Novinky

Jak bojujete proti sedavému zaměstnání?

Znáte to – přijdete do práce a nemilosrdně usednete do židle, ze které se pomalu stává váš druhý domov a zná vás snad lépe než kdokoliv jiný. Naše záda trpí, oči taktéž, jsme unavené, bez energie. Co s tím?

Venku nám dnes vládne slunečné počasí a já přemýšlím, co udělat pro to, abych se trošku rozhýbala. Za svými zády mačkám overball, ale to mi moc uspokojení nepřináší. A tak přemýšlím o tom, co dál…

Máte nějaký fígl, Ženy-in, který vám zpříjemňuje vaše sedavé dny? Speciální cviky, pomůcky?

 

   
04.09.2014 - Redakční novinky - autor: Veronika Pavlíková

Komentáře:

  1. avatar
    [5] sarce [*]

    Protahuji se, chvílemi i cvičím (když jsem sama v místnosti),pracuji v ordinaci,takže chodím otvírat a zavírat dveře, chodím pěšky z práce cca 2 km

    superkarma: 0 05.09.2014, 07:09:32
  2. avatar
    [4] peetrax [*]

    Ten nadpis mi nedává smysl... Sml14

    superkarma: 0 04.09.2014, 19:22:36
  3. avatar
    [3] kobližka [*]

    Jak se dá bojovat proti sedavému zaměstnání???? Když musíš pracovat na normy a můžeš se zvednou max.na svačinu,oběd a WC,to je asi po boji!

    superkarma: 1 04.09.2014, 18:44:06
  4. avatar
    [2] Blueberry [*]

    Poridila jsem si zvysenou pracovni desku a stojim.

    superkarma: 0 04.09.2014, 16:36:13
  5. [1] knihovna [*]

    Taky sedím 8 h v práci u pc. Záda mě teď taky bolí. Dělám si časové přestávky, protáhnu se, něco uvařím, jdu na wc a o polední pauze se jdu projít ven. Do pošty jsem dostala zajímavý článek od p. Růžičky http://mladypodnikatel.cz/petr-ruzicka-zabiji-nas-ztuhlost-t13483

    superkarma: 0 04.09.2014, 14:12:09

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme