar
    [14] Dante Alighieri [*]

    wich — #12 Beru to stejně jako ty. Já se myju i po močení... A strašně nerada chodím na WC mimo domov, vlhčený kapesníky prostě nejsou voda.

    1. na komentář reaguje peetrax — #22
    superkarma: 1 06.11.2009, 18:05:51
  18. avatar
    [13] jiti [*]

    Jsem podruhé přeočkovaná. Mělo by to být na deset let.

    superkarma: 0 06.11.2009, 16:35:51
  19. avatar
    [12] wich [*]

    peetrax — #9 Neuneseš na wc balíček vlhčených ubrousků o velikosti cca 10x5 cm? Šokuje mne, kolik dospělých lidí má různé výmluvy pro nedodržení základních pravidel hygieny Sml14 Fakt se těm zvýšeným výskytům žloutenky nedivím.

    1. na komentář reaguje Dante Alighieri — #14
    2. na komentář reaguje peetrax — #21
    superkarma: 0 06.11.2009, 16:26:12
  20. avatar
    [11] kubivet [*]

    ruce si myju a dezinfikuju asi 100x za den.Většinu dne jsem v gumových rukavicích.prostě jsem jim měla vlézt do výzkumu a trochu rozuhodit ty procenta ve výsledcíchSml57

    superkarma: 0 06.11.2009, 16:24:08
  21. avatar
    [10] MEK [*]

    ruce si myji dost často, pryč od viru a žloutenky

    superkarma: 0 06.11.2009, 14:38:50
  22. avatar
    [9] peetrax [*]

    wich — #6 a máš nápad, jak to udělat v práci, kde jsou na wc tři umyvadla? Sml26

    1. na komentář reaguje wich — #12
    superkarma: 0 06.11.2009, 14:37:11
  23. avatar
    [8] Zázvorka [*]

    wich — #6 Promiň, ale mytí zadku NENÍ ani žínka, ani vlhčené kapesníčky. Je to furt jen utírání nebo otírání!! Sprcha udělá "jinou" službu.

    superkarma: 0 06.11.2009, 11:53:43
  24. [7] Klára Křížová [*]

    Taky si je myju docela často, hlavně, když přijdu domů. To je moje první cesta když se svlíknu a zuju - do koupelny si umýt ruce.

    superkarma: 0 06.11.2009, 11:29:28
  25. avatar
    [6] wich [*]

    Ničemu se nedivím. Pro spoustu lidí (jak jsem vyčetla z diskuzí), je tabu i mytí zadku po stolici Sml2 Výmluvy jsou kuriózní - "nemám bidet, mám pevnou stolici, nebudu přece strkat zadek pod sprchu po každém kadění, jak se mýt v práci" atd. Sml28 To neexistují žínky a mimo domov třeba vlhčené ubrousky? No hnus! Sml14

    Chuťovka z hygieny - stěry v mhd vykázaly minimální přítomnost virů, naopak skoro všechno byly fekálie Sml22

    1. na komentář reaguje Zázvorka — #8
    2. na komentář reaguje peetrax — #9
    superkarma: 0 06.11.2009, 11:16:08
  26. [5] lidicka [*]

    Po použití WC a po každé cestě MHD, taky před jídlem (když je to možné)

    superkarma: 0 06.11.2009, 10:53:16
  27. [4] molinka [*]

    vždy, když jsou špinavé Sml67

    superkarma: 0 06.11.2009, 10:32:11
  28. avatar
    [3] Suzanne [*]

    No vida. Já si ruce před jídlem myju jenom někdy, jsem čuně s výbornou imunitouSml57Sml30

    superkarma: 1 06.11.2009, 10:23:23
  29. [2] pajika [*]

    Já si myji ruce hlavně když příjdu z venku,

    superkarma: 1 06.11.2009, 10:14:35
  30. avatar
    [1] femme [*]

    měla jsem šéfovou, která si šla drhnout ruce pokaždé, když přeložila papír na stole Sml80

    superkarma: -1 06.11.2009, 09:26:54

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme