Znáte to – přijdete do práce a nemilosrdně usednete do židle, ze které se pomalu stává váš druhý domov a zná vás snad lépe než kdokoliv jiný. Naše záda trpí, oči taktéž, jsme unavené, bez energie. Co s tím?

Venku nám dnes vládne slunečné počasí a já přemýšlím, co udělat pro to, abych se trošku rozhýbala. Za svými zády mačkám overball, ale to mi moc uspokojení nepřináší. A tak přemýšlím o tom, co dál…

Máte nějaký fígl, Ženy-in, který vám zpříjemňuje vaše sedavé dny? Speciální cviky, pomůcky?

 

Reklama