Zdraví

Jablko denně a rakovina je fuč!

Jedno jablko snědené denně může lidi ochránit před rakovinou. Potvrzují to výsledky vědeckého výzkumu publikované v časopisu Annals of Oncology. Na výzkumu se podíleli vědci z několika italských institutů v Římě, Neapoli, Janově a Avianu a z francouzské Agentury pro výzkum rakoviny v Lyonu.

Vědci sledovali v Itálii v letech 1991 až 2002 celkem 8209 pacientů s různými formami rakoviny. Porovnávali skupinu osob, která jablka vůbec nejedla, se skupinou, která denně zkonzumovala jedno a více jablek.

Experti dospěli k závěru, že riziko nádoru se u pacientů, kteří jedli jablka, snížilo o 21 % v případě rakoviny ústní dutiny, o 25 % u rakoviny jícnu, o 20 % u rakoviny tlustého střeva a konečníku, o 18 % u rakoviny prsu, o 15 % u rakoviny vaječníků a o 9 % u rakoviny prostaty.

Vzpomenete si na nákupu při současném rozmanitém výběru ovoce také na klasická jablka? Řídíte se tvrzením, že bychom měli jíst jen to, co se rodí v našich zeměpisných šířkách a nekonzumovat exotické plody, které jsou pro naše tělo nepřirozené? Který druh ovoce vám chutná nejvíc?

   
30.11.2007 - Zdraví - autor: Marie Šrámková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [89] Milanka [*]

    Jablka jím celý život. Kdysi jsme měli zahradu a tam různé ovoce a hlavně jablka, která se ukládala i na zimu.Teď je kupuji v obchodě, ale protože déle uskladněná jablka mívají málo vitamínu C, kupiji i občas mandarinky, pomeranče a kiwi, které má hodně vit. V létě kupuji ovoce, které je právě na trhu.Hlavně jahody /vit.C/ a na podzim švestky, jsou velice zdravé.Dělávala jsem kompoty, teď ovoce zmrazují a v zimě peču koláče s drobenkou.

    superkarma: 0 02.12.2007, 19:14:03
  2. avatar
    [88] Mimaka [*]

    U nás se jí jablka dost. Hlavně z vlastní zahrady,ale letos všechny opadaly-potvůrky. Jinak dá se říct,že jíme všechno ovoce.

    superkarma: 0 02.12.2007, 14:53:13
  3. avatar
    [87] Jakanovka [*]

    Ťapina: Ale jo,co by nepršelo,ale ty potvory postřiky se umí pěkně "zažrat".

    superkarma: 0 02.12.2007, 10:44:18
  4. avatar
    [86] Wanda [*]

    Jablka máme z vlastní zahrady. Exotické plody jím velmi ráda. Nejraději mám jahody, taktéž z vlastní zahrádky.

    superkarma: 0 02.12.2007, 08:42:09
  5. avatar
    [85] ZP [*]

    jablka jím a stejně jí mam

    superkarma: 0 02.12.2007, 01:28:15
  6. avatar
    [83] Katka1984 [*]

    Mám jablka ráda, hlavně zelené.

    superkarma: 0 01.12.2007, 17:02:10
  7. avatar
    [82] Ťapina [*]

    Jakanovka: A ono u vás nikdy neprší?

    superkarma: 0 01.12.2007, 13:14:57
  8. avatar
    [81] fileva [*]

    jablka to je moje, ty muzu i treba klidne kilo za den

    superkarma: 0 01.12.2007, 12:25:30
  9. avatar
    [80] Jakanovka [*]

    Jablka ano,ale pozor na kupovaná ,hlavně v marketech,nejdříve doslova vydrhnout kartáčkem v horké vodě,zvláště v místech kolem stopky,jinak do sebe dostanete víc škodlivého,než užitečného.Věřte mi,v okolí máme velké jabloňové sady a používají více než 10 postřiků za sezonu.

    superkarma: 0 01.12.2007, 12:04:25
  10. [79] mamoch [*]

    Tak leda do štrůdlu, to jo, ale jinak je nejím , ale takový banán nebo pomeranč, mandarinka, mňam mňam a že jsou bůhví odkud mi vůbec nevadí.

    superkarma: 0 01.12.2007, 12:02:12
  11. [77] smutna.kate [*]

    člověk by se i exotice vyhýbal, ale není na výběr...když i ta jablíčka k nám dováží

    superkarma: 0 01.12.2007, 11:35:26
  12. avatar
    [76] m.k. [*]

    dobrá a velmi chutná prevence

    superkarma: 0 01.12.2007, 09:54:45
  13. avatar
    [75] Babca.p [*]

    U nás jsou jablka, jedním z mála co se u nás smí jíst. jako alergici, se jiných druhů ovoce musíme vyvarovat. Tak aspoň něco to má do sebe.

    superkarma: 0 30.11.2007, 23:44:54
  14. avatar
    [74] Leona [*]

    mňam, jablka jím a skoro denně... tak to jsem chráněná?

    superkarma: 0 30.11.2007, 23:40:06
  15. [73] Samík97 [*]

    A.linka: Jestli je sníš najednou, budeš mít "rychlé starty"!

    superkarma: 0 30.11.2007, 22:56:45
  16. [72] A.linka [*]

    hned zítra si koupím aspoň 5 kg jablek

    superkarma: 0 30.11.2007, 22:53:47
  17. [71] Reni [*]

    Máme zahradu a také pár stromů jablíček. Tak přísun
    jablek je. Snažím se všem připravit 1-2 jablka denně
    sníst. Jinak jíme i jiné ovoce, které koupíme.

    superkarma: 0 30.11.2007, 22:48:41
  18. [70] bedanek [*]

    Jablíčka mám ráda,ale nejvíce miluju borůvky,třešně a meloun. Mnam.

    superkarma: 0 30.11.2007, 22:22:44
  19. avatar
    [69] Luciiiik [*]

    Ach jo, škoda, že jsem na jabka alergická...

    superkarma: 0 30.11.2007, 21:43:08
  20. avatar
    [68] JanaVi [*]

    Nejraději mám Idared.

    superkarma: 0 30.11.2007, 20:58:13

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [67] vlcice [*]

    Jablka kupuju prakticky pořád. Chutná mi všechno ovoce. Nedělám mezi nimi rozdíl.

    superkarma: 0 30.11.2007, 20:04:47
  2. avatar
    [66] reditelka [*]

    jablka máme vlastní , neustále doplňuji na košík , máme je rádi i v různých pokrmech - štrůdl, žemlovka, v županu, se zelím a křenem ...

    superkarma: 0 30.11.2007, 18:34:40
  3. avatar
    [64] dajdada [*]

    jablka kupujeme dost často,děti ty je můžou. Já miluji nejvíc broskve, jahody a meloun.No a už se mi zbýhají sliny sakra!!!

    superkarma: 0 30.11.2007, 18:07:07
  4. avatar
    [63] žafra [*]

    jablka mám ráda a sním tak dva ,tři denně...to asi budu zdravá jak rybička

    superkarma: 0 30.11.2007, 16:58:33
  5. avatar
    [62] majazd [*]

    bohužel jablka nesmím,mám alergii

    superkarma: 0 30.11.2007, 16:52:11
  6. avatar
    [61] MEK [*]

    jablka zelená a tvrdá,takové ty sypké nepapám,takže v létě nedozralé

    superkarma: 0 30.11.2007, 16:17:37
  7. [60] gentiana [*]

    (1) ano. Vzpomenu, zamáčnu slzu a jdu koupit brambory nebo něco.
    (2) moje tělo považuje za nepřirozené leccos, ať už místní nebo nemístní.
    (3) jabka. Ale prakticky je nemůžu jíst

    superkarma: 0 30.11.2007, 16:04:05
  8. avatar
    [59] kyka [*]

    Jablka jím dost často takže hurá, budu zdravá.

    superkarma: 0 30.11.2007, 15:49:17
  9. avatar
    [58] emkop [*]

    Jablka jím denně,ale jen zelené.

    superkarma: 0 30.11.2007, 15:36:44
  10. [57] Violeta [*]

    mám ráda mandarinky /bez jader/ i banány, jablka musím pokrájet, těžko se mi kousají /prostě problémy se zuby/

    superkarma: 0 30.11.2007, 15:34:54
  11. avatar
    [56] femme [*]

    jablka mám ráda, ale mám po nich děsný hlad

    superkarma: 0 30.11.2007, 15:07:49
  12. avatar
    [55] aiša [*]

    jablka jím,jsou

    superkarma: 0 30.11.2007, 14:40:20
  13. [54] 1011 [*]

    Jablka nejím vůbec,miluji hrušky a ostatní ovoce a cizokrajné nejvíc

    superkarma: 0 30.11.2007, 13:58:47
  14. [53] FAXÍK [*]

    jablka jím každý den, tak budu zdravá jako řípa

    superkarma: 0 30.11.2007, 13:43:25
  15. avatar
    [52] Aloren [*]

    Jablíčka jíme stále a v zimě křížaly, ale nevím, zda jablko má takovou moc, pracovala jsem ve skladu jablek 10 let, byla jsem u zdroje a rakovina si mě stejně našla...

    superkarma: 0 30.11.2007, 13:14:50
  16. [51] leonab [*]

    Jablíčka dostávám od rodičů z jejich zahrádky, aspoň mám jistotu, že jsou "nechemická". Případného červíka vykrojím a hotovo. Jinak jím veškeré ovoce, nevybírám si.

    superkarma: 0 30.11.2007, 13:11:23
  17. [50] adjahcorp [*]

    jablka miluji,ale hlavně v zimě,v létě mi tolik nechutnají

    superkarma: 0 30.11.2007, 13:10:39
  18. [48] hajt [*]

    Nejlepší jablíčka jsou z vlastní zahrádky

    superkarma: 0 30.11.2007, 12:57:12
  19. avatar
    [47] fodorka [*]

    ked ja jabka fakt nemusim
    ostatne ovocie ano, zboznujem, ale jablka su na poslednom mieste...

    superkarma: 0 30.11.2007, 12:56:48
  20. avatar
    [45] kwiny [*]

    Jablíčka máme na zahradě.A když už dojdou tak kupují pravidelně.Mám ráda hroznové víno a meloun.Ten bych si dala hned.

    superkarma: 0 30.11.2007, 12:31:56
  21. [44] chmýří [*]

    jablka jíme denně,úroda je každý rok na zahrádce-také suším na křížaly.Chutná mi mango..

    superkarma: 0 30.11.2007, 12:25:25
  22. avatar
    [43] blesksoft [*]

    já mám ráda kožeňáky, ale jsou málo, protože lidi si myslí že jsou nemocný - tedy ty jablka jsou rezavý, ale strašně aromatický

    superkarma: 0 30.11.2007, 12:07:33
  23. avatar
    [42] wich [*]

    Jablíčka dostávám od kamarádky a od jedné mé klienty z domácí zahrádky

    superkarma: 0 30.11.2007, 12:05:24
  24. avatar
    [41] Meander [*]

    Nemožné se stalo skutečností, začala jsem jíst jablka.

    superkarma: 0 30.11.2007, 12:04:52
  25. avatar
    [40] Japina [*]

    Já mám ráda jonatány, idarety a ze zimních odrůd ontaria.

    superkarma: 0 30.11.2007, 11:49:16
  26. avatar
    [39] Ťapina [*]

    Chutnaly mi u babičky jablka letňáky. Jenže ty se skoro neprodávají a jiné teda nevyhledávám.

    superkarma: 0 30.11.2007, 11:35:40
  27. [38] Lindaa [*]

    A co my chudáci kterí máme na jablka alergii?? Ale aspon vím na co umru .

    superkarma: 0 30.11.2007, 11:34:30
  28. [37] HOŠI [*]

    U nás jíme jablka taky hodně, ale celkově i jiné druhy ovoce, mandarinky, pomeranče, banány, ananas a grepy.

    superkarma: 0 30.11.2007, 11:34:11
  29. [36] VladimiraKupkova [*]

    Jablka jíme celá rodina, ale určitě ne každý den jedno nebo více. A vliv na rakovinu? Myslím, že je to jako s každou zeleninou nebo ovocem - prostě vitamíny.

    superkarma: 0 30.11.2007, 11:20:06
  30. [35] inka35 [*]

    Tak tojsem v poho.Jsem totiž přímojablečný maniak.

    superkarma: 0 30.11.2007, 11:17:56

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme